Söögisoodat on kahtlemata iga koduperenaise arsenalis. Kasutatakse toiduvalmistamisel, õhktaigna valmistamiseks, aitab puhastada põlenud nõusid, eemaldada tassidelt ja lusikatelt teejäägid. Paljud inimesed teavad mõningaid selle valge pulbri raviomadusi. Antiseptiliste omadustega naatriumvesinikkarbonaadiga kurguvesi leevendab kurgu- ja suu limaskesta põletikku ning soodapudruga saab tõhus alt ravida haavu ja põletusi.
Kuid mitte kõik ei mõista, miks juua soodat hommikul tühja kõhuga. Patsientide ülevaated tekitavad mõnikord palju küsimusi. Millised on naatriumvesinikkarbonaadi kasutamise näidustused? Kas selle aine selline kasutamine võib olla kasulik?
Terve inimese pH tase on keskmiselt happelise keskkonnaga. Erinevate tegurite tõttu, sealhulgashaigused, alkoholi tarbimine, pidev stress jne, pH liigub aluselise poole ja tekib organismi leelistamine. Söögisooda peamine kasulik omadus on võime taastada happe-aluse tasakaalu, mis omakorda aitab normaliseerida enamikku keha funktsioone.
Soda tervendavad omadused
Naatriumvesinikkarbonaat (naatriumvesinikkarbonaat või söögisooda) on mittetoksiline, looduslik looduslik vahend, mis on soolase maitsega valge pulber, mis lahustub hästi vees. Pärast sünteesi leiutamist 1861. aastal on söögisoodat kasutatud tööstuses ja igapäevaelus. Kuid see ei saa mitte ainult nõusid puhastada, vaid ka ravida mitmesuguseid haigusi. Söögisooda võib õigel kasutamisel taastada inimese ilu ja tervise. Naatriumvesinikkarbonaat eemaldab kehast toksiine, mürke, parasiite, ladestusi limaskesta seintelt, toksiine. Esiteks pehmendab ja lahustab sooda kahjulikud ained ning seejärel eemaldab need seedetraktist.
NaHCO3 puhastab lümfi- ja veresüsteemi, võitleb aktiivselt erinevate viiruste ja mikroobidega. Arvustuste põhjal otsustades peaks sooda joomine hommikul tühja kõhuga olema füüsilisest ülekoormusest põhjustatud lihasvaludest vabanemiseks. Fakt on see, et sel juhul tekib kudedes ebamugavustunne, kuna piimhappe tootmisega kaasneb ületöötamine. See põhjustab valu. Soda kasutamine sees annab sel juhul hea valuvaigistava toime. Kui te joote kaalu langetamiseks hommikul soodat (ülevaatedkinnitage seda), saate mõnest kilogrammist üsna kiiresti lahti saada.
Kasulikud omadused
Kas ma võin hommikul soodat juua? Sellele küsimusele vastamiseks peate välja selgitama, millised kasulikud omadused sellel ainel on. Alustame sellest, et sooda on võimas antiseptik, mistõttu saab seda kasutada haavade ja haavandite, sealhulgas sisemiste haavade, ravimiseks, paljude nahaprobleemide lahendamiseks ja põletikukoldete neutraliseerimiseks.
Naatriumvesinikkarbonaadi antimikroobsed omadused vabastavad keha viirustest, bakteritest ja infektsioonidest. Kuna NaHCO3 on aluseline, normaliseerub happe-aluse tasakaal. Samal põhjusel eemaldab sooda seedetraktist toksiine, toksiinide ja muude kahjulike ainete ladestusi. Oma omaduste tõttu kasutatakse söögisoodat aktiivselt kosmetoloogias. See on tõhus koorimine, kasutatakse pleegituskompositsioonide, puhastussegude valmistamiseks. See aine aitab vabaneda vanuselaikudest, tedretäppidest ja aknejärgsetest täppidest.
