Inimene ei kipu tavaliselt oma nina imetlema, kuigi ta väärib seda ennekõike. Sagedamini kritiseerivad inimesed seda näoosa liigselt ja unistavad selle muutmisest. Kas teadsite, et nina on tõeline inimese kaunistus ja asendamatu organ. Arstid on juba läbi viinud edukaid katseid paljude elundite siirdamiseks, kuid nina pole veel üheks neist saanud.
Anatoomiline struktuur
Nina koosneb kõhrest. Kuid see on ainult selle näpunäide, kolmas osa. Rohkem kui 2/3 ninast on peidus ja sellel on väga keeruline struktuur. See koosneb 14 luust:
- 5 paaris (lõualuu, palatine, pisara- ja nasaalne, 2 turbinat).
- 4 paaritu (vomeer- ja sphenoidluud, esi- ja etmoidluud).
Väline kõhr külgneb luuga. Nina on jagatud vaheseinaga, sellel on loomulikult loomulik kumerus. Meie haistmismeele vasak pool on lõhnade suhtes tundlikum.
Ninaõõnes on kolju esiosas pikliku kanali kuju. Selle algus on ninasõõrmed ja lõpp on choanae. See onavad, mis ühendavad nina ninaneeluga.
Suurema osa elundist hõivavad ninakäigud – seal on 3 korrust. Nad suhtlevad kolju seintes olevate õõnsustega - siinused. Neid on neli paari:
- Gaimorovid.
- Eesmine.
- Kiilukujuline.
- Võrelabürindi rakud.
Tavaliselt on need õhuga täidetud. Põletiku tekkimisel tekivad neis tursed, koguneb lima, mis võib esile kutsuda mädase protsessi.
Limaskesta struktuur
Nina sisepind on kaetud väga tundliku limaskestaga. Seetõttu on kõik löögid sellele näopiirkonnale nii valusad. Limaskest on alati niiske ja soe, sellel on palju veresooni.
Ninasõõrmete sisekülg on kaetud lühikeste jäikade karvadega (vibris), mis mõnikord piilub vanematel inimestel välja. Karvadel on kaitsefunktsioon – nad püüavad kinni suured osakesed, mis sisenevad ninna.
Kui neil jääb millestki ilma, on kleepuv lima, millele võõrosakesed kleepuvad, veel üks takistus.
Limaskestal on 2 tsooni – hingamis- ja haistmisvõime. Viimane asub ninaõõne ülemises osas. See sisaldab 12 miljonit haistmisretseptori rakku, mille arv väheneb koos vanusega.
Üldiselt on inimene võimeline tabama 10 000 lõhna. See, mida nina ei suuda kinni püüda, võib muutuda inimestele surmavaks, näiteks maagaas või süsinikmonooksiid.
Te peate teadma, et haistmismeel on otseselt seotud aju mälukeskusega. Vastsündinud imikud lõhnavadpalju teravam kui täiskasvanud. Kuid juba esimesel eluaastal väheneb see võime poole võrra.
Limaskesta hingamisosa on kaetud paljude ripsmetega epiteeliga, mis teevad spetsiifilisi liigutusi, mis takistavad patogeensete osakeste tungimist. Nina on tõeline kaitsev bioloogiline filter. Selle limaskestas on palju lümfisõlmi, mis varustavad baktereid hävitavaid valgeid vereliblesid. Nina limaskest peab alati jääma niiskeks. Kui see on kuiv, jääb inimene haigeks.
Nina kasv
Arvatakse, et nina kasvab ja võtab oma kuju 10. eluaastaks. Siis kasvab see aeglaselt: naistel kuni 17 aastat, meestel - kuni 19. Vanusega gravitatsiooni mõjul hakkab see elund veidi vajuma, pikenema. Selle põhjuseks on elastiini ja kollageeni lagunemine nahas, mis viitab vanaduse saabumisele.
