Hambad plagisevad teie lapse või abikaasa unes? Kas kuulete igal õhtul valjuid, ebameeldivaid ja mõnikord hirmutavaid helisid? Meditsiinis nimetatakse seda nähtust bruksismiks. Miks hambad unes värisevad, kas seda tuleks ravida ja millised võivad olla tagajärjed?
Kuidas lihvimine toimub?
Bruksism (hammaste krigistamine öösel) on sümptom, mis iseloomustab raskeid haigusi.
Bruksism tekib tavaliselt öösel mälumislihaste kokkutõmbumise tõttu. On normaalne, et hambad puudutavad üksteist söömise ajal hõõrdumise tõttu. Lõuad võivad lõdvestunud olekus kokku puutuda, kuid hõõrdumist ei teki. Bruksismi ajal on lõualuu lihased nii pinges, et hambad surutakse tihed alt üksteise vastu. Samal ajal on lõualuu tugev alt kokku surutud ja hakkab liikuma.
Mida teha, kui su kallim unes hambaid krigistab? Täiskasvanud ja lapsed on selle sümptomi suhtes vastuvõtlikud. Patoloogia võib vanusega kaduda. Peaaegu iga viies põeb bruksismi.
Mees lööb unes hambaid: põhjused
Ennelõpuks ei ole uuritud kõiki võimalikke põhjuseid, mis võivad põhjustada öösel hammaste valju krigistamise ja lõksu. Miks inimene unes hambaid krigistab? Üldine põhjus on negatiivsete tegurite mõju. Eksperdid tuvastavad mitu teooriat:
1. Psühholoogiline teooria. See peegeldab inimese stressi, rahulolematust ja probleeme elus. Seetõttu öeldakse sageli, et bruksism on ärimeeste ja avalike inimeste haigus.
Just need inimkategooriad on allutatud ülepingele, stressile ja emotsionaalsele ülekoormusele. Bruksismi esineb aga neil, kes on emotsionaalselt normaalsed.
2. neurogeenne teooria. Patoloogilised muutused kesk- ja perifeerse närvisüsteemi talitluses avalduvad liikumishäirena. Hammaste lõgistusega kaasnevad sageli unetõmblused.
Võimalikud muud kaasnevad sümptomid: treemor, uriinipidamatus, epilepsia. Harva võib bruksism olla kolmiknärvi kahjustuse tagajärg.
3. osteopaatiline teooria. Selle teooria järgijad usuvad, et hammaste krigistamine on neuromuskulaarse süsteemi katse "eemaldada" kraniaalsete õmbluste tekitatud blokk. Eesmärk on taastada südamelöögi ja hingamise rütm.
4. Teooria: "hambad-lõuad". Hambaarstid on üldiselt arvamusel, et bruksism on hammaste-lõualuu süsteemi töö patoloogiliste muutuste tagajärg.
Võib-olla kurja juurmaetud valesse hambumusesse, valesti kinnitatud breketitesse või hambahaiguse ebaõigesse ravi.
5. Haiguste teooria. Paljud on arvamusel, et bruksism on helmintinfektsiooni, nasaalse hingamise häirete, alatoitumise ja gastroösofageaalse refluksi tagajärg. Ükski neist otsustest pole aga mitmete uuringute abil kinnitatud.
Hammaste krigistamine on levinud Parkinsoni tõve, Huntingtoni korea ja Tourette'i sündroomiga patsientidel.
Laste krigistamise tunnus
Tavaliselt lööb laps öösel une pe alt hambaid kokku, kuid probleem võib ilmneda ka päevase une ajal. Rünnak ei kesta kauem kui 10 sekundit.
Päevane bruksism esineb kõige sagedamini emotsionaalsetel ja aktiivsetel imikutel. Pealegi on iseloomulik krigistamine pigem harjumus kui patoloogia.
Sel juhul peate konsulteerima spetsialistiga. Abiks saab olla lastepsühholoog, kes oskab suunata last oma tegevust kontrollima. Hammaste krigistamise pärast ei saa noomida! On mitmeid spetsiaalseid harjutusi, mis aitavad teie lapsel bruksismiga toime tulla.
Öine bruksism tekib tavaliselt tahtmatult ja seda ei saa kontrollida. Rünnaku ajal tõuseb vererõhk, pulss kiireneb ja laps hakkab sagedamini hingama.
Laste närimise põhjused
Laps lööb unes hambaid: kuulus dr Komarovsky toob esile järgmised põhjused:
- Laste psüühika on omapärane. Nad taluvad emotsionaalset stressi omal moel.stress. Isegi väike närviline stress mõjutab lapse keha. Laste bruksism peegeldab teatud närvisüsteemi häireid.
- Piimahammaste puhkemisel või nende muutumisel purihammasteks. Tavaliselt kaasneb selle nähtusega ebamugavustunne ja krigistamine. Unenäos üritab laps oma hambaid kriimustada, nii et ta krigistab nendega. Kui hambad puhkevad, on see päevane bruksism.
