Jade on Hiina keisrite ehk taevavalitsejate kivi. See sümboliseerib surematust, täiuslikkust, kosmilist energiat, jõudu ja jõudu. Harmooniat, pühendumust, hingepuhtust, siirust, heatahtlikkust ja õiglust Hiinas kehastavad jademunad. See simulaator on tuntud iidsetest aegadest. Seda kasutati tupelihaste treenimiseks.
Kuidas on jade seotud inimkehaga?
Südametšakra ja jade vibratsioonid on samad. See kivi sisaldab elemente, mis on vajalikud rakkude ainevahetuseks organismis. Vananemine toimub ainevahetushäirete tõttu. Ja jade aitab seda taastada ja noorust pikendada.
Seetõttu ei mõju jade munad – naiste praktikate simulaatorid mitte ainult hästi tupe lihastele, vaid on kasulikud ka üldisele tervisele. Nefriiti peetakse naiseliku jõu kiviks.
Jade munad
Jade tupemunad – intiimne simulaator tupelihaste tugevdamiseks. Tootedon valmistatud looduslikust kivist. See poleerib sujuv alt ja võtab munataolise kuju. Trenažööridele saab puurida auke trosside jaoks. Need on tehtud ilma aukudeta.
Aukudega munad on kallimad, sest neid on väga raske puurida. Jade on üsna tugev looduslik kivi. Aukude tegemine nõuab spetsiaalset varustust.
Nööri saab tõmmata läbi aukude ja vaba otsa saab nööpnõelaga riiete külge kinnitada. Sellisel juhul tupest välja kukkudes muna ei kuku, vaid lihts alt ripub.
Jademunade mõju naise kehale
Jademunal on võime joondada Yini naisenergiat. Igal tootel komplektidest, milles neid sageli müüakse, on oma omadused. Selliste intiimlihaste munadega treenides suureneb naise eluenergia, areneb seksuaalsus ja sensuaalsus. Jade-mune saab osta ka tükikaupa.
Pärast nendega treenimist kulgeb sünnitus sujuv alt. Samuti säilib sünnitusteede terviklikkus, keha taastub kiiresti. Iidsetel aegadel kasutati nefriidi mune sageli naiste haiguste raviks. Nende rakendamine tänapäeva maailmas võib aidata vabaneda järgmistest haigustest:
- tupe ja emaka prolaps;
- tsüst;
- valulikud perioodid;
- krooniline põletik;
- erosioon;
- viljatus.
Tupe mikrofloora normaliseerub, kui seda kasutatakse intiimlihaste treenimiseksjade munad. Arvustused nende kohta sisaldavad teavet selle kohta, et neil on antibakteriaalne toime ja nad vähendavad haiguste tõenäosust "nagu naine". Lisaks stimuleerivad nad immuunsüsteemi.
Jademunadega treenimine soodustab vastassugupooli ligitõmbavate feromoonide vabanemist. Tänu mõjule närvilõpmetele munarakkude kandmisel tupes suureneb naiste seksuaalne tundlikkus. See ravib frigiidsust.
Miks müüakse munakujulisi jade-intiimtrenereid?
Intiimsete simulaatorite kuju muna kujul ei valitud juhuslikult. Seda peetakse maagiliseks, vastab inimese ja maisele aurale. Muna sümboliseerib universumi elu ja saladust. Lisaks on see intiimsimulaatori vorm kõige tõhusam ja mugavam tupe lihaste arendamiseks ja tugevdamiseks.
Kuidas võltsingut eristada?
Tõeline jademuna ei ole kunagi odav. Selle hind sõltub jade värvist, suurusest, kivi kvaliteedist ja töötlemisest, aga ka aukude olemasolust munas. Odavaim jade - vann, kõrgem hind - dekoratiivne. Ja kõige kallim on ehted.
Tõelised jademunad naistele ei saa olla odavad. Ja eriti aukudega, sest nende puurimine on üsna keeruline ülesanne. Kui munade hind on madal, siis enamasti on need Hiina pressitud jadeist või jadeiidist valmistatud võltsingud. Sellised simulaatorid võivad ilusad ja loomulikud välja näha. Võltsides on jade tõepoolest olemas, kuid ainult laastude ja muude kaupade tootmisest üle jäänud tolmuna, segatunaplastist.