Kasutusnäidustused
Enne kui anname teavet hommikuse sooda joomise kohta, soovitame teil tutvuda haiguste ja patoloogiliste seisundite loeteluga, mida see imepulber võib aidata ravida. Söögisooda lahused kombineerituna teiste koostisosadega võivad parandada:
- kõrge happesus;
- nohu;
- kõhukinnisus;
- ussid;
- köha;
- probleemid seedetraktiga;
- konjunktiviit;
- mürgitus (sh mürgised ained);
- hambavalu;
- hüpertensioon;
- põletik;
- arütmiad;
- mõned günekoloogilised haigused;
- seennakkused;
- hingamisteede haigused;
- ainevahetushäired;
- põletused;
- tsüstiit;
- turse;
- rasvunud;
- liigesevalu;
- seborröa;
- hambaemaili kollasus;
- liigne higistamine.
Kui kaua ma võin juua soodat hommikul tühja kõhuga?
Vastus sellele küsimusele on oluline kõigile, kes on huvitatud soodaravist. Soodaga töötlemist ei saa lõputult läbi viia. Selle pulbri pikaajaline võtmine võib põhjustada vere leelistamist ja muid negatiivseid tagajärgi. Üldine kursus ei ole pikem kui kakskümmend päeva. Sel ajal saate iga päev kasutada sooda lahust, viies päevamäära kolme klaasini. Täpsem annus varieerub sõltuv alt haigusest. Pärast kursust peate tegema pausi.
Töötlemise ajal tuleb pH taset rangelt kontrollida, et vältida leelistamist. Seda saab teha testribadega. Kui see indikaator liigub aluselise poole, siis ravi peatatakse. Ärge jooge söögisooda lahust öösel – mõnel juhul põhjustab naatriumvesinikkarbonaat lahtistavat toimet ning pärast õhtusööki võib ravimi võtmine põhjustada seedehäireid ja kõhugaase.
Millist soodat saan kasutada?
Traditsiooniliste ravitsejate sõnul saab meditsiinilistel eesmärkidel kasutada kahte tüüpi soodat: toidupulbrit,koduperenaised kasutavad ja apteegis müüdav sooda. Mõlemad sordid tekitavad nõrga aluselise reaktsiooni, mis juhiste järgimisel ei kahjusta organismi. Ärge võtke pulbrit puhtal kujul sisse, seda kasutatakse vesilahuste valmistamiseks.
Vastunäidustused
Hoolimata selle pulbri paljudest kasulikest omadustest on sellel mitmeid vastunäidustusi. Hommikul sooda joomine (arvustused lubavad seda öelda) ei ole soovitatav järgmistel juhtudel:
- Haavand kaksteistsõrmiksooles või maos. Te ei tohiks ägenemise perioodil tegeleda teiste seedetrakti haiguste raviga.
- Vähendatud happesus. See indikaator väheneb veelgi, mis põhjustab puhitus, kõhulahtisust, valu.
- Diabeet. Diabeedi soodalahuseid kasutatakse arsti range järelevalve all diabeetilise kooma leevendamiseks hädaolukorras.
- Allergilised reaktsioonid naatriumvesinikkarbonaadile.
- Hüpok altseemia ja hüpokaleemia (madal k altsiumi- ja kaaliumiioonide sisaldus). Soodalahused vähendavad nende sisaldust.
- Rasedad ja imetavad naised ilma eelneva arstiga konsulteerimata.
Söögisooda meditsiinilisel kasutamisel võivad olla kõrvalmõjud:
- Iiveldus, mis mõnikord esineb inimestel, kes võtavad soodat esimest korda.
- Kõhulahtisus, sage tung roojata.
- Üleannustamine võib põhjustada nõrkust, peapööritust, oksendamist. Sellisel juhul tuleb ravi kohe katkestada ja sümptomite püsimisel pöörduda arsti poole.
Ravi omadusedkõrge ja madal happesus
Naatriumvesinikkarbonaat on leelis, seetõttu soovitatakse arvustuste põhjal kõrge happesusega patsientidel juua soodat hommikul. See aitab normaliseerida selle taset, leevendada põletustunnet söögitorus.
Madala happesusega patsiendid võivad NaHCO kasutamisel end halvemini tunda3. See on tingitud asjaolust, et leelised võivad põhjustada limaskestale pragude ja haavandite teket. Seetõttu on happesuse vähenemise ajal parem hoiduda söögisoodaga töötlemisest.
