Statistika järgi on iga kolmas naine vähem alt korra elus kogenud turset. Vedeliku kogunemine kudedesse ja elunditesse on paljude haiguste puhul tavaline nähtus.
Ja tüsistused, nagu ajuturse või kopsuturse, võivad olla patsientidele surmavad. Kuid kõige levinum on ikkagi selline keha seisund, kus vedelik koguneb alajäsemetesse. Ja enamasti on kaunis pool inimkonnast sellise nähtuse all.
Aga miks on mõnel daamil pahkluud paistes?
Põhjused võivad olla erinevad. Kõige tavalisem seletus, miks pahkluud paisuvad, peitub naiste kingades. Kõrged kontsad ja kitsad kingad, isegi kõige vastupidavamate naiste puhul, võivad pärast terve päeva kestnud kandmist põhjustada sääre- ja jalalaba turset.
Ja kui kombineerite kleitkingad istuva elustiili või harjumusega jalgu ristata või neid pahkluude juurest ristata, on pahkluude turse vältimatu. Nende vältimiseks peate esm alt hoolitsema oma kingade mugavuse eest, loobuma kõrgetest kontsadest ja platvormidest ning liikuma rohkem.
Veel üks põhjus, miks jalad sisse paisuvadpahkluud, on vedelikupeetus kehas suure veetarbimise tõttu. Mõnikord on see seisund kaasasündinud ega sõltu tervisenäitajatest. Selline olukord ei ole haruldane kuumal hooajal, kui soovite kogu aeg juua. Ülekaalulistel inimestel on ka selline vedelikupeetus. Ja sel juhul aitab jalgade tursumisele kaasa ka istuv eluviis. Igal juhul, kui teate, et teie keha on altid tursete tekkeks, peaksite pärastlõunal loobuma suurest kogusest vedelikust, vältima liiga soolaseid toite, õlut, sigarette – kõik need toidud aitavad kaasa veepeetusele organites.
Kuid ainult ühe jala turse põhjuseks võib olla veresoonte haigus, näiteks tromboflebiit. Sellega moodustub veenis tromb, mis põhjustab vereringe rikkumist. Selle nähtuse põhjused võivad olla infektsioon, veenilaiendid, hiljutised kirurgilised sekkumised. Seetõttu põhjustab parema veeni kahjustus parema jala pahkluu turset. Samuti muutuvad tromboflebiidi korral jäsemed tuimaks, valutavad ja inimene tunneb ka üldist halb enesetunne.
Rasedus
Tihti paistes jalad pahkluudes raseduse ajal. Eriti kolmandal trimestril muutub see probleem oluliseks peaaegu iga positsioonis oleva naise jaoks. Iseenesest pole selline turse kohutav, kuid segab kõndimist, halvendab enesetunnet.
Liiga väljendunud jäsemete turse korral peaksid rasedad kindlasti tegema glükoositaluvuse testi. Tugev turse võib olla preeklampsia sümptomid.
Haigused
On veel palju haigusi, mille iseloomulik ilming on vedeliku kogunemine jäsemetesse. Jalade turse pahkluudes koos neeruhaigusega, südame-veresoonkonna puudulikkus, endokriinsüsteemi häired. Eriti ohtlik on selline patoloogia nagu elevantiaas lümfi väljavoolu rikkumise tõttu. Turse võib tekkida ka valgu puudumisega veres. Siis peate lihts alt oma toitumisharjumused üle vaatama.