Mitte mingil juhul ei tohi tuppe panna jadeiiti sisaldavaid vaginaalseid mune. See materjal võib põhjustada põletikku ja ärritust. Jadeiit ei sobi tupekeskkonnaga. Jade võltsmunadel ei ole kvaliteedisertifikaate ja venekeelset kinnitust gemoloogiateadmiste kohta.
Võltsingut on lihtne tuvastada. Kui viia muna 15 sekundiks leegile (süütajad, küünlad), siis jääb sellele kustumatu must laik ja tekib põlenud plastiku lõhn. Pikaajalisel kuumutamisel hakkab intiimne simulaator sulama. Kui muna on valmistatud ehtsast jadeist, siis pole tuli tema jaoks kohutav ja hambakatt on niiske lapiga kergesti eemaldatav.
Mitu muna sa trenniks vajad?
Naiste treeninguteks mõeldud Jade jõusaalimunad sobivad suurepäraselt vaagnapõhjalihaste treenimiseks. Nende kasutajate tagasiside näitab, et kõige parem on osta mitte üks, vaid kolm komplekti. Miks see number?
Jade-mune võib võrrelda hantlitega. Komplektis on kolmest munast suurim kõige raskem. See annab tupe lihastele suurema koormuse. Seetõttu, isegi kui naine tõmbab kergesti sisse väikese muna, on perioodiliselt vaja kasutada suurt muna. Peate seda tegema, et hoida oma lihaseid heas vormis.
Parem alustada suure jademunaga. See peaks tupes hästi tunduma. Kui seda ei juhtu, ärge muretsege. See tähendab, et tupe sees on tundlikkus madalam kui selle sissepääsu juures. Tasapisi see suureneb.
Siistreeningu ajal tuleks kasutada keskmist muna. Ja siis saate järk-järgult liikuda väikseima juurde. Kolmest munast koosnev komplekt on kõige tõhusama treeningu jaoks hädavajalik. Kuigi soovi korral saate ka ühega hakkama.
Jade Egg puhastav treeningeelne treening
Enne esimest treeningut peate jademunad põhjalikult puhastama. Juhisel on selge järjestus. Alustuseks kastetakse intiimsed simulaatorid soolalahusesse proportsioonides - 1 spl. lusikas 1 klaasi vee kohta. Nad jäävad sellesse päevaks. See aitab simulaatorid omanikule üleandmise ajal neeldunud teabest "puhastada". Mitte mingil juhul ei tohi jade-mune keeta. See hävitab nende raviomadused.
Kui munad järgmisel päeval välja võetakse, tuleks neid külma jooksva vee all pesta. Seejärel tuleb neid töödelda "Miramistiini", "Kloorheksidiini" või mõne muu desinfektsioonivahendi lahustega. Tuleb meeles pidada, et mune peale nende omaniku enda ei tohi keegi (ka abikaasa) puutuda, et kellegi teise energia kividesse ei imenduks. Vastasel juhul peate kordama kogu puhastusprotseduuri, alustades soolalahusega.
Jademunade kasutamise reeglid
Selleks, et jade-harjutusmune õigesti kasutada, mille ülevaated on kõige positiivsemad, peate teadma mitmeid reegleid.
- Kui kõhukelme lihased pole kunagi varem koormust saanud, siis tuleb need harjutusteks ette valmistada. Seda tehakse paar päeva enne treeningu algust. Ettevalmistuse ajal peate tegema harjutusivaagnapõhjalihaste elastsuse ja tugevuse arendamine. Vastasel juhul hakkavad nad treeningu alguses harjumusest valutama. Lisaks võib nõrkade lihaste korral munarakk tupe avast lihts alt välja kukkuda.
- Jade-simulaatori normaalse liikumise tagamiseks tupekanali kaudu peate õppima, kuidas jagada lihaseid kolmeks tsooniks: päraku-, tupe- ja ureetra sulgurlihased. Ilma selle oskuseta võib tekkida ülekoormus ja ülekoormus elunditele, mis ei osale munaraku liikumises. Selle tulemusena võib tekkida peavalu ja vererõhk võib tõusta.
- Jademuna joonistamiseks peate suutma töötada diafragmaga. Ilma selle oskuseta on treenimine vähem tõhus.
- Munaraku tupeavast välja surumiseks peate suutma tekitada kõhupiirkonda sisemist survet. Sel juhul peaksid vaagnapõhjalihased jääma sissetõmmatuks. See on vajalik, et mitte tekitada emaka prolapsi.
