Soolestiku düsbakterioos on tavaline nähtus, millega kord ühel või teisel määral kokku puutus iga täiskasvanu. Seda kõrvalekallet iseloomustab mikrofloora tasakaalustamatus, kui kasulike bakterite arv väheneb, andes teed patogeensele taimestikule. Selle tulemusena halveneb keha üldine seisund. Seetõttu on võimatu düsbakterioosi ravita jätta.
Normaalne mikrofloora
Inimese soolestikus elavad mikroobide kolooniad, mis on vajalikud elundite ja immuunsüsteemi täielikuks toimimiseks. Nende arv võib olla erinev. Näiteks jämesool sisaldab 2 korda rohkem kasulikku mikrofloorat kui kaksteistsõrmiksool ja peensool.
Tavaliselt sisaldab soolestiku mikrofloora kahte rühma baktereid. Esimesse kuuluvad bifidobakterid (kuni 80% kogu mikrofloorast) ja laktobatsillid, mida esindavad E. coli, enterokokid ja peptostreptokokid. Nad esinevadpalju olulisi funktsioone:
- sünteesib vitamiine, ensüüme valkude ja suhkrute lagundamiseks;
- toetada immuunsüsteemi;
- kaitske soole limaskesta nakkusetekitajate, allergeenide eest;
- neutraliseerida toksiine;
- madalam kolesteroolitase;
- vältida onkoloogiliste protsesside teket ja arengut;
- aitavad kaasa normaalsele gaasivahetusele soolestikus.
Teise rühma kuuluvad fakultatiivsed või tinglikult patogeensed bakterid (stafülokokid, peptokokid, pärmilaadsed seened, hambad). Nende olemasolu soolestikus ei ole kohustuslik, kuid kogus on alati konstantne. Need sisenevad kehasse koos toodetega, mida pole piisav alt kuumtöödeldud.
Fakultatiivsed bakterid võivad tervel inimesel esineda ilma sümptomeid või patoloogiaid põhjustamata. Negatiivsete tegurite mõjul hakkab nende arv aga hüppeliselt kasvama. Selle tulemusena arenevad mitmesugused haigused, sealhulgas düsbakterioos.
Düsbakterioosi mõiste
Soolestiku düsbakterioos on laboratoorne ja kliiniline sündroom, mida iseloomustavad muutused elundi mikrofloora kvalitatiivses ja/või kvantitatiivses koostises. Mikroobide tasakaalustamatusega võivad kaasneda seede-, immuun- ja ainevahetushäired.
Patoloogia levimuse küsimus on teadlaste seas endiselt vastuoluline. Mõned usuvad, et umbes 90% maailma elanikkonnast elab sellise diagnoosiga. Teised eitavad selle olemasolu üldse. Düsbakterioos ei oleon iseseisev haigus. Enamasti on see muude haiguste tagajärg. Näiteks võib seedetrakti häire viidata gastriidi, pankreatiidi, erinevate sooleinfektsioonide esinemisele.
Peamised põhjused
Soole düsbakterioosi ravimiseks rahvapäraste vahenditega või ravimite abil on vaja teada patoloogia arengumehhanismi ja selle põhjuseid. On palju tegureid, mis võivad rikkuda tasakaalu patogeense ja kasuliku mikrofloora vahel. Mõnda neist on lihtne kõrvaldada, teised on tingitud ebatervislikust elustiilist ja teised nõuavad nende kõrvaldamiseks pikaajalist ravi.
Düsbakterioos võib olla tingitud selle ilmingutest:
- teatud ravimirühmade võtmine (antibiootikumid, lahtistid, hormonaalsed ravimid, vähivastased ravimid);
- erinevat päritolu nakkushaigused;
- alatoitumine (säilitusaineid ja värvaineid sisaldavate toitude sisaldus toidus, kiudainete puudus, liigne valk, pikaajaline paastumine, alkoholi kuritarvitamine);
- seedesüsteemi haigused (koletsüstiit, tsirroos, tsöliaakia, pankreatiit);
- allergia;
- immuunpuudulikkuse seisundid;
- liigne füüsiline aktiivsus;
- pikaajaline stress;
- halb ökoloogia.
