Kõrge vererõhk on tõsiste tüsistustega suur probleem. Hüpertensiooni tõttu kannatavad veresoonte seinad, aju, süda ja neerud. Igal aastal põhjustab see haigus ainuüksi Venemaal enam kui miljoni inimese surma. Praeguseks viitab see haigustele, mis kõige sagedamini põhjustavad surma. Liialdamata võib öelda, et see on inimkonna nuhtlus, sest kõrgrõhkkond saadab iga teist inimest planeedil. See pole enam saladus ja seetõttu püüame haigust pidev alt kontrolli all hoida: võtame normaliseerivaid ravimeid, vähendame survet rahvapäraste vahenditega. Artiklis on kirjeldatud traditsioonilise meditsiini võimalusi normaalse vererõhu hoidmisel.
Kompleksne ravi on kohustuslik
Esiteks peate tegema reservatsiooni, et kõrge vererõhk kaasneb paljude teiste haigustega – südame isheemiatõbi, diabeet, ateroskleroos jne. Hüpertensioon põhjustab sageli südameinfarkti ja insulte. Ja seetõttu on ebamõistlik tegeleda amatöörtegevusega ja lihts alt püüda pinget mis tahes vahenditega alandada, unustades probleemi allika ravimise. Pidev arstlik järelevalve, spetsialisti juhiste järgimine on kõige olulisem ja ainult koos nende nõuetega vähendame rahvapäraste ravimite survet. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad eelkõige taimseid ravimeid. Lisaks on mitmeid toiduaineid, mis aitavad hoida normaalset vererõhku.
Lihtsad rahvapärased abinõud vererõhu alandamiseks
Traditsiooniline meditsiin on ka hea, sest kõik vajalik on tavaliselt käepärast. Näiteks igas majas on sidrun, küüslauk, piim.
Kui peres on hüpertensiivne patsient, siis kindlasti leidub viirpuu, kibuvitsamarju, viburnumi marju, astelpajumoosi ja muid kasulikke tooteid. Võib-olla ei saa me rahvapäraste vahenditega kiiresti survet vähendada, kuid aitame tal mitte tõusta ja püsida normi piires. Ja mõned tooted, nagu mis tahes kujul astelpaju, võivad vererõhku tõhus alt alandada.
Meenutagem mõnda lihtsat retsepti, mille abil vähendame survet rahvapäraste abinõudega. Klassikaline ja tuntud kombinatsioon hüpertensiivsetele patsientidele on küüslauk ja sidrun. Jahvatage hakklihamasinas kaks keskmise suurusega sidrunit koos koorega ja keskmise suurusega kooritud küüslaugupea ning valage kaks klaasi (500 ml) jahedat keedetud vett, jätke mitmeks tunniks seisma. Seda koostist tuleks võtta supilusikatäis kolm korda päevas pool tundi enne sööki. Pärast kuuajalist võtmist peate tegema nädalase pausi, siiskorda.
Virpuu kuivatatud õied ja viljad on samuti tuntud hüpertensiooniravim, nagu aroonia. Võtke ürtide ja marjade infusioone, peate neid kogu aeg tee asemel keetma. Suurepärane vahend rõhu alandamiseks on peedimahl. Muide, mõnikord võib eneseraviga liialdada. Kui vähendame survet rahvapäraste abinõudega, peame teadma iga taime tugevust. Näiteks ülalmainitud astelpajumoosi pideva tarbimisega saate rõhku liiga palju alandada, nii et nõrkusest tekib pearinglus. Seega peate meeles pidama, et peate olema ettevaatlik ja mõõtma oma vererõhku iga päev.
Kes saab kasu kodusest ravist
Vähendame survet sageli rahvapäraste abinõudega, arvates, et see lahendab kõik probleemid. Kuid me ei tohi unustada, et need on lihts alt improviseeritud kasulikud tooted, kuid mitte peamine ravi. Kuigi hüpertensiooni algstaadiumis on traditsiooniline meditsiin vererõhu normaliseerimiseks üsna tõhus. Peaasi, et oma tervist tuleb aidata mitte kiirustades, vaid sihikindl alt ning hoida ka vererõhku pidev alt kontrolli all. Unustada ei tohi tervislikku toitumist ning igasuguste vererõhku tõstvate roogade ja jookide menüüst väljajätmist. Ja loomulikult vajavad kõik rahu ja puhkust. Hoolitse enda eest.
