On vaieldamatu, et igaühel on elus ette tulnud olukordi, kus ta tahaks teada, kuidas minestada. Pealegi oli see vajalik mitte niivõrd mõne vaevuse avaldumise tõttu, vaid teatud sündmuste sundimiseks või lihts alt selleks, et mitte ühelegi üritusele minna. Igal juhul teeme ettepaneku välja selgitada, kuidas tahtlikult minestada, ilma et see kahjustaks teie enda keha.
On üsna loomulik, et teadvuse kaotus põhjustab üsna ebameeldivaid aistinguid. Need võivad olla: pearinglus ja peavalu, nägemise järsk halvenemine, kohin kõrvades ja silmade pimedus. Küll aga nõustute sellega, et teatud olukordades on millegi saavutamiseks vaja meelega minestada. Sel juhul peate kõigepe alt mõtlema oma kehale, kuna mõned meetodid on kahjulikud nii üksikutele organitele kui ka üldisele seisundile. Järgmisena loetleme viisid, millesse sattudaminestamine:
- Loomulikult on esimene meetod liigne väsimus. Selleks tuleb mitu päeva mitte magada, et keha energiavarusid piisav alt ammendaks. See meetod pole aga kuigi mugav, sest me ei tea, mis meist näiteks nädala pärast saab. Seetõttu pole pikaajaline magamata jätmine sugugi parim lahendus minestamiseks.
- Lisage alkohoolsele joogile klonidiini (unerohi). Kuid sel juhul võib tulemus olla üsna ettearvamatu, kuna keha võib sellisele segule erinev alt reageerida. Võib-olla võetakse proportsioone valesti arvesse ja teie aktiivsus, vastupidi, suureneb. Kuid üledoosi korral riskite väga oma tervisega, sest minestamine võib venida terveks päevaks.
- Parim viis on esm alt väga sageli hingata, et hingamine muutuks kiiremaks, ja seejärel seda järsult kinni hoida. Sellisel juhul võib hapnikupuudus põhjustada lühikest minestamist ilma kehale negatiivsete tagajärgedeta. Kuid kui teil on hea immuunsus ja arenenud diafragma, ei õigusta meetod ennast tõenäoliselt. Kõige rohkem, mis juhtub, on pearinglus.
- Madalam vererõhk. Seda meetodit ei soovitata peamiselt hüpotensiivsetele patsientidele, st madala vererõhuga inimestele. See võib mitte ainult põhjustada pikaajalist minestamist, vaid ka lõppeda surmaga. Isegi kui sellel meetodil on minestamise tõenäosus suur, ei tohiks te sellega nalja teha. Pidage meeles seda isegi siis, kuinormaalne rõhk, selle alandamine teatud ravimitega võib südame tööd negatiivselt mõjutada.
- Palju k altsiumitablettide võtmine tühja kõhuga. Sarnaselt eelmisele meetodile pole seda testimiseks soovitatav kasutada, vaid see esineb ainult statistikaüksustes. Kuna k altsium ise mõjutab südame tööd, võib selle liigne kasutamine, eriti tühja kõhuga, esile kutsuda tõsise südamehaiguse või südame seiskumise (kui annus pole õige).
Mõned inimesed arvavad, et kui võtate pärast minestamist järsult vertikaalasendi, mööduvad kõik sümptomid ja võite oma asju ajada, kuid see pole nii. Arstid soovitavad pärast sellist juhtumit mõneks ajaks pikali heita, et kõigi organite töö normaliseeruks. Alles pärast seda saab voodist tõusta, kuid sel päeval pole soovitatav end millegagi koormata.
