Jäsemete turse on häiresignaal. Liigse vedeliku kogunemine keha kudedesse põhjustab terviseprobleeme ja provotseerib häireid siseorganite töös. Kodus apteegiravimeid või diureetikumi kasutades saate aidata organismil turstest kiiresti vabaneda.
Pilled, ürdid, tõmmised ja muud retseptid taastavad kiiresti vee-soola tasakaalu kehas, vältides tursete teket.
Mille jaoks on diureetikum?
Suurimat vajadust diureetikumide järele tunnevad patsiendid, kelle turse tekib urogenitaalsüsteemi, neerude või kardiovaskulaarsüsteemi häirete tagajärjel.
Hoolimata oma haigustest hoiduvad paljud inimesed müügil olevatest diureetikumide kasutamisest, kartes kõrv altoimeid, mille objektiivne võimalus on üsna suur. Siiski on veel üks võimalus tursest vabanemiseks -rahvapärased diureetikumide retseptid, mis ei avalda mitte ainult positiivset mõju kehale, vaid vähendavad ka kõrvalmõjusid.
Seetõttu on kõigil, kellel on kalduvus tursete tekkeks, tutvuda kodus olevate kõige tõhusamate retseptide loeteluga, puu-, juurviljad, maitsetaimed, diureetikumid, mida võib võtta looduslike diureetikumidena.
Ravimid või rahvapärane retsept?
Koduseid retsepte kasutavad ja soovitavad massiliselt mitte ainult traditsioonilise meditsiini esindajad, vaid ka traditsioonilised spetsialistid. Patsiendi organismile kergelt mõjuva vahendina, erinev alt sünteetilistest komponentidest, määrab arst patsiendile säästva või lisateraapiana sageli looduslikke preparaate. Rahvapärased diureetikumid on ravimtaimed, köögiviljad, puuviljad ja marjad, samuti nende õige kombinatsioon.
Diureetikume kodus kasutatakse sageli koos ravimitega. Neid kasutatakse:
- operatsioonijärgses staadiumis;
- südame-veresoonkonna haiguste puhul;
- ebastabiilse vererõhuga (hüpertensioon);
- südamepuudulikkuse ja muude haiguste puhul.
Rahvuslikud diureetikumide retseptid hüpertensiooni korral on väga tõhusad.
Mõnel juhul, kui tegemist on südame-veresoonkonna süsteemi talitlushäiretega, on diureetikumidel ja retseptidel kahekordne ülesanne. Peaasi - nad leevendavad turset, teisene omadus - vere maht patsiendi kehas väheneb,mille tõttu vererõhk langeb.
Diureetikumid
Arbuus, melon ja kurk on kodus kiire diureetikum.
Tänu nendele soodsatele toodetele saate oma keha kergesti liigsest vedelikust vabastada nii suvel kui ka pärast seda.
Vesised puu- ja köögiviljad võivad saada kaalulangetamise paastupäevade dieedi aluseks. Nad leevendavad suurepäraselt näljatunnet ja stimuleerivad nende enda ainevahetust. Maitsvate puuviljade, marjade või köögiviljade abil ei vabane nad mitte ainult tursetest, liigsetest kilodest, vaid kasutavad neid ka vererõhu stabiliseerimiseks.
Peedimahl on iidne ja end tõestanud diureetikum kodus tursete vastu, millel on kasulik mõju maksale ja neerudele.
Peedi- ja sellerimahl aitab kiirendada ainevahetust ja vabaneda liigsetest kilodest.
Nii eraldi kui ka segatuna on lubatud kasutada selliseid mahlu nagu:
- porgand;
- viburnumi marjadest;
- kõrvits.
Nende toodete kombinatsioonist saab tõelise ravijoogi, mida tarbitakse 1/2 tassi päevas.
Jõhvikad
Jõhvikast on saanud suurepärane abiline urogenitaalsüsteemi häirete ja tursete vastu võitlemisel. See mari on kodus tugev diureetikum, millel on võimas diureetikum ja antimikroobsed omadused. Sellepärast on seda kasutades lihtne võitatursed, samuti täidavad keha kasulike ainetega.
Jõhvikatest rahvapärase diureetikumi valmistamise retsept:
- 2 tassi marju pestud ja püreestatud.
- Lisage 2 spl. l. granuleeritud suhkur.
