Pärnaõied on oma raviomaduste poolest kuulsad olnud sajandeid. Need võimaldavad teil toime tulla nohu ja kurguvaluga. Pärnaõieteed tuleks juua esimeste külmetusnähtude ilmnemisel. Lisaks külmetushaiguste ravile kasutatakse puu taimset materjali nahahoolduseks.
Taimede omadused
Pärn on pikaealine lehtpuu, mis kuulub Malvaceae sugukonda. Tavaliselt kasvab põhjapoolkeral, parasvöötmes, eriti madalikul. Mõnikord moodustab suuri metsakobaraid. Istutatakse sageli parkidesse, asulatesse, teedele ja aedadesse ilutaimena. Euroopas on levinumad väikeselehine pärn (Tilia cordata Mill.) ja suurelehine pärn (Tilia platyphyllos Scop.).
Soodsates tingimustes kasvab puu mitusada aastat ja võib ulatuda 35 meetri kõrguseks. Vanad isendid eristuvad väga paksu tüve ja pruuni koorega. Noored puud on sileda koorega, roheka kattega. Vars on lihtne, hakkab hargnema kõrguse keskelt. Lehed on ümarad, südamekujulised, sakilise servaga, kergeltasümmeetriline. Lilled on helekollase värvusega, kogutud vihmavarjuõisikutesse, eritavad tugevat mee aroomi. Mesilased armastavad pärna hinnalise nektari tõttu. Mesinikud peavad pärnamett parimaks tooteks.
Pärna õisik on ravitooraine. See tuleks kitkuda koos varte ja kandelehtedega lansolaatse voldiku kujul. Õisikute kogumine toimub põhimaanteedest eemal, soovitav alt kohtadest, kus puid pole kemikaalidega pritsitud. Neid tuleks koguda kuivadel päikesepaistelistel päevadel ja seejärel kuivatada ventileeritavates ja varjulistes kohtades. Õigesti kuivatatud lillel on meeldiv mee lõhn ja kollakasvalge värvus.
Pärnaõied: raviomadused
Pärnapuu õied ilmuvad juuni ja juuli vahetusel. Need on kuulsad oma suure kasulike ainete, nagu flavonoidide, orgaaniliste hapete, vitamiinide (C, PP) ja mineraalsoolade sisalduse poolest.
Pärna õisikutes sisalduvad taimsed steroolid, nn fütosteroolid, sisaldavad:
- antioksüdantne toime, tänu millele nad neutraliseerivad vabu radikaale ja takistavad seeläbi kasvajate teket;
- pidurdavad uute veresoonte teket;
- aitavad peatada mao-, kopsu-, käärsoole- ja eesnäärmevähi arengut;
- mõjutavad halva kolesterooli sisalduse vähenemist ja tagavad selle liigse eritumise organismist (pärnaõites sisalduvad flavonoidid täidavad kaitsefunktsiooni: kaitsevad rakke kahjustuste eest ning omavad sarnaselt fütosteroolidega antioksüdantset toimet ja tugevdavadveresooned).
Pärnaõites leiduv C-vitamiin on askorbiinhappe populaarne nimetus. See aitab immuunsüsteemi tugevdades võidelda külmetushaiguste vastu ning leevendab seetõttu haiguse kulgu ja vähendab tüütute sümptomite mõju. Soodustab haavade kiiremat paranemist ja vähendab verejooksu hulka. Askorbiinhape koos teiste komponentide, toitainetega stimuleerib kollageeni tootmist organismis, mõjutades seega sidekoe teket.
PP-vitamiini kasutatakse ateroskleroosi ravis ning see mõjutab ka kilpnäärme- ja kõhunäärmehormoonide ning steroidhormoonide sünteesi taseme tõusu.
Pärnaõie lima on rögalahtistava ja rahustava toimega kurgu põletikuliste haiguste korral ning rahustab köha. Pärnaõie leotised on diureetilise toimega, stimuleerivad seedimist, suurendades maomahla sekretsiooni.
Mille vastu pärnaõis aitab?