Puhastavad omadused
Kui hea on juua soodat hommikul tühja kõhuga? Läbivaatuste kohaselt aitab naatriumvesinikkarbonaat paljude seedetrakti probleemide korral, leevendab valu maos, puhastab keha. NaHCO3 on looduslik "evakuaator", mis eemaldab seedekulglast ladestused, toksiinid, soolad, raskmetallid. Naatriumvesinikkarbonaat ei puhasta mitte ainult seedetrakti, vaid võitleb ka ladestustega liigestes, selgroos, neerudes, sapipõies, takistades kivide teket. Lisaks puhastab sooda verd, mis viib ajuvarustuse aktiveerumiseni, parandab mälu.
Ja naistel aitab naatriumvesinikkarbonaat puhastada nahka, tugevdada juukseid ja küüsi. Huvitav fakt: statistika kohaselt haigestuvad inimesed, kes elavad piirkondades, kus kaevandatakse naatriumvesinikkarbonaati, vähem ja elavad kauem.
Enne kui hakkate hommikul soodat jooma, pidage nõu oma arstiga. See on eriti oluline krooniliste haiguste korral.
Soda kasutamise võimalused. Üldtooniline lahus
On aeg õppida, kuidas juua soodat vastav althommikul tühja kõhuga meditsiinilistel eesmärkidel. Räägime sellest allpool.
Kui sa ei põe ühtegi tõsist haigust, kuid soovid oma keha energiaga laadida, seda tugevdada, siis see vahend aitab sind:
Lahjendage ½ tl (tee) söögisoodat 600 ml keevas vees. Keeda lahust kolm minutit. Võtke klaasitäis tühja kõhuga nädalaks pool tundi enne sööki
Salenemine
Liigsetest kilodest vabanemiseks võid hommikul juua vett soodaga. Arvustused selle kehakaalu langetamise meetodi kohta on üsna vastuolulised: mõned peavad seda väga tõhusaks, teised väidavad, et nad ei saanud soovitud efekti. Sageli sõltub tulemus keha omadustest, selle abinõu võtmise reeglitest kinnipidamisest, lisakilode arvust.
Atraktiivseks ja saledaks saamiseks kasutab õiglane sugu sageli kõige uskumatumaid meetodeid: nad võtavad aktiivsütt, diureetikume, äädikat, dieeditablette, kalleid ravimeid ja ravimtaimi. Samal ajal on iga perenaise köögikapis pappkarp tavalise söögisoodaga, mis pärast vees lahjendamist suudab kehast toksiine eemaldada, rasvu lahustada, tõhus alt ja kiiresti kaalust alla võtta ilma tervist kahjustamata.
Soovitatav on lahjendada pool lusikatäit (tee)soodat 100 ml vees ja võtta jook hommikul tühja kõhuga. Mõned eksperdid usuvad, et annust saab kahekordistada. Sel juhul võetakse kompositsiooni kolm korda päevas enne sööki poole tunni jooksul.
Vees lahjendatud naatriumvesinikkarbonaati tuleb kasutada õigesti:
- toidukordade vahel päeva jooksul toidu puudumisel maos, ajal, mil seedimisprotsess on aeglane;
- peate võtma söögisoodat kursuste kaupa, väikestes annustes, seda järk-järgult suurendades;
- ravi ajal tuleks dieedist välja jätta jahutooted, maiustused, rasvased toidud, tubakatooted ja alkohoolsed joogid.
Kaalu langetamiseks soovitavad eksperdid soodalahust tugevdada sidrunimahlaga. Sel juhul mõju suureneb. Sellise kompositsiooni valmistamiseks on vaja ühest suurest sidrunist mahl välja pigistada, lahjendada sama koguse sooja veega, segada ja juua. Seejärel lahustage klaasis soojas vees teelusikatäis söögisoodat (tee) ja jooge kompositsioon ära. Pärast selle ravimi võtmist ei tohiks te järgmise poole tunni jooksul süüa. Ravikuur koosneb 10 protseduurist. Kui te ei ole pärast selle valmimist tulemusega rahul, võite pärast kahekuulist pausi korrata.