Kuid Šveitsi teadlased tõestavad, et see organ kasvab kogu elu, kuigi see pole nii märgatav. Selleks uuriti 2500 erinevat nina ja leiti, et näiteks 97-aastaselt on see 8 mm pikem kui 30-aastaselt.
Funktsioonid
Nina on ennekõike vahend kopsude ventileerimiseks. Just tema tagab rütmilise sügava hingamise, millest sõltub isegi psüühika seisund. Põnevuse korral muutub hingamine ebaühtlaseks, pinnapealseks, kiireneb. Rahunemiseks on alati soovitatav hingata sügav alt rütmiliselt. Seejärel taastub organismi rakkude normaalne elutegevuse rütm.
Rahulik hingamine leelistab keha. See on kasulik. Intensiivsed ja sagedased sisse-väljahingamised põhjustavad kopsude hüperventilatsiooni. See on halbtervist, sest toimub vere hapestumine. Atsidoos hävitab rakumembraane ja veresoonte seinu ning võib põhjustada insuldi. Töötab ka hinge kinnipidamine. Seega pole nina mitte ainult termoregulaator stabiilse temperatuurirežiimi hoidmisel, vaid ka keha bioenergeetilises režiimis osaleja.
See on joogidele hästi teada. Nende traktaatides nimetatakse ühe parema ninasõõrme hingeõhku "päikeseliseks" ja ühe vasaku ninasõõrme hingetõmmet "kuuks".
Parema ninasõõrme kaudu keha soojeneb, kuid sellise hingamise kestusega võib tekkida atsidoos. Ainult vasaku keha kaudu hingates keha jahtub ja vere aluseline ressurss suureneb. Seda tüüpi vahelduv hingamine võib reguleerida happe-aluse tasakaalu.
Inimene ei saa elada ilma hapnikuta, kuid kopsud ei suuda seda otseselt vastu võtta. Esiteks peaks õhk optimaalselt soojenema, olema puhastatud tolmust ja kahjulikest lisanditest ning olema niisutatud.
Kõiki neid ülesandeid täidab nina. Miks ei anna suuhingamine hapnikuga küllastust isegi siis, kui suu on lahti? Sest ainult siis, kui õhk läbib nina, avanevad alveoolid täielikult ja hapnik siseneb verre.
Sissehingamise käigus, lühikese aja jooksul, mil õhk läbib nina, soojendatakse ja niisutatakse. Õrnat kopsukudet saab sel viisil kaitsta.
Mõnel juhul sõltub hääle tämber ka ninast – selle määrab ninakõrvalurgete ehitus. Kui nad on põletikulised ja tursed, on inimesel gundos.
Mis annab ühendusemäluga nina
Kui mõnda vaimu seostatakse meeldivate emotsioonidega, läheb signaal limbilisesse süsteemi, mis seob emotsioonid sündmustega. Mälu muutub teravamaks.
Kas olete kunagi märganud, kuidas loomad kohtudes üksteist ninaga nuusutavad? Fakt on see, et inimeste ja loomade ninakõrvalkoobastesse kogunesid feromoonid, mis põhjustavad seksuaalset külgetõmmet.
Nina külmetuse sümptom
Mõnikord kurdavad inimesed pidev alt külmetava nina üle – nii kuuma kui külmaga, isegi siseruumides. Külmumisel või tänaval pakase käes viibides - see on tavaline nähtus. Muudel juhtudel võib selline seisund viidata mõnele keha patoloogiale või seisundile.
Jäta see järelevalveta. Külm nina on märk tervetest kassidest ja koertest, kuid mitte inimesest. Tema haistmisorgan ja ninaselg peaksid olema soojad. Termoregulatsiooni, nimelt perifeerse vereringe rikkumine on inimestel kõige levinum nina külmetuse põhjus.