Haiguse sümptomid ja raskusaste
Kui kaua ravida soole düsbakterioosi täiskasvanutel, sõltub patoloogia raskusest ja kliiniliste tunnuste raskusastmest. Kahtlemata on selles asjas oma roll.rikkumise algpõhjus.
Düsbakterioosi esimene staadium on peaaegu asümptomaatiline. Inimene võib tunda perioodilist korinat kõhus ja kerget ebamugavustunnet. Kasuliku ja patogeense mikrofloora suhe varieerub veidi. Häire on tavaliselt põhjustatud lühikesest antibiootikumikuurist või dieedi/joogivee muutusest, näiteks reisimisel. Sündroom möödub iseenesest pärast põhjuse kadumist või organismi kohanemise lõpetamist uute tingimustega.
Teisel etapil suureneb patogeense taimestiku hulk. Seedetrakti õõnes aktiveeruvad käärimis- ja lagunemisprotsessid. Toidu imendumine halveneb. Tavaliselt kurdavad patsiendid kibedat maitset suus, iiveldust, isutust, kõhugaase ja puhitus. Sellised sümptomid on iseloomulikud ka paljudele teistele haigustele. Seetõttu on võimatu ise proovida ega otsida ülevaateid soolestiku düsbakterioosi ravimise kohta. Vajalik kvalifitseeritud arstiabi.
Kolmandas etapis iseloomustab patoloogiat sümptomite raskuse suurenemine. Väljaheites on märgata seedimata toidu jäänuseid, limaseid ja vahutavaid lisandeid. Patogeense floora aktiivne elutegevus põhjustab sooleseinte põletikku, millega kaasneb tugev valu. Kodune ravi ei ole vastuvõetav.
Neljanda etapi puhul on kogu soolestiku maht hõivatud ainult patogeense taimestiku poolt. Seedimine ja toidu assimilatsiooniprotsess on nii häiritud, et ilmnevad beriberi, aneemia tunnused. Patsiendid kaebavad suurenenud väsimuse, apaatia, asteenia, unetuse üle. Ravi puudumiseldüsbakterioos võib põhjustada rasket nakkushaigust.
Patoloogia tunnused lastel
Kui laps on ema kõhus, on tema sooled täiesti steriilsed. Sünnihetkel ja esmakordsel manustamisel rinnus on see asustatud mikroflooraga. Ternespiim on väärtuslik kõigi mikroelementide, vitamiinide ja kasulike soolebakterite allikas. Lapse mikrofloora moodustub aktiivselt esimese 3-7 elupäeva jooksul. Imetamisest keeldumine ja üleminek kunstlikule toitumisele võivad põhjustada düsbakterioosi. Muud patoloogia põhjused on:
- ema võtab imetamise ajal antibiootikume;
- soolestiku ebaküpsus (enneaegsetel imikutel);
- täiendavate toitude varajane kasutuselevõtt;
- lapse ebasanitaarsed elutingimused;
- stafülokoki infektsioon sünnitusmajas;
- seedetrakti kaasasündinud patoloogiad.
Düsbakterioosi peamine tunnus on väljaheidete struktuuri rikkumine. Patoloogilise protsessi esimesel etapil on see valge või värvitu. Siis muutub see rohekaks, selles on näha seedimata toidu osakesi. Lisaks võivad last piinata koolikud, kõhupuhitus, diatees. Nende probleemide taustal halveneb une kvaliteet. Laps on sageli haige, võtab kaalus juurde halvasti. Neljandat etappi iseloomustab kogu elujõu langus, mis nõuab kiiret haiglaravi. Sellest, kuidas ravida lapse soolestiku düsbakterioosi, käsitletakse allpool.
Diagnostikameetodid
Tavaline saldopatogeenset ja tervet soole mikrofloorat on raske väljakujunenud raamistikku mahutada. Iga inimese puhul on need näitajad individuaalsed. Need sõltuvad vanusest, tarbitud toidust ja isegi aastaajast. Seetõttu on düsbakterioosi diagnoosimiseks vaja laboratoorseid analüüse. Peamine analüüs on koprogramm.
