Kui inimese käed paisuvad, võib see viidata tõsistele siseorganite haigustele, nagu maks, süda ja neerud. Niipea, kui see sümptom on tuvastatud, peate viivitamatult otsima kvalifitseeritud abi arstilt. Turse võib tekkida igal kellaajal, kuid enamasti on see hommikul. Fakt on see, et vedelikul, mida inimene päeva jooksul joob, pole aega kehast lahkuda ja see jääb pehmetesse kudedesse ning mõjutab negatiivselt ka siseorganite tööd. Tegelikult on selle sümptomi ilmnemisel palju põhjuseid, seega tasub igaühel neist eraldi peatuda. Pärast haiguse tuvastamist ja diagnoosimist on kindlasti vaja ravi, mis aitab vabaneda tursetest ja loomulikult parandada haige inimese üldist seisundit ja tervist.
Kuidas käte turset ära tunda?
Peamine käte turse sümptom on sõrmede suurenemine. selliseid muutusi võib mõnikord ka palja silmaga märgata, lihts alt võrrelge oma kätt sellegateise inimese käsi. Käte paistetuse kontrollimiseks võite sõrmega kergelt vajutada paistes kudedele, kus pintsel asub, ja sõrme eemaldamisel jääb alles lohk, mis ei kao kiiresti.
Tuleb ette ka seda, et turse tekib ajutiselt ja kaob pärast magamist kiiresti, ilma inimese tervist kuidagi mõjutamata, kuid ka sel juhul tuleks tõsiste haiguste välistamiseks konsulteerida oma arstiga. Kõik on palju keerulisem, kui turse ei kao hommikust õhtuni, sest see viitab sellele, et siseorganid ei saa oma tööga hakkama. Kui siseorganite tööd ei teostata õigesti, siis käed paisuvad hommikust õhtuni.
Käte tursumise põhjused
Käte paistetuse põhjuseid on tegelikult palju, kuid igal juhul viitab see inimeste tervisega seotud probleemidele. Kui inimene joob enne magamaminekut palju vedelikku, siis hommikul võivad tal tekkida käte tursed. Erilist tähelepanu tuleks pöörata toitumisele. Näiteks kui inimene tarbib palju soolast toitu või alkoholi, mõjutab see siseorganite tööd. Sel juhul võib turse paar tundi pärast magamist kaduda. See juhtub, et kui käed paisuvad, on põhjus peidetud tõsistes kõrvalekalletes, mis kehas tekivad. Käte paistetuse "püsiv sümptom" viitab sellele, et inimesel on tõsine haigus või hakkab ilmnema varem tuvastatud haiguse ägenemine. Mõelge igale turse põhjusele eraldi:
- Tihti esineb käte turse asendis olevatel naistel, eriti kolmanda trimestri saabudes ja enne sünnitust. Fakt on see, et lapseootel ema keha võib olla liiga nõrgenenud ja isegi väikese haava kaudu tungivad mitmesugused mikroobid ja bakterid, mis mõjutavad naha ülemist kihti. Lisaks käte tursele võib tõusta kehatemperatuur ja valutada pea. Sel juhul on turse ohtlik sümptom, mistõttu peaks naine hoolitsema oma lapse ja enda tervise eest.
- Teine põhjus, miks käed paisuvad, on verevalum või käevigastus. Sel juhul on pehmete kudede põletikuline protsess kergesti seletatav.
- Kui käed paisuvad, võib põhjus peituda allergias, millest inimene varem ei teadnud. Näiteks sageli tekib allergiline reaktsioon erinevatele pesuvahenditele. Sel juhul tuleks ärritaja võimalikult kiiresti kindlaks teha ja kõrvaldada. Kui allergilist reaktsiooni põhjustavaid tooteid ei ole võimalik mitte kasutada, siis tuleb nendega töötada respiraatoris ja kummikinnastes.
- Käte tursed ilmnevad siis, kui inimesel on probleeme vereringega, näiteks on veresoonte ummistus.
- Kui vasakpoolne käsi ja sõrmed on paistes ning turse ei kao pikka aega, siis tuleks pöörduda arsti poole, kes määrab selliste organite nagu neerud, maks ja süda uuringu.
- Muutused sõrmede ja käte kujus võivad viidata kilpnäärmehaigusele. Sel juhul tasub pöörduda endokrinoloogi poole ja viia läbi kehauuring.
- Veel üks kõige rohkemlevinud tegur, mis põhjustab käte turset, on pidev töö istumisasendis. Peamine soovitus, kuidas sel juhul turseid vältida, oleks töörežiim üle vaadata.
- Turse tekib siis, kui inimene töötab pikka aega füüsiliselt.
