Kui kasutate õunasiidri äädikat veenilaiendite korral, peate meeles pidama, et sellel rahvapärasel ravimil on nii kasulikke kui ka kahjulikke omadusi. Äädikas sisalduva suure mikroelementide sisalduse tõttu tugevdab see veresoonte seinu, muutes toote väga tõhusaks veenilaiendite ravis, aga ka kosmetoloogia valdkonnas. Siiski tasub tähelepanu pöörata asjaolule, et veenilaiendite puhul on parem mitte kasutada kontsentreeritud õunasiidri äädikat, kuna see sisaldab suures koguses happeid. Enne kui hakkate veenilaiendeid äädikaga ravima, peate end kurssi viima selle kasulike omaduste ja vastunäidustustega.
Kasulikud omadused
Õunasiidri äädika valmistamisel õunte mahlas toimub käärimine, mille tõttu vedelik rikastub erinevate ensüümide, piim- ja propioonhapetega. Selles sisalduvad mikro- ja makroelemendid on inimkehale väga kasulikudpuuvili:
- Raud.
- Kaalium.
- Magneesium.
- Fosfor.
- Väävel.
- Vask.
Tänu neile saadaolevatele ainetele on õunasiidri äädikas võimeline suurendama veresoonte seinte elastsust, samuti aktiveerima vereringet. Need tooted toniseerivad nahka ja suurendavad vere mikrotsirkulatsiooni. Äädikas on võimeline leevendama jalgade turset ka pärast pikka jalutuskäiku. Seetõttu on õunasiidri äädikas veenilaiendite puhul nii tõhus.
Reeglina kasutatakse ravimisel äädikapõhiseid lahuseid kontsentratsiooniga 16%. Sellist toodet müüakse tavaliselt tavalistes toidupoodides.
Kui äädika kontsentratsioon on 9%, siis peate etiketti hoolik alt uurima. Reeglina näitab see, et see toode on looduslik ning koostises ei ole säilitusaineid, värvaineid ega maitseaineid. Kui etiketil on kirjas, et toode on maitsestatud, siis on kõige parem sellist õunaäädikat veenilaiendite puhul mitte kasutada. Selline ravi ei avalda ikkagi mingit mõju.
Kasutamise vastunäidustused
Alternatiivmeditsiin soovitab kasutada õunasiidri äädikat, mis on eelnev alt veega lahjendatud. Kuid isegi selline aine kontsentratsioon võib negatiivselt mõjutada söögitoru ja mao limaskesta. Sel põhjusel võib tekkida ka teiste siseorganite soovimatu reaktsioon. Selle toote kasutamine on rangelt keelatud järgmiste haiguste korral:
- Kaksteistsõrmiksoole erosioonilised haavandilised kahjustusedvõi kõht.
- kõrge happesusega gastriit.
- Pankreatiit.
- Maksahaigus.
- Kaaliumi metabolismi rikkumine inimkehas.
Kui õunaäädika võtmisel otseseid vastunäidustusi ei ole, kuid pärast selle esmakordset kasutamist on inimesel iiveldus või kõrvetised, tuleb tarbimine lõpetada.
Õunasiidriäädika retseptid jalgade veenilaiendite raviks välispidisel kasutamisel on kõige vähem tõhusad, kuid väga ohutud. Sellel kasutamisel on siiski mõned vastunäidustused. Need on järgmised:
- Ekseem.
- Psoriaas.
- Erinevad vigastused nahal, nagu haavandid, haavad, kriimustused.
Enne veenilaiendite ravimist õunasiidri äädikaga peaksite pöörama tähelepanu asjaolule, et mõnel inimesel on suurenenud naha tundlikkus. Seda ei peeta toote kasutamise vastunäidustuseks, kuid lahustega protseduuride tegemisel tuleb olla väga ettevaatlik. Kuivus, põletustunne, punetus või muud nahareaktsioonid äädika kasutamisel, tuleb toodet lahjendada rohke veega või eelistada muid ravimeetodeid.
Kuidas kasutada õunasiidri äädikat veenilaiendite korral
Selle tootega ravi hõlmab sisemist ja välist kasutamist. Õunasiidri äädika välispidisel kasutamisel veenilaiendite jalgadele avaldavad toimeained lokaalset ärritavat toimet, suurendades samal ajal vereringet. Allaneelamisel äädikasküllastab keha ainetega, millel on positiivne mõju veresoonte seinte elastsusele ja mis tugevdavad ka jalgade veene.
Vannid
Veenilaiendite lokaalse ravivanni jaoks vajate sobiva suurusega anumat, kuhu saate oma jalad põlvini kasta. Selliste vannide kasutamiseks peate jahedasse või sooja vette lisama õunasiidri äädikat. Selleks kulub vett 5 liitrit ja äädikat 70 ml. Võid lisada ka 2 spl meresoola. Aromatiseerimiseks tilgutatakse küpressi, kadaka või piparmündi eeterlikku õli.
Õunaäädikaga veenilaiendite jalavanne tuleks võtta 3-4 korda nädalas. Ühe protseduuri kestus peaks olema umbes 20 minutit.
Neelamine
Kui inimkehasse siseneb suur hulk vitamiine, ensüüme ja rutiini, muutuvad alajäsemete veenid tugevamaks. Fakt on see, et jalgade veenilaiendid ilmnevad nende veresoonte ebapiisava elastsuse tõttu. Tänu venoosseinte tugevnemisele välditakse laienenud piirkondade teket ja taastub olemasolev laienemine.
Kuidas ravida jalgade veenilaiendeid õunasiidri äädika abil suu kaudu? Selleks lahjendage kaks supilusikatäit toodet ühes klaasis keedetud, kuid samal ajal jahedas vees. Maitse parandamiseks võite lisada suhkrut, moosi või mett. Valmis jooki juuakse terve päeva mitmes annuses.
