Varikoos on levinud haigus, mida iseloomustab venoosse vere väljavoolu rikkumine, mis põhjustab nende deformatsiooni, sõlmede ilmnemist. Sellised protsessid tekivad siis, kui anumad kaotavad oma elastsuse, venivad, muutuvad laiaks ja lakkavad korrektselt toimimast. Selle tulemusena - vereringe halvenemine, vere stagnatsioon veenides. Kui haigust alustatakse, on ainus väljapääs olukorrast kirurgiline operatsioon. Et selliseid tagajärgi mitte kaasa tuua, on oluline pöörata tähelepanu murettekitavatele sümptomitele õigeaegselt ja võtta meetmeid – varajases staadiumis on haigus ravitav.
Sümptomid
Jalade veenilaiendite algstaadium väljendub raskustundena pärast pikka jalutuskäiku, turse, valu, mis kaob pärast puhkust. Kõige sagedamini avaldub turse kõrgete kontsade kandmisel või pikal seismisel.positsioon.
Haiguse edasise arenguga ilmneb selline sümptom ilma erilise põhjuseta isegi pärast kerget koormust. Veenilaiendid (esialgne staadium) võivad ilmneda ämblikveenide (punased või sinised täpid) ja lillad ämblikuvõrgud, mis ilmnevad läbi naha. Sageli tunnevad veenilaiendite algstaadiumis inimesed jalgades raskustunnet, mis taandub, kui võtta horisontaalasend ja lasta jalgadel puhata. Selliste nähtude ilmnemisel peate viivitamatult konsulteerima arstiga (kirurgi või fleboloogiga), sest õigeaegse ravi alustamisega saate vältida tüsistusi, verehüübeid ja peatada haiguse arengu.
Põhjused
Verevoolu halvenemine jalaveenides põhjustab veenilaiendeid. Selle haiguse algstaadiumis ilmnevad ebamugavad või valulikud aistingud. Veenilaiendite peamine põhjus on pärilikkus. Kui üks vanematest põeb seda haigust, peavad lapsed olema oma tervise suhtes tähelepanelikud, kuna neil on oht veenilaiendite tekkeks. Haigusel on ka teisi põhjuseid:
- ülekaal, rasvumine,
- rasedus, sünnitus,
- alatoitumine,
- ebatervislik eluviis, joomine, suitsetamine,
- kogu aeg jalul olemine (töö, mis hõlmab seismist),
- liigne treening, raskuste tõstmine (töö- või sporditegevuse tõttutegevused),
- tihedad riided,
- kandes pidev alt ebamugavaid kingi, sealhulgas liiga kõrgete kontsadega kingi,
- diabeet,
- lamedad jalad,
- siseorganite haigused, mis tekitavad survet jalgade veenides.
Varikoos mõjutab nii mehi kui naisi, enamasti üle 45-aastaseid, kuid see on levinud ka noorematel inimestel.
Ennetamine
Inimestel, kellel on eelsoodumus veenilaiendite tekkeks, soovitatakse pöörata tähelepanu oma tervisele ja alustada ennetusmeetmetega enne haiguse esimesi ilminguid. Haiguse arengu vältimiseks peate järgima mõnda reeglit:
- vabanege ülekaalust, ärge sööge üle,
- jäta maha suitsetamine ja alkoholi joomine,
- olge aktiivne, kuid ärge koormake oma jalgu liigselt,
- kandke mugavaid riideid ja jalanõusid,
- kasulik vähem alt mõnikord kompressioonsukkide kandmisest,
- käige arstlikus kontrollis vähem alt kord aastas.
Endale ja oma tervisele hoolikat tähelepanu pöörates saate veenilaiendeid ennetada. Algstaadium, kui see annab tunda, siis küpsemas eas.
Diagnostika ja ravi
Kui haigust ei olnud võimalik vältida ja tekkisid veenilaiendid, ravitakse algstaadiumit üsna tõhus alt. Peaasi on õigel ajal tegutseda. Ravi saab läbi viia iseseisv alt, kodus, selleks on olemas sellised meetodid nagu enesemassaaž, võimlemine, vannid. Arsti konsultatsioon on sel juhul kohustuslik, lisaks nõustab ta salve jalgade väsimuse ja turse vastu ning vajadusel määrab ka ravimid tablettidena. Haiguse diagnoosimiseks vajab spetsialist visuaalset jäsemete uurimist, millel on juba ilmnenud esimesed häirete tunnused.