Pärnaõiel on diaforeetiline, spasmolüütiline, kolereetiline ja valuvaigistav toime. Peamised näidustused pärnaõite kasutamiseks on:
- külm;
- gripp;
- köha;
- stenokardia;
- neelu, kõri ja bronhide põletik.
Väliselt soovitatav loputamiseks suuõõne ja neelu põletikuliste haiguste korral.
Pärnaõis ja külm
Pole juhus, et paljude valusiirupite koostisespärn tungib kurku. Ka meie vanaemad kasutasid pärnaõisi külmetushaiguste korral. Nendest saadavad ravimid leevendavad kurguvalu, aitavad vabaneda häälekähedusest ja köhast, kuna taimes sisalduvad ained soodustavad röga väljutamist.
Pärnaõie tee kutsub esile higistamise, mis eemaldab kehast kiiresti mürkained. Pärnal on diureetiline toime, mis kiirendab seda protsessi.
Tähelepanu: lubjatõmmise diaforeetiline ja diureetiline toime võib olla väga intensiivne! Nii et pidage meeles, et jooge päeva jooksul paar täiendavat klaasi mineraalvett.
Ärge oodake, kuni külmetushaigus muutub hullemaks. Niipea kui tunnete haiguse esimesi sümptomeid, valmistage kohe laimitee.
Pärn ja seedeprobleemid
Pärnaõite kasulikkus on ilmne ka seedeprobleemide korral. Puu õisikutes sisalduvad eeterlikud õlid stimuleerivad maomahla eritumist, mis on vajalik seedimise normaalseks kulgemiseks ja toitainete omastamiseks. Samuti leevendab see silelihaste pinget ja suurendab sapivoolu. Kaitseb sel viisil selle stagnatsiooni ja kivide ladestumise eest sapipõies.
Pärnaleotist tuleks kasutada pärast suure kalorsusega einet. See hoiab ära ebameeldivad vaevused, nagu iiveldus või kõrvetised.
Pärnaõisi soovitatakse inimestele, kes põevad seedetrakti haigusi, eriti maksa- või sapipõieprobleemidega. Toetab kõhulahtisuse ja mürgistuse ravi.
Pärnatee alatesunetus ja stress
Pärn on taim, mis aitab võidelda unetuse ja liigse stressiga. Seda kõike tänu selle koostises olevatele eeterlikele õlidele. Need lõdvestavad, aitavad vähendada lihaspingeid ja leevendavad vaimsest stressist tingitud väsimust. Pärnaõie tee aitab leevendada närvipingeid ja minimeerida stressi ebameeldivaid tagajärgi vähenenud keskendumisvõime või liigse erutatavuse näol.
Keha rahustamine ja lõdvestamine viib kiirema ja lihtsamini uinumiseni. Selliste probleemide korral on soovitatavad nii pärnaõie leotised kui ka vannid selle lisandiga. Taime leotiste toime on väga leebe ja täiesti ohutu, nii et neid saab vajadusel kasutada lastele ja eakatele.
Pärna mõju nahale
Kuna eelpool oli mainitud, et pärnaleotist võib suplemise käigus kasutada, siis meenutagem ka pärnaõite välispidist kasutamist.
Traditsiooniline meditsiin on alati kasutanud selle taime infusiooni kompresside, losjoonide, niisutamise või pesemise jaoks. Oluline on märkida, et pärn mitte ainult ei aita nahal taastuda, vaid ka toniseerib ja niisutab seda. Peanaha hoolduses kasutades saab kõõma eemaldada.
Pärnaleotist tuleks kasutada nahasügeluse, ärrituse, väga tugevate põletikuliste protsesside korral (näiteks pärast putukahammustust). Mõned kasutavad taime leotist tedretähnide eemaldamiseks või lisavad seda näomaskidesse jajuuksed.
Kuidas teha pärnateed?
Selleks, et pärnaõitest raviomadusi ammutada, peaksite teadma, kuidas neid õigesti pruulida. Siin on tee valmistamise põhijuhised:
- Kalla üks supilusikatäis kuivatatud pärnaõisikut tassi, vala peale klaas keeva vett. Õisikuid pole soovitav keeta vees.