Soolestiku mikrofloora koostist muutnud algpõhjuse väljaselgitamiseks määrake lisaks:
- vere- ja uriinianalüüsid;
- FGDS;
- kolonoskoopia;
- biopsia.
Ka tänapäeval kasutatakse meditsiinipraktikas teist analüüsi – soolestiku düsbakterioosi väljaheite külvi. See on väga kallis uuring, millel on mitmeid puudusi. See hindab piiratud arvu mikrofloora tüüpe (ainult 15 ühikut, kui neid on soolestikus üle 500). Analüüs ise tehakse 10 päeva jooksul. Materjali tuleb koguda steriilse instrumendiga ja seejärel hoida steriilses mahutis. Väljaheited tuleb saata laborisse 2 tunni jooksul. Kui see pole võimalik, võib konteinerit külmkapis hoida, kuid ainult 6 tundi.
4 ravietappi
Kuidas tõhus alt ravida soolestiku düsbakterioosi? Selle patoloogia areng võib olla tingitud paljudest põhjustest, millega sageli kaasnevad kaasnevad terviseprobleemid ja psühho-emotsionaalsed häired. Seetõttu on ravi alati keeruline. Sellel on järgmised eesmärgid:
- elustiili ja toitumise muutusedhaige;
- patogeeni kõrvaldamine;
- terve soole mikrofloora implanteerimine;
- immuunsuse suurendamine kasuliku mikrofloora kasvu stimuleerimiseks.
Lisateavet iga ravivõimaluse kohta leiate artiklist hiljem.
Esimene samm: elustiili muutmine ja toitumisnõuanded
Kroonilise soole düsbakterioosi ravimiseks alustatakse reeglina patsiendi toitumise ja elustiili korrigeerimisest. Ravikuuri ajaks on parem loobuda tööst, mis nõuab intensiivset füüsilist pingutust. Samuti on soovitatav vältida stressirohke olukordi, psühho-emotsionaalseid murranguid.
Toitumise põhiprintsiip on kaitsta soolestikku toodete mehaanilise, keemilise ja termilise mõju eest. Samal ajal peaks toitumine olema tasakaalustatud ja täisväärtuslik, vitamiinide ja mikroelementide rikas. Arstid soovitavad süüa vastav alt ajakavale, rangelt kindlaksmääratud kellaaegadel. Viimane annus tuleb võtta hiljem alt 3 tundi enne magamaminekut. Sööge aeglaselt, närides toitu põhjalikult.
Toidud peaksid koosnema peamiselt küpsetatud/aurutatud köögiviljadest, lahjast lihast ja kalast. Lubatud valge nisu ja rukkileib, puuviljad ja marjad kompottide, želee kujul. Suppe on kõige parem keeta madala rasvasisaldusega liha- või köögiviljapuljongis. Peate loobuma kaunviljadest, seentest ja rikkalikest toodetest. Samuti on keelatud maiustused, mesi, piim, vürtsikad vürtsid ja alkohoolsed joogid.
Teine etapp: patogeeni kõrvaldaminemikroorganismid
Soolestiku düsbakterioosi raviks mõeldud antibakteriaalseid aineid kasutatakse eranditult vastav alt näidustustele. Need on ette nähtud ainult bakterite tungimise ohu korral soolestikust verre, sepsise tekkeks. Sellistel juhtudel tehakse esm alt verekultuurid steriilsuse tagamiseks ja seejärel valitakse analüüside tulemuste põhjal spetsiifilised antibiootikumid.