Saadud lahuses sisalduv hape põhjustabhambaemaili suurenenud tundlikkus. Selle efekti minimeerimiseks loputage pärast iga äädikalahuse kasutamist suud puhta veega.
Kompressid
Reeglina väsivad veenilaiendite korral alajäsemed ning tööpäeva lõpuks on tunda valu ja krambid. Selle seisundi leevendamiseks võite rakendada õunasiidri äädika retsepti veenilaiendite jaoks kompressi kujul.
Selleks niisutatakse sidemeid lahjendatud äädikhappe lahuses, mis tuleb mitmes kihis kokku rullida. Saadud rakendus kantakse probleemsele alale. Ül altpoolt mähitakse side polüetüleeniga ja isoleeritakse rätikuga. Järgmiseks tuleb heita pikali ja haiget jalga veidi tõsta, näiteks panna see padjale.
Sellise protseduuri kestus peaks olema kuni 30–50 minutit. Kompressid tehakse ülepäeviti. Lahuse valmistamiseks peate segama äädikat ja vett võrdsetes kogustes. Kui pärast protseduuri on suurenenud naha kuivus ja sügelus, siis pärast seda sündmust tuleb jalgu määrida niisutajaga.
Väljas kasutamiseks
Kohalikud protseduurid ei piirdu ainult ülalnimetatutega. Õunasiidri äädikat jalgade veenilaiendite raviks tuleks kasutada 1-2 kuud, et ravist oleks mingit mõju. Seetõttu tuleb selle tootega kokkupuute meetodeid muuta:
- Kandikuid saab asendada probleemse piirkonna äädikalahusega üle kastmisega. Lahendus sellesvalmistatakse samades proportsioonides. Jalad asetatakse vaagnasse ja kahjustatud piirkondadele valatakse aeglaselt jahe vedelik. Pärast seda võite lahuse uuesti konteinerist võtta ja korrata seda valamist 20 minutit. Pärast üritust pole vaja jalgu pühkida.
- Probleemi piirkonda tuleks hõõruda väike kogus äädikat, mida tuleks veega võrdses vahekorras lahjendada. Sel juhul tuleks teha isemassaaž. See protseduur on väga tõhus pärast duši või vanni võtmist. Pärast seda kaovad krambid, valulikkus ja ka jäsemete raskustunne väheneb.
- Kui ül altoodud protseduure pole võimalik teha, on soovitatav probleemne piirkond pühkida. Pühkimist tuleks teha 5-6 korda päevas ja lahus peaks ise kuivama.
- Õunaäädikaga losjooni tuleks veerand tundi veenilaiendite korral määrida. Samas tasub tähelepanu pöörata sellele, et marli ei tohi enne protseduuri lõppu ära kuivada.
Mähkimine
See õunasiidri äädika kasutamine erineb veidi kompressidest. Mähiste ajal ringleb õhk kangakihtides vab alt, mistõttu polüetüleeni protseduuri ajal ei kasutata. Muidu on see sündmus sarnane:
- Kangas peab olema äädikalahusega rikkalikult niisutatud.
- Probleemsed alad on mähitud riidesse ja jäse on isoleeritud.
- Pärast seda peate 30–40 minutit pikali heitma.
Selliseid mähiseid soovitatakse teha 3-4 korda päevas.nädalas, mitte rohkem kui üks kord päevas. Kuna äädikas on pinguldav toime, saab seda kasutada ka tselluliidi vastu võitlemiseks.
Rahvapärased abinõud
Erinevate haiguste raviks kasutatakse traditsiooniliste meditsiini retseptides mitte ainult õunaäädikat, vaid ka veiniäädikat. Samas tasub tähelepanu pöörata sellele, et ka see toode peab olema looduslik. Enne veenilaiendite ravimeetodite kasutamist mittetraditsiooniliste retseptidega on vaja konsulteerida spetsialistidega. See aitab vältida võimalikke kõrvalmõjusid.
Äädikas meega
Meega äädikapalsami valmistamiseks vajate järgmisi tooteid:
- 2 teelusikatäit naturaalset mett.
- 1 supilusikatäis viinamarja- või õunasiidriäädikat.
- 250 ml keedetud ja jahutatud vett.
Koostisained tuleb põhjalikult segada, misjärel tarbitakse valmis jooki terve päeva veerand tassi jagu enne söömist. Tavalise vee võib asendada ka kibuvitsamarjade, piparmündi või kummeli keetmisega.
Viinamarjaäädikas
Viinamarjaäädikas sisaldab suures koguses flavonoide. See kasulik toode on efektiivne ka veenilaiendite ravis. Koduses viinamarjaäädikat kasutades tuleks aga tähelepanu pöörata sellele, et selle kangus on suurem kui õunal. Sel põhjusel tuleb äädika kogust kompressilahuse valmistamisel vähendada 1,5 korda.
Arvustused
Needinimesed, kes on juba proovinud enda peal õunasiidri äädika kasutamist jalgade veenilaiendite ravis, märgivad, et esimesi tulemusi on näha paari nädala pärast. Paljud naised eelistavad seda vahendit kasutada ka seetõttu, et äädikas on tselluliidivastases võitluses väga tõhus. Kuid samal ajal märgivad patsiendid, et veenilaiendite ravi õunasiidri äädikaga peaks olema mitte ainult väline, vaid ka sisemine. Äädikhappelahuse valmistamisel on vaja kinni pidada ainult proportsioonist, et mitte saada kehale põletusi ega vigastada söögitoru limaskesta.