- Lisage segule klaas vett.
- Keeda saadud jook. Jahuta, kurna – ja saad kasutada. Võtke looduslik diureetikum, näiteks tee. Selline jook toob positsioonil olevatele naistele erakordset kasu. Just rasedad naised kannatavad sageli tursete all ja vajavad jõhvikates leiduvaid vitamiine ja mineraalaineid.
Rosehip
Arvukad taimsed ravimid ja farmatseutilised diureetikumid väljutavad lisaks võtmeefektile ka teisi kasulikke aineid organismist. Seetõttu on küsimusele, mida juua diureetikumi kodus, samal ajal keha vitamiinidega rikastades, vastus: loomulikult kibuvitsamarjad. Diureetilise toime saavutamiseks kasutatakse tavaliselt järgmist retsepti:
- Kibuvitsamarjad - 3 spl. - valage keeva veega 3 liitrit. ja nõuda.
- Kasutage seda infusiooni kogu päeva jooksul ilma piiranguteta, kuid ühekordne annus ei tohi ületada 200 ml.
Diureetilised taimed
Loend diureetikumide retseptidest looduslikest vahenditest, mille loodus ise andis:
- Kaselehed ja oksarohi. Koduse diureetilise infusiooni retsept tingimused:segatakse mõlemad koostisosad võrdsetes kogustes - see on preparaatinfusiooni valmistamine. Lisage 1 tl klaasile puhtale veele. toorikud ja pane põlema. Keeda 25 minutit madalal kuumusel ja nõuda veel pool tundi. Võtke 1/2 tassi infusiooni hommikul ja õhtul.
- Kuivatatud korte - 1 spl. l. vala 1 klaas keeva veega, nõuda. Tarbi 1/3 tassi päevas.
- Suurepäraseks diureetiliseks omaduseks kõrge vererõhu ja turse korral peetakse sibulakestade tinktuuri. Retsept: 4 spl. l. purustatud kestad valatakse 200 ml veega ja infundeeritakse ligikaudu 7 päeva. Filter. Tarbige kaks korda päevas, 30 tilka.
- Tilliseemned ja nende tõmmis. Retsept: Kõik, mida vajate, on 1 spl. l. seemned ja 1 tass keeva vett, mis tuleb segada ja infundeerida. Annustamine - mitte rohkem kui 1 spl. l. ühekordseks kasutamiseks, sest ravim on väga tõhus.
- Kasemahl on maitsev ja tervislik vahend seisva vedeliku vabanemiseks. Tulemuse saavutamiseks on soovitatav tarbida vähem alt 100 ml mahla päevas.
On veel üsna palju looduslikke ja rahvapäraseid retsepte, mida eduk alt kasutatakse diureetikumidena, kuid nende kirjeldamiseks ei piisa raamatutest.
Kuidas neerud töötavad
Neerud aitavad kaasa soolade ja liigse vedeliku ning toksiinide ja lagunemissaaduste eemaldamisele kehast. Neerude protsess jaguneb reeglina kaheks etapiks:
- Esiteks suunatakse toidust ja veest kehasse sattuv vedelik neerurakkudesse ja koguneb sinna, moodustades esmase uriini.
- Järgmine, osa esmasestesimesest etapist eemaldatud uriin suunatakse tagasi verre. Toime nimetatakse reabsorptsiooniks, mis on sekundaarse uriini moodustumine, mis viib urineerimisprotsessi lõpule.
Kuidas diureetikum toimib
Diureetikumid või looduslikud diureetikumid aeglustavad veidi teist etappi. Diureetikumide tarbimise põhiülesanne on häirida loomulikku, esialgu tervislikku protsessi, sest see protsess võib olla ohtlik, kuna neerude koormus suureneb mitmekordselt.
Näoturse korral kasutatavatel rahvadiureetikumidel on kehale kerge diureetiline toime.
Diureetikum kehakaalu langetamiseks
Diureetikum ei sisaldu kodus kaalulangetamise dieedis. Pealegi ei sisalda kõik kehakaalu langetamiseks mõeldud ravimid diureetilise toimega elemente. Kuid mõned neist sisaldavad endiselt. Ja seda peetakse ülitõhusaks meetodiks, sealhulgas meditsiinitöötajate sõnul.
Looduslikud taimsed koostised vähendavad sõltuvusriski. See on peamine eelis, mille tõttu neid eelistatakse.