Kõiki käte turse põhjuseid on peaaegu võimatu loetleda, kuna neid on palju ja iga inimese puhul võivad need olla individuaalsed. Mitte mingil juhul ei tasu probleemi ise lahendada, kõige parem oleks abi otsida spetsialistilt.
Miks mu käed hommikuti paisuvad?
Kui käed on hommikul pärast magamist väga paistes, siis tõenäoliselt võivad põhjused olla seotud sinika või käe vigastusega. Kui vigastus saadi õhtul, on selle tulemust näha alles hommikul. Samuti võib öösel ravimeid tarvitav inimene märgata hommikuti käte turset. Paljudel ravimitel on kõrv altoimed, nii et enne nende võtmist lugege hoolik alt juhiseid ja turse ilmnemisel konsulteerige oma arstiga. Spetsialist võib ühe ravimi asendada teise sarnasega.
Kui hommikul tursuvad mitte ainult sõrmed ja käed, vaid ka silmalaud, siis on suure tõenäosusega inimesel tõsised probleemid maksaga. Fakt on see, et kahjustatud maksarakud ei tule hästi toime oma funktsiooniga kahjulike toksiinide eemaldamiseks kehast, mille tagajärjel tekivad pehmete kudede ja naharakkude turse. Hommikuse turse põhjuseks võib ollaprobleem neerudega, siis on paistetus näha mitte ainult kätel, vaid ka silmade all.
Südamehaige inimene näeb hommikul, et käed on paistes ja punetavad, kuid päeva jooksul ülajäsemete turse kaob ja liigub alajäsemetesse. Sageli kaasneb tursega tugev valulikkus, mille puhul tasub pöörduda arsti poole, et välistada võimalus reuma ja artriidi tekkeks. Just nende haigustega kaasneb tugev turse, mis ei kao pikka aega. Mõnikord võib inimene selles seisundis viibida kauem kui kaks kuud. Kopsuhaigustega võib kaasneda ka ülemiste jäsemete turse, paralleelselt võivad kaenlaaluste lümfisõlmed siiski suureneda.
Ärge välistage muid põhjuseid, millega kaasneb käte turse, näiteks võib see olla ülekaalulisus, sagedane stress, krooniline väsimus.
Miks mu käed öösel paiste lähevad?
Enamasti paisuvad käed öösel. Fakt on see, et kui inimene magab, jätkab tema keha tööd. Selle aja jooksul hakkab pehmetesse kudedesse kogunema liigne vedelik, hommikul peaks see väljuma loomulikult, kuid kui seda ei juhtu siseorganite haiguste tõttu, ilmneb turse. Kui paistetus ei kao hommikul pärast pooletunnist ärkamist, peate minema haiglasse, kuna tõenäoliselt on siseorganite töös patoloogiaid.
Kui paistetus esineb sageli hommikul, võib see ollaolla raske haiguse tagajärg, seega peaks inimene kindlasti abi otsima kvalifitseeritud spetsialistilt.
Mida teha käte tugeva turse korral?
Kehas esinevate häirete korral ei pruugi vedelik organismist korralikult väljuda, mistõttu on soovitatav teada lihtsaid reegleid, mis aitavad sellest vabaneda:
- Kui käed on paistes ja valutavad, siis esialgu tasub eemaldada kõik randmeid pigistavad esemed. Sellised toimingud aitavad parandada verevoolu käes.
- Juhul, kui sõrmed paisuvad üsna sageli, tuleks lõpetada soolaste toitude, alkohoolsete jookide ja toiduainete söömine, mis ei pruugi pikka aega organismist väljuda.
- Kui käed paisuvad pidev alt, siis palava ilmaga tuleb piirata suure koguse vedeliku kasutamist. Vältige vee joomist kaks tundi enne magamaminekut.
- Inimeste menüüs peaks olema rohkem selliseid tooteid nagu keefir, arbuus, kodujuust, kurgid, viburnum ja pihlakamahlad.
- Lihtsate füüsiliste harjutuste abil saate oluliselt parandada vee ainevahetust ja toniseerida lihaseid. Igal hommikul peaks inimene alustama väikese laadimisega kümne minuti jooksul.
- Kui teie käed on väga paistes ja valusad, võite võtta kontrastduši. Fakt on see, et järsk temperatuurimuutus parandab vereringet.
- Tõhusad on vannid, mida võetakse väikese koguse soolaga, kuid oluline on ainult meeles pidada, et vee temperatuur ei tohiks olla üle 37 kraadi.
Mingil juhul ei tohiks te ise ravida, kuna see on olemasedasise tervisekahjustuse oht.
Mis on turse ravi?
