Migreen on haigus, mis on üks peapiirkonnas tekkivatest valusündroomidest. Sellel on paroksüsmaalne iseloom. Probleemi ilmnemisel võib inimene tunda ebamugavust mitu tundi ja mõnikord võib see venida päeva või kauemgi. Kõige sagedamini täheldatakse haiguse iseloomulikke ilminguid naistel.
Mis põhjustab migreenivalu? Millised on patoloogilise seisundi tunnused? Kuidas ravida migreeni ravimite ja rahvapäraste ravimitega? Nendele küsimustele otsime vastuseid hiljem väljaandest.
Migreeni põhjused
Põhiliste patoloogilist seisundit provotseerivate tegurite hulgas võib märkida järgmist:
- Halb pärilikkus.
- Regulaarne stress ja emotsionaalsed puhangud.
- Oluline füüsiline tegevus.
- Keha spetsiifilised reaktsioonid ilmamuutusteletingimused.
- Hormonaalsed häired.
- Sõltuvus alkoholist ja tubakatoodetest.
- Individuaalne tundlikkus toiduainetes sisalduvate ainete suhtes, mis võivad põhjustada vasokonstriktsiooni.
Migreeni tüübid ja kliiniline pilt
Probleemi uurijad eristavad mitut tüüpi patoloogiat: klassikaline, seotud ja ebatüüpiline migreen. Esimesel juhul annab ta endast teada tingimuslike läikivate täppide ja uduste joonte silme ees. Sümptom häirib keskendumist, segab mõtlemist. Seda nähtust nimetatakse migreeni auraks. Seda seisundit võib täheldada pool tundi, pärast mida on peavalu, iiveldus ja tung oksendada. Sageli kaasnevad ebamugavustundega näo varju muutus, tugev pisaravool, silmavalgete punetus. Temporaalses arteris on rõhk suurenenud.
Assotsiatiivsete migreenihoogude korral vahelduvad ül altoodud sümptomid stabiilsete neuroloogiliste nähtustega. Jutt käib nii silmade liikumise eest vastutavate lihaste kui ka näo näokudede osalisest halvatusest. Sellise haiguse käigus võivad tekkida psüühikahäired.
Kui räägime ebatüüpilistest migreenihoogudest, siis sel juhul hakkab patsient langema eufooriasse või on depressiivses seisundis. Selliste ilmingutega kaasneb valu tekkimine silmade orbiitide ümbruses. Järk-järgult voolab ebamugavustunne otsmikusagarasse, läheneb templitele, pea ja kaela tagaküljele. Sellise migreeniga kaasnevale iiveldusele ja oksendamisele lisandub sageli tõuskehatemperatuur, ülemiste hingamisteede ummikud. Selle vormi patoloogilise seisundi eripäraks on peavalu ilmnemine magama minnes või vahetult pärast ärkamist.
Migreen – millise arsti poole pöörduda?
Patoloogiale iseloomulike sümptomite ilmnemisel on esm alt soovitatav külastada terapeudi. Üldarst kuulab ära peamised kaebused ja otsustab, millise arsti poole pöörduda, et kõrvaldada ebamugavuse algpõhjus.
Kõige sagedamini saavad migreenihaiged saatekirja neuroloogi vastuvõtule. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks konsulteerida endokrinoloogi, ortopeedi, kõrva-nina-kurguarstiga. Mõnikord on spetsiifilised hambavalu sarnased migreeni tunnustega, mis sunnib abi otsima hambaarstilt. Ebamugavuse põhjustena võivad arstid märkida kroonilist nohu, suhkrutaseme tõusu, vererõhu hüppeid.
Nurofen
Nurofeni kasutamine migreeni korral näib olevat hea valik, kuna ravimil on tugev rahustav, palavikuvastane ja põletikuvastane toime. Ravimi efektiivsus patoloogilises seisundis on tingitud ka võimest kõrvaldada spasmiline sündroom. Blokeerides närvilõpmete tundlikkust, võimaldab ravim valuaistingut nüristada.