Soda gastriidi vastu
Paljud selle haiguse all kannatavad patsiendid usuvad, et te ei tohiks juua soodat hommikul tühja kõhuga. Nende inimeste ülevaated, kes on seda ravimeetodit ise kogenud, näitavad, et sel juhul on vaja selgitusi. Tõepoolest, te peaksite lõpetama naatriumvesinikkarbonaadi võtmise madala happesusega gastriidi korral, kuna selline ravi ainult halvendab olukorda. Kui olete happeline, võib söögisooda olla teie elupäästja. Igal juhul peavad diagnoositud gastriidiga patsiendid kokku leppima ravikuuri,annustamist oma arstiga. Kui ta kiidab selle meetodi heaks, peate söögisoodat võtma järgmiselt:
Pool lusikat (teed) pulbrit vala klaasi keedetud jahutatud veega. Mõned eksperdid soovitavad ravi alustada kolmandiku lusikatäie soodaga. Segage hoolik alt ja oodake reaktsiooni lõppu, mullitamise lakkamist. Sooda tuleks juua hommikul tühja kõhuga ja 40 minutit pärast iga peamist söögikorda. Ravi jätkub kaks nädalat. Seejärel katkestatakse sooda tarbimine kuuks ajaks, pärast mida võib ravi korrata
Külmahaigused
Sügis on kätte jõudnud, mis lisaks eredale päikesele ja karmiinpunasele lehestikule toob kaasa pikaajalisi sadu, külma ilma ja tuuled. Sel ajal algavad viiruste ja külmetushaiguste epideemiad. Kas teadsite, et paljud inimesed saavad isegi hooajaliste külmetushaiguste ägenemise perioodil hakkama ilma ravimiteta? Nad usuvad, et sel ajal on kasulik hommikul juua soodat. Selle külmetushaiguste ravi ja ennetamise meetodi pooldajate arvustustest järeldub, et protseduuridega tuleb alustada juba esimeste haigusnähtude ilmnemisel.
Pool lusikat (teelusikatäit) söögisoodat tuleks lahjendada 250 ml kuuma vee (umbes 90 °C) või piimaga. Vett soodaga võib juua hommikul ja veel kaks korda päeva jooksul tühja kõhuga. Taastumine on kiirem kui traditsiooniliste ravimite puhul.
Köha ja kurguvalu
Kombineeri ½ tl söögisoodat supilusikatäie naturaalse vedela mee ja 10 grammi võiga. Koostisosad hästisega ja tarbi hommikul. Kaks tundi ei saa süüa. Ravikuur ei kesta kauem kui viis päeva.
Suuhaigused
Lahjendage söögisoodat veega pehmeks. Pühkige kahjustatud piirkondi vatitikuga. Suud võib ka lihts alt soodalahusega loputada, kuigi see variant sobib pigem igemepõletiku puhul.
Onkoloogia jaoks
Tihti väidavad traditsioonilised ravitsejad, et onkoloogiliste haiguste algstaadiumis on kompleksravi käigus võimalik juua hommikuti söögisoodat abivahendina. Arvustused sellise ravi kohta on vastuolulised - keegi väidab, et on saavutanud oma seisundi paranemise, teised peavad seda vahendit ebatõhusaks.
Tuleb tunnistada, et söögisooda mõju kohta vähile pole kliinilisi uuringuid läbi viidud. Tõenduspõhises meditsiinis pole täna ametlikku kinnitust tõsiasjale, et kui hommikul soodat juua on võimalik vähki ravida. Patsientide tagasiside ei võimalda teha järeldusi selle ravimeetodi tõhususe kohta.
Soda ja õunaäädikas
Looduslik õunasiidri äädikas sisaldab umbes 16 aminohapet, 50 bioloogiliselt aktiivset ühendit, vitamiine A, B1, B6, B12, C ja E. Paljud inimesed teavad selle kasulikkust. Hommikuse sooda joomine koos õunaäädikaga (looduslik) rahvaravitsejad soovitavad tugevdada keha tervikuna. See koostis annab vajalikke vitamiine, mineraale ja mikroelemente. Abinõu ettevalmistamine on lihtne.
Lahjendadaklaas sooja vett õunasiidri äädikat (supilusikatäis). Oluline on teada, et raviks on vaja kasutada looduslikku pastöriseerimata toodet. Lisa klaasile ½ tl (tee) söögisoodat. Pärast reaktsiooni peatumist jooge lahus. Joo seda hommikul tühja kõhuga, pärastlõunal ja õhtul tund enne sööki. Kui kasutate seda kompositsiooni ennetuslikel eesmärkidel, piisab ainult hommikusest tarbimisest.