Arst selgitab välja kõik patsienti häirivad ilmingud, selgitab välja valu, raskustunne, turse, millal ja kuidas need sümptomid ilmnevad ning kestavad. Samuti peaks arst üle vaatama teiste haiguste ajalugu, mis võivad olla veenilaiendite põhjuseks (näiteks lampjalgsus), uurima vereanalüüside tulemusi. Kui sellistest meetmetest diagnoosi panemiseks ei piisa, kasutatakse ultraheli või flebograafiat, mis võimaldab tuvastada veenide klappide rikkumisi, nende avatust.
Veeprotseduurid
Mida teha, kui avastatakse veenilaiendid, algstaadium? Ravi võib alata kontrastdušiga, mis tugevdab veresoonte seinu. Seda protseduuri tuleb toime avaldumiseks teha iga päev. Parim aeg duši all käimiseks on õhtul, enne magamaminekut. Selliste ravimeetodite hulka kuuluvad ka kontrastsed vannid. Muudame vee temperatuuri külmast kuumaks vähem alt viis korda, lõpetades külma veega.
Enne magamaminekut on hea teha jalgadele valamist. Külma vee temperatuur peaks olema 16-20 kraadi, kuum - alates 40. Esialgse etapi raviks kasutatakse jalamähist. Niisutame sideme sissejaheda veega ja mähkige jalad 30 minutiks põlvedeni. Vannid on hea võtta koos maitsetaimede leotisega. Seega on salvei rahustav ja valuvaigistav toime. Rakenda seda protseduuri kaks korda nädalas. Tammekoore ja paju keetmine aitab valu vastu.
Enesemassaaž
Kui tekib veenilaiendite algstaadium, kuidas seda isemassaažiga tõhus alt ravida? Enne protseduuri jätkamist peate 15 minutit pikali heitma, jalad sirutatud südamepinnast kõrgemale, et parandada vere väljavoolu veenide kaudu. Alustada tuleks puusadest: põlvest kubemesse sõtkume lihaseid, teeme silitusliigutusi. Järgmiseks sõtkume põlveliigest, masseerime ringjate liigutustega hästi põlveliigese lohku.
Lamades selili, painutage põlvi ja sirutage sääre seest ja väljast. Järgmiseks masseeri jalga, varbaid. Kokkuvõtteks silitame kogu pinna alt üles. See protseduur aitab taastada vereringet. Kui tunnete massaaži ajal valu, pidage nõu oma arstiga.
Elastne side
Kui jalgadele tekivad veenilaiendid, algstaadium, kuidas ravida elastse pesuga? Varases staadiumis on kõige parem kasutada spetsiaalseid sidemeid. Need asetsevad põlvepiirkonnas või kogu jala pinnal. Kandmisaja peab määrama arst, sest liiga pikk ravi võib olla kahjulik. Pärast jalad sidemest vabastamist pange need öösel kõrgendatud platvormile (näiteks kokkukeeratud teki kujul).
Selle meetodi tõhusus seisneb surves,mis toetab nõrku veresoonte seinu ja parandab verevoolu. Elastsed sidemed saab asendada kallimate kompressioonsukkidega.
Füüsiline treening
Füüsiline aktiivsus parandab jalgade verevarustust, seega kui teil on veenilaiendid (esialgne staadium), ei pea te spordist loobuma. Peaasi, et mitte anda jalgadele liigseid koormusi. Haiguse areng on palju soodsam istuv eluviis. On olemas spetsiaalsed harjutuste komplektid, mida tuleks teha, kui tekib veenilaiendite algstaadium. Kuidas haigust sel viisil ravida, ütleb teile raviarst.
Narkootikumid
Veenikreemid ja -salvid aitavad peatada haiguse arengu algstaadiumis, aitavad hästi koos teiste ravimeetoditega. Kõige populaarsemad vahendid: "Troxerutin", "Troxevasin", "Antistaks", "Trental", "Venitan", hepariini salv, "Kurantil", "Trombofob", "Lyoton-gel", "Aescusan", "Detralex".
Põletikuvastasel toimel on hepariini ja vetoonikaga salvid. Flebotonilised preparaadid leevendavad turset ja valu, parandavad toonust. Sümptomite kõrvaldamiseks kasutatakse veenilaiendite plaastrit.
