Paljud kaunid daamid pole oma figuuriga rahul. Neile tundub, et nende jalad pole piisav alt saledad ja talje võiks kitsam olla. Noored daamid näljutavad end, järgides uudseid dieete ja treenivad jõusaalis. Tavaliselt on tulemus märgatav pärast kuu aega kestnud sellist titaanlikku tööd. Kõik esindajad pole aga valmis end kalorite lugemisega piinama, kuid ei kaota lootust saada paar kilogrammi kergemaks ja paar sentimeetrit saledamaks. Kasutatakse igasuguseid rasvapõletajaid - neid on apteegis palju! Nende kohta ja seda arutatakse meie artiklis.
Kuidas see kõik algas
Muide, kaalu langetavad ravimid ei ole noorte daamide kapriis, kes soovivad kaalust alla võtta ilma pingutusi tegemata. Apteekides leiduvad rasvapõletuspillid ilmusid algselt sportlastele ning nende kasutamise eesmärk oli sundida keha dieeti pidades ja trenni tehes kaalust alla võtma. Ettevõtlikud ravimifirmad viisid dieeditabletid massidesse ja aja jooksul on need ravimid saavutanud uskumatu populaarsuse.
Rikkalik valik
Apteegis olevad rasvapõletajad on saadaval mitte ainult suures sortimendis, vaid ka erinevates hinnakategooriates. Lisaks on need jagatud kolme rühma:
- sporditoitlustusettevõtete toodetud ravimid;
- farmatseutilised toidulisandid;
- lipolüütilised ravimid.
Räägime teile nende toodete, sealhulgas parimate rasvapõletajate kohta lähem alt.
Sport ja kilod
Sportlastele mõeldud toidulisandeid ja muid tooteid müüvate ettevõtete pakutavad ravimid täidavad mitmeid funktsioone.
Esiteks ja ehk kõige olulisem on ainevahetuse kiirenemine, mille tulemusena põletab inimene ka ilma füüsilise koormuseta kaloreid.
Nende ravimite teine eesmärk on suurendada energiat, et jõusaalis treenimine muutuks intensiivsemaks ja seega tõhusamaks.
Ja viimane, kolmas funktsioon on rasvarakkudes endas toimuvate protsesside muutmine, misjärel ekstraheeritakse neist aktiivsem alt glütserool ja treeningu käigus kiireneb rasvapõletus.
Soojusefekt
Lisaks on enamik rasvu põletavaid spordilisandeid termogeensed, mis tähendab, et need võivad kehatemperatuuri veidi tõsta, kiirendades seeläbi ainevahetust. See efekt saavutatakse, kui preparaadid sisaldavad selliseid komponente nagu guaraana, punase pipra ekstrakt, forskoliin ja kofeiin. Muideks,Olles ostnud apteegist rasvapõletustablette ja uurinud koostist, leiate nende ja spordiravimite vahel palju ühist.
Lisaks ül altoodud komponentidele sisaldavad sportlastele mõeldud rasvapõletajad kroompikolinaati, kiudaineid ja sünefriini. Need ained on loodud näljatunde vähendamiseks.
Sportlikud rasvapõletajad on apteekides äärmiselt haruldased, enamasti saab neid osta spetsialiseeritud sporditoitumise osakondadest või veebipoodidest.
Apteegiplagiaat
Kas ma saan apteegist osta võimsaid rasvapõletajaid? Jah. Ja enamasti on apteegi imedieeditablettide koostis väga sarnane rasva põletamiseks mõeldud spordiravimitega. Need sisaldavad kindlasti guaraanat või L-karnitiini.
Lisaks on olemas ravimid, mis lagundavad rasva toidukordade ajal ehk blokeerivad täielikult makku sattuva toidu rasvade ja süsivesikute seeduvuse. Seega vähenevad ka tarbitavad kalorid. Selliste tablettide osana võite leida kitosaani, alfa-amülaasi blokaatoreid, bromelaiini või selle analooge ja orlistati.
