Niidukiir, ta on nurmenukk ehk valgepea - ainulaadsete raviomadustega mitmeaastane taim, mis on rahvale ammu teada. See taim on SRÜs lai alt levinud. Iga selle osa saab kasutada meditsiinilistel eesmärkidel. Valgepeadest valmistatakse tinktuure, keedusi ja salve, mis ravivad haigusi ja aitavad täita rasket tervist säilitada.
Välimus
Berlowhead on raudrohi meenutav mitmeaastane taim. Selle lehed meenutavad jalaka rohelist katet, mille eest ta sai ühe oma nime - nurmenuku. Selle taime põõsas võib ulatuda kuni 1,7 meetri kõrguseks, kuid valgepea kasvab harva nii muljetavaldava suurusega. Nurmenuku õied on kogutud väikestesse valgetesse kimpudesse, mis meenutavad kohevaid lumelaike. See on mahlakas taim, mis eritab magusat, õrna lõhna, mis muudab selle kergesti äratuntavaks.
Mereputke võib leida kõikj alt, kuid kõige sagedamini võib seda leida jõgede ja järvede kallastel või kõrge õhuniiskusega niitudel. Looduslikult kasvab valgepea ka mujal, kuid seal on see palju harvem. Nurmenukk õitseb suve alguses, just sel perioodil korjavad taimetargad teda.
Kasulikud ained
Valgepead on rahvameditsiinis kasutatud pikka aega. Selle ürdi raviomadused ja vastunäidustused tulenevad selle koostisest. Nurmenukk sisaldab C-vitamiini, kumariine, fenoolglükosiide, flavonoide. See sisaldab ka tanniine ja fenoolseid ühendeid. Meadowsweet on rikas eeterlike õlide, aga ka glükosiide, kamperi ning kasulike mikro- ja makroelementide poolest. See ei ole kogu valgepeas sisalduvate kasulike ainete loetelu. Seda üllatavam on asjaolu, et see taim kanti ravimtaimede nimekirja üsna hiljuti. Pikka aega pidasid arstid nurmenuku kasutuks, kuid pärast uuringuid see ebaõiglus kõrvaldati.
Raviomadused
Loodus, luues oma ravimeid, ei looda kasumit teenida, seega on igal taimsel ravimil mitmeid raviomadusi, see aitab paljude haiguste puhul, mitte ainult ühe. Üks meie planeedi kõige kasulikumaid taimi on valgepea. Nurmenuku raviomadused ja vastunäidustused muudavad selle asendamatuks südame-veresoonkonna süsteemile ja mitte ainult. See puhastab veresooned trombidest, muudab need nooreks ja elastseks. Nurmenukku saab eduk alt kasutada insuldi, infarkti, tahhükardia ja hüpertensiooni ennetamiseks. Samuti aitab see taim eduk alt taastada häiritud ajuvereringet.
Punapea – muru,suudab ravida haiget magu, neere, soolestikku ja kuseteede haigusi. Nad võivad ravida podagra, aneemiat, tuberkuloosi, reumat ja hulgiskleroosi. Kasulikud on ka nurmenukust valmistatud salvid ja dekoktid, mida välispidiselt hõõruda. Need aitavad vabaneda mädanevatest haavadest, põletustest, paistest, lamatistest ja muudest nahahaigustest.
Kogumine ja koristamine
Tavaliselt algab nurmenuku koristamine olenev alt kliimast juunis-juulis. Lihtsaim viis valgepea saagikoristuse määramiseks on selle värvide järgi. Kui nad on täielikult õitsenud, on aeg taim koguda. Koristatakse kõik taimeosad – õied, varred, lehed ja isegi juured. Kogumise ajal on oluline mitte segi ajada nurmenukku ja raudrohi. Sellele aitavad kaasa iseloomulikud piklikud lehed ja magus mee lõhn, mida valgepea eritab.
Pärast koristamist tuleks taime mädanenud või kahjustatud osad eemaldada ja ülejäänud toorained väikesteks tükkideks lõigata. Pärast seda pannakse taim kuivama pimedasse, ventileeritavasse ruumi. Kui varred ja lehed hakkavad murduma ega painduma, on aeg panna valmis tooraine tihedatesse kottidesse või klaaspurkidesse. Valgepea õhust osa säilib umbes aasta ja juurt kaks.