Arstide arvamus soodaravi kohta
Ebatraditsioonilised ravimeetodid, mis kahtlemata hõlmavad söögisooda lahuse joomist, tekitavad nii minevikus kui ka tänapäeval tuliseid vaidlusi ja lõputuid arutelusid arstide seas. Soodaga töötlemist soovitavad enamik traditsioonilise meditsiini spetsialiste. Nad kõik tõlgendavad seda tehnikat omal moel.
Gennadi Malakhov soovitab lisada kõikidele meditsiinilistele lahendustele söögisoodat. Ta leiab, et ravi naatriumvesinikkarbonaadiga tuleks kombineerida taimsete ravimite, ravivõimlemisega. Teraapia ajal tuleb erilist tähelepanu pöörata õigele hingamisele.
Doktor Aleksandr Ogulov on soodaravi praktiseerinud juba aastaid. Ta soovitab seda ainet kasutada seenhaiguste, helmintide ja hepatiidi vastu võitlemiseks. Dr Ogulov usub, et soodat saab kasutada insuldi profülaktikana. Ta on kindel, et ravipulber võib aidata isegi võitluses alkoholismi ja suitsetamise vastu.
Teine spetsialistide rühm pole nii roosiline. Nad usuvad, et söögisooda üksi ei ravi kunagi vähki. Kuigi see aine suurendabkeemiaravis kasutatavate traditsiooniliste ravimite efektiivsus. Paljude arstide sõnul ei ole naatriumvesinikkarbonaadi võtmisel kaalulangus tingitud sooda füüsikalis-keemilistest omadustest, vaid olulisest kehavedeliku kadumisest. Seetõttu võib väita, et selle protseduuri mõju on lühiajaline ja kaal taastub kiiresti.
Igal meetodil on palju positiivseid ülevaateid. Tuleb mõista, et naatriumvesinikkarbonaat ei ole kõigi vaevuste imerohi. See ravimeetod on vastuvõetav ainult pärast läbivaatust ja arstiga konsulteerimist.
Patsiendi iseloomustused
Kui arstid vaidlevad soodalahuste võtmise eeliste ja kahjude üle, selgitavad patsiendid, kes tunnevad seda ravimeetodit vahetult, oma ülevaadetes, miks nad joovad hommikuti soodat. Tuleb tunnistada, et patsientide arvamused selle ravimeetodi kohta on mitmetähenduslikud.
Selle eelised hõlmavad järgmist:
- soolestiku puhastamine, toksiinide ja toksiinide eemaldamine;
- kõrgest maohappest vabanemine;
- soodalahus annab jõudu ja energiat.
Paljud inimesed märgivad, et neil õnnestus kõhuvaludest lahti saada, nende üldine seisund paranes pärast kahenädalast ravikuuri. Mõned patsiendid jätavad konkreetse retsepti kohta tagasisidet. Näiteks pärast sooda ja sidruniga ravikuuri läbimist vabanesid paljud migreenist. Mõju ilmneb pärast esimesi ravipäevi.
Patsiendid märkavad osteokondroosiga oma seisundi olulist paranemist: juba pärast esimest ravikuuri kaovad kurnavad valud, liikuvus taastub tänusoolade eritumist, seetõttu soovitavad nad juua sooda hommikul. Paljude patsientide tagasiside kinnitab, et ravi mõju tugevneb, kui sooda lahustele lisatakse sidrunimahla, mis varustab organismi C-vitamiiniga.
Sodaravi puudustest tõstavad nad esile järgmised punktid:
- naatriumvesinikkarbonaadi pikaajaline kasutamine põhjustab mõnel juhul püsivat vastumeelsust toidu suhtes;
- vedelik jääb kehasse, tekib turse;
- soodalahus võib põhjustada kõrget vererõhku.
Sellise tööriista suhtes neutraalsed inimesed on jätnud kolmanda arvustuste kategooria. Kui nad seda proovisid, ei tundnud nad mingit kasu ega kahju. Sellest võime järeldada, et kõik sõltub keha seisundist ja selle individuaalsetest omadustest.
Üldise seisundi halvenemise ja sooda ebaõige tarbimise negatiivsete tagajärgede vältimiseks on vaja konsulteerida kogenud spetsialistiga, võtta testid, sealhulgas happe tasakaalu taseme määramise test. Alles siis saab otsustada, kas sellist ravimeetodit kasutada.