Hinnaga on sellised rasvapõletajad apteegis odavad või üsna kallid, ühesõnaga erinevad. Hind sõltub koostisest ja farmakoloogilisest tootjast. Muide, paljud neist kujutavad endast ohtu tervisele, enamiku müük on Venemaal keelatud.
Tervis või saledus?
Millised on meditsiiniliste rasvapõletajate ohud? Naiste apteek pakub efedriini sisaldavaid ravimeid,aspiriin, kofeiin, sibutramiin ja türoksiin. Aspiriinist, kofeiinist ja efedriinist koosneva ravimkokteili eeliseks on see, et see kiirendab ainevahetust ja vähendab näljatunnet. Miinuseid on palju rohkem: selliseid tablette kasutades võib tekkida psühhoos, üla- ja alajäseme krambid ning kiire südametegevus. Lisaks on võimalik äkksurma sündroom.
Sibutramiin on aine, mis toimib ajus asuvale isukeskusele. Paljudes Euroopa riikides on sibutramiini sisaldavad rasvapõletajad keelatud, kuna need põhjustavad olulist kahju elutähtsatele organitele, nagu süda ja maks.
Teine äärmiselt kahjulik komponent, mida apteegis müüdavad odavad rasvapõletajad võivad sisaldada, on türoksiin. See on kunstlikult loodud kilpnäärmehormoon, mille kasutamine aja jooksul vähendab kilpnäärme loomulikke funktsioone.
Kas ma peaksin apteegist selliseid ohtlikke rasvapõletajaid ostma? Naistele sellised fondid ei sobi, siiski on parem teha valik tervisliku toitumise ja treeningu kasuks.
Müütide ümberlükkamine
Kui näete kaalul inetuid numbreid, ei tohiks te kiirustada äärmustesse ja osta kõik dieeditabletid hulgi. Kõik käsimüügis olevad rasvapõletajad, mis ulatuvad madalast kuni kõrgeni, maksavad niikuinii vähem kui teie enda tervis.
Esiteks, isegi kõige kallim imetablett ei tööta maagiliselt – ikka tuleb jälgida oma toitumist ning seda, mida ja millal sööd.
Teiseks, sportrasvapõletusravimid annavad küll energiat, kuid kaasa võivad tulla ka peavalud ja krambid.
Kolmandaks, praegu ei eksisteeri tablette, mis rasva sulatamise kaudu kindlasti kaalu langetavad. Seetõttu peaksite enne apteegist rasvapõletusvahendite ostmist, mille ülevaated on isegi enim imetletud, mõtlema tagajärgedele.
Meestenumbrid
Paljud kaasaegsed mehed hoolivad oma tervisest ja välimusest. Sport on lemmik ajaviide neile, kellele meeldib endaga tööd teha ja raske tööpäeva jooksul kogunenud negatiivsust väljutada.
Jõusaaliskäijate ülim unistus on kõhnad lihased ja kurikuulsad kuuepakendid kõhulihastes. Ainuüksi treenides on sellist efekti sageli raske saavutada, sellistel juhtudel võib rasvapõletajaid proovida ettevaatusega. Meestele mõeldud apteegist on raske midagi väärt leida, parem on pöörduda oma treeneri poole või konsulteerida sporditoidupoega. Tuleb meeles pidada, et iseenesest sellised ravimid rasva ei põleta, vaid aitavad kehal seda teha ainult treeningu ajal.
Parimate sportlastele mõeldud toodete nimekiri
Valimise hõlbustamiseks oleme koostanud nii meeste kui ka naiste populaarsemate spordiravimite nimekirja. Need rasvapõletajad pole sugugi kahjutud, kuid on väga tõhusad ja neid ostetakse sagedamini kui teisi.