Kuidas ravida migreeni farmakoloogilise ainega? Esimeste haigusnähtude ilmnemisel võtke Nurofeni tablett väikese koguse veega. Siis ootavad nad seisundi leevendust, mistoimub tavaliselt järgmise 25 minuti jooksul. Kui valu ei kao täielikult, võtke teine annus ravimit. Tulemuseks on füüsilise ebamugavuse kaotamine kuni 4-5 tunniks.
Zomig
"Zomig" on farmakoloogiline koostis, mis kuulub triptaanide kategooriasse. Esitatud kava ravimite toime on ajuveresoonte valendiku muutmine. Tulemuseks on valutundlikkuse muutus. Triptaanide võtmine migreeni korral on näidustatud mitte ainult tugeva ebamugavustunde korral peapiirkonnas, vaid ka kaasnevate nähtuste (iivelduse ja oksendamise, heli ja valguskartus) korral.
Zomigi tõrkeotsing on järgmine. Rünnaku mahasurumiseks võetakse ravimit annuses 2,5 mg, mis vastab ühele kapslile. Ebamugavuse taastumise korral kasutavad nad 2 tunni pärast ravimi korduvat kasutamist. Sel juhul on oluline mitte ületada päevaraha, mis võrdub 15 mg toimeaine kogusega.
Sumamigren
"Sumamigren" on tõhus migreeni triptaan, mis mitte ainult ei mõjuta aju veresooni, vaid stimuleerib ka serotoniini tootmist kehas, mida tuntakse "hea enesetunde hormoonina". Ravim leevendab valu, asendades ebameeldivad aistingud emotsionaalse tõusuga. Tõhus lahendus sellise migreenivastase ravimi kasutamisele näeb välja selline, nagu rünnaku algstaadiumis.
Mis onravimi annus? Kui teismelisel täheldatakse migreeni, võetakse ravimit 5 mg, mis võimaldab teil tunda kergendust poole tunni jooksul. Täiskasvanud kasutavad ainet kahekordses koguses. Taasvastuvõtt on lubatud. Päevane annus ei tohi siiski ületada 20 mg ravimit.
Relpax
Kuidas ravida migreeni? Suurepärane võimalus on farmakoloogilise aine "Relpax" kasutamine. Ravimi aktiivsed komponendid mõjutavad retseptoreid, mis vastutavad ajuveresoonte valendiku muutmise ja hormooni serotoniini tootmise eest. Ravimil on ka võime kõrvaldada neurogeense iseloomuga põletikulisi protsesse.
Migreenitabletid neelatakse alla koos veega. Võtke ravim võimalikult varakult, kui ilmnevad esimesed rünnaku tunnused. Kui patoloogilisele seisundile omane ebamugavustunne annab end 24 tunni jooksul uuesti tunda, võtke veel üks kapsel ravimit. Ravimi maksimaalne ööpäevane annus ei ületa 160 mg, mis vastab neljale ravimi tabletile.
Naramig
Ravimi "Naramig" võtmine tagab ajuarterite ahenemise, leevendab kolmiknärvi ärritust ja stimuleerib ka aktiivset verevoolu ajukelme kudedesse. Mõju on nende piirkondade turse eemaldamine, mis võimaldab peatada migreeni peamised ilmingud.
Probleemide ilmnemisel soovitavad arstid võtta Naramigi korraga 2,5 mg. Millalebamugavustunde ilmingute ebapiisav kvaliteetne leevendamine, kasutage ravimi teist annust 4 tunni pärast. Maksimaalne lubatud norm on 5 mg päevas.
Psühhoteraapia
Regulaarne külastus professionaalse psühhoterapeudi juurde aitab leevendada migreenihooge. Kogenud spetsialistidel on tõhusad praktikad, mis võimaldavad kõrvaldada eeldused patoloogilise seisundi tekkeks. Lahendus määrab migreeni esilekutsuvad emotsionaalsed tegurid. Sellisel ravikäsitlusel on õigus elule, kuna valu koondub sageli ajukoore teatud piirkondadesse tugevate tunnete ja emotsionaalsete murrangute mõjul.
