Silmade pilgutamine on silmalaugude reflekskontraktsioon, mis esineb kõigil. Seda tehakse sõltumata inimese soovist sünnist saati ja seda peetakse loomulikuks. Tavaliselt ei tee laps minuti jooksul rohkem kui 20 pilgutavat liigutust, niisutades silma limaskesta ja eemaldades tolmu. Kuid mõnikord nende sagedus tõuseb. Laste sagedase silmade pilgutamise põhjuseid ja ravi on kirjeldatud artiklis.
Miks seda täheldatakse?
Lapse silmade sage pilgutamine suurendab keskendumisvõimet. See võimaldab teil koondada oma mõtted mis tahes toimingu sooritamiseks. Silmalaugude perioodiline sulgemine lõdvestab aju närvirakke, mis aitab pilku koondada.
Lapse sage silmade pilgutamine tuleneb loomulikest stiimulitest:
- tolmu ja mustuse läbitungimine;
- võõrkeha;
- tugev tuul;
- millalpikk lugemine ja teleri vaatamine.
Selline seisund ei tohiks põhjustada ärevust. Kui need põhjused kõrvaldatakse, taastub silma töö ja vilgub tavalises režiimis. Kuid on olukordi, kus lapse sage silmade pilgutamine tekitab vanemates muret, siis ei tasu optometristi juurde minekut edasi lükata.
Põhjused
Miks lapsed pilgutavad sageli silmi? Selle sümptomi põhjused võivad olla oftalmoloogilised või neuroloogilised. Esimesel juhul on vaja pöörduda silmaarsti poole. Visuaalsete ja riistvaraliste uuringute abil määrab arst silma sarvkesta seisundi, kas seda peetakse ülekuivatuks. Kui see lapse sagedase silmade pilgutamise põhjus on kindlaks tehtud tekkinud patoloogia aluseks, määrab arst välja sarvkesta niisutavad tilgad.
See nähtus pärineb ka:
- mikrotrauma;
- võõrkeha löök.
Lapse sagedane silmade pilgutamine võib olla ka neuroloogilise etioloogiaga. See on tingitud psühho-emotsionaalsest seisundist, mis on häiritud, kui eluolud muutuvad - esimene külastus lasteaeda, kooli.
Milleni see viib?
Kui laps pilgutab sageli silmi ja kissitab silmi, võib see kaasa tuua järgmised negatiivsed tegurid:
- Visuaalne taju halveneb. Kui samal ajal on nägemine halvenenud, ilmneb silmade kissitamise sümptom. Pilgutamise märk võib sarnaneda kramplikule silmade kissitamisele. Seda seisundit ei tasu ise ravida,peate külastama optometristi. Vajadusel valib spetsialist prillid.
- Tundub silmamuna kuivus. See ebameeldiv sümptom ilmneb sarvkesta kuivamisel. Pärast sarvkesta niisutavate silmatilkade ("Vizin") kasutamist peate kohandama lapse igapäevast rutiini. Samuti on vaja piirata telerivaatamist, arvutitööd ja raamatute lugemist.
- Tugev silmade väsimus. Seda täheldatakse seetõttu, et nägemisorganitele antakse vähe aega taastumiseks, päevase ja öise une normid ei ole täidetud. Tugevad koolikoormused klassiruumis põhjustavad kroonilist väsimust ja nägemisaparaadi ülekoormust, tekivad peavalud ning see viib selleni, et laps pilgutab sageli silmi ja kissitab silmi. Ravi põhjused tuleb välja selgitada.
- Sarvkest on vigastatud. See on veel üks vastus küsimusele, mida tähendab laste sage silmade pilgutamine. Silmamuna võib sattuda võõrkeha – tolmuosakesed, kudede villid, juuksed. Isegi pärast nende kõrvaldamist ilmneb silmalaugude sagedase sulgemise sümptom. Põhjus on selles, et võõrkeha kahjustab limaskesta.
- Blefariit. See haigus võib areneda liiva meenutava sümptomi ilmnemisel silmades. Tahan kaotada selle tunde, mis viib sagedase pilgutamiseni. See blefariidi sümptom võib kesta pikka aega. See kaob paar päeva pärast haigusest paranemist.
- Tekib allergia. Kodus toataimede kasvatamine ei ole alati kahjutu harjutus. Õitsemise ajal suudab õietolm tungidasilma limaskesta, mis põhjustab põletustunnet ja tugevat sügelust. Silm vabaneb limaskest alt välistest ärritajatest, mis põhjustab silmalaugude sagedast pilgutamist.