Külma ninaga patoloogiad
Termoregulatsiooni protsessi juhib hüpotalamus, mida sageli võrreldakse pardaarvutiga. Kogu kehas on väga tundlikud termoretseptorid, mis püüavad kinni ka kõige väiksemad väliskeskkonna temperatuurikõikumised ja edastavad signaali hüpotalamusele. See organ kontrollib soojusülekande suurenemist või vähenemist, mistõttu keha temperatuur on konstantne ja jääb tavaliselt vahemikku 36,4–37 °C. Kui see ahel on häiritud, siis temperatuur langeb. Esm alt hakkavad külmuma inimese nina, käed, kõrvad, põsed.
Töö häiritudhüpotalamus võib muuta soojakadu kriitiliseks, katabolism võib aeglustuda kuni surmava märgini. Täheldatakse häireid südame- ja endokriinsüsteemis, verehaiguste ja muude patoloogiatega.
Teine külmetuse põhjus inimestel on suurlinnade tänapäevaste elanike laiskus ja füüsiline passiivsus ning madal stressitaluvus. Häiritud vereringe ja stressi kombinatsioon häirib termoregulatsiooni.
Südame-veresoonkonnahaigused
Kaebus külmetava nina üle tundub paljudele naeruväärne või tähelepanuta. Täiskasvanu nina külmetamise põhjused ei aja aga lähemal uurimisel sugugi naerma. Kui nina külmub, tähendab see, et keha eraldab soojust, kuid ei suuda seda ise piisav alt toota.
Miks inimesel nina külmetab? Põhjused võivad olla südame-, kopsu-, neeruhaigustes, kuna need patoloogiad põhjustavad kõrget vererõhku. Siis on vereringe haistmisorganis, ajus, veresoontes ja jäsemetes häiritud.
Nina külmetamine on 82% juhtudest südame-veresoonkonna süsteemi talitlushäire ja müokardi hüpoksia tunnus. Tavaliselt esineb seda eakatel, suitsetajatel, neurasteenikutel. Hüpotensioon pole vähem kahjulik.
Hüpotensioon
Äge hüpotensioon ja müokardi düsfunktsioon on alati kombineeritud. Hüpoksia häirib kudedes gaasivahetust. See hoiab ära normaalsete redoksreaktsioonide toimumise, mis hoiavad normaalset temperatuuri. Tulemuseks on hüpoksia. Kui hapnikku on vähe, siis moodustist ei tekisoojus.
Raynaud tõbi
Miks on inimesel, kellel on diagnoositud Raynaud tõbi, alati nina külm? Kuna see mõjutab pinnakapillaare. Külm nina võib olla selle eelkuulutaja. Raynaudi tõbe võivad esile kutsuda pidev hüpotermia, reuma, stress, endokrinopaatiad.
Vegetovaskulaarne düstoonia
Inimese ninakülma põhjus võib olla autonoomse süsteemi rikkumine. Taimestik on alati teisejärguline ja muutub tagajärjeks:
- Depressioon.
- Hüpertensioon.
- IHD.
- Endokriinsüsteemi häired.
Stressi tõttu tekib perifeersete veresoonte ahenemine koos verevarustuse häirega, nina külmub. Inimese ninaotsa külmetuse põhjused on vereringe puudumine. Sellega kaasnevad ka hingamishäired, kuna hapnikuga varustatakse vähem, mistõttu kehatemperatuur langeb.
Diabeet
Diabeedi korral on termoregulatsioon alati häiritud, mistõttu hakkab ka inimese nina külmetama. Veresuhkru kõikumine mõjutab negatiivselt hüpotalamuse tööd, kannatab termiline tasakaal väliskeskkonnaga. Ka see võib inimesel nina külmetada. Lisaks vähendab diabeet veresoonte elastsust, mistõttu perifeerne vereringe on häiritud.
Patsiendil pole mitte ainult janu, vaid ka pidev külmatunne. Biokeemilised protsessid kehas DM-i korral aeglustuvad kuumuse vabanemisega, selle sagedasteks kaaslasteks on külmad jäsemed ja nina.patoloogia.