- Tass tuleks katta kaanega ja oodata 20 minutit, et lasta teel tõmmata.
- Pärast infusiooni valmistamist kurna see, pigista pärn läbi sõela, kõige parem kuni viimase tilgani.
- Pärnatee on magustatud meega. Mesi lisatakse alles siis, kui tõmmis on jahtunud temperatuurini 40 kraadi. Pärnatee sisse sobivad peale mee ka vaarikamahl ja sidrun.
Pärnaõie tee on suurepärane vahend külmetushaiguste, nahaprobleemide ja seedimise vastu. Külmetushaiguste korral tuleks seda manustada kolm korda päevas söögikordade vahel.
Pärna keetmine
Väliskasutuseks mõeldud keetmise valmistamiseks vala 8 spl pärnapuu õisikuid 2 tassi kuuma veega ja pane 20 minutiks veevanni. Selle aja möödudes tuleb puljong jahutada ja filtreerida. Vedelikku võib kasutada suu ja kurgu loputamiseks või vannitamiseks. Tööriista saab kasutada kompressi valmistamiseks silmadele. Suletud silmalaugudele kantakse keedis või tõmmises leotatud marli. Pärnaõis rahustab sidekesta ja silmalaugude põletikuga seotud vaevusi, samuti vähendab turseid ja tumedaid silmaaluseid.silmade ümber.
Rahustava pärnavanni retsept
Segage 50 g pärnaõisi, 30 g purustatud kalmuse risoomi ja 20 g lavendliõisi ja kanarbikuõisi (või muru). Maitsetaimed vala 2 liitrit keeva veega ja pane 30 minutiks veevanni, kuumuta ilma keetmata. Kurna ja vala infusioon 1/3 ulatuses veega täidetud vanni temperatuuril 37-38 °C. Vannis peaks kestma 15-20 minutit. Pärast suplemist tuleks end rätiku sisse mässida, voodisse pikali heita ja sooj alt katta.
Pärnasiirup
Pärnaõitest köhasiirupi valmistamiseks tuleb valmistada 100 g taime värskeid õisikuid, 1 liiter vett, 1 kg suhkrut, 20 g sidrunhapet või 2/3 sidruni mahl. Lilled tuleks puhastada putukatest, kogumisel on kõige parem raputada puuoksa. Õisikuid ei ole soovitav pesta vee all, kuna võite kaotada nende kasulikud omadused. Tulele tuleks panna vee segu suhkru ja sidrunimahlaga. Kui kogu suhkur on lahustunud ja siirup kergelt keeb, tuleb sinna visata pärnaõisikud. Seda siirupit lilledega jäetakse 2 päevaks seisma. Selle aja möödudes tuleb see filtreerida. Valmis siirupil on heleroheline läbipaistev värv. Toode valatakse klaaspurkidesse, võetakse talvel teega külmetushaiguste vastu.
Tinktuura
Pärnaõie tinktuur aitab külmetuse korral, parandab tuju, leevendab unetust ja muid vaevusi.
Koostisained:
- pärnaõis (korjatud eemal tiheda liiklusega teedest ja tööstusettevõtetest);
- 1 l alkohol 95%;
- 1 liiter keedetud vett;
- 600–1000g suhkrut;
- 1 vaniljekaun.
Toiduvalmistamine:
- Lilled tuleks panna purki, valada alkoholi ja 500 ml vett. Sulgege tihed alt ja jätke 3 nädalaks kõrvale, loksutades iga päev.
- 3 nädala pärast tuleks leotis läbi sõela kurnata. Keeda järelejäänud vesi suhkruga, jahuta veidi, lisa leotamisele, sega läbi ja sulge tihed alt. Jätke 6 kuuks infundeerimiseks kõrvale.
Pärna tinktuuri võib juua 20-30 ml külmetuse, köha, gripiepideemia ja beriberi raviks. Tööriista ei tohi võtta südamehaigustega inimesed, kuna see võib halvendada patsiendi heaolu.