Migreeni väljakujunemise põhjust võite proovida ise kindlaks teha, ilma psühhoterapeudiga nõu pidamata. Selleks on soovitatav pidada päevikut, kuhu märgitakse sündmused, mis võivad põhjustada probleeme. Peate täpselt kirja panema, millal peavalu algab, samuti selle, mis selle intensiivistumist provotseerib. Pärast saadud teabe analüüsimist mõne aja pärast on võimalik kindlaks teha vaimsed tegurid, mis viivad migreeni tekkeni.
Massaaž
Migreeni masseerimine võib vabastada "pahe", mis pead pigistab. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad kasutada protseduuri võimalikult varakult, mis suurendab rünnakust kiiresti vabanemise võimalusi. Kuidas migreeni sel viisil ravitakse? Enda enesetunde paremaks muutmise saladus on selle järgi käitudajärjestused:
- Kahe sõrmega kulmudevahelise ala masseerimiseks.
- Stimuleerige kulmude kohal olevaid punkte.
- Silmade välisnurkade lähedal asuvatel aladel töötamine.
- Pöörake tagasi kulmude kohale ja viige sõrmed otsaesisele.
- Pea ülaosast liikuge järk-järgult edasi pea tagaosa uurimise juurde.
- Lõpuks koputage kergelt lülisammast emakakaela piirkonnas.
Muna piimaga
Kui migreen tekib raseduse ajal, mida ma peaksin tegema? Sellises olukorras tasub kasutada ühte tõestatud, täiesti ohutut rahvameetodit. Ravimite valmistamiseks kasutatakse tooreid mune. Viimane purustatakse klaasiks. Piim kuumutatakse keemiseni, seejärel valatakse munaga anumasse. Koostisosad segatakse põhjalikult. Kompositsiooni juuakse aeglaste lonksudena. Protseduuri korratakse iga päev. Nagu praktika näitab, võimaldab mitmenädalane sellise ravikuuri võtmine migreeni pikaks ajaks unustada.
Mündi infusioon
Kui migreen tekib, kuidas kodus valu leevendada? Hea enesetunde parandamiseks piisab, kui kasutada piparmündi infusiooni. Preparaadi olemus on järgmine. Taimsed toorained supilusikatäie koguses valatakse klaasi keeva veega. Kompositsiooni keedetakse madalal kuumusel kümme minutit. Pärast vedeliku jahutamist toatemperatuurini lisatakse siia veel 250 ml sooja keedetud vett. Migreeni vastu võitlemiseks võetakse ravimit vastav altkolmandik klaasi kaks või kolm korda päevas.
Aaloe keetmine
Imeline terapeutiline lahendus migreeni vastu on aaloest valmistatud keetmise kasutamine. Nendel eesmärkidel võetakse taimest mitu suurt lehte. Toorained purustatakse hoolik alt, seejärel valatakse need mitme liitri veega. Kompositsioon asetatakse väikesele tulele. Niipea, kui aaloe viljaliha on hästi keenud, eemaldatakse anum pliidilt ja lastakse vedelikul jahtuda toatemperatuurini. Saadud keetmine valatakse aeglaselt 2-3 korda päevas pähe, mis võimaldab leevendada valu migreeni ajal.
Rohtse leedrimarja infusioon
Hea rahvapärane vahend migreeni vastu on rohtse leedrimarja tõmmis. Taime õisikutest valmistatakse ravim. Supilusikatäis kuivatatud kollektsiooni valatakse keedetud veega, mille kogus on veidi üle klaasi. Kompositsiooniga anum kaetakse tihed alt kaanega ja lastakse pool tundi tõmmata. Vedelik filtreeritakse, mille järel lisatakse siia teelusikatäis mett. Saadud kompositsiooni segatakse. Kasutage migreenivastast ravimit 50 ml kolm korda päevas vahetult enne sööki.
Sinepivanni võtmine
Sineepipulbrit kasutades aitavad veeprotseduurid kiiresti vabaneda migreenist. Soovitud tulemuse saavutamiseks toimige järgmiselt. Sinepijahu valatakse poole klaasi keeva veega ja segatakse, kuni moodustub pudruse konsistentsiga koostis. Segu lisatakse kuumale vannile ja seejärel kastetakse vette. Protseduuri jätkatakse 15-20 minutit. Lahus võimaldab suurendada verevoolu membraanide kudedesseaju, millel on positiivne mõju heaolule migreeni korral.