- Blefarospasm. See kontseptsioon hõlmab silma lähedal asuvate näolihaste tahtmatut kokkutõmbumist. Sümptom sarnaneb vilkumisega, kuid toimub selgelt väljendunud kujul ja näeb sageli välja nagu pikk vilkumine. See ilming võib viidata tuberkuloosi-allergilisele konjunktiviidile, keratokonjunktiviidile, trihhiaasile.
- Tikud ilmuvad. Selle nähtuse põhjuste väljaselgitamiseks peate külastama neuroloogi. Ta määrab õige ravi, mis aitab vaevust kõrvaldada.
Tiki
Kui laps pilgutab sageli silmi ja kissitab silmi, võib selle põhjuseks olla neuroloogilised protsessid. Sageli esinevad need loomulikult, mis raskendab diagnoosi. Närviline tikk võib olla ühes silmas. Patoloogiani viivad kolm peamist põhjust:
- Psühhogeenne. Laps võib olla väga haavatav, nii et stress võib põhjustada sarnase vaevuse. Patoloogia arengu tõukejõuks on konfliktid perekonnas, tülid vanematega, suur töökoormus koolis, unustamise ja üksinduse tunne.
- Sümptomaatiline. Need ilmnevad ülekantud viiruslike oftalmoloogiliste vaevuste, sünni- ja ajutraumavigastuste korral.
- Pärilik. Avaldub Tourette'i sündroomi kujul. Silmade pilgutamine pole ainus sümptom. Võib esineda ka motoorseid, vokaalseid või mehaanilisi häireid.
Mis iganestuleb läbi viia lapse sagedase silmade pilgutamise põhjused, diagnoosimine, ravi. See võimaldab teil kiiremini tavarežiimi naasta.
Diagnoos
Oluline on eristada närvilisi tikke sagedasest pilgutamisest, mis ilmneb muudel põhjustel. Tikidel võivad olla ka muud ilmingud, näiteks motoorne (motoorne) ja vokaal (vokaal):
- Lihtsad mootorid. Need avalduvad silmi kissitamise, pea tõmblemise, neelamise, hammaste krigistamise, nuuskamise, õlgade kehitamisena.
- Keeruline mootor. Esineb põrkamist, ehhopraksiat.
- Lihtne vokaal. See ilmneb köhimise, vilistamise, norskamise, nurinana.
- Keeruline vokaal. Need on eholaalia (sõnade taasesitamine) ja koprolaalia (kompulsiivne vandumine).
Tics võib põhjustada mitte ainult silmade tõmblemist, vaid ka muid liigutusi või helisid. Laps suudab tahtejõuga lühiajaliselt puuki ohjeldada, kuid kui tähelepanu nõrgeneb, tuleb kinnisidee tagasi.
Silmahaiguse korral kaasnevad sagedase pilgutusega:
- ärritus, sarvkesta kuivus, valu, ebamugavustunne, liiva või võõrkeha tunne silmas;
- vähenenud selgus või nägemisteravus.
Ükskõik, millised sümptomid valitsevad, tuleb laps viia lastearsti juurde. Eriti oluline on seda teha, kui märgid esinevad pikka aega, on väljendunud.
Mida teha?
Pange tähele, et kõik täiskasvanutele mõeldud ravimid ei sobilapsed. Neil on vastunäidustused ja kõrv altoimed. Majas on vaja luua heasüdamlik õhkkond, mis tekitab lapses positiivseid emotsioone.
Selleks toimige järgmiselt.
- Kasutage usaldust, vältige tülisid.
- Vahelduv vaimne ja füüsiline töö, puhkamine.
- Mitmekesistada oma lapse vaba aega.
- Ärge suruge oma lapsele peale tegevusi, mis põhjustavad ärritust ja negatiivseid assotsiatsioone.
- Sooritage närvilise tikini põhjustava keskkonna analüüs.
- Välista lapsele kommentaarid sagedase pilgutamise kohta.
- Kooskõlastada õpetajate ja lähimate sõpradega, et nad ei tähtsustaks lapse puudusi.
Teraapia
Lapsel ei ole sagedase silmade pilgutamise jaoks spetsiifilist ravi. Kui põhjus on kindlaks tehtud, määratakse ravi. Tavaliselt on vaja psühho-emotsionaalse seisundi korrigeerimist:
- Kui see nähtus on tingitud ületöötamisest, siis tasuks kohandada päeva rutiini, pöörates rohkem tähelepanu puhkamisele.
- Kui sümptom ilmneb sarvkesta kuivuse tõttu, kasutatakse silmatilku. See võib olla Ophtagel, Systane Ultra.
- Telerivaatamist on oluline piirata.