- Valesti joondatud hambumus.
- Lõualuu liigeste haigus.
- Oma osa on pärilikul teguril: kui üks vanematest põdes bruksismi, suureneb lapse risk märgatav alt.
- Kui teie beebil on õudusunenäod, unes kõndimine või muud unehäired (see kehtib laste kohta, kes unes norskavad ja räägivad).
- Riniit, keskkõrvapõletik, adenoidid – nasaalse hingamise häired, mis põhjustavad hammaste krigistamist.
- Mikroelementide puudumisega, mis mõjutavad lihaste kokkutõmbumist ja kesknärvisüsteemi tööd.
- Pudrutatud pehme toidu kuritarvitamisel pigistab laps unes lõualuu refleksi tasemel.
Vanem põlvkond kinnitab, et hammaste krigistamine on nähtus, mis märgib usside esinemist. Eksperdid aga ütlevad, et helmintide ja öise hammaste krigistamise vahel pole mingit seost. Hammaste krigistamine võib esineda ka tervetel lastel ja neil, kes põevad helmintiaasi. Hammaste krigistamine viimastel on raskendatud.
Sümptomid
Hambad plagisevad unes – rünnak kestab umbes 10 sekundit. Kõige sagedamini pööravad sugulased probleemile tähelepanu. Rünnakuga kaasnevad vererõhu hüpped ja hingamisrütmi muutus.
Pärast ärkamist märgib inimene mitmeid tüüpilisi sümptomeid, mis viivad ta arsti juurde:
- näo lihasvalu (näo miaglia);
- lõualuu lihasvalu;
- hambavalu;
- peavalu;
- pearinglus;
- uinen.
Tavaliselt tuvastab hambaarst sellised patoloogilised muutused: hambaservade kulumine, hammaste suurenenud tundlikkus (hüperesteesia).
Märgatavad emaili defektid, periodontiit (hamba lähedal asuvate kudede põletik), lahtised hambad (mis viib nende kadumiseni).
Kas see on normaalne?
Hambad lobisevad unes – kas see on norm? Sellel on põhjus, miks hammaste krigistamine on füsioloogiline norm. Näiteks ehmunud või alajahtununa võib inimene hambaid krigistada isegi öösel, mitte ainult päeval.
Nendel põhjustel koputamine on keha kaitsmine negatiivsete välismõjude eest. Lihaste liigutuste intensiivsus tekitab soojust. See parandab verevoolu, tekib adrenaliin ja see siseneb vereringesse.
Kui hammaste krigistamine ei ole hammaste põhjus, siis neuroloog aitab mõjuteguri välja selgitada. Ta saadab patsiendi entsefalogrammile.
Ravimeetodid
Bruksismi mitmesugused põhjused seletavad öise hammaste lõksu ravimise raskust.
Beebi bruksismi ravi ei vaja, kuna seisund taandub tavaliselt 6. eluaastaks.
Kui me räägime täiskasvanust, siis peate kasutama kompleksiravi: ravimid, psühhoteraapia, füsioteraapia, hambaravi.
Kui hammaste krigistamise põhjus peitub psühholoogilises teguris, siis peate abi otsima kvalifitseeritud psühholoogilt. Ta hakkab teiega koostööd tegema kognitiivse käitumisteraapia kaudu. Treeningud, terapeutilised tunnid, isikliku lõõgastumise tehnikad – see, mida vajate.
Narkootikumide ravi hõlmab ravimite kasutamist, millel on lihaste motoorikale pärssiv toime. Enamasti on need rahustid ja uinutid. Samuti viiakse läbi vitamiiniteraapia. Eelkõige määrake B-vitamiinid ning magneesiumi ja k altsiumi sisaldavad ravimid. Rasketel kaugelearenenud juhtudel - botuliintoksiini süstimine.
Teie arst võib määrata lõualuu soojendamiseks manua alteraapiat, massaaži ja sidemete paigaldamist.
Hambaravi sisaldab hammustuse korrigeerimist, õigete breketite valikut. Võimalik hammaste krigistamine. Hambaarst võib välja kirjutada kummimaterjalist kaitsva suukaitse. Patsient peaks selle ööseks hammastele kandma, et vältida mehaanilisi kahjustusi.
Tagajärjed
Hammaste lõgistamine unenäos on negatiivne nähtus, mis ei ärata öösel mitte ainult lähedasi, vaid kahjustab ka inimest ennast. Pideva surve all kannatavad hambad. Need muutuvad värisema ja kukuvad järk-järgult välja, email kustutatakse ja tekivad pidevad valulikud aistingud.
Bruksism mõjutab negatiivselt ortopeedilisi kandjaid. Hambad kogevad topeltsurvet nii struktuuri enda kui ka selle pooltsurvet. Lisaks põhjustab lihvimine konstruktsiooni kiiret kulumist.
Bruksism võib põhjustada stressi, depressiooni ja väsimust.
