Piparmündi kasulikud omadused võimaldavad seda kasutada nii sees- kui välispidiselt. Lisaks kasutatakse seda meditsiinilistel eesmärkidel, kosmetoloogias, toiduvalmistamiseks ja jookide valmistamiseks. Mündi lehed ja varred sisaldavad teadaolev alt mentooli. Temal on tervendavad ja ennetavad omadused.
Piparmünti kasutatakse lokaalanesteetikumina, spasmolüütikuna ja antiseptikuna – see on välispidiseks kasutamiseks.
Ja seespidiseks kasutamiseks soovitatakse piparmünti mao- ja soolteprobleemide, hambavalu, nohu ja bronhiidi korral. Piparmündi kasulikud omadused muudavad selle üheks komponendiks paljudes ravimites: tilgad ja salvid, spetsiaalsed parafiinipulgad, maiustused ja tabletid, hõõrumine jm. Selle põhjal valmistatakse mentoolalkoholi ja piparmündivett suuveeks ning ravimite maitse ja lõhna parandamiseks.
Rahvameditsiinis kasutatakse piparmünt teede ja tinktuuride valmistamiseks,reguleerib seedimist, suurendab söögiisu, vähendab iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust ja kõhugaase. Mündil on hea toime maksale: tugeva kolereetilise omadusega, see tuimestab maksakoolikute ja sapikividega. Seda rohtu kasutatakse närvihäirete korral: see aitab vähendada peavalu ja migreeni, võitleb unetuse ja neuralgiaga, parandab mälu ja ajutegevust, toniseerib ja rahustab. Välisainena on mentool suurepärane valuvaigisti, desinfitseeriv ja põletikuvastane aine.
Mündil on hambaravis eriline koht. Esiteks on see osa loputusvahenditest ja hambapastadest, millel on ennetavad ja ravivad omadused. Ja teiseks on see üks stomatiidi, põletike ja muude suuõõnehaiguste segude koostisosadest.
Piparmündi kasulikke omadusi hindasid ka juhtivad kulinaarspetsialistid üle maailma.
Seda kasutatakse laialdaselt nii toiduaine- kui ka kondiitritööstuses. Seda lisatakse esimestele roogadele, lihale ja kalale, eelroogadele ja salatitele, sellest valmistatakse kastmeid ning kasutatakse roogade kaunistamisel. Kuivat piparmündi- või piparmündiõli kasutatakse laialdaselt mitmesuguste küpsetiste ja muffinite valmistamiseks. Värske ja jahutava maitsega mentool on alkohoolsete jookide tööstuses võtnud oma väärilise koha. Jällegi, tänu värskendavale ja toniseerivale maitsele kasutatakse piparmünti külmade teede ja karastusjookide valmistamiseks: siirupid, puuviljajoogid, kompotid jm. Põhimõtteliselt ei kombineerita seda ürti teiste vürtsidega: see on säravväljendunud maitse ja lõhn ei sobi kokku teiste maitseainetega.
Münt on kasulik inimestele, kes jälgivad oma kehakaalu: pärast kella 18 on soovitatav isu vähendamiseks juua mitu tassi piparmünditeed meega ning päeva jooksul - vähem alt 2 liitrit Sassi vett. Selle taime lehtedest ja vartest valmistatakse lisaks mentoolile piparmündiõli. Võrreldes värske toorainega on see kontsentreeritum ja püsivam, kuid oma omaduste poolest täidab peaaegu samu funktsioone. Koos teiste eeterlike õlidega (küpress, majoraan, naioli, tsitruselised ja okaspuu) on see suurepärane koostis aroomiteraapiaks ja erinevate haiguste ennetamiseks.
Piparmündiõlil on mitmeid raviomadusi. Sellel on positiivne mõju immuunsüsteemile: tõstab immuunsust, aitab kiirgusele vastu seista, seob ja eemaldab raskmetalle ning detoksifitseerib. Õli stimuleerib südame-veresoonkonna süsteemi: normaliseerib pulssi ja leevendab valu rinnus. Lisaks leevendab see hambavalu, vähendab valu ja lihasspasme pärast füüsilist pingutust ning suurendab naha kaitsefunktsioone.
Piparmündi kasulikud omadused seisnevad tema ravi- ja maitseomadustes ning püsivas värskendavas lõhnas. See muudab selle peaaegu asendamatuks farmakoloogias, traditsioonilises meditsiinis ja toiduvalmistamises.
