Oma tervise eest hoolitsemine on iga inimese jaoks oluline asi. On inimesi, kes jätavad selle asja suuremal või vähemal määral tähelepanuta, ja on neid, kes maniakaalselt hoolitsevad enda eest, otsivad endas mingeid vigu ja teevad sõna otseses mõttes kärbsest elevandi. Ainult sõnades kõlab kõik naeruväärselt ja naeruväärselt, kuid tegelikult on sellised märgid signaaliks hüpohondriaalse neuroosi arenemisest. Inimene sukeldub haigusseisundisse, paneb aju mõtlema, et kehas elab mingi haigus ja hävitab seeläbi ennast.
Mis on hüpohondria?
Alustame selle mõiste täpse sõnastusega. Hüpohondria on neurootiline häire, millega kaasneb pidev ärevus enda tervise pärast. Inimene muutub kahtlustavaks, ta omistab mingisuguse haiguse oma üksikule elundile või organismile tervikuna, kuigi tegelikult pole midagi sellist. Et täielikult mõista, mis on hüpohondria, peaksite viidatapsühhiaatria. See võib olla kas iseseisev kesknärvisüsteemi häire või mõne muu tõsise vaimuhaiguse tagajärg. Hüpohondrikud teavad silma järgi kõik kohaliku polikliiniku arstid. Neid uuritakse pidev alt, kurdetakse erinevate valude, ühe või teise organi “ebaõige toimimise”, mõne soovimatu sümptomi esinemise üle. Tegelikult selgub pärast uuringut, et keha on täiesti terve.
Haiguse põhjused
Kahtlased isikud, kellel on kalduvus depressioonile ja pidevatele muredele, samuti inimesed, kellel on suur sugestsioon, on selged kandidaadid sellisele haigusele nagu hüpohondria. Sümptomid ja ravi on puht alt individuaalne küsimus, kuna igal inimesel on see häire omal moel. Selle esinemise kõige levinum põhjus on traumaatiline olukord, näiteks lähedase surm südameinfarkti tõttu. Selle tulemusena omistab inimene endale südamerikke ja on täiesti kindel, et teda ootab ees sama saatus. Samuti võib hüpohondriaalse neuroosi aluseks olla foobsed seisundid – metsik hirm haigeks jääda. Sellistel juhtudel saab teha ühe kahest diagnoosist. Esimene on hüsteeriline neuroos, kuna patsiendi käitumisega kaasneb sobiv käitumine. Teine on obsessiiv-kompulsiivne häire, kui patsient kordab regulaarselt teatud rituaale ja teda kummitavad obsessiivsed mõtted.
Sümptomaatilised sümptomid
Patsient ise terapeudi kabinetis (kirurg, oftalmoloog või kardioloog – kellelemidagi) võivad väljendada mitmesuguseid oma halb enesetunde sümptomeid. Need võivad alata kõhuvaluga ja lõppeda nahavärvi muutusega. Tegelikkuses on asjad veidi teisiti:
- Hüpohondria sündroom viib inimese nõrkuse, depressiooni, muudab ta ärrituvaks, jätab une ja tähelepanelikkuse.
- Noh, nagu eespool ütlesime, puht alt vaimsed sümptomid – hirm haigeks jääda ja liigne mure oma tervise pärast.
Tuleb tähele panna, et kui just sellised kõrvalekalded inimese mõtlemises ilmnema on hakanud, tuleks koheselt pöörduda psühhoterapeudi poole. Sel juhul saab neid rahustada ja täielikult kõrvaldada, nii et patsient isegi ei mõista, et tal oli hüpohondria. Sümptomid ja ravi häire hilisemates staadiumides on keerulisemad. Sellisel juhul tekivad patsiendil patoloogilisel alusel teatud isiksuseomadused, mida on peaaegu võimatu parandada.
Haiguse struktuur
Peamiselt koosneb hüpohondriaalne neuroos kolmest komponendist:
- Omatu inimese valu.
- Emotsionaalne ebastabiilsus.
- Spetsiifiline mõttehäire.
Seda saab selgitada järgmiselt. Näiteks söömise ajal on selle söögitoru läbimisel kergeid raskusi. Igaüks meist neelaks selle kõik veega alla ja unustaks. Hüpohondrik hakkab kohe sellele teemale mõtlema, öeldes, et söögitoru töö on häiritud, toit jääb sinna kinni, põhjustadesköha, õhupuudus, häiris tema kõnet ja ei sattunud makku nii, et kõik kasulikud ained imendusid ning järelikult ei saanud organism vajalikku annust vitamiine, ei saanud normaalselt töötada. Kõik see variseb alateadvuse tasandil kokku ja inimene lihts alt sunnib tundma valu ja ebamugavustunnet, mida pole olemas.