- Kofeiini sisaldavate jookide liigset tarbimist ei tohi tarbida.
Võite võtta arsti poolt välja kirjutatud ravimeid. Ei ole harvad juhud, kui ravi alustatakse kergete rahustite väikeste annustega:
- Novopassit.
- Emarohu tinktuur.
- Palderjani tinktuur.
Suurepärane automaattreening, mis võimaldab rahuneda ja stressist kõrvale juhtida. Saate seda õppida spetsialisti abiga.
Silmade võimlemine
Harjutuste komplekt mõjub hästi (koolieelikutele tuleks neid pakkuda mängu vormis, kus silmad on nagu liblika tiivad):
- Liblikas ärkab. Silmad tuleb avada lai alt ja järsult sulgeda. Treeningut tehakse kuni pisarateni.
- Pisarad tuleb nimetissõrmega ära pühkida, masseerides õrn alt alumist silmalaugu.
- Liblikas tõuseb õhku. Peate oma ripsmeid kiiresti pilgutama.
- Liblikas on minema lennanud. Harjutus tehakse silmalaud poolenisti kattes. Kui nad tõmblevad, lõpetage raputamine.
Massaaž
Tervendav, lõõgastav toime annab massaaži. Seda tehakse näole. Protseduuri peaks läbi viima sellise vaevuse ravis kogenud spetsialist. Näomassaaži tuleks teha vastav alt järgmistele reeglitele:
- Liikumine peaks olema aeglane.
- Alusta ja lõpeta kerge silitusega.
- Kõik massaažiliigutused tehakse mööda lümfivoolu.
- Hõõrumine ja sõtkumine ei tohiks olla igav.
- Ärge kasutage vibratsioonitehnikaid.
- Peate kasutama massaažikreemi või -geeli.
Suurepärane rahustav toime omab peanahale ravimassaažitehnikat. Seda tüüpi massaaži tehakse lame kammiga. Tema tehnikat õpetatakse vanematele.
Kuidas massaaži tehakse?
Eestselle rakendamine on vajalik:
- Istutage laps pehme seljatoega toolile.
- Seisa lapse selja taha.
- Kamm jagab juuksed peas.
- Pärast seda saad teha massaažiliigutusi nimetissõrmega.
- Silitage ühe sõrmega läbi ja seejärel tehke kergeid spiraalseid liigutusi.
- Sõtkumine toimub kerge survega.
- Kõik massaažiliigutused vahelduvad silitamisega.
- Šoki- ja vibratsioonitehnikaid ei kasutata.
- Pärast tsükli lõppu tehakse järgmine lahkuminek, mis tehakse 2 cm taganemisega.
- 1 protseduuri puhul saate teha 10-12 kammiga lahkuminekut.
- Pärast protseduure asetatakse peopesad otsaesisele ja pea taha ning sooritatakse kompressioonile sarnaseid õrnaid liigutusi (5-7 korda).
- Peamassaaži tegemisel ei kasutata salve, kreeme, geele.
Mida arvab dr Komarovsky?
Kui laps pilgutab sageli silmi, vastavad põhjused ja ravi Komarovski järgi ül altoodud teabele. Spetsialisti sõnul ilmneb haigus ebastabiilsest psühho-emotsionaalsest seisundist. Patoloogiat tuleb ravida, kui avastamisest on möödunud 3 päeva ja sagedane pilgutamine ei kao.
Arsti sõnul on soovitav külastada neuroloogi ja psühhoterapeudi. See aitab probleemile objektiivselt läheneda. Arst peab valeks vanemate käitumist, kelle arvates on see nähtus ajutine kapriis või hellitus.
Komarovski sõnul pärsib laste sage silmade pilgutamine vaimset seisundit, langetab enesehinnangut teiste laste ees ja raskendab patoloogia ravi. Arst usub, et te ei tohiks sellele nähtusele keskenduda. Seda ei tohiks teha, sest laps suudab endasse tõmbuda, eemalduda suhtlemisest ja see raskendab haiguse kulgu.
Õige, tervislik, omatehtud toit mängib suurt rolli. Toitumine peaks olema rikas jämedate kiududega, sisaldama palju mikro- ja makroelemente. Igapäevane toit peaks koosnema värsketest köögiviljadest, puuviljadest, B-vitamiini sisaldavatest toiduainetest6 - mereannid, keedetud kala, linnuliha.
Järeldus
Terved, soojad suhted on olulised, ütleb arst. Need ei kahjusta lapse psüühikat, loovad meelerahu ja heaolu keskkonna. Integreeritud lähenemisviis kõrvaldab lastel sagedase silmade pilgutamise.