- Ka rasedad naised võivad treenimiseks kasutada jade-mune. Rakendamine peab aga olema väga ettevaatlik ja rangetes piirides, et mitte kahjustada loodet. Rasedatele on spetsiaalne harjutuste komplekt.
Jademunadega töötamine
Enne jademunadega töötamist tuleb neid kätes kuumutada. Selle käigus peaksite proovima kõhukelme lihaseid soojendada, tõmmates neid kokku. Tehke seda umbes 30 korda.
1 etapp. Tunde on kõige parem alustada suure munaga. Need on suurused L, XL. Esimest korda sisestatakse munarakk tuppe tunniks või paariks. Et keha harjuks, selle käigusaeg sellega lihts alt ringi jalutada. Saate samal ajal teha oma asju. Kuni lihased on piisav alt tugevad, et muna raskusteta kinni hoida, treenige ainult kodus.
Kuid isegi kui simulaator on nõrk, saate siiski treenima hakata. Aja jooksul muutuvad lihased tugevamaks. Parem on alustada harjutusi jademunadega lamades. Komplektist võetakse üks muna ja süstitakse sisse. Mõnda aega on vaagnapõhja lihased kokku surutud ja lahti surutud. See on esialgne treening. Alguses ei saa te pikka aega lihastega töötada. Nad peaksid pingega harjuma.
Niipea, kui lihased on väsinud, on parem puhata. Vastasel juhul on nende edasine koolitus ebaefektiivne. Seejärel saate kursusi jätkata. Kui muna hoitakse sees ilma raskusteta, peaksite liikuma püstiharjutuste juurde. Lihased peavad munarakku tupekanali kaudu liigutama: õppige seda välja lükkama, liigutama, välja viskama ja uuesti sisse tõmbama. Samal ajal peate töötama mitte ainult vaagnapõhja lihastega, vaid ka diafragmaga. Muna ei tohi kõhu survega välja suruda, et mitte keha kahjustada.
2 etapp. Kui lihased on muutunud kitsamaks ja elastsemaks, algavad tunnid keskmise suurusega munaga. See on suurus M. Keskmise munaga suurendate lihaste kokkutõmbumisjõudu, et tunda ja kontrollida sees olevat jadetrenažööri.
Ta võib sees olla igasuguse füüsilise tegevuse ajal – fitness, sörkjooks jne. Muna võib tupes kanda isegi tööl olles. Kuid peamine on mitte unustada, et see on sees, ja pidev alt pigistada ja lahti lihaseid. Muna eemaldatakse läbipaar tundi alates harjutuste algusest. Siis peaksid lihased puhkama.
3 etapp. Naiste harjutamiseks mõeldud Jade-treeningmunad võib ööseks sisse jätta, kuid ainult lõdvestunud lihastega ja kasutades selleks kõige väiksemat muna. Sobivad suurused S, XS. Une ajal lihased peaaegu ei tööta, nii et te ei pea neid suurte munadega üle pingutama. Simulaator jäetakse ka ööseks, et vähendada tupe mahtu. Ei ole soovitatav kasutada suurt muna, kuna see võib seinu kokku suruda ja selle tulemusena on vereringe häiritud.
Jademuna – kuidas kasutada? Harjutuste komplekt
Muna sissetõmbamine lamavas asendis. Muna sisestatakse tuppe ainult ühe sõrme falangi kaudu. Teine käsi hoiab nööri. Kui tuppe sisenemine on raskendatud, kasutatakse mis tahes intiimset libestit. Seejärel algavad kõhukelme kokkutõmbed, pärak venib sissepoole. Muna hakkab väikest liigutust tegema. Seda on tunda ka juhtme pinges.
Mõne aja pärast tuleb muna veidi hoida ja vaagnalihased lõdvestada. Sel ajal pits venib. Muna naaseb algsesse asendisse. Peate selle tupe sissepääsule võimalikult lähedale tõmbama, kuid nii, et see täielikult välja ei libiseks.
Muna sissetõmbamine seisvas asendis. Nad seisavad sirgelt. Põlved peaksid olema lõdvestunud. Saate neile käed külge panna. Samamoodi nagu eespool kirjeldatud, viiakse muna sisse. Seejärel algavad kõhukelme lihaste kokkutõmbed. Anus tõmbab sissepoole. Lisandub hingamisdiafragma ja väikesed katsed põhjaskõht. Munarakk tõmmatakse tuppe.