Hüpotüreoidism
Miks on inimesel kilpnäärme talitlushäiretega nina külm? Asi on lipiidide metabolismi rikkumises, mille tõttu lihased hakkavad asendama rasvkoega. Lihaskiudude normaalne kokkutõmbumine tekitab tavaliselt soojust – see on kontraktiilne termogenees. Pidage meeles, et külmas soojas hoidmiseks peate veidi hüppama või jooksma. Nina nii soe, et võimatu. Kui soojust ei teki vajalikus mahus, ahenevad pinnakapillaarid.
Vereringe häired – pidev alt külmetava nina põhjused inimestel. Seetõttu ei saa inimene isegi sooja ruumi sisenedes pikka aega soojeneda.
Samuti on oluline, et kilpnäärme alatalitluse korral toodetakse kilpnäärmehormoone normaalsest vähem ning need on organismi energiatootmise regulaatorid ja kontrollijad. Seetõttu tekivad külmavärinad, pideva väsimuse tunne, kuiv nahk, rabedad juuksed ja küüned.
Lihased nõrgenevad, kehakaal tõuseb, täheldatakse üldist letargiat. Seetõttu on inimesel alati külm. Miks on inimesel nina alati külm? Põhjuseks võib olla hormonaalne rike.
Hormoonidefitsiidi põhjuseks võib olla mitte ainult näärmete alatalitlus, vaid ka AIT haigus (autoimmuunne türeoidiit). Harvem võib põhjuseks olla kilpnäärme täielik eemaldamine.
Reaktsioon külmale
Miks on inimesel nina külm? Kui kõrvad, nina, käed ja jalad külmetavad, on see norm, kuid ainult teatud piirini. Kui külma tõttu kitseneb anumad rohkem kui lubatud piirid, on vereringe järsult häiritud. Sel juhul muutub külmunud nahk valgeks, tekib tuimus. Ükski liigutus, nt hõõrumine, ei anna efekti.
Kui teil õnnestus samal ajal taastada normaalne verevool, veri tormab järsult, kahjustatud piirkondades on valu, pulsatsioon, kipitus. Miks nina külma käes külmub? Väliskeskkonna madalal temperatuuril juhib keha verd elutähtsatesse organitesse, et need saaksid täielikult töötada – see on evolutsiooni omandamine. Külma käes väljaulatuvad kehaosad on verega kõige halvemini varustatud.
Me ei tohi unustada, et nina kõhrekoes puudub rasv, mistõttu ei kaitse miski seda külma eest. Peate suutma eristada, millal nina ajutiselt külmetab ja millal on tegemist juba patoloogiaga. Kui värisete tugev alt, tunnete end väga väsinuna, kaotate ruumis koordinatsiooni, näitab see, et peate kiiresti otsima sooja koha.
Külmaviirused armastavad külmetavaid ninasid
Seda tõestasid USA Yale'i ülikooli teadlased, kes viisid läbi järgmise katse. Rinoviiruste, mis on ägedate hingamisteede viirusnakkuste põhjustajad, vaatlused näitasid, et kehatemperatuuril (36–37 ° C) on nad vähem aktiivsed. Ja temperatuur külmas ninas 33 ° C põhjustab nende märgatavat elavust. Seetõttu haigestuvad inimesed külma ilmaga sagedamini. Viiruste “armastuse” tõttu suhteliselt jaheda temperatuuri vastu ei tungi nad ninast kaugemale, näiteks kopsudesse. Temperatuur on nende jaoks liiga kõrge.
Stress
Inimese nina külm on märk tugevast stressist. Probleemid kodus või tööl võivad seda seisundit põhjustada. Uuringud on näidanud, midaMida tugevam on stress, seda külmem on inimese nina. Selle temperatuur langeb terve kraadi võrra (võrreldes teiste kehaosadega).
Selle nähtuse esinemismehhanism on sama, mis pakase korral. Stress häirib paljusid kehasüsteeme. Samas haistmisorgani soojas hoidmise funktsioon, võiks öelda, taandub tagaplaanile. Seetõttu muutub ninaots külmaks.
