Tokoferooli (E-vitamiini) peetakse inimkeha jaoks elutähtsaks elemendiks. See parandab veresoonte seisundit, verevoolu protsessi, optimeerib siseorganite ja lihaskoe tööd. Üks E-vitamiini vabanemise vorme on õlilahus. Allpool vaatleme lähem alt selle ravimi kasutusjuhiseid.
Kompositsioon
Tokoferool, mis on saadaval õlilahusena, on mõeldud suukaudseks kasutamiseks.
Vedela E-vitamiini kasutusjuhiste kohaselt sisaldab koostis järgmisi aineid:
- E-vitamiin.
- Abikomponendid - päevalilleõli.
Kirjeldus
Tokoferool on helekollane (mõnikord roheka varjundiga) õline lahus, mis on lõhnatu. See kuulub rasvlahustuvate vitamiinide hulka, mille mõju organismile ja funktsionaalsust pole veel täielikult uuritud.
Tokoferooliõli lahus on tõestatult võimas antioksüdant ja hoiab äraperoksiidi moodustumine, mis mõjutab negatiivselt inimkeha rakumembraane. Tokoferoolil on positiivne mõju närvi- ja lihassüsteemile. Ja koos seleeniga vähendab see erütrotsüütide hemolüüsi võimalust ja pärsib rasvhapete oksüdatsiooni.
Lisaks kuulub aine mitmete ensümaatiliste protsesside abielementide hulka. Pärast E-vitamiini võtmist imendub see kaksteistsõrmiksooles. See protsess toimub soolade, rasvade ja sapphapete osalusel. Tokoferooli täielikuks imendumiseks on vajalik kõhunäärme nõuetekohane toimimine.
Vedela tokoferooli imendumine on 50–80 protsenti organismi sattunud vitamiini kogusest ja oleneb organismi seisundist. Lipoproteiinide abil siseneb see vereringega kõigisse keha kudedesse ja süsteemidesse. Kui valkude ainevahetus on häiritud, on E-vitamiini ülekanne häiritud. E-vitamiini kõrgeim kontsentratsioon pärast allaneelamist saavutatakse nelja tunni pärast.
Vitamiinil on võime koguneda kudedesse ja elunditesse. Raseduse ajal satub lapse verre umbes 30% kogunenud ainest. Lisaks sisaldab rinnapiim ka E-vitamiini, mis aitab lapsel kõrvaldada tokoferoolipuuduse toitmisperioodil. Eeldusel, et ema saab vitamiini vajalikus annuses.
Tõhusus
Tokoferool (10, 5 ja 30 protsenti) mõjub organismile mitmekülgselt:
- E-vitamiin muudab veresooned elastsemaks.
- Kaitseb lihaskudet (sh südant) eestdüstroofsed muutused.
- Algab hemoglobiini ja vererakkude tootmine, mis mõjutab positiivselt vereplasma uuenemist.
- Hoiab ära enneaegsed oksüdatiivsed protsessid.
- Hea viljakusele ja viljakusele.
- Tõstab libiidot ja aktiveerib spermat.
Millal juua?
Vedela E-vitamiini kasutamise juhiste kohaselt loetakse võtmise näidustuseks järgmisi juhtumeid:
- enneaegsus või madala sünnikaaluga laps;
- parenteraalne toitumine;
- krooniline kolestaas;
- abetalipoproteineemia;
- tsöliaakia;
- obstruktiivne kollatõbi;
- perifeerne neuropaatia;
- malabsorptsioon;
- Crohni tõbi;
- maksa tsirroos;
- nikotiinisõltuvus;
- rohke polüküllastumata hapete sisaldusega dieedid;
- nekrotiseeriv müopaatia;
- rasedus;
- mineraalõlide, kolestüramiini ja kolestipooli võtmine.
- imetamine;
- sapiteede atreesia;
- sõltuvus.
E-vitamiini määratakse madala sünnikaaluga vastsündinutele järgmiste haiguste ennetamiseks:
- bronhopulmonaalne düsplaasia;
- retrolentaalne fibroplaasia;
- hemolüütiline aneemia.
Vastunäidustused
Enne kasutamist peaksite uurima vedela E-vitamiini vastunäidustusi. Juhisedrakendus ei soovita ravimit kasutada järgmistes olukordades:
- müokardiinfarkt;
- trombemboolia oht;
- halb vere hüübimine;
- ülitundlikkus E-vitamiini suhtes;
- kardioskleroos.
Hüpoprotrombineemia korral tuleb ravimit võtta ettevaatusega. K-vitamiini vaeguse korral võib probleem süveneda (kui E-vitamiini annust suurendatakse 300 mg-ni või rohkem).
Kuidas võtta?
Enne kui hakkate seda võtma, peaksite välja mõtlema, milline peaks olema annus ja kuidas õigesti juua vedelat E-vitamiini. Kasutusjuhend sisaldab minimaalset ööpäevast annust 10 mg. Tokoferooli võib välja kirjutada vedelal kujul, mille toimeaine sisaldus on erinev (5, 10 ja 30%). Sel juhul sisaldab üks milliliiter vedelikku vastav alt 50, 100 ja 300 milligrammi E-vitamiini. Mahu järgi vastab üks milliliiter ravimit 30 tilgale, mis on valmistatud silmatilgutist.
Ravi ja profülaktika terapeutiline norm:
- Hüpovitaminoos: ennetamine - 10 mg päevas, 5% lahus, ravi - 10 kuni 40 mg päevas, 10% lahus.
- Lihasdüstroofiad, lateraalskleroos, kesknärvisüsteemi haigused – 50–100 mg päevas, 10% lahus. Kursus kestab 1-2 kuud, seejärel tehakse kahe- kuni kolmekuuline paus.