Siis peate kõik lihased lõdvestama. Muna laskub tupe sissepääsu juurde. Perineum peab olema täielikult lõdvestunud, et lihased saaksid puhata. Sel juhul vajub muna nii madalale kui võimalik. Esimestel päevadel ei pruugi liikumist üldse tunda. See on normaalne, kuna tundlikkus areneb täpselt treeningu käigus.
Päeval muna kandmine
Jade-mune, mille fotod on selles artiklis, saab kanda terve päeva isegi tööl ja need ei libise tupest välja. Kuid sellist treeningut saate alustada alles siis, kui kõhukelme lihased muutuvad tugevamaks. See on harjutuse teine etapp. Kuid ärge unustage muna. Muidu lihts alt kandmine ei anna mingit efekti. Seda tuleb perioodiliselt tuppe pingutada.
Lihaseid saab treenida kõikjal – maanteel (metroos, bussis, taksos, rongis jne) Isegi lihts alt kõndides. Kompressioonid peavad olema vahelduvad - kõigepe alt pikad ja sügavad, seejärel lühikesed, kuid sagedased. Seejärel peaks järgnema "vilkumine", suurendades järk-järgult kompressioonide kestust. Lõpetage harjutus ajal, mil tunnete lihaste väsimust.
Enne terve päeva muna kandmist peate kodus vaatama, kas see urineerimisel välja kukub. Vastasel juhul võib see tööl tualetti kaduda. Jade-mune saab kanda kuni kaheksa tundi päevas.
Aga kui simulaator ei püsi hästi tupes, siis on parem treenida ja harjutusi teha ainult kodus. Vaja tehakõhukelme lihaste sagedasemad kokkutõmbed, hoides muna nii kaua kui võimalik. Võite proovida korraga kanda erinevas suuruses jadetrenažööre.
Shoulderstand
Esm alt peate lamama selili ja tegema õlavarre. Jalad toetuvad seinale. Muna ei sisestata tuppe täielikult, vaid ainult poole võrra. Ülesanne on see lihaste ja häbememokkade abil sissepoole tõmmata. Pärast seda saate täielikult lõõgastuda ja lõõgastuda. Siis tuleks jälle proovida muna sisse tõmmata. On vaja vaheldumisi lihaspingeid ja lõdvestumist, kuna keha vajab perioodiliselt puhkust. Ja ülepingestatud lihastega töötamine ei ole tõhus.
Mis saab siis, kui muna ei lähe alla?
Kui intiimsimulaator ei liigu lõdvestunud lihastega alla, siis ärge muretsege. Võite kasutada mis tahes intiimset libestit, töödeldes sellega jade-mune. Arvamusi, et simulaatorid mööda tupekanalit ei liigu, saab tavaliselt kuulda naistelt, kes pole veel sünnitanud. Kuid juhtub, et määrimine ei aita muna liikumisele kaasa. Mida sel juhul teha?
Esm alt peate keskenduma, täielikult lõdvestama kõik lihased, langetama tuharad ja kõht. Nad võivad olla pinges, kuigi naisele on see märkamatu. Muna kukub alla. Seejärel peate seda veidi üles tõmbama ja paar sekundit sees hoidma. Siis peate jälle täielikult lõõgastuma.
Kui pärast ül altoodut muna ikkagi halvasti kukub, võite sellele kinnitada väikese koorma. Kuid mitte rohkem kui 200 grammi.
Mida teha, kui munarakk kukub tupest välja?
Mõnikordet jademuna kukub tupest välja. Kui simulaatorile kanti varem määret, võite proovida seda enam mitte kasutada. Kuid juhtub, et selline olukord tekib lühikese häbemeluu, tupe sirge asendi või kõhukelme nõrga lihastoonuse tõttu.
Sel juhul võite proovida sisestada muna ühele sõrme falangile ja hoida simulaatorit sellega sees. Isegi nõrgestatud lihaste korral ei kuku see sel juhul välja. Seejärel peate lihaseid pingutama, hoides muna selles asendis vaid paar sekundit, ja täielikult lõõgastuma. Muna maandub uuesti teie sõrmele.
Need harjutused ei ole mitte ainult kasulikud naiste tervisele, vaid muudavad ka seksuaalelu elavamaks. Naine pärast lihastreeningut saab nautida armatsemist partneriga, kellel on isegi väike peenise suurus.
