Märg nahapõletik on paljudele tuttav probleem, enamasti peavad sellega silmitsi seisma naised.
Märgkalluse põhjused
Uued kingad, milles tahaks väga tuttavate ja sõprade ees uhkeldada, võivad tuua kaasa palju ebameeldivaid hetki, kui need praktikas kitsaks või ebamugavaks osutuvad.
Just jalanõud on sageli põhjuseks valulike ja vedelikuga täidetud villide tekkeks kandadele, jalalabadele ja varvaste vahele (nagu neid rahvas ka nimetab). Hõõrdumise mõju suurendab jalgade higistamine või aukude olemasolu varvas. Kuidas ravida jalanõudest tekkinud märga nahapõletikku?
Pikka aega ilma kaitsekinnasteta töötades ühegi tööriistaga võib märgata märgade nahapõletike teket peopesadele ja sõrmedele. Kõige rohkem puutuvad selle nähtusega kokku suveelanikud, kes aiatööriistadega (labidas, oksalõikur, kõblas) intensiivselt töötades ei märka nende ilmumist õigel ajal. Ka tavalisest pastapliiatsist või tennisereketist võib hoolsal kasutamisel villide teket tekitada.
Kuidas vesitõbi ilmneb?
Selle käigus moodustuvad märjad kallusedhõõrdumine, mis põhjustab naha pinnakihi nihkumist selle all olevate sisemiste kihtide suhtes. Epidermise esialgsed muutused jäävad sageli märkamatuks; jätkuva kokkupuute korral toimub ülemise kihi lõplik koorimine ja järk-järgult rakkudevahelise läbipaistva vedelikuga täidetud õõnsus. Väliselt näeb see välja nagu kerge punetus, mis hiljem muutub kergeks turseks, millega kaasnevad valulikud aistingud. Väikseim põie puudutamine võib põhjustada suurenenud valu ja pinget kalluse seintes. Ravi saab vältida, asetades selles etapis plaastri, kandes kindaid või peatades naha hõõrumise. Vastasel juhul tuleb maisi kiiresti ravida, et vältida infektsiooni sattumist tekkinud haava.
Nakkusnähud märgadel nahakallustel
Igasugune mehaanilist laadi mõju (löök, pigistamine, jätkuv hõõrdumine) põhjustab mulli purunemise ja selles sisalduva vedeliku väljavoolu. Kui vesitõve seinad on ära rebitud, jääb nahale nutupunane haav, mis võib suure tõenäosusega nakatuda stafülokoki või streptokoki batsilliga.
Toimunud infektsiooni saab tuvastada selliste tunnuste järgi nagu punetus väljaspool kalluse piire, tugev valu, vedeliku hägusus, mädaeritus, kollase kooriku teke kalluse ümber, palavik. Kuidas ravida kodus märga kalluseid jalgadel?
Ole ennetav
Erinev alt meeldimisestsuur vesitõbi, väikesed kallused ei põhjusta valu ega avane iseenesest; edasiste vigastuste vältimiseks kaetakse need lihts alt sidemega. Ebamugavust ja valu põhjustab suur vesitõbi, mis on igal hetkel valmis lõhkema. Seetõttu peaksite sel juhul olema ennetav ja neid läbi torgama.
Kõige soodsam periood selliseks manipuleerimiseks on märja maisi avastamise päev.
Märg nahapõletik jalgadel: kodune ravi
Piisutõve ohutuks punktsiooniks on soovitatav järgida alltoodud soovitusi:
- Desinfitseerige torkekoht kindlasti joodi või briljantrohelisega määrides.
- Punka tuleks teha nõela või nööpnõelaga, eelnev alt alkoholiga töödeldud või tulel k altsineerida.
- Maisi tuleks torgata ainult küljelt, sisestades nõela peaaegu paralleelselt nahapinnaga. Kui seda tingimust ei järgita ja mais torgatakse ülemisse ossa, on suur oht kahjustada selle põhja, mis on täis põletikulise protsessi algust.
- Vedeliku pideva väljavoolu tagamiseks maisist on soovitatav teha mitu torke. Ei ole soovitav end liigselt kaasa haarata: põie seinad, mis kaitsevad õrna maisi sees olevat nahka kahjustuste ja nakkuste eest, peavad jääma puutumata.
- Pärast torke tegemist soovitatakse maisi hoolik alt niisutada,kerge survega vajuta lapi või sidemega, et kogu sisemine vedelik välja tuleks. Kui vesitõbi saab uuesti täis, tuleb punktsiooni korrata.
- Infektsiooni vältimiseks tuleks avatud märg mais katta antibiootikumi sisaldava salviga.
Pärast manipuleerimisi soovitatakse vesitõbi katta kaitseplaastriga, mida vahetatakse kaks korda päevas ja eemaldatakse enne magamaminekut. See on vajalik selleks, et haav saaks "hingata": juurdepääs õhule kiirendab paranemisprotsessi ja kuivatab kiiresti märjad nahapõletikud jalgadel
Ravi, märja kalluse spontaanseks avanemiseks ja selle seina eraldamiseks tuleks kasutada antibakteriaalsete omadustega salvi. Esm alt tuleb haav puhastada ja desinfitseerida. Vigastuste ja saastumise vältimiseks on soovitatav katta kahjustatud piirkond kleeplindiga marlilapiga, luues seeläbi soodsad tingimused selle paranemiseks.