Väsimuse indikaator
Paljud inimesed teavad, mis on indikaator. Mis seos võib sellel olla haistmisorganiga? Teadlased on näidanud, et inimestel võib nina külmetus tekkida ülemäärase intellektuaalse stressi korral. Sel juhul voolab veri ajukooresse. Jällegi ei piisa nina soojendamisest.
See näitab puhkamise vajadust pärast keha ülekoormamist. Teadlased soovitavad isegi täiskasvanud inimesel kasutada väsimuse astme hindamise markerina - lennujuhid, piloodid, intensiivravi osakonna arstid. Nende ametite esindajad on tohutu surve all. Lõõgastumiseks on neil kasulik teha massaaži ja rütmiliselt sügav alt hingata.
Ravi
Kuidas parandada vereringet ja soojendada nina? Kõigepe alt peate vabanema hüpodünaamiast. Ainuüksi tabletid koos diivanil lebamisega ei too midagi head. Regulaarselt on vaja teha heaoluharjutusi, võimalusel külastada basseini, võtta kontrastduši.
Massaaž, hõõrumine, soojad vannid annavad häid tulemusi. Enne magamaminekut on soovitatav jalutada värskes õhus.(umbes tund), olenemata ilmastikutingimustest.
Muidugi, kui väljas on orkaan või paduvihm, peate koju jääma. Kui olete üldiselt terve, kuid lihts alt külm, siis lühikese aja jooksul soojendate kindlasti ilma probleemideta. Peate lihts alt sisenema sooja ruumi. Ka sümpaatilise närvisüsteemi toonuse ülekaal parasümpaatilise üle ei ole väga hirmutav. See seisund ei ole patsiendi eluohtlik.
Süda ja külm
Rootsi teadlased on juba ammu tõestanud, et miinustemperatuur suurendab südameinfarkti ja infarkti riski 10%. Seda kinnitavad nüüd ka USA, Saksamaa, Jaapani, Norra ja Korea teadlased.
Fakt on see, et talvel väheneb kütmise ajal ruumides sageli hapnikusisaldus, mistõttu süda kogeb sellest puudust. Kui südamepuudulikkuse all kannatav inimene läheb õue ja hingab sisse külma õhku, eraldub järsk norepinefriin. See kiirendab pulssi, suurendab survet ja spasm seob veresooni. Samuti aktiveeruvad vere hüübimisfaktorid, mis võivad põhjustada eraldumist või trombide moodustumist.
Gripp suurendab kardiovaskulaarsete tüsistuste riski. Seetõttu ärge unustage talvel soojas istudes ventilatsiooni, et vältida keha hüpoksiat.
Kui oled väljas külma käes, ära hinga läbi suu. Lubatud on ainult regulaarne nina hingamine. Tõsise pakase korral katke oma nina salli või suusamaskiga.
Krooniliste patoloogiate esinemisel külma käes on parem vältida füüsilist pingutust, nagu jooksmine, lume koristamine jne. Võimalikud on ainult aeglased jalutuskäigud. Südamehaiged, kes võtavad õues nitraate, peaksid alati kaasas kandma nitrosprei, et anda endale südameinfarkti korral esmaabi.
Soojeneb külmast
Mõned peavad alkoholi abistajaks nr 1. Kuid see "ravim" halvendab enamikul juhtudel olukorda.
Eksperdid soovitavad soojendamiseks teha sooja kompressi. Niisutage pesulapp kuuma veega ja kandke seda ninale, kuni see soojeneb. Kuuma tee joomine on hea soojendamiseks.
Ennetamine
Kui analüüsid terviseprobleeme ei näidanud, siis miks nina külmetab? Üks põhjusi on nn treenimata anumad. Selle muutmiseks vajate karastamist ja võimlemist.
Külmad hõõrumised, kontrastdušid on kasulikud. Treeningut tuleks teha üks tund enne sööki või 2 tundi pärast sööki. Samal ajal veresooned tugevnevad, verevoolu kiirus normaliseerub ja immuunsus suureneb.