Muudes olukordades algab düsbakterioosi ravi soolestiku antiseptikumidega. Näiteks nitroksoliin või furazolidoon. Need toimivad õrn alt, ei kahjusta tervet mikrofloorat, kuid hävitavad samal ajal patogeene. Antiseptikumid määratakse tavaliselt 10-14 päeva jooksul. Kui käimasolev ravi ei anna tulemusi, on soovitatav kasutada antibiootikume. Kui väljaheidete analüüsimisel ilmnevad düsbakterioosi tunnused ja patoloogia välised ilmingud puuduvad, on antiseptikumid rangelt vastunäidustatud ja seejärel antibiootikumid. Kuidas sel juhul soole düsbakterioosi ravida, otsustab arst. Teraapia on tavaliselt suunatud terve mikrofloora säilitamisele. Sel eesmärgil kasutatakse ravimeid, mis stimuleerivad selle kasvu.
Kolmas etapp: terve soole mikrofloora implanteerimine
See ravietapp on kõige raskem. Mikrofloora taastamiseks on ette nähtud kombineeritud ravimid soole düsbakterioosi vastu. Need on normaalse mikrofloora esindajaid (probiootikumid) sisaldavad preparaadid, selle ellujäämist ja paljunemist soodustavad tooted (prebiootikumid).
Bifidobakterid ja laktobatsillid on hästi uuritud ja kõige kasulikumad mikroorganismid soolestiku jaoks. Siiski mitterohkem kui 10% sissetuleva taimestiku koguhulgast. Seetõttu on probiootikume soovitatav võtta regulaarselt ja pikka aega, kuid rangelt valitud annustes. Suurima efektiivsusega on iseloomulikud järgmised ravimid: "Linex", "Bifiform", "Enterol". Ravikuur on kuni 2 kuud.
Mis puudutab prebiootikume, siis kõige kuulsam on Hilak Forte. See on laialdaselt kasutatav ravim soole düsbioosi raviks. Ravim on kasulike mikroorganismide jääkainete steriilne lahus. Selle toime eesmärk on taastada mugavad tingimused bakterite paljunemiseks, pärssides patogeense taimestiku kasvu.
Neljas etapp: immuunsuse tugevdamine kasuliku mikrofloora kasvu stimuleerimiseks
Ülevaadete kohaselt võib soole düsbakterioosi ravi rahvapäraste ravimitega kasutada ravi neljandas etapis. Siiski on parem kasutada seda meetodit pärast arstiga konsulteerimist.
Selleks otstarbeks kasutatakse traditsioonilist meditsiini "Taktivin", "Tomigen", "Timalin" ja muud immunostimulaatorid. Näidatud on ka erinevad vitamiinikompleksid.
Eraldi tuleks mainida adsorbente – kokkutõmbava ja ümbritseva toimega preparaate. Nad absorbeerivad toksiinide osakesi, neid võib soovitada düsbakterioosi kompleksseks raviks. Kõige kuulsamad ravimid on Smekta, Enterodez. Adsorbente kasutatakse ka kõhulahtisuse leevendamiseks, mis sageli kaasneb patoloogiaga.
Sümptomaatiline ravi
Et kõrvaldada kliiniliseddüsbakterioosi ilmingute korral kasutatakse lisaks peamisele ravikuurile sümptomaatilist ravi. Tavaliselt määratud ravimid järgmistest rühmadest:
- Ensümaatilised ained ("Mezim forte", "Pankreatiin", "Festal", "Polysim"). Need võimaldavad teil normaliseerida seedimise ja toodete assimilatsiooni protsessi.
- Sorbendid. Kasutatakse düspeptiliste häirete leevendamiseks. Nende hulka kuuluvad iiveldus, ebamugavustunne ja täiskõhutunne.
- Anspasmolüütikumid ("Duspatalin", "Meteospasmiil"). Aidake leevendada spasme ja valu kõhus.
- Kõhulahtisusevastased ravimid (Imodium, Loperamiid, Eubicor).
- Antihistamiinikumid ("Claritin"). Kasutatakse raskete allergiliste reaktsioonide korral.
- Rahustavad ravimid ("Persen"). Need on ette nähtud neurasteeniliste seisundite korral.
Sümptomaatilise ravi, nagu ka üldise ravikuuri, määrab arst. Ärge proovige iseseisv alt valida ravimeid, nende annust. Selline lähenemine võib keha kahjustada, kuna mõned ravimid ei tööta koos ja võivad põhjustada soovimatuid kõrv altoimeid.
