Kõiges on soovitav kuldne kesktee ja kõik kõrvalekalded normist on tulvil halbu tagajärgi. See kehtib ka vere tiheduse kohta. Kui see on ebapiisav, võivad tekkida mõned terviseprobleemid, ja kui see on vastupidi, siis teised.
Mis on paksu vere oht
Mõnel inimesel on suurenenud vere hüübivus. Ühest küljest on see pluss: inimene, kelle veenide kaudu voolab paks vedelik, ei riski tõenäoliselt verekaotuse tõttu surra. Tema haavad paranevad väga kiiresti ja sageli iseenesest. Kuid kahjuks on palju rohkem miinuseid.
Viskoosne, kiiresti hüübiv veri on aldis veresooni ummistavate trombide tekkeks. Ja see on otsene tee südameinfarkti või insuldini. Lisaks põhjustab aeglane verevool veenide kaudu kudede hapnikunälga ja toitainete puuduse organismis, mis mõjutab negatiivselt selle tööd. Immuunsus langeb, inimene tunneb end loiult ja väsinuna, kaotab huvi elu vastu ning pidevad peavalud, veenilaiendid, ateroskleroos, tromboflebiit on lihts alt lilled.
Hädasaab vältida, kui teate, kui paksu verd vedeldatakse. Selle artikli eesmärk on aidata kõiki neid, kes kannatavad suurenenud vere viskoossuse all.
Toiduained, mis vedeldavad verd
Olles võtnud eesmärgiks vähendada vere viskoossust, peate esm alt oma külmkapi auditeerima ja oma toitumise targ alt läbi mõtlema. Lõppude lõpuks, miks mürgitada end keemiaga, kui saate lihts alt õigesti süüa ?! Merekala ja muud mereannid, merevetikad, linaseemne- ja oliiviõli, puravikud, õunaäädikas, kohv, kakao, punane vein, tume šokolaad, kaerahelbed, pähklid, vürtsid, küüslauk ja sibul – need tooted peavad olema menüüs, sest kuidas paksu vere vedeldamiseks. Nende kasutamisega valmistatud toidud muutuvad omaette ravimiks ja nii ühendab inimene äri naudinguga - sööb maitsv alt ja lahendab terviseprobleemi. Kõik eelnev on kauplustes aastaringselt ja kõigile kättesaadav.
Hooajatoodete osas on kõige lihtsam vastata küsimusele, kuidas vedeldada paksu verd suvel või sügisel. See on ju periood, mil värskeid tomateid, paprikat, kõrvitsat, kurki, rohelisi ube, baklažaane, meloneid, kirsse, maasikaid, sellerit, suvikõrvitsat, peeti, õunu ja muid viskoossust suurepäraselt eemaldavaid loodusande on külluses.
Aga südant ei tohi kaotada ka talvel. Ostja käsutuses on lisaks ülalpool juba loetletud poolhooaja toodetele sidrunid, apelsinid, mandariinid, greibid ja muud tsitrusviljad, mis saavad ülesandega suurepäraselt hakkama.
Millest loobuda
Neile, kesimestab, kui paksu verd vedeldatakse mitte tühikäigu huvist, väga oluline on olukorda mitte süvendada. See tähendab, et piirata vähem alt vastupidiseid funktsioone täitvate koostisosade tarbimist.
Vere viskoossust suurendavad K-vitamiini sisaldavad toidud. Need on banaanid, kapsas, kiivi, avokaadod, rohelised köögiviljad (nt salat või spinat), mõned teraviljad (tatar, läätsed jne), pihlakas, granaatõunad ja viinamarjad, aga ka nendest valmistatud mahlad.
Märkimisväärne on, et traditsiooniliselt ebatervislikuks peetud toit (rasvane liha, suitsuliha, konservid, vorstid, koor jne) toimib ka vere paksendajana. Parem oleks temaga ettevaatlik olla. Liha võib tarbida, kuid mitte rasvast, ja piirata seda mõne portsjoniga nädalas. Kuid peate jooma rohkem – vähem alt kaks liitrit vett, rohelist teed või naturaalset mahla ilma suhkruta päevas.
Need, kellel on liiga paks veri, peaksid vältima ka selliseid maitsetaimi nagu nõges, jahubanaan, korte, tansy, palderjan, naistepuna, karjase rahakott, raudrohi jne.
Traditsiooniline meditsiin: ürdid, mis vedeldavad paksu verd
Traditsiooniline meditsiin teab vastust peaaegu kõigile haiguste ravi puudutavatele küsimustele. Ja paljudel juhtudel on see suurepärane alternatiiv traditsioonilisele meditsiinile, mis sageli mitte ainult ei ravi, vaid ka sandistab.
Kuidas vedeldada paksu verd rahvapäraste ravimitega, kasutades ravimtaimi, teadsid isegi meie vanavanaemad, kes ei teadnud, mis on arstid ja haiglad. Nad pidid otsima päästmist abistajatesttähendab, sest paljud inimesed surid varem "tabamusse" ja ka veresoonte probleemidesse ning suhteliselt hiljuti ilmusid tilgutite, intensiivravi, südameoperatsiooni ja muu ravi tõttu.