Õunasiidriäädikas
Migreeni ravi hõlbustab õunasiidri äädika aurudel põhinevate inhalatsioonide kasutamine. Tervendava koostise valmistamiseks kasutatakse klaasi sellist toorainet. Toote alus on kombineeritud sama koguse veega. Segu valatakse laia kastrulisse ja pannakse aeglasele tulele. Niipea, kui vedelik hakkab keema, kallutage pea anuma kohale. Tõusvaid õunaäädika aure hingatakse sisse 5-7 korda, seejärel tehakse väike paus. Protseduuri jätkatakse seni, kuni kogu vedelik on pannilt välja keenud. Reeglina väheneb peavalu pärast sellise lahenduse rakendamist märgatav alt.
mesilasvaha
Regulaarsete talumatute peavalude mahasurumiseks aitab mesilasvahal põhinev ravim. Sellised toorained sulatatakse veevannis. Aine jaotatakse purkide plastkaantele. Pärast jahutamist eemaldatakse vaharingid vormidest. Tööriist surutakse tihed alt otsaesisele ja templitele. Umbes tunni pärast ebamugavustunne taandub. Vahatoorikuid saab pärast jooksva vee all pesemist uuesti kasutada.
naistepuna
Tõhusa migreeniravimi valmistamiseks kasutage supilusikatäit kuivatatud ravimtaime kollektsiooni. Ravimi alus valatakse klaasi keedetud veega. Kompositsiooniga anum asetatakse pliidile ja hoitakse kümme minutit madalal kuumusel. Seejärel jahutatakse infusioon toatemperatuurini. Vabanege migreenihoogudest võimaldab teil kasutadaraha veerand tassi jaoks kolm korda päevas vahetult enne sööki.
Sidrunmelissi infusioon
Melissa on tuntud ravimtaim, mida on eduk alt kasutatud väga erinevate haiguste, sealhulgas migreeni ravis. Patoloogilise seisundi tüüpiliste sümptomite kõrvaldamiseks valmistatakse ette järgmine vahend. Umbes kolm supilusikatäit purustatud kuiva rohu kogumist valatakse klaasi keeva veega. Tööriistal lastakse tund aega tõmmata. Koostis filtreeritakse ja saadud vedelikku tarbitakse mitu lonksu 3-4 korda päevas.
Rististiku infusioon
Migreeniravimite valmistamiseks koguge peotäis niidu ristikuõisi. Ravimi taimepõhi valatakse klaasi keedetud veega ja lastakse hästi tõmmata. Umbes tunni pärast vedelik filtreeritakse. Võtke tervendav infusioon pärast ärkamist ja enne magamaminekut pool klaasi. See ravivõimalus võimaldab oluliselt vähendada migreenihooge kogu kuu jooksul.
Kartulipõhine kompress
Edukas võitlus pikaleveninud migreenihoogude vastu võimaldab kasutada nn kartulimassi korki. Toote valmistamiseks jahvatatakse köögivili peeneks riivis. Saadud tooraine kombineeritakse mitme supilusikatäis piimaga. Ravimit rakendatakse peapiirkondadele, kus valu on kõige tugevam. Kartulimass kaetakse tiheda sidemega. Kompositsiooni ei pesta tund aega maha. Migreeni raskete sümptomite leevendamiseks korratakse protseduuri.iga päev kahe nädala jooksul.
Järelduse asemel
Nagu näete, on migreenihoogude vastu võitlemiseks olemas suur nimekiri üsna tõhusatest ravimitest ja rahvapärastest lahendustest. Teatud raviainete kasutamise mõju kiirendamiseks tasub kasutada nn kolme "T" põhimõtet. Me räägime vaikses, pimedas ja soojas ruumis viibimisest. Ruumis on oluline aknad kardina panna, välja lülitada kõik kodumasinad, mis on võimelised hääli tegema. Nii käitudes saate üsna ruttu normaalseks naasta.