Düsbakterioosi fütoteraapia
Tavaliselt on soolestiku düsbakterioosi väga raske ravida rahvapäraste vahenditega. Selline ravi nõuab kannatlikkust ja regulaarsust, kuna looduslikud abinõud mõjuvad kehale väga õrn alt. Lisaks on vajalik eelnev alt arstiga nõu pidada.
Fütoteraapiat peetakse traditsioonilise meditsiini aluseks. On palju erinevaid ravimtaimi, mis mõjutavad teatudPatoloogia ilmingud. Näiteks kummelil on põletikuvastane toime ja linaseemned ümbritsevad hästi soolestikku. Naistepuna on juba ammu tuntud oma valuvaigistavate omaduste poolest.
Erinevad taimsed preparaadid pole vähem tõhusad. Valmis valikuid saab osta apteegist või valmistada iseseisv alt. Allpool on populaarsed retseptid, mis kasutavad soole düsbakterioosi ravis rahvapäraseid ravimeid:
- Ürditõmmis. Peate võtma teelusikatäie kummeliõisi, salvei ja naistepuna. Valage segu 200 ml keeva veega, jätke tund aega termosesse ja seejärel kurnake kindlasti. Pool klaasi saadud toodet tuleb lahjendada sooja veega. Soovitatav on võtta kaks korda päevas, pärast sööki.
- Lotis kõhugaaside vastu. Kohviveskis tuleb jahvatada teelusikatäis tilliseemneid ja segada väikese koguse oliiviõliga. Võtke 20 minutit enne iga sööki rahvapäraseid ravimeid soole düsbakterioosi raviks.
- Kõhulahtisuse keetmine. Peate segama pool supilusikatäit purustatud tammekoort lusikatäie naistepunaga. Asetage segu emailitud kaussi, valage liiter vett. Kuumuta keemiseni ja tõsta kohe tulelt, jäta tund aega tõmbama, kurna. Rahvapäraseid ravimeid tuleks võtta kaks korda päevas, umbes 1,5 tundi enne sööki.
- Keetmine kõhukinnisuse vastu. Sega pool supilusikatäit kummelit lusikatäie võilillerohuga. Segu tuleks panna kastrulisse, valada liiter vett, keeta 5 minutit. Puljongit tuleb nõuda umbes 30 minutit ja pärast seda tuleb see filtreerida. Soovitatav on kasutada toodet soojas klaasis kolm korda päevas.
Väärib märkimist, et enamik ürte on tugev alt allergeensed. Seetõttu on parem alustada ravi minimaalsete annustega. Kui teil on kalduvus allergilistele reaktsioonidele, peaksite täielikult loobuma ravimtaimedest.
Kuidas võita soolestiku düsbakterioosi rahvapäraste vahenditega?
Selle patoloogia puhul aitab seerum palju. Selle saamiseks tuleb enne delaminatsiooniprotsessi algust kastrulis kuumutada liiter keefirit. Seejärel tuleb sisu filtreerida läbi marli või kurn. Vadak voolab ära ja tarbimiseks sobiv kohupiim jääb anumasse. Seerumit soovitatakse juua hommikul tühja kõhuga üks klaas. See tööriist võimaldab teil haigusest vabaneda, peatada selle peamised ilmingud ja parandada keha üldist toimimist.
Mesilase mesi on veel üks võimalus soolestiku düsbakterioosi ravimiseks rahvapäraste vahenditega. Sellel on põletikuvastane ja antibakteriaalne toime, regenereerivad omadused. Lisaks sisaldab see suurt hulka kasulikke mikroelemente. Mesi ei saa mitte ainult hävitada patogeenset mikrofloorat, vaid ka toita kasulikku. Lihtsaim retsept selle kasutamisega on infusioon. Peate lahustama teelusikatäis mett klaasis soojas vees, jooma kohe. Parim võtta enne sööki ja iga päev.