Tihti muudab käte turse teie igapäevaste toimingute tegemise võimatuks, mistõttu on oluline välja selgitada selle nähtuse algpõhjus. Ei ole soovitatav ise ravitoiminguid ette võtta, seega on parem konsulteerida arstiga. Enne arsti juurde minekut saate oma seisundit veidi parandada. Selleks tehke lihts alt järgmist:
- Esiteks saate korraldada kontrastseid kätevanne.
- Kui käe liigesed on paistes, võib kasutada valuvaigisteid, nagu Voltaren või Diclofenac.
Sport on soovitatav, eelistatav alt ujumine, jooksmine ja rattasõit
Oluline on meeles pidada, et ilma arstiabita ei kao probleem tõenäoliselt iseenesest.
Diagnostika ja ravi
Kõigepe alt määrab patsient pärast probleemiga arsti juurde pöördumist kogu organismi täieliku diagnoosi. Eelduseks on uriini ja vereanalüüsi kohaletoimetamine, kui need ei ole normis, siis kontrollitakse allergiat, määratakse kardiogramm ja ultraheli. Niipea kui tuvastatakse põhjus, miks käed on paistes, alustatakse uimastiraviga:
- Vereringe suurendamiseks määrab arst antibiootikumid, diureetikumid ja antihistamiinikumid. Diureetikumid võivad suurepäraselt leevendada turset, kuna need eemaldavad kehast kogu liigse vedeliku. Kõige sagedamini spetsialistidMääratakse "Trifas", mida saab kasutada igal ajal ja selle ravimi võtmise tulemust saab näha kahe päeva pärast. Sellist ravimit määratakse isegi siis, kui lapse käed paisuvad, kuna see ei mõjuta k altsiumi ja magneesiumi kadu organismis.
- Kompleksis võib välja kirjutada allergiavastaseid ravimeid, loomulikult kasutatakse neid allergia kahtluse korral.
- Kui haigus on tingitud kehainfektsioonist, ei saa antibiootikumidest loobuda.
- Arst võib määrata täiendav alt kasutada erinevaid salve ja geele, mis aitavad vabaneda tursetest ja leevendavad põletikulist protsessi.
- Kui lapse käsi on verevalumi tõttu paistes, on kõige parem panna side. Vigastatud jäse tuleb elastse sidemega tagasi kerida. Seda meetodit võib pidada tõhusaks lümfisüsteemi äravoolu probleemidega võitlemisel.
- Oururgia on turse raviks haruldane. Seda kasutatakse ainult siis, kui teised meetodid on ebaõnnestunud.
Selleks, et keha mitte kahetsusväärsesse seisukorda viia, on soovitatav õigeaegselt abi otsida arstidelt, kes ei suuda mitte ainult sümptomit kõrvaldada, vaid ka ravida teist, raskemat haigust.
Traditsioonilise meditsiini abi
Kui käed paisuvad ja liigesed valutavad, võib kasutada mõnda traditsioonilist ravimeetodit:
- Vee asemel on soovitatav juua kurgihapukurki, seda jooki on soovitatav juua kaks klaasipäev.
- Kõrvitsamahl on suurepärane vahend võitluses käte turse vastu, ainult et see peaks olema värske ja ilma suhkruta.
- Aitab leevendada turset ja männikeedu. Selleks valatakse männipungad klaasi veega ja nõutakse paar tundi. Pärast seda võib keedist väikeste portsjonitena juua kogu päeva.
- Tursevastast salvi saab valmistada kodus, segades kokku piima ja mett. Selleks, et sellel oleks meeldiv lõhn, võid sellele lisada salvei või lavendlit. Kandke toodet kätele 15 minutiks, pärast mida saab selle sooja veega maha pesta.
Oluline on arvestada, et traditsioonilisi meetodeid peetakse ainult põhiravi abistavateks meetoditeks ja need sobivad pigem sümptomi ajutiseks eemaldamiseks, kuid mitte probleemi allika enda ravimiseks, seega peate võtma ühendust spetsialistiga.
Millised on ravi füsioteraapia protseduurid?
Füsioteraapia on täiendav ravi paistes kätega patsientidele. Protseduure saab kasutada ainult meditsiinilise või kirurgilise ravi ajal. Selliste protseduuride põhisuund on see, et need võimaldavad teil laiendada veresooni, kiirendada ja parandada lümfivedeliku väljavoolu. Käte turse ravis kasutatakse järgmist füsioteraapiat:
- Elektroforees seisneb selles, et ravimeid süstitakse kahjustatud koesse elektrivälja mõjul. Meetodil on palju eeliseid. Näiteks võib ravimitel olla parem tervendav toime. Kuid see meetod ei sobi, kui inimesel on haiged siseorganid, kunasee toimib kohapeal.
