Iga elusorganismi tervis ja elutegevus sõltub täielikult toitainete, mikroelementide ja vitamiinide piisavast varustatusest. See teema on eriti terav uue elu sünni ajal. Seetõttu on nii oluline rasedate naiste multivitamiini võtmine kavandatud viljastumise ja väikese mehe sünnitamise ajal.
Arvukate uuringute tulemused on näidanud, et raseduse ajal vitamiinide võtmine vähendab vastsündinute erinevate patoloogiate riski. Jah, ja lapseootel ema tunneb end palju paremini ja tema tervis püsib õigel tasemel, kui ta ei jäta tähelepanuta sünnitusabi-günekoloogi soovitusi ja hakkab rasedatele multivitamiine võtma. Pole saladus, et rasedusperiood on naise organismile tugev stress, mille käigus aktiveeruvad kõik elutähtsad protsessid ning elundid ja süsteemid töötavad peaaegu kulumiseni. Seetõttu vajab ta toitaineidained nagu ei kunagi varem.
Uue elu sünni protsessile tuleks mehele ja naisele läheneda väga tõsiselt ja põhjalikult. Loote tervis sõltub sellest, kuidas naise keha on ette valmistatud. Arstid soovitavad alustada rasedate naiste multivitamiiniga vähem alt kolm kuud enne kavandatud viljastumist. Siis on selleks hetkeks kogunenud piisav arv olulisi elemente, mis on vajalikud lapse siseorganite rajamiseks ja tema edasiseks imeliseks reinkarnatsiooniks täisväärtuslikuks looteks.
Mitte vähem terav on ema ja lapse tervise probleem pärast sünnitust. Enamik naise kehasse sisenevatest toitainetest läheb rinnapiima. Nende puudumisel võib naine kogeda ebamugavust. Juuksed hakkavad välja langema, hambad halvenevad, k altsiumi luudest väljauhtumise tõttu halveneb rüht ja valutavad liigesed. Ka siin tuleb appi elupäästja samade vitamiinide näol, mis on mõeldud just imetavatele emadele. Milliseid juuste, hammaste ja luude jaoks mõeldud vitamiine tuleks sel perioodil võtta, saate küsida apteegist või oma arstilt.
Lapse kasvades ja arenedes lakkavad talle emapiimaga saadavad toitained ja vitamiinid piisavad. Sel juhul tuleb mõelda ka sellele, kuidas aidata lapsel terve ja tugevana kasvada. Lastearst ütleb teile, millised vitamiinid on imikutele parimad. Ta mitte ainult ei soovita, milliseid ravimeid osta, vaid selgitab ka üksikasjalikult nende võtmise skeemi.
Multivitamiinide võtmine rasedatele ja lastele pole tervise jaoks kaugeltki kõige olulisem. Ärge unustage aktiivset elustiili. On vaja liikuda nii palju kui võimalik, sportida, kõndida värskes õhus, süüa õigesti. On vaja süüa rohkem puu- ja marju, köögivilju, värsket kala ja looduslikke lihatooteid. Sünteetilised multivitamiinid on muidugi head, kuid siiski ei suuda nad täielikult asendada looduslikke, looduse enda loodud.