Looduslik antibiootikum küüslauk on hästi tuntud ka täiskasvanute soolestiku düsbioosi ravis. Rahvapärasest ravist võite oodata põletikuvastast ja antimikroobset toimet. Piisavlihts alt neelake iga päev üks nelk ja jooge see koos klaasi keefiriga või kääritatud küpsetatud piimaga. Küüslauk on aga üsna agressiivne vahend. Seetõttu peaksid inimesed, kellel on peptilised haavandid või erosioonid mao limaskestal, sellisest ravist keelduda.
Maasikaid peetakse õigustatult mitte ainult tõhusaks, vaid ka maitsvaks ravimiks. Marjad aitavad kaasa soolestiku mikrofloora normaliseerimisele, tervete bakterite paljunemisprotsessi kiirendamisele. Raviks on vaja tarbida iga päev tühja kõhuga klaas maasikaid.
Laste ravi
Kuidas ravida imiku soole düsbakterioosi, sest enamik selles vanuses ravimeid on vastunäidustatud? Need on vanemate mõtted, kelle lastele on pandud pettumust valmistav diagnoos.
Tegelikult on ravirežiim praktiliselt sama, mis täiskasvanutel. Ravi algab patogeense floora hävitamisega bakteriofaagide ("Diflucan") abil. Seejärel eemaldatakse sorbentide abil toksiinid kehast. Üks selle rühma kõige tõhusamaid ravimeid on Enterosgel. Viimases etapis koloniseeritakse kasulikud mikroorganismid probiootikumide, lakto- ja bifidobakterite (Bifikol, Lactobacterin) abil.
Pärast arstiga kokkuleppimist saate ravikuuri täiendada traditsioonilise meditsiini retseptidega. Kasutage näiteks keefirit. Toodet koguses 80 ml tuleks kuumutada veevannis. Seda tuleks kasutada klistiiri kujul, mida on kõige parem teha öösel. Soovitatav on süstal eelnev alt keema panna ja klistiiri ots määrida lastega.kreem. See ravimeetod on rakendatav ka täiskasvanutele. Siiski tuleb keefiri kogust suurendada 150-180 ml-ni.
Lapse soole düsbakterioosi on võimalik ravida nii ravimite kui ka rahvapäraste vahenditega, kui pöördute õigeaegselt arsti poole.
Võimalikud tüsistused
Soolestiku düsbakterioos on ohtlik seisund. Kui selle algpõhjust ei tuvastata õigeaegselt ja ravi ei toimu, hakkab see progresseeruma. Selle tulemusena on patsiendil järgmised terviseprobleemid:
- Enterokoliit (krooniline põletikuline protsess, mis põhjustab muutusi soole limaskestas).
- Rauavaegusaneemia.
- Peritoniit (sooleseinte põletiku ja hõrenemise tõttu võib elundi sisu sattuda kõhuõõnde).
- Sepsis (vere mürgistus).
- Gastroduodeniit, pankreatiit (haigused tekivad nõrgenenud immuunsuse taustal).
Kui pärast ravikuuri patoloogia sümptomid ei kao, siis valiti vahendid soole düsbakterioosi raviks valesti. Terapeutiliste nõuannete saamiseks peate uuesti konsulteerima oma arstiga. Vajadusel määratakse patsiendile sel juhul uus keha diagnostiline uuring.
Ennetusmeetodid
Parim viis düsbakterioosi ennetamiseks on õige ja tasakaalustatud toitumine. Lisaks soovitavad arstid järgida järgmisi soovitusi:
- vältige volitamata ravi, eriti antibakteriaalsete ja hormonaalsete ravimite kasutamistravimid;
- järgige töö- ja puhkerežiimi;
- püüdke stressirohke olukordi minimeerida;
- vältige hüpotermiat;
- loobuge halbadest harjumustest.
Ei tohi eirata ühegi seedetrakti haiguse sümptomeid. Peate viivitamatult konsulteerima arstiga ja pärast haiguse tuvastamist läbima ravikuur. Vastasel juhul võib haigust komplitseerida soole düsbakterioos. Seda on üsna raske kiiresti ravida. Seetõttu ei tasu riskida tervise ja organismi korraliku toimimisega.
