Uimasus, väsimus ja letargia võivad tegelikult olla tõsiste probleemide sümptomid. Ja kuigi üldiselt arvatakse, et sellise tulemuseni võivad viia ainult unepuudus ja pidev stress, ei vasta see arvamus päris tõele. Tuntud kroonilise väsimuse sündroomil pole ju mõnikord emotsionaalse seisundiga mingit pistmist – üsna sageli viitab see tõsiste haiguste esinemisele.
Krooniline unisus (väsimus) ja selle põhjused
Kui veel mõni aasta tagasi ei olnud kroonilise väsimuse sündroom üldtunnustatud mõiste, siis tänaseks on sellest saanud tõeline meditsiiniline probleem, mis puudutab sadu tuhandeid inimesi. Statistilised andmed näitavad, et keskealised naised on sellisele häirele vastuvõtlikumad, kuigi nagu näitab praktika, pole keegi selle haiguse eest kaitstud. Kahtlemata,kõige sagedamini on unisus, väsimus ja ärrituvus seotud pideva emotsionaalse ülepinge ja järkjärgulise vaimse kurnatusega. Mõnikord on haiguse põhjuseks aga aneemia ja beriberi ning sellised seisundid nõuavad juba ravi. Üsna sageli näitab krooniline väsimus endokriinsüsteemi häireid. Lisaks sellele on tänaseni käimas uuringud, mis aitavad välja selgitada kõik sellise sündroomi võimalikud põhjused ja luua tõhusa ravimi.
Krooniline väsimus ja unisus: haiguse peamised sümptomid
Selline sündroom tekib enamikul juhtudel täiesti märkamatult ja progresseerub järk-järgult. Üsna sageli kahtlevad inimesed, kas nad on üldse haiged. Sellegipoolest tasub tähelepanu pöörata mitmele märgile:
- Muidugi, esiteks tasub mainida selliseid sümptomeid nagu unisus, väsimus.
- Lisaks täheldatakse unehäireid, kui inimene ärkab sageli öösel või ei saa isegi kurnatusest hoolimata uinuda.
- Sümptomite hulka kuuluvad keskendumishäired, järkjärguline mälukaotus.
- Tihti kaasnevad häirega seede- ja kardiovaskulaarsüsteemi probleemid.
- Patsiente iseloomustab suurenenud ärrituvus ja meeleolu kõikumine.
- Tihti täheldatakse isukaotust, ülitundlikkust valguse, lõhnade, toidu maitsete jms suhtes
- Vahel ka täheldatudpeavalud, põletustunne kurgus, lümfisõlmede turse, nõrkus ja kipitus lihastes.
Püsiv väsimus ja unisus: mida teha?
Kahjuks pole tänapäeval ühtegi tõhusat ravimit, mis sellistest probleemidest lahti saaks. Veelgi enam, isegi diagnostiline protsess ise on sageli äärmiselt keeruline, sest enamikul juhtudel jääb kõigi organsüsteemide seisund normaalseks. Seetõttu kasutatakse ravis kõiki võimalikke meetodeid. Näiteks määratakse patsientidele vitamiinikompleksid, samuti soovitatakse tungiv alt dieeti kohandada. Kasuks tulevad ka konsultatsioonid psühhoterapeudiga. Lisaks peavad inimesed võimalikult sageli värskes õhus jalutuskäike tegema, sportima ning pidama õrna töö- ja puhkegraafikut.