- Madala sagedusega magnetoteraapiat teostatakse magnetlainete abil ning see võimaldab eemaldada valulikkust ja turset. Kui parem käsi on paistes ja põhjus peitub lümfidrenaažis, siis on meetod lihts alt asendamatu. Magnetoteraapiat saab kasutada ka ülemiste jäsemete vigastuste korral.
- UHF-teraapia võimaldab saavutada põletikuvastase toime, lõdvestada lihaseid ja parandada kudede toitumist.
- maastur – kiiritust põhjustavad ultraviolettlained, mille pikkus on keskmine. Kui lapse käsi on vigastuse tõttu paistes, võib see meetod olla asendamatu, kuna sellel on bakteritsiidne toime.
- Madala intensiivsusega CMW - ravi kasutatakse kilpnäärmeprobleemide või emakakaela osteokondroosi korral.
Füsioteraapiat saab läbi viia täiendava ravimeetodina ravimite kõrval. Pärast turse põhjuse kindlakstegemist määrab arst ravimid ja protseduurid, mis aitavad probleemi kõrvaldada.
Kirurgiline ravi
Ainult spetsialist saab kindlaks teha, miks käed paisuvad. Pärast täielikku diagnoosimist ei ole raske tuvastada tõsiseid haigusi, millega kaasneb see ebameeldiv sümptom. Tuleb märkida, et operatsioon ei ole ainus viis turse vabanemiseks. Selliseid meetmeid saab rakendada ainult siis, kui arstid ei leia muud alternatiivi. Operatsioon on harjunudkõrvaldada siseorganitele tekkinud kasvajad, näiteks võib tegemist olla neeru-, maksa-, selgroo- või kopsutsüstiga. Fakt on see, et neoplasmid võivad veresooni kokku suruda, mis mõjutab negatiivselt kõigi elundite tööd. Näiteks kui vasak käsi on paistes, siis võib inimesel tekkida probleeme kopsude ja mediastiinumi elunditega. Kirurgiline ravi võib osutuda vajalikuks järgmistel juhtudel:
- Südamepatoloogia korral on operatsioon hädavajalik. Selliste haiguste puhul nagu südamehaigused, südameatakk ja endokardiit, mis põhjustavad vere staasi, kasutatakse normaalse südamefunktsiooni taastamiseks ainult kirurgilisi meetodeid.
- Valkude hulga vähendamine veres viitab loomulikult probleemidele maksa, neerude ja sooltega. Arst suudab tuvastada nendes elundites patoloogilisi protsesse ja eemaldada need operatsiooni teel.
- Paget-Schretteri sündroomi ravitakse ka operatsiooniga. Kõige sagedamini kasutatav trombolüütiline ravi, mille läbiviimisel viiakse spetsiaalse toru kaudu veeni ravimeid, millel on moodustunud trombile hävitav mõju.
- Pancoasti vähki ravitakse ainult operatsiooniga. Sel juhul ei jää muud üle, kui eemaldada kasvaja, mis paikneb kopsu ja teiste kudede piirkonnas.
- Ülemine õõnesveeni sündroom eemaldatakse operatsiooniga, mis eemaldab selles veenis oleva venoosse vere ummistuse. Arstid eemaldavad veenist verehüübe ja eemaldavad venoosse tüve otse. Selle sündroomi põhjusvõib peituda patoloogilise moodustise välises kokkusurumises. Sel juhul eemaldatakse see kirurgiliselt.
Ükskõik, milline ravi on, tuleb seda võtta tõsiselt, kuna see on vajalik edasiste tüsistuste vältimiseks. Iga inimene peaks teadma, kas käed on paistes, mida teha ja kuidas sellist ebameeldivat sümptomit ennetada. On teatud ennetusmeetmed, mille kohta peaksite lisateavet:
- Kõigepe alt jälgi soolakogust keedetud roogades, kõige parem on süüa vähesoolast toitu.
- Soovitav on loobuda halbadest harjumustest ning mitte tarvitada alkoholi ja tubakat.
- Ära joo enne magamaminekut liiga palju vedelikku.
- Mõelge dieet läbi, veenduge, et see oleks tasakaalustatud ja sisaldaks suures koguses vitamiini.
- On õige tegeleda spordialaga, mis võimaldab teil aktiivset elustiili juhtida. Kui see pole võimalik, siis piisab hommikuvõimlemisest.
- Ükskõik kui raske töö ka poleks, peab saama vaheldumisi nii füüsilist tegevust kui ka puhkust. Maga piisav alt.
Arvestades asjaolu, et tursed on vaid sümptom, mille taga võivad peituda keerulisemad haigused, on eneseravi sel juhul täiesti välistatud. Käepiirkonna turse esmakordsel ilmnemisel tuleks abi otsida terapeudilt, kes diagnoosib, määrab haiguse ja loomulikult määrab tõhusa ravi.
