Pohmell on kohutav karistus eelmisel päeval veedetud suurepärase õhtu eest. Sümptomid on tuttavad kõigile, kes on kunagi "läbi teinud". Jube peavalu, suukuivus, liikumissoovi puudumine. Mõnikord on isegi külmavärinad, kehatemperatuuri tõus ja kiire pulss kiirenenud südamelöögi tagajärjel. Samuti võite kaotada söögiisu ja tekkida kõhulahtisus.
Kõige banaalsem tunne sellises kadestamisväärses olekus inimeses on vastumeelsus alkoholi vastu. Ja loomulikult tekib küsimus: "Kuidas kodus pohmelli eemaldada?"
Kui keha sisaldab liiga palju alkoholi, ei suuda maks kogu sissetulevat etüülalkoholi õigeaegselt veeks ja süsihappegaasiks lagundada. Ja siis koguneb kehasse aine, mis on alkoholi poolestusaja saadus – atseetaldehüüd.
Kuidas kodus pohmelli eemaldada? Populaarseid nippe on palju. Tavaline tatrapuder näiteks. Kui sööd seda enne alkoholi tarvitamist, siis joobelävi langeb. Ja kui enne seda juua klaas piima, siis hommikul pole peavalu.
Need on kõige lihtsamad vastusedpõletav küsimus, kuidas kodus pohmelli eemaldada. Aga kui need meetodid ei aidanud, on ka teisi. Näiteks parim ravim on uni. See on lihts alt suurepärane, kui saad järgmisel hommikul kauem magada. Pohmelli saate kodus leevendada, kui joote rohkem vedelikku. Magus kuum must tee aitab palju. See peab olema tugev. Kohvi saab ka juua – tänu temale saab ka inimene tuju heaks. Kuid ärge kuritarvitage seda.
Tavaliselt aitab mineraalvesi, mis reguleerib inimorganismi soolade tasakaalu. Piparmünditee või mündikeetmine sobib suurepäraselt janu kustutamiseks ja valuliku ärrituvuse vastu.
Kõige populaarsemaks viisiks kodus pohmellist vabanemiseks on alati peetud hapukurki. Kõige parem – kapsas, sest selles on kõrge C-vitamiini kontsentratsioon. Teisel kohal – kurk. See normaliseerib soolade tasakaalu kehas ja need omakorda hoiavad vett, mida inimene vajab. Lisaks on soolveel võime taastada õige kogus kaaliumi, mis on vajalik organismi normaalseks toimimiseks. Seda vedelikku tuleks aga mõistlikkuse piires ära tarbida. Samuti tasub kaaliumi- ja soolavarude taastamiseks lisada oma dieeti kuivatatud aprikoose ja kartuleid. Kuumad puljongid ja supid on suureks abiks ja ainuke toit, mida soovitatakse pohmelli korral.
On hea, kui seda sündroomi esineb harva. Aga kui klinimesel on saanud harjumus, siis tema sugulasi (sagedamini kui teda ennast) piinab küsimus: "Kuidas ravida alkoholismi kodus? Kas see on võimalik?" Naistepuna on kiirabi. Seda tuleb võtta kaks korda päevas enne sööki. Pärast kahenädalast sellist ravi hakkab inimene tundma vastumeelsust alkoholi suhtes. Hea vahend on ka kaeraseemnete keetmine (koorimata), millele lisatakse saialilleõisi. Kui võtta enne sööki, väheneb isu alkoholi järele märgatav alt.