Niisiis, milline ravimtaim vedeldab paksu verd kõige paremini? Mõru koirohi, lagritsajuur, punane ristik, viirpuu, sidrunmeliss, ravimgalega, nurmenukk, sigur, punane ristik, magus ristik, hõlmikpuu, akaatsia, mooruspuu ja aspiriini eelkäija – pajukoor on hea päästja.
Kõige võimsam vedeldaja on hobukastan, millel põhinevad paljud retseptid.
Kõige tõhusamad retseptid
Kuid teadmisest, millised toidud ja ürdid on liiga paksu verega inimestele head, ei piisa. Samuti peate teadma, kuidas neid õigesti kasutada. Järgmised retseptid näitavad teile, kuidas paksu verd rahvapäraste meetoditega vedeldatakse:
- Viiskümmend grammi hobukastani koort hakkida ja valada pool liitrit viina. Peida kaks nädalat pimedas kohas. Pärast seda kurna ja joo pool tundi enne sööki teelusikatäis kaks kuni kolm korda päevas, lahjendatuna veerand tassi sooja veega.
- Kaks või kolm keskmise suurusega küüslauguküünt, kooritud ja tükeldatud. Pane klaaspurki ja täida ääreni viinaga. Hoida pimedas kohas 14 päeva. Loksutage kindlasti üks kord kolme päeva jooksul. 2 nädala pärast kurna ja sega tõmmis sama koguse mee ja sidrunimahlaga. Sega hästi. Võtke üks kord päevas, supilusikatäis öösel.
- Haki ingverijuur ning sega näpuotsatäie kaneeli ja teelusikatäie rohelise teega. Vala 400 grammi keeva veega. Nõuda veidi, kurnata, lisada poole sidruni mahl ja veidi mett (maitseks). Jooge päeva jooksul mitmel külastusel.
- Üks supilusikatäis kuiva magusat ristikut vala 200 grammi keeva veega. Nõuda kolm tundi. Joo 60-70 grammi iga päev. Ravikuur on kuu.
- Haki ja sega võrdses vahekorras koirohu, nurmenuku ja ristiku ürte. Õhtul valage selle kollektsiooni supilusikatäis klaasi keeva veega. Hommikul kurna ja joo kolm portsjonit – enne hommiku-, lõuna- ja õhtusööki. Ravikuur on kuu.
Vere hõrenemine raseduse ajal
Üsna sageli avastavad naised, kes varem selliseid probleeme ei teadnud, olles huvitavas positsioonis, ootamatult, et neil on paks veri. Kuidas raseduse ajal vedeleda? Mis on võimalik ja mis mitte? Ja mis sellist olukorda ähvardab?
Vere hüübimine lapseootel emadel võib suureneda erinevatel põhjustel, sealhulgas ainevahetushäirete, rauapreparaatide võtmise, vedelikutarbimise piiramise (turse vältimiseks) jne. Kui kõrvalekalded normist on olulised, ei saa probleemi tähelepanuta jätta. Liiga paks veri on täis veenilaiendeid, verehüübeid, hapnikunälga, südameinfarkti, insulte ja raseduse katkemisi.
Kuna ravimid on raseduse ajal piiratud, jääb naistele ainultrahvapärased meetodid, mida saab kasutada ka alles pärast arstiga konsulteerimist. Kõige parem on teha üldse ilma ravimiteta ja vedeldada verd õigeid toite süües. Need on loetletud ülal.
Ja ainult kõige äärmuslikumal juhul võib arst rasedale välja kirjutada näiteks selliseid ravimeid nagu Phlebodia, Cardiomagnyl jms.
Mida ütleb tavameditsiin?
Ja mida ütleb ametlik meditsiin teistele patsientidele? Kui veri on paks, kuidas seda vedeldada? Pikka aega peeti aspiriini universaalseks vahendiks, mis vähendab vere hüübimist. Siiski on soovitatav seda võtta isegi riskikategooria inimeste ennetamiseks. Veerand tabletti päevas. Kuid peate meeles pidama, et aspiriin on salakaval. See vedeldab verd, kuid sellel on palju kõrv altoimeid. Seetõttu soovitavad arstid selle asendada õrnema valikuga. See, näiteks "Aspekard", "Warfarin", "Fenilin" ja teised.
Ettevaatusabinõud
Nagu eespool märgitud, peaks kõike olema mõõdukas. Ja ravi samuti. Inimesed, kellel on paks veri, teavad nüüd, kuidas seda vedeldada. Aga jumal hoidku, et ei peaks kiiresti “paksendajaid” otsima! Saab ju õhendada nii, et avaneks eluohtlik sisemine verejooks… Seetõttu on peamine ettevaatusabinõu mitte üle pingutada! Ja konsulteerige kindlasti arstiga.