Infektsiooni korral tuleb mais täielikult avada, kõik põie seinad eemaldada, sest suletud ruum on ideaalne keskkond bakterite paljunemiseks ja nakkusprotsesside arenemiseks. Sellises olukorras konsulteerige kindlasti kirurgiga. Arst avab maisi, ravib seda kõiki sanitaarreegleid järgides, seob sidemega ja määrab seejärel antibiootikumravi.
Rahvalikud hooldused märgade nahapõletike vastu
Kuidas ravida märga kalluseid jalgadel? Vesikallust saab eduk alt ravida rahvapäraste meetoditega, millest ükson soolavanni kasutamine (liitri sooja vee kohta - 1 spl soola). Selles koostises ei ole soovitatav jalgu pikka aega hoida, lihts alt loputage neid piisav alt.
Märgmaisi soovitatakse töödelda 4 korda päevas koostisega 1 osa teepuuõli ja 3 osa taimeõli. Lisaks tervendavale toimele kaitseb see tööriist haavu infektsioonide ja bakterite tungimise eest. Vann hapupiima või vadakuga aitab taastada jalgade terve välimuse.
Taime värskete ja puhaste lehtede jahvatamisel saadud hapuoblikapuder on rahustavate omadustega. Seda vahendit soovitatakse kanda kahjustatud nahapiirkonnale.
Tavaline kartul on aastaringne ravim märja kalluse vastu. Iga perenaise prügikastides saadaval olevad tooted on soovitatav riivida, saadud läga kanda marlitampoonile, mis kantakse valutavale nahapiirkonnale ning kinnitatakse sideme ja plaastriga. Sidet tuleks uuendada üks kord päevas. Vesitõve paranemiseks piisab 3-4 seansist.
Kalanchoe ja aaloe nahapõletike vastu
Kuidas ravida varvaste märgade nahapõletike teket? Aaloemahla peetakse suurepäraseks haavade paranemise vahendiks. Vesitõve raviks lõigatakse väike tükk taimest kaheks pooleks ja kantakse seestpoolt haavale. Tervendavat ainet saate kinnitada plaastri või sidemega. Pidev alt muutuda. Korrake protseduuri, kuni kallus on täielikult paranenud.
Mitte vähem tõhus vahend on Kalanchoe, tükkmida (lastega mööda lehe servi) tuleks kanda eelnev alt aurutatud ja pühitud kuivale jalale. Kinnitage taime leht sideme või kipsiga. Sellist kompressi on soovitatav teha iga päev ja tulemus ei lase kaua oodata.
See kõikvõimas ravimtaim
Kuidas ravida kodus märga kalluseid jalgadel? Sageli kasutatakse märja kalluse korral jahubanaanilehti, mida pestakse hästi voolava vee all ja mida saab jalale kinnitada sideme või plaastriga. Jahubanaanid on soovitatav eelnev alt kätega peenestada.
Kuivatamist, haavade paranemist ja antibakteriaalseid omadusi iseloomustavad kummel ja saialill. Nende ravimtaimede vannid aitavad kahjustatud nahka kiiresti tervendada.
Ennetusmeetmed
Profülaktilised meetmed märja kalluse tekke vältimiseks on eelkõige kaitsta nahka hõõrdumise eest. Kui kannate kaitsekindaid, võite oma käsi säästa.
Kontsa, jalgu ja varbaid saab kaitsta ettevaatlikult jalatsite valikul: mugavus ja sobivus on olulised tegurid. Sporditegevuseks peavad vormirõivad olema sobivad ja mõeldud ainult valitud spordialale. Kinnised kingad on soovitatav kanda ainult varbal. Peaksite teadma, et akrüülsokid kaitsevad nahka hõõrdumise eest paremini kui puuvillased, mis muutuvad kahe-kolme pesukorra järel karedamaks. Selle tõttu ei aurustu higi, kangas saab märjakskoos jalgadega, suurendades hõõrdumist.
Märkimisväärsete koormuste korral (sportmängud, jooksmine, hüppamine, pikk kõndimine) on soovitatav esm alt jalga panna akrüülist sokk, seejärel selle peale puuvillane sokk. Jalade vesitõve vastu on soovitatav kasutada spetsiaalseid kreeme (näiteks Vichi) või Compeedi pliiatsit.
Märgade nahapõletike puudumine
Tasub meeles pidada, et märg nahk on hõõrdumisele rohkem avatud. Seetõttu peaksite selle kuivatamiseks võtma vajalikud meetmed:
- Võitlus higistavate jalgade vastu higistamist vähendavate kreemide ja pihustitega. Või kasutage tavalist talki, mida puistatakse taldadele ja sõrmevahedesse.
- Kuivatage kingad põhjalikult.
Samuti peaks teil alati olema kaasas tavaline sideplaan, mis kaitseb kahjustatud piirkonda infektsioonide eest. Apteekide riiulitel pakutavast laiast valikust peetakse kõige tõhusamaks Silkoplast, Scholl, Compeed. Sellised tooted isoleerivad kalluse välismõjude eest, vähendavad valu, hõõrdumist ja kaitsevad nakkuste eest.
Tervete jalgade saladused
Märg nahapõletik, mida saab kartmatult kodus ravida, ei tohiks põhjustada ebamugavust ja ärevust, mistõttu on soovitatav valida mugavad ja mugavad jalanõud, kanda neid vastav alt aastaajale ning hoolitseda puhtate sokkide eest. Jalad vajavad sama hoolt kui nägu ja käed.
Kord või kaks nädalas peate tegema lõõgastavaid vanne selliste ravimtaimede keetmisest nagu kummel, nöör, nõges, tansy. Väsinud jalgu saab leevendada massaažiga, kasutades eeterlikke õlisid.
