Naine ise ei saa aru, mis temaga toimub. Ta on vihane kogu maailma peale, tal on kahju endast ja oma viletsast elust, ta tahab teki alla urgitseda ja nutta. Ja siis ta mõistab: jah, see on kurikuulus PMS. Jah, premenstruaalse sündroomi sümptomid avalduvad sel viisil - depressiivne seisund, valu alakõhus ja alaseljas, piimanäärmete turse. Ja nii kordub see kuust kuusse üks või kaks nädalat enne järgmise menstruatsiooni algust.
Kes talub PMS-i
PMS on eriti terav noorte tüdrukute ja 20–40-aastaste naiste puhul. Aastate jooksul premenstruaalse sündroomi sümptomid nõrgenevad ja menopausi ajal kaovad need loomulikult. Siin ei saa olla üldisi reegleid: iga naine talub seda rasket perioodi omal moel, olenev alt tema keha omadustest. On õnnelikke naisi, kes ei reageeri kuidagi menstruatsiooni lähenemisele, kuid neid on vähemuses. Ligikaudu 80% naistest kogevad neid sümptomeid ühel või teisel viisil.
Mis siis toimub?
Ja kes teab! Arstid raputavad oma ajusid, püüdes teaduslikult tehaselgitada premenstruaalse sündroomi sümptomeid. Selle kohta on mitu teooriat ja kõik on üsna usutavad. Kõige sagedamini kalduvad nad hormonaalse rikke versioonile, mis ilmneb naise kriitiliste päevade lähenedes.
Selle teooria kohaselt toimub sel perioodil naissuguhormoonide – progesterooni ja östrogeeni – mõningane ümberjaotumine ning teise hulk suureneb järsult. Östrogeenid on muude omaduste hulgas tuntud oma võime poolest hoida kehas vedelikku, millest tuleneb rindkere turse ja turse ning valulikkus sõna otseses mõttes kõikjal kehas. Samuti mõjutab östrogeenide liig ebasoods alt psühho-emotsionaalset süsteemi, seega agressiooni, pisaravoolu ja depressiooni rünnakuid. On veel üks teooria – vee-soola tasakaalu rikkumise kohta naise kehas, mis annab samad sümptomid.
Premenstruaalse sündroomi ravi
PMS-i põdeva naise seisundi leevendamiseks mõeldud ravimid on loomulikult olemas. Teine asi on see, kui tõhusad need võivad olla. Kõik sõltub jällegi konkreetse organismi omadustest ja probleemi tõsidusest. Pole saladus, et keegi võib kerge ärrituvuse ja paari migreenihooga maha saada ning metsiku valu leevendamiseks peab keegi kiirabi kutsuma. Üldised nõuanded ei ole siiski üleliigsed. Kõige sagedamini määravad arstid ravi gestageenidega - looduslike hormoonide analoogidega, mis aitavad normaliseerida häiritud hormonaalset tasakaalu. Koos sellega vitamiinravi ja spetsiaalse ravikuurtreening ja sobiv dieet. Muidugi, kuni premenstruaalse sündroomi tõeliste põhjuste väljaselgitamiseni ei saa ravimeid ega muud ravi määrata. Mõnel juhul võivad need sümptomid olla mõne muu haiguse kõrvalnähud.
Ja lõpuks
Kuidas ellu jääda naise premenstruaalse sündroomi sümptomid neile, kes on tema lähedased? On tõestatud, et nendel päevadel langeb tema sooritus järsult, ta muutub hajameelseks ja tasakaalutuks. Naine vajab suuri pingutusi, et tema seisund ei mõjutaks suhteid meeskonnas. Ja kodus? Ja kodus peavad sugulased, eriti abikaasa, üles näitama kannatlikkust ja taktitunnet. Kui ta mõistab, et tema naine ei saa endaga midagi peale hakata, on kõigil lihtsam. Ja naisel endal, muide, ei ole samuti valus end pidurdada, kasvõi juba sellepärast, et keegi pole tema kannatustes süüdi. Samas nagu ta ise.