- Cloma Pharma – must ämblik (lesk). See on klassikaline kofeiini, aspiriini ja efedriini segu, mis annab kiire ja võimsa efekti. Lisaks peamiselekomponendid, sisaldab selle ravimi koostis väiksemaid aineid, mis mõjutavad kilpnääret ja kesknärvisüsteemi. Tootjad väidavad, et selle rasvapõleti kõik komponendid ei ole üksteisega vastuolus ja õige annus ei põhjusta kõrv altoimeid. Hind - alates 2950 rubla.
- USPlabs – OxyELITE Pro. Sellel ravimil on vaatamata väga demokraatlikule hinnale suurepärane koostis. Selle peamine koostisosa on geranium. Selle rasvapõleti toime põhineb suurenenud soojuse tootmisel ja rasva sünteesil. See ravim annab suurepäraseid tulemusi koos madala kalorsusega dieedi ja regulaarsete treeningutega. Hind - alates 2190 rubla.
- Nutrex – Lipo-6X. See rasvapõletaja on saadaval kapslite kujul, millel on mitmefaasiline toime, tagades püsiva efekti ka pärast treeningut. Selle ravimi koostis sisaldab türamiini, sünefriini ja johimbiini, millel on kehale termogeenne toime. Hind - alates 2402 rubla.
- BSN – Thermonex. See on suhteliselt odav rasvapõletaja algajatele, kes ei vaja tugevat mõju. Ravimi toime põhineb ainevahetuse ja termogeensuse kiirendamisel. See sisaldab katehhiini, oktopamiini, sünefriini, türosiini ja veevaba kofeiini. Hind - alates 1590 rubla.
- Cloma Pharma – Methyldrene Elite. See ravim ühendab efedriini, kofeiini, aspiriini ja geraaniumi. Selline koostis annab suurepäraseid tulemusi, kuid sellel on kõrv altoimed, mis ilmnevad ebaõige annuse või pikaajalise kasutamise korral. See on mitmekülgne rasvapõletaja. Hind - alates 2900 rubla.
- Universaalne toitumine – rasvapõletajad naistele. See on parim rasvapõletaja kaunitele daamidele, pealegi ei sisalda see kahjulikke komponente ning koostis sisaldab taimeekstrakte, linoolhapet ja karnitiini. Hind - alates 1520 rubla.
- Optimaalne toitumine – CLA pehmed geelid. Selle ravimi koostis sisaldab modifitseeritud oomega-rasvade sorte, mis aitavad rasvu lagundada isegi ilma füüsilise koormuseta, lihts alt järgides õiget toitumist. Hind - alates 1499 rubla.
- MuscleTech – Hydroxycut MAX Pro. Väga tõhus rasvapõletaja naistele, mis kiirendab lipolüüsi. Erinevad lisandid, mis on selle ravimi osa, kiirendavad ainevahetust ja normaliseerivad kilpnäärme tööd. See rasvapõletaja on kõige kahjutum. Maksumus - alates 1920 rubla.
- Universaalne toitumine – loomade lõiked. Sellel ravimil on väga rikkalik koostis - see sisaldab greibi ja rohelise tee ekstrakte, samuti koliintsitraati, türamiini ja muid lisandeid, mis stimuleerivad keha rasva põletama. Hind - alates 2090 rubla.
- Olimp – L-Carnitine 3000 Extreme Shot. See on vedel rasvapõletaja, mis sisaldab ainult karnitiini ja vitamiini B6. See täidab keha energiaga ja võimaldab treeningutel anda endast kõik parim. Hind - alates 1790 rubla 20 ampulli eest.
Apteegiga salenemist
Lisaks spordirasvapõletusvahenditele pakume nimekirja enim ostetud apteegiravimitest, mille eesmärk onkaalukaotus. Need rasvapõletajad ei ole absoluutselt ohutud, neid on soovitatav kasutada ainult pärast arsti läbivaatust ja hädaolukorras, kui kaotatud kilodest saadav kasu kaalub üles pillide tervisekahjustuse.