- Spermatogenees, nõrgenenud tugevus – 100–300 mg päevas, 30% lahus. E-vitamiini määratakse koos hormoonraviga.
- Ohustatud raseduse katkemine – 100–150 mg päevas, 30% lahus. Kursus kestab paar nädalat.
- Pärast aborti või loote arengu häirete korral - 100 kuni 150 mg päevas, 30% lahus. Kursus on kaks nädalat või üks kord kahe päeva jooksul kogu raseduse esimese trimestri jooksul.
- Nahahaigused – 50–100 mg üks või kaks korda päevas, 10% lahus. Taotluse kestus - 20-40 päeva.
- Perifeersete veresoonte haigus, ateroskleroos, müokardi düstroofia - kasutatakse koos retinooliga 100 mg päevas, 30% lahus - 10 tilka, 10% lahus - 30 tilka. Kursus on 20-40 päeva, seejärel tehakse paus, mis on 3-6 kuud.
- Väikelaste hüpotroofia, kapillaaride resistentsuse vähendamine - 5-10 mg päevas, 5% lahus. Vastuvõtu kestus - 7 kuni 21 päeva.
- Südamehaiguste ja silmapatoloogiate ravi - 50-100 mg päevas, 10% lahus. Kursus kestab 7-21 päeva.
Kõrvalmõjud
Vedela E-vitamiini kasutamise juhiste kohaselt võivad manustamise ajal tekkida allergilised reaktsioonid toimeaine suhtes. Üleannustamine on võimalik, kui te võtate 330-660 mg päevas. Märgid:
- iiveldus;
- kõhulahtisus;
- asteenia;
- nägemise halvenemine;
- pearinglus;
- väsinud.
Üledoos
Kui te võtate pikema aja jooksul rohkem kui 600 mg, on võimalik järgmine tervise halvenemine:
- trombemboolia;
- verejooks (ilmub K-vitamiini puudumise tõttu);
- kilpnäärmehormoonide ainevahetusprotsesside rikkumine;
- tromboflebiit;
- seksuaalsed probleemidsfäär.
Erijuhised
Vedela E-vitamiini kasutamise juhend kirjeldab kõiki nõudeid, mis puudutavad aine võtmise kiirust ja meetodit. Kuid on mitmeid muid olulisi märke:
- Ainet leidub õlides (maapähklid, sojaoad, mais jt), rohelistes taimedes, piimas, rasvas, munades ja lihas. Seda tuleb annuse arvutamisel arvesse võtta.
- Imikutel on platsenta vähese läbilaskvuse tõttu võimalik E-vitamiini hüpovitaminoos.
- Suurendatud seleeni ja aminohapete tarbimisega dieedi ajal on lubatud päevaannust vähendada.
Millal ei ole tõhus?
Tokoferoolravil puudub teadaolev alt mõju järgmistel juhtudel:
- juuste väljalangemine;
- viljatus;
- onkoloogilised haigused;
- mähkmedermatiit;
- põletused;
- peptiline haavand ja muud patoloogiad.
Peale selle ei avalda tokoferooli kasutamine positiivset mõju seksuaalse aktiivsuse suurenemisele.
Kuidas ja kui palju säilitada?
Vastav alt vedelal kujul E-vitamiini kasutamise juhistele võib ravimit säilitada kaks aastat, järgides järgmisi tingimusi:
- toatemperatuur - 15-25 kraadi Celsiuse järgi;
- puudub kõrge õhuniiskus ja valgus;
- lastele kättesaamatu;
- originaalpakendis.
Kasutamine kosmetoloogias
Tihti kasutatakse vedelat E-vitamiinikosmetoloogia keha- ja näonaha raviks, vananemisilmingute, sealhulgas kortsude vähendamiseks.
Tokoferooli lahust saab kasutada nii sees- kui välispidiselt näo- ja kehamaskidena.
Tõhusus:
- Vananemisprotsessi aeglustamine.
- Taasteprotsesside kiirendamine rakkudes.
- Sile kortse ja enneta uute teket.
- Kollageeni- ja elastiinikiudude tootmise stimuleerimine.
- Ülestõmbamise efekt.
Lisaks on vedelal E-vitamiinil järgmised kaitsefunktsioonid:
- Eemaldab toksiine.
- Tugevdab rakumembraane.
- Võitleb nahapõletikuga.
- Eemaldab ohtlikud vabad radikaalid.
Vedelat tokoferooli koos maskidega kasutatakse:
- Akne ravi.
- Naha vananemise ennetamine.
- Ultraviltkiirgusega kokkupuutest või hormonaalsest ebaõnnestumisest põhjustatud pigmentatsiooni eemaldamine.
- Naha toonimine.
- Kortsude, lõtvumise, naha atoonia kõrvaldamine.
"Solgar" (vedel E-vitamiin): kasutusjuhised
Üks populaarsemaid tokoferoolil põhinevaid ravimeid on "Solgar" (bioloogiliselt aktiivne lisand). Ravim aitab säilitada normaalset E-vitamiini taset.
Ravimi juhised näitavad, et "Solgar" ei sisalda: nisu, gluteeni, pärmi, suhkrut, piimatooteid, naatriumi ja magusaineid. Samutimärgitakse, et toode on valmistatud ilma värvainete, säilitusainete ja lõhnaaineteta. Suurepärane taimetoitlastele.
Kasutustingimused:
- raputage ravimit enne kasutamist;
- siis võtke 15 tilka enne sööki (1 kord päevas).
Järeldus
Tokoferool aitab säilitada noorust ja tervist. Peaasi on järgida vedela E-vitamiini kasutamise juhiseid, samuti mitte ületada ettenähtud annuseid ja arvestada vastunäidustustega.
