Kahjuks kurdavad paljud patsiendid käte ja jalgade kipitust. See probleem esineb inimestel sõltumata vanusekategooriast, soost, kehakaalust ja füüsilisest aktiivsusest. Ebamugavustunne üla- ja alajäsemetes ilmneb mitte ainult pärast rasket päeva, vaid ka mitmel põhjusel. Ebameeldivad aistingud võivad tekkida ka siis, kui inimkeha puhkab. Mida see võiks viidata?
Millised on kipitustunded?
Kätes ja jalgades esineb kipitust:
- Püsiv. Püsib väga kaua. Inimene on valu sümptomitest praktiliselt kurnatud.
- Lühiajaline. Jätkub mitu minutit.
Tunne järgi:
- Valus. Lekkiv kipitus koos teravate ja teravate tunnetega.
- Nõrk. Inimene märkab vaevu ilmnevaid sümptomeid.
Surina olemuse järgi, arstidtuvastada nende esinemise võimalik põhjus. Loomulikult saab täieliku meditsiinilise järelduse teha alles pärast põhjalikku uurimist ja testide seeriat. Kuid enamikul juhtudel on see signaal sisemistest häiretest inimkehas.
Haiguse mõju
Käte ja jalgade kipitust põhjustavad paljud ägedate ja krooniliste haigustega seotud tegurid. Nende hulka kuuluvad närvikahjustus, veresoonte verevarustuse häired, suhkurtõbi, kilpnäärmehaigus, Buergeri tõbi ja hulgiskleroos. Loetletud haiguste loetellu tuleks lisada borrelioos. Mõnikord viib kipitus inimesed paanikasse, ärevusse, südantlõhestavatesse karjetesse. Kui põhjust ei tuvastata õigeaegselt ja õigeaegset ravi ei alustata, põhjustab see probleem liigeste turset ja artriiti.
Jalgade surisemine: põhjused
Inimese selgroos on suur hulk närvijuuri, mis stimuleerivad jäsemete motoorseid funktsioone. Nimmepiirkond vastutab jalgade innervatsiooni eest. Ta nõuab erilist tähelepanu. Sellesse piirkonda on koondunud suurimad ja tugevaimad selgroolülid. Kuid raskuste tõstmise, vigastuste tõttu on nende jõud nõrgenenud, mis viib kõikvõimalike haigusteni.
Peale selle muutub ka jalgade verevoolu tugevus. Varvaste kipitus on kõige sagedamini seotud asjaoluga, et ka veresooned saavad suurenenud koormuse. Veelgi enam, venoosne veri peab ikkagi ületama uskumatuid jõupingutusi, et selle pigistamisel vereringesse saada.teatud kehapiirkonnad, näiteks kui inimene istub.
Seega, kui kipitus jalgades häirib, tuleb selle põhjused kohe välja selgitada. Arstide praktika ja teadusuuringud on juba ammu kinnitanud tõsiasja, et selliseid aistinguid põhjustavate haiguste tekkele võivad kaasa aidata järgmised tegurid:
- alkohol;
- kiirgusega kokkupuude;
- lihaspinge;
- dehüdratsioon;
- kõrge veresuhkur;
- vitamiinide puudus;
- naiste menopaus ja palju muud.
Ebamugavus kätes
Käte surisemise põhjused ei ole alati seotud sama haigusega. Kui sümptomid on lokaliseeritud sümmeetriliselt, on see iseloomulik märk soolade ladestumisest emakakaela selgroos. Kaasnev kipitus on valu peas ja kaelas. Haiguspilti võib süvendada ka kere torso ülemiste osade pööramine. Kliinilised ilmingud annavad end tavaliselt tunda pärast kaelalihaste pikaajalist pinget.
Väljaväänamised, kõõluste rebendid, luumurrud ei ole vähem olulised tegurid, mis põhjustavad käte kipitust. Turseline jäse surub pehmeid kudesid kokku ja kahjustatud piirkonna normaalne verevarustus puudub. Sümptomite sümmeetria sel juhul puudub. Kipitavat ebamugavustunnet tunneb ainult vigastatud käsi. Samad nähud on iseloomulikud ka veresoonte patoloogiale.
Te peaksite olema ettevaatlik sellise sümptomi suhtes nagu vasaku käe kipitus. See on esimene märk sellest, et inimesel on tekkinud stenokardia või muud tõsised häired südame-veresoonkonna süsteemis.
Vasakul käes võib see ka valutava peavalu taustal suriseda. Mõnikord hakkab selle seisundi korral üks kehapool tuimaks muutuma, sealhulgas nägu, käsi, jalg. Selle seisundi peamised põhjused on isheemiline südamehaigus, tserebrovaskulaarne õnnetus. Mingil juhul ei tohi selliseid rünnakuid ignoreerida, vastasel juhul muutub haiguspilt "insuldi" diagnoosiks ja jäsemete halvatus tekib vasakul või paremal küljel.
Probleemid kätes
Randme karpaalkanali sündroom on tõenäoline vastus küsimusele: "Miks tekib kätes kipitus?" See sümptom hakkas üha sagedamini ilmnema mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka lastel. Selle põhjuseks on pidev klaviatuuri ja hiire kasutamine. Mõned süsteemsed haigused, pärilikkus, küps vanus, emakakaela osteokondroos on ka innervatsiooniprotsesside kahjustuse põhjuseks.
Ranne ühendab raadiuse ja küünarluu, sealhulgas käe kaheksa luud, keskmine närv läbib ja kõõlused asuvad. Kui tunneli kanal on pideva rõhu all, paisuvad kõõlused, pigistades närvi, mille tulemuseks on kipitus.
Kuidas ma saan ennast aidata?
Käte ja jalgade kipitus, mis ei ole seotud tõsiste haigustega, saab ise kõrvaldada:
- Muutke asendit lamades või istudes.
- Tee probleemsele piirkonnale kerge massaaž.
- Ostke mugavtasuta kingad. Naised peavad eelistama ilma kõrgete kontsadeta modelle.
- Lülitu tasakaalustatud toitumisele. Sööge rohkem B-vitamiini ja kaaliumi sisaldavaid toite.
Joogal on hea mõju, sest paljud asendid lõdvestavad lihaseid, mis parandab vereringet.
Sarnaste haigusseisundite ravi
Käte ja jalgade kipituse ravi toimub pärast inimese tervisliku seisundi täielikku diagnoosimist erinevate meetoditega: massaaž, nõelravi, füsioteraapia harjutused ja palju muud. Kui patsiendi seisund on otsene müokardiinfarkti ja insuldi oht, on vajalik viivitamatu meditsiiniline sekkumine. Sümptomite kiireks leevendamiseks on ette nähtud medikamentoosne ravi spetsiaalsete ravimitega.
