Kahjuks unustavad paljud inimesed, kes hoolitsevad oma välimuse muude aspektide eest, täielikult oma hammaste seisukorra. Kuid vale puhastamine, suitsetamine, ebatervisliku toidu söömine ning kõigi vajalike vitamiinide ja mineraalainete puudumine võivad hambad kiiresti kaotada loomuliku terve läike ja valge, tuhmuda ja kollaseks muutuda. Kaasaegsed hambakliinikud pakuvad palju teenuseid, mis parandavad hammaste üldist seisundit ja välimust. Kuid enamikul juhtudel on sellised teenused üsna kallid ja kõik ei saa neid endale lubada. Kuid vähesed inimesed arvavad, et improviseeritud vahenditega ei saa vähem muljetavaldavat efekti. Eelkõige on tavaline vesinikperoksiid parim viis hammaste valgendamiseks. Sel viisil hammaste valgendamine on kiire, täiesti ohutu ja mis kõige tähtsam, odav protseduur.
Hammaste valgendamiseks on parim 3% peroksiidilahus (H2O2). Enne protseduuripeate oma hambaid põhjalikult pesema. Järgmisena võtke vesinikperoksiid ise. Hammaste valgendamiseks tuleks 20 tilka peroksiidi lahjendada veerand tassi (umbes 50 ml) veega. Loputage suud valmistatud lahusega. Protseduuri optimaalne kestus on poolteist kuni kaks minutit. Lahust ei tohi alla neelata. Pärast peroksiidilahusega loputamist loputage hambaid uuesti toatemperatuuril tavalise veega.
On veel üks võimalus, kuidas kasutada vesinikperoksiidi. Hammaste valgendamine peaks sel juhul toimuma väga ettevaatlikult, kuna peroksiidi kasutatakse lahjendamata kujul ja seetõttu on põletusoht mõnevõrra suurem. Protseduuri jaoks vajate vatitupsu või palli. Seda tuleb leotada peroksiidis ja seejärel hambaid pühkida. Pärast seda peske hambaid puhta harjaga ja loputage veega.
Soovi korral saab toodet soodaga veelgi täiustada. Kuidas hammaste valgendamine sel juhul toimib? Soda, vesinikperoksiid segatakse pastataoliseks seguks. Vatipulgaga kantakse see hammastele, hoitakse paar minutit, seejärel pestakse hambaid fluoriidi sisaldava pastaga ja loputatakse hoolik alt puhta veega.
Paljud mõtlevad, kui kiiresti vesinikperoksiid toimib? Sellisel viisil hammaste valgendamine toob oodatud tulemuse ainult siis, kui protseduuri tehakse regulaarselt. Reeglina on lõpptulemust näha pärast paarinädalast peroksiidi kasutamist.
KuidasNäete, vesinikperoksiidiga hammaste valgendamise retsept on äärmiselt lihtne. Probleemide vältimiseks tuleks siiski võtta mõned ettevaatusabinõud. Näiteks ei saa pakutud meetodit pidev alt kasutada, vastasel juhul on oht, et tekivad sellised probleemid nagu emaili hõrenemine ja isegi hävimine. Esialgu kaotab hambaemail oma terve sära, hamba pind muutub karedaks ja poorseks. Peroksiidi kasutamisel pleegitamiseks on ka mitmeid vastunäidustusi. Näiteks kui teil on periodontaalne haigus, kaaries, kannate breketeid või teil on mõni suu limaskesta haigus, siis ülalkirjeldatud hammaste valgendamise meetodid teile absoluutselt ei sobi. Tundlike hammaste omanikud (äge reaktsioon külmale ja/või kuumale) peaksid samuti nendest meetoditest keelduma.