Kõik on ilmselt kuulnud rohelisest kohvist. Aktiivne reklaamikampaania pani sellest teada saama isegi need, kes ülekaalu pärast ei muretse. Heidame kõrvale spekulatsioonid ja oletused, et keegi teenib palju raha, mängides inimeste soovile mis tahes vahenditega kaalust alla võtta. See toode on olemas, seda saab osta kõikj alt, seega on see vab alt saadaval. Reklaamile ja paljutõotavatele arvustustele on väga lihtne järele anda, kuid peate mõistma, et rohelisel kohvil on ka vastunäidustusi (nagu muide ka tavalise kohvi puhul). Kaalu kaotamine on kiiduväärt ettevõtmine. Kuid peate seda tegema nii, et te ei peaks hiljem tegelema muude probleemidega.
Mida roheline kohv "teeb"
Kui rohelisele kohvile (kasutamiseks) on vastunäidustusi, siis on ka näidustusi. Seda soovitatakse inimestele, kes on ülekaalulised võineile, kes nii arvavad. Tootjad väidavad ja täie kindlusega, et rohelised kohvioad aitavad kaasa kaalulangusele, kaalulangusele ja tulemuste püsimisele pikka aega. Ja seda kõike tänu erilistele väga väärtuslikele omadustele, mis säilivad kohviubades enne kuumtöötlemist. Nagu teate, saadakse tavaline kohv, mida me joome, röstitud ubadest. Kuid just töötlemata puuviljades, millel puudub ainult koor, on kimp kasulikke aineid, mis suudavad võidelda ülekaaluga.
Rohelise kohvi aktiivsed elemendid
Selle omaduse avastasid Prantsuse teadlased suhteliselt hiljuti, ulatusliku uuringu käigus kohvi mõju kohta inimeste tervisele ja elule. Nii leidsid nad, et selles on kõrge klorogeenhappe sisaldus, mis on võimas looduslik antioksüdant. See aitab puhastada keha toksiinidest, toksiinidest, mis viib ainevahetuse paranemiseni ja ainevahetuse kiirenemiseni. Lisaks takistab roheline kohv rasvade imendumist, normaliseerib veresuhkru taset.
See toob kaasa söögiisu vähenemise ja iha kõrge kalorsusega toitude järele. Tiamiin ja kofeiin (mida, muide, on rohelises kohvis vähem kui mitterohelises kohvis) tõstavad keha toonust, parandavad mälu, keskendumisvõimet, aitavad migreeni korral, annavad elujõudu ja energiat. Ja see suurendab füüsilist aktiivsust, mis on kaalu langetamisel nii kasulik.
Rohelise kohvi kasutamise vastunäidustused
Need on samad, mis tavaline kohv. AGAkõik kofeiini tõttu, mis võib põhjustada arütmiat, silma- ja koljusisese rõhu tõusu, iiveldust, liigutuste koordinatsiooni halvenemist, kõhulahtisust, kõrvetisi. Rohelise kohvi vastunäidustused kehtivad ka luukoe kohta: nagu teate, leostab kohv k altsiumi. Seda aga pikaajalise, korrapärase ja rikkaliku kasutamise korral.
Nagu näete, ei ole spetsiifilisi kõrvalmõjusid – need on samad, mis tavaliste teraviljade puhul. Kokkuvõtteks on rohelise kohvi võtmise vastunäidustused järgmised: seda ei soovitata inimestele, kellel on ebastabiilne südame-veresoonkonna töö, gastriit, haavandid, rasedad ja imetavad naised, inimesed, kes kannatavad erinevate närvi- ja vaimsete häirete all. Seda ei saa juua ka need, kellel on sellised diagnoosid nagu osteoporoos ja glaukoom. Nüüd teate rohelise kohvi vastunäidustusi.