Miks vajame kaalulangetamise protsessis diureetikume?
Kui rasvunud inimese kehas olev vedelik eritub kiiresti, on see hea viis riiete suuruse muutmiseks ja kiireks kaalu langetamiseks ning veel üks samm taastumise teel.
- Diureetikumid, mida kaalulangetajad kasutavad, on hea alternatiiv jõusaalis kardiotreeningu vältimiseks,sest kehalise aktiivsuse vähenemine peegeldub pettumuslikult vee tasakaalus ja südame-veresoonkonna töös.
- Inimese keha arvab, et higistamine on parim võimalus jahutamiseks, seetõttu eelistab ta seda urineerimismeetodit.
- Tarbitava veekoguse piiramisel suureneb eritusorganite talitluse halvenemise oht.
- Ülekaalulised inimesed on altid tursele.
Mõnikord on spordist kasu kodus kasutatavatest diureetikumidest kehakaalu langetamiseks. Ka vene banya taandub tagaplaanile. Kõik oleneb inimese ülekaalust, aga ka sellest, kas me räägime täiskõhutundest või haiguslikust rasvumisest. Loomulikult on soovitav kaalust alla võtta kogenud arsti järelevalve all. Ükski spetsialist ei keela aga sarnaste omadustega toodete kasutamist. Diureetikumid kehakaalu langetamiseks võimaldavad kiiresti parandada kehakaalu kaotava inimese olukorda.
Ja samas on kodune diureetikum kaalu langetamiseks - müüt, sest vedelikukaotus ei aita kaasa rasvapõletamisele. Niipea, kui vedelik ei ole kehast tugevasti eritunud, lakkab kaal lahkumast.
Traditsioonilisi diureetikumide retsepte võib kasutada ka iseseisv alt, ilma arstiga nõu pidamata, kuna need on leebed ega põhjusta ohtlikke kõrvalmõjusid.
Turse võib põhjustada tõsiseid haigusi
Aeg-aj alt esinev kaebus hommikuse paistes näo kohta on harva ettekäändeks arsti juurde minekuks. Ebatõenäolineinimene helistab kiirabi, märgates sõrmede või varvaste paistetust. Sellegipoolest, kui on kahtlusi, et tegemist on mõne haiguse, näiteks neerude ja südamega, sümptomiga, võite üldiste analüüside tegemiseks pöörduda oma kliiniku laborisse. Parem on oma tervise eest eelnev alt hoolitseda. Võimalik, et testi tulemus on tõsine põhjus teraapiaks. Hoolikas tähelepanu oma tervisele ja õigeaegsed testid on peamine samm ravi suunas.
Diureetikum kodus turse vastu
Äkilise pinge, keha tugeva ülekoormuse korral, tugeva turse korral saavad rahvapärased retseptid tõeliselt päästjaks. Turse kõrvaldamine on täpsust ja tähelepanu nõudev protsess. Eriti operatsioonijärgsel perioodil, et mitte halvendada õmbluste seisukorda, välistada pehmete kudede nekroosi ja muid probleeme ning ka täiendava abinõuna.
Turse tüübid, mida traditsioonilise meditsiini retseptid võivad mõjutada:
- operatsioonijärgne;
- alajäsemete turse;
- näo turse.
Kõige tõhusamad looduse kingitused selle probleemi lahendamiseks:
- pohlalehed;
- centaury;
- kasepungad;
- karulauk;
- kummeliõied;
- sigur joogi kujul.
Diureetikumide kasutamise vastunäidustused
Erinevaid neeruhaigusi peetakse diureetikumide võtmise põhipiiranguks. Diureetikumide ja diureetikumide retseptid sissesel juhul aitavad need kaasa eritusorgani kulumisele ja selle "kurnamisele", kuna looduslikud protsessid on häiritud. Vastunäidustused on süstemaatilised katsed mis tahes sümptomi eemaldamiseks, jättes samas tähelepanuta probleemi allika.
Diureetikumide kasutamine rasedatel
Diureetikumide kasutamine lapse kandmise ajal ilma arstiga nõu pidamata on keelatud. See ei ole kahjutu nii tulevasele emale kui ka lootele. Mõned diureetikumid, eriti traditsioonilise meditsiini retseptid, põhjustavad aborti.
