Sidrunmeliss on mitmeaastane taim, millel on tugev sidrunimaitse. See võib kasvada ühes kohas kuni kakskümmend aastat ja ulatuda meetri kõrguseni.
Sidrunmelissi kasulikud omadused on inimkonnale teada olnud rohkem kui kaks tuhat aastat ja juba Vana-Kreeka arstid mainivad seda ravimina suurel hulgal.
Melissa - kasulikud omadused ja ravimeetodid selle taime kaudu on leitud maailmakuulsa arsti - Avicenna - töödest. Ta uskus, et selle taime leotis mõjub väga soods alt südamelihasele ja aitab hajutada "musta melanhoolia" – nagu tollal depressiooni nimetati. Siis soovitati seda kasutada ka kompressina erinevate putukate hammustustest.
Melissa on looduses lai alt levinud ja väga laia elupaigaga. Seda võib leida nii Euroopas ja Aafrikas kui ka Põhja-Ameerikas. Võib kasvada nii palju päikese käes kui ka tugevas varjus. See mõjutab selle aromaatseid omadusi, kuid mitte tervendavaid omadusi. Meliss paljuneb kõigil võimalikel viisidel: jagamise, pistikute ja seemnete abil, kuid kõige soovitatavam on seda kasvatadataimed seemnest, kuna see ei anna õisi esimesel aastal, mis parandab lehtede kvaliteeti.
Sellises taimes nagu meliss ei piirdu kasulikud omadused meeldiva lõhna ja maitsega. Selle taime lehed on uskumatult rikkad erinevate eeterlike õlide poolest. Kuni viimase ajani kasutati seda laialdaselt parfümeerias, ekstraheerides ja kasutades lehtedest eeterlikke õlisid, kuid viimastel aastatel on odavamate asendajate leiutamise tõttu selle kasutamine oluliselt vähenenud.
Melissa, mille kasulikud omadused hõlmavad nahka täiuslikult toniseerivate ainete toimet, on naiste seas nõutud. Keetmise valmistamiseks tuleb võtta kaks supilusikatäit kuiva, purustatud taime, valada peale pool liitrit keeva vett ja keeta 30 minutit. Pärast jahutamist võite oma nägu keetmisega pühkida. Protseduuri tuleks läbi viia mitu korda päevas. Saadud koostist on vaja hoida külmkapis mitte rohkem kui 3 päeva. Pärast kõlblikkusaja lõppu tuleb see välja valada ja uus valmistada.
Rahvameditsiinis kasutatakse sidrunmelissi, mille kasulikud omadused võimaldavad seda kasutada loodusliku valuvaigistina, hamba- või peavalu leevendamiseks. Selleks segatakse taim alkoholi või viinaga vahekorras 1:3 ja infundeeritakse nädal aega.
Sidrunmelissi keetmine on mürgituse korral väga kasulik. Sellisel juhul lisatakse sellele sidrunimahla ja iga 30 minuti järel antakse patsiendile vett. Reumahoogude korral võib see keetmine aidata valu leevendada. Ka heapurustatud melissi kompressid valusatele kehapiirkondadele aitavad.
Selle uskumatult kasuliku taime kasutamist võib leida väga erinevatest meditsiiniharudest. Siin on nii selle kasutamine erinevate depressioonide raviks kui ka melissiga klistiiri kasutamine valu ja ebamugavustunde leevendamiseks hemorroidide ägenemise ajal. Siiski tasub meeles pidada, et enne eneseravi alustamist on alati vaja külastada arsti ja kuulata tema soovitusi.