TOP 9 apteegi rasvapõletajat
"Reduxin". See ravim on üks populaarsemaid. Selle rasvapõleti moodustavad komponendid mõjutavad ajus asuvat näljakeskust, vähendades söögiisu. Seda ravimit saate osta 2610 rubla eest.
"Xenical". See kaalulangetusravim aitab blokeerida lipaasi, mille tulemusena toidust seedetrakti sattunud rasvad ei imendu. Seega rasvad ei seedita ei kogune kehasse. Ravimi hind on alates 1020 rubla.
"Orsoten". "Xenicali" analoog. Tahvelarvutite maksumus - alates 1820 rubla.
"Klenbuterool". See rasvapõletaja kiirendab ainevahetust, mille tõttu rasvkude laguneb. Samuti suurendab see ravim kilpnäärme aktiivsust, mis toodab türoksiini, mis aitab põletada rasva. Hind - alates 800 rubla.
"Goldline". "Reduksiini" analoog. Maksumus - 2950 rubla.
"Turboslim". Toidulisand harmoonia saavutamiseks, toimib kehale lahtistava ja diureetikumina. Seega erituvad lagunemissaadused organismist kiiremini. Hind - alates 179 rubla.
"Lida". Hiina ravim, mida sageli võltsitakse. See sisaldab erinevaid ürte,mis aitavad rasva eemaldada. Saate osta 800 rubla eest.
Mikrokristalne tselluloos. Selle ravimi aluseks on looduslik puuvill, mis suukaudsel manustamisel paisub ja annab maos täiskõhutunde. Hind on ainult 93 rubla.
"Dieeditar". "Reduksini" ja "Goldline" analoog. Maksumus - 227 rubla.
Riskirühm
Enne rasvapõleti, spordi- või apteegi ostmist lugege hoolik alt vastunäidustusi ja parem on konsulteerida oma arstiga.
Ühtegi rasvapõletajat ei tohiks võtta südame-, maksa-, kilpnäärme- või neeruprobleemidega inimesed, samuti rasedad ja imetavad naised ning diabeetikud.
Looduse kingitused
Enne kui jooksete apteeki järjekordse imetablettide paki järele, proovige sõlmida liit loodusega ja sõbruneda toodetega, mis mitte ainult ei aita teil saleneda, vaid ka küllastavad teie keha vitamiinidega, kahjustamata tervist. Nõus, juur- või puuvilja söömine on ju palju tervislikum ja maitsvam kui arusaamatu keemia allaneelamine.
Veisemaks on väga tõhus rasvapõletaja, mis sisaldab palju B-vitamiine, aga ka kroomi ja rauda. Kõik need ained muudavad tarbitud kalorid energiaks, mitte rasvaks.
Merevetikas sisaldab palju joodi, mis parandab kilpnäärme talitlust, mis omakorda aitab kehal kõhnuda.
Vaarikal on suurepärane omadus rasvu lagundada. Mitteparemaks muutumiseks peate enne iga söögikorda sööma vähem alt 100 grammi seda maitsvat marja.
Banaanis on palju kaaliumi, mis eemaldab liigse vedeliku ja takistab tselluliidi teket.
Greip on looduslik rasvapõletaja, mis eemaldab suurepäraselt liigse vee ja toksiinid kehast ning aitab ka rasvu lagundada.
Roheline tee on suurepärane antioksüdant, mis mitte ainult ei pidurda vananemisprotsessi, vaid aitab ka ainevahetust normaliseerida.
Rasvavabad piimatooted hõlmavad k altsiumi, mis aitab organismil toota hormooni k altsitriooli, mis sunnib rakke rasva põletama.
Mõtle tuhandeid kordi, kas sul on tõesti vaja sünteetilisi rasvapõletajaid. Meestele ja naistele on apteegis rikkalik valik, aga ehk tasuks alustada õigest toitumisest?
