Artiklis räägime üksikasjalikult, kuidas rindkere korralikult pingutada, sest see teave on eriti kasulik noortele emadele. Tervis on midagi, mida igaüks peaks järgima, sest see antakse üks kord ja kogu elu.
Mis on rindkere tõmbamine?
Lapse kasvamise lahutamatuks osaks on hetk, mil laps lakkab vajamast emapiima ja hakkab sööma teisi toite. Sel juhul on kõige sobivam meetod rinnapiima pakkumise peatamiseks rindade tõmbamine. Meetod, mis tõestas oma tõhusust laste sellisel viisil toitmisest keeldumise perioodil, sai populaarseks alles nõukogude ajal.
Kas kasutada või mitte, on iga naise valik, mille puhul peate kaaluma plusse ja miinuseid.
Oluline märkus: enne selle meetodi kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga, pärast mida ta ütleb teile, kas rindkere on võimalik pingutada. See aitab teil mõista ka õiget tõmbetehnikat ehk teisisõnu õppida täpselt, kuidas seda tervist kahjustamata teha.
Mille jaoks lohistatakse?
Sellel on mitu põhjustlohistamine on soovitatav. Mammoloogid esitavad järgmise loetelu juhtudest, mil on vaja rindkere pingutada:
- Imetamise kohustusliku katkestamise põhjuseks on nakkushaigused nagu AIDS, nakkav mastiit, seedetrakti infektsioonid, tugevate ravimite võtmine. Vastasel juhul võib laps teenida ka terviseprobleeme. Ägedad viirushaigused, sooleinfektsioon, sünnitusteede põletik ja mõned muud haigused ei too aga kaasa vajadust toitmisest keelduda.
- Rinda pingutamine on võimalik, kui laps on vanem kui 1 aastane ja ema peab vajalikuks rinnaga toitmise lõpetada. Alla 12 kuu vanused imikud vajavad piima terve immuunsüsteemi jaoks, samuti täielikuks füüsiliseks kasvuks ja psühholoogiliseks arenguks.
Samas, kas ma pean toitmise lõpetamiseks rinda pingutama? Mammoloogide sõnul ei ole see protseduur rindade tervisele üdini kasulik, see ei vähenda seda ega mõjuta toodetava piima kogust. Kuid nagu praktika näitab, on lohistamise efektiivsus väga kõrge, kuna see blokeerib kanalid, mille kaudu piim voolab, vähendades seeläbi piima kogust.
Lohistamismeetod
Pigem peatume ühel põhiküsimusel: kuidas rindkere korralikult pingutada.
Peamine punkt on selle täielik fikseerimine. Selleks õhuke puuvillane riie, mis saab tihed altkatke rind, võite kasutada ka tavalist lina või rätikut.
Tõmbamist tuleb alustada kohe pärast otsesöötmist (rindkere peaks olema "tühi"). Rinnapiirkond on vaja täielikult katta lapiga ja seejärel siduda abaluude piirkonda sõlm. Keskenduge oma tunnetele: peaksite tõmbama käegakatsutava jõuga, kuid mitte valuni. Soovitatav on kanda sidet öösel ja mitu tundi päeval.
Kasulikud näpunäited
Nagu teisteski valdkondades, on ka siin mõningaid nüansse, millest peame teile rääkima:
- Pingete ja valu leevendamiseks on soovitatav teha kerge rindade massaaž. See nõuab erinevate õlide kasutamist.
- Rinna pingutamisega kaasneb paljudel juhtudel ebamugavustunne. Kuid optimaalse temperatuuriga vanni võtmine võib pinges kudesid lõdvestada.
- Vedeliku tarbimise vähendamine aitab vähendada toodetud piima kogust, suurendades seeläbi rinnaga toitmise kiirust.
Mida on oluline teada
Kui rinnaga toitmisest keeldumine ei ole tingitud haigustest, on vaja last järk-järgult võõrutada. Söötmiste arvu vähendamine toob kaasa piima koguse vähenemise. Ideaalseks võimaluseks peetakse ühekordset toitmist, kuni ilmneb "kergus rinnus". Samuti peate lapse segule üleviimisel veenduma, et sellel pole allergiat ega muid negatiivseid mõjusid.
Väljendage kindlasti kogunenud piim. Vastasel juhul on mastiidi tõenäosus suur. Piima ei soovitata täielikult välja pressida, vaid ainult kuni “kerguse” ilmumiseni. Kui teil on rindades tahked tükid, "murdke" need ise.
Rinnapumba kasutamine ei ole parim valik, arstide soovitusel tuleks pumpada kätega. Enne protseduuri alustamist on vaja teha kerge rindade massaaž.
Pussid ja miinused
Nagu igal teisel meetodil, on ka rindade tõmbamisel oma plussid ja miinused.
Väärikus:
- Meetod on väga tõhus, kuna blokeerib kanalid, mille kaudu piim voolab.
- Naise rind koosneb rasv- ja näärmekoest, mis omakorda jaguneb osadeks. Nemad on need, kes toodavad piima. Seega blokeerib naine rinda tõmmates näärmekoe "osad", vähendades seeläbi toodetava rinnapiima mahtu.
- Söötmise loomulik katkestamine võtab kaua aega, kuna piima tekib samas koguses kui söötmisel. Rindade pingutamine seevastu võimaldab kiiresti laktatsiooni peatada.
Meetodiga kaasnevad aga igasugused ebameeldivad tagajärjed. Oluline märkus: kui mõistate täpselt, kuidas rindkere pingutada, on negatiivsed mõjud minimeeritud.
Puudused:
- Pehmete kudede rinnad on liigse fikseerimise ja pinge tõttu kergesti vigastatud.
- Stagneerunud, väljutamata piim võib põhjustadanakkuslik mastiit, millel on varases staadiumis laktostaasi vorm. Kui leiate rindkere piirkonnast "tükid", peate need käsitsi purustama ja kogu päeva jooksul sõtkuma.
- Liigne surve võib põhjustada valu ja ebamugavustunnet, kõige tõenäolisem alt siis, kui keeldute piima välja tõmbamast.
Kuidas muidu saate laktatsiooni vähendada?
Imetamisest keeldumise perioodil on mitmeid rahvapäraseid abinõusid, mille hulgas on:
- Kapsalehe kasutamine. Seda tuleb kanda rinnale, vähendades seeläbi ebamugavustunnet ja valu.
- Salvei ja piparmündi tinktuurid aitavad samuti vähendada laktatsiooni.
- Vedeliku tarbimise vähendamine aitab vähendada piimavarustust.
Lõpetuseks
Kas rindu on vaja pingutada, otsustab iga ema ise. Meetodi tõhusust kinnitavad head ülevaated, kuid negatiivsete tagajärgede arv on suur. Tuleb meeles pidada, et otsuse tegemisel on vajalik konsultatsioon spetsialistiga ja selge arusaam, kuidas rindkere pingutada.
Söötmisest keeldumise perioodil tuleks erilist tähelepanu pöörata beebile, sest tema jaoks on see suur füüsiline ja emotsionaalne stress. Last tuleks võõrutada järk-järgult, jälgides hoolik alt tema reaktsiooni ja keha seisundit.