Niidumarjaõli
Niidupuu eeterlikus õlis on kõik taime omadused, kuid see on palju kontsentreeritum. Eeterlikke õlisid ekstraheeritakse nii taime varrest kui ka selle õitest ja lehtedest. Seda saab kasutada nii kosmeetilistel eesmärkidel kui ka aroomilambis magusa lõhnaga täitmiseks.valgepea kogu tuba. Kahjuks on nurmenukuõli üsna kallis, kuna selle saamine on keeruline ja nõuab kalleid seadmeid. Kuid seda saab kasutada samadel eesmärkidel kui taimede keetmisi, see tähendab, et selle mõju ulatus on uskumatult lai.
Retseptid
Valgepea küpsetamiseks on palju võimalusi. Raviomadused ja vastunäidustused on iga retsepti puhul erinevad, neil kõigil on erinev eesmärk, nii et igaüks leiab endale sobiva variandi. Näiteks nurmenukust saab valmistada alkohoolset tinktuuri, mis säilib kaua ja on tõhus raviaine. Tema jaoks on parem kasutada kõiki taimeosi, kuid see pole vajalik. Pestud ja tükeldatud toorained pannakse anumasse ja täidetakse alkoholiga. 50 g taimemassi jaoks vajate 500 ml alkoholi. Anum suletakse ja asetatakse kaheks nädalaks külmkappi infundeerima. Saadud tinktuuri tuleb loksutada ja hoolik alt kurnata ning seejärel valada puhtasse anumasse. Saadud vahendit võetakse ainult üks kord päevas, väikestes annustes, 10 kg kehakaalu kohta - ainult üks tilk tinktuuri. See ravim tugevdab immuunsüsteemi, puhastab veresooni, normaliseerib vere glükoosisisaldust ja vähendab söögiisu.
salv
Nüüd teate, millal nurmenuku koristada ja kuidas sellest universaalset alkoholileotist valmistada. Kuid nurmenuku on end hästi tõestanud välispidiseks kasutamiseks mõeldud vahendina. Nendel eesmärkidel valmistatakse sellest spetsiaalne salv, mis seejärel kantakse kahjustatud või haigetele nahapiirkondadele või liigestele. Vajad nagukuivad valgepealehed tuleb purustada ja segada sulavõiga. 1 supilusikatäie lehestiku jaoks vajate 200 g õli. Sellist salvi hoitakse mitte rohkem kui 5 päeva ja kogu selle aja peaks see olema külmkapis. Kompositsiooni kantakse 1-2 korda päevas sooja sideme all. See on eriti kasulik liigeste jaoks.
Alkohoolsest tinktuurist saab valmistada salvi. Selleks tuleb see segada 200 g mesilasvahaga, sulatada veevannis. Sinna lisatakse 10 g mesilaspiima ja veidi punast pipart, nii palju kui noaotsale pannakse. Kõik komponendid tuleb põhjalikult segada ja asetada säilitamiseks külmkappi. Kuna salv sisaldab pipart, on oluline pärast selle kasutamist käsi pesta. Seda tuleb kasutada samamoodi nagu abinõu eelmist versiooni.
Vastunäidustused
Meadowsweet on tõestanud end suurepärase ravimina, mis täiendab suurepäraselt meditsiinilist ravi. Seda saab kasutada paljude vaevuste raviks – alates seedetrakti haigustest kuni südame-veresoonkonna haigusteni. Üha enam kasutatakse valgepead onkoloogias. Kuid see ei tähenda, et nurmenukku saaks kuritarvitada. Suures koguses nurmenuku võtmisel langeb vererõhk järsult. Seetõttu peaksid hüpotensiivsed patsiendid hoolik alt kasutama selle taime keetmisi ja infusioone. Kes veel ei peaks valgepead võtma? Vastunäidustused kehtivad inimestele, kes põevad mao- või kaksteistsõrmiksoole haavandit. Ägenemise ajal ei tohi nad nurmenukku kasutada, kuna see sisaldab salitsülaate. Isegi täiesti terve inimenevõib liigsel tarbimisel saada nurmenuku mürgituse. Võib tekkida kõhukinnisus, iiveldus ja oksendamine ning koolikud.
Põhjuseid valgepea kasutamiseks on palju. Selle taime raviomadused ja vastunäidustused muudavad selle asendamatuks ravimiks. Nurmenukk on eriti hea veresoonte puhastamisel ja tugevdamisel. Sarnased probleemid piinavad iga teist täiskasvanut, kuid peaaegu ükski neist ei kasuta nurmenukku, eelistades oma haigust kogu oma lühikese eluea venitada.
Tervise valijaid ootab hämmastav alt mitmekesine ja uskumatult kasulik ravimtaimede maailm.