Haiguse variatsioonid
Arstipraktikas on väga sageli inimesi, kes tunnevad muret mitte enda, vaid oma lähimate sugulaste tervise pärast. Tinglikult võib need jagada kahte rühma: vanemate hüpohondria ja laste hüpohondria. Esimesed hoolivad obsessiivselt oma lapse tervisest, jätavad ta pidev alt koju, ravivad ja hoolitsevad rohkem kui nõutud. Viimased muretsevad, et nende esivanemad vananevad, mistõttu nende keha kulub ja muutub vastuvõtlikumaks erinevatele vaevustele. Väärib märkimist, et eriti naiste hüpohondriaalse neuroosi sümptomid ei ole mitte ainult enda, vaid ka lapse eest hoolitsemine. Seetõttu on ilus pool elanikkonnast sellele psüühikahäirele vastuvõtlikum.
Hüpohondria tüübid
Sõltuv alt haiguse kulgemisest on arstid õppinud eristama kolme selle tüüpi.
- Ärevustüüp – patsienti piinavad pidev alt tunded, et ta võib end halvasti tunda. Temas “murdub” pidev alt üks või teine organ, tekivad olematud valud ja nendega kaasnevad selleteemalised obsessiivsed mõtted. Talle tundub pidev alt, et arstid, kelle juures ta on juba käinudebakompetentne. Ja varsti leiab ta tõelise spetsialisti, kes tuvastab tema haiguse ja ravib selle välja.
- Depressiivne tüüp – väljamõeldud haiguste taustal langeb patsient depressiivsesse meeleseisundisse. Ta peab igasugust ravi lootusetuks ja lootusetuks.
- Foobne tüüp – sellisel juhul tekitab hüpohondriaalne neuroos hirmutunde, et see haigus asendub teise, tõsisemaga. Või patsient kardab surma.
Ennetamine
Kummalisel kombel jääb enamik selle häire all kannatavaid patsiente sobivateks inimesteks kõigis muudes eluvaldkondades. Seetõttu räägib psühhiaater neile üksikasjalikult, kuidas hüpohondriaalsest neuroosist jagu saada ja koos asutakse tööle. Paljude protseduuride puhul võib kasutada sotsia alteraapiat, rühmapsühhoteraapiat. Sel juhul kohtub inimene inimestega, kes kannatavad samade asjade all, mis tema ise, ja muudab järk-järgult oma ettekujutusi sellest, mis toimub. Individuaalse praktikana kasutatakse hüpnoosi, lõõgastust, erinevaid vaimseid juhiseid. Patsiente julgustatakse tungiv alt harjutama joogat ja mediteerima, lugema harivaid raamatuid ja suhtlema inimestega.
Hüpohondriaalne neuroos: ravi, ravimid, protseduurid
Juhtub, et patsient lihts alt ei näe tegelikke horisonte ja teda on võimatu veenda. Ta keeldub psühhiaatrit külastamast, ei usu, et see kõik on ainult tema mõtete tagajärg. Sellistel juhtudel on vajalik meditsiiniline sekkumine, mille aluselläbima teraapiat arsti kabinetis. Kõige sagedamini määratakse hüpohondriatele nootroope ja antidepressante, kui juhtum on eriti tähelepanuta jäetud, siis rahusteid. Ravimi valik on puht alt individuaalne, seega on võimatu täpseid nimetusi anda. Paralleelselt ravimitega võtab patsient nõelravi seansse, refleksoteraapiat või su-jok teraapiat. Koos sellega soovitavad psühhiaatrid tegeleda nn esteetilise teraapiaga. On vaja külastada õitsvaid aedu, imetleda merd või mägesid – ühesõnaga nautida looduse ilu, mis rahustab ja rahustab.
Nõuanded neile, kes ümbritsevad hüpohondrit
Enamasti on perekond ja sõbrad selliste "fiktiivsete" haiguste suhtes väga skeptilised. Nad kutsuvad selliseid inimesi väljamõeldud patsientideks, malingeriteks või "näitlejateks". Vähesed teavad, et selline suhtumine ainult süvendab nende rasket seisundit. Tuleb meeles pidada, et see pole sugugi teesklus ja mitte näitlejamäng, vaid tõeline vaimne häire, mis sööb inimest seestpoolt. Lähedased inimesed peavad väljendama mõistmist ja empaatiat hüpohondria “haiguste” suhtes, teda toetama, kuulama ja mõistma. Seda praktikat kasutavad psühhiaatrid, kes kuulavad hoolik alt kõiki valu ja ebamugavustunde kaebusi ning võtavad neid tõsiselt. Sellest rääkides liigub patsient järk-järgult nende "valude" tegelike põhjuste juurde ja enamasti selgub, et nende taga on igavus, sisemine tühjus, kurbus ja masendus.
