Patella meniskid on poolkuukujulised kõhred, mis paiknevad põlveliigese külgedel. Nende põhifunktsioonid on:
- põlveliigese fikseerimine ja selle liigse liikuvuse vältimine;
- vähendades põrutuskoormust, millele liigese luude pindu katva kõhre allub, vältides sellega kõhre enneaegset kulumist;
- põlveliigese luude hõõrdumise vältimine.
Samas on meniskivigastus suhteliselt tavaline nähtus, selle tavaline põhjus on põlveliigese terav ja sügav paindumine. Kõige sagedamini mõjutavad need vigastused sportlasi. Meniski vigastusi on mitut tüüpi.
Mini põlvekedra: vigastuste tüübid
- Rebend, aga tegelikult - meniski osaline rebend. Kõige tavalisem põlveliigese selle elemendi kahjustus, mis moodustab kuni 50% kõigist traumajuhtumitest. Osaliselt rebenev menisk näib olevat kõhre vahele kiilunud.
- Meniski täielik irdumine on kõige haruldasem, kuid samashalvim kahju. Vigastuse tagajärjel võib põlvekedra minikivi liigesest kas täielikult või osaliselt eralduda, justkui “rippudes” liigesekoti sees. Selliste vigastuste ravi nõuab kohustuslikku kirurgilist sekkumist.
- Meniski otsene pigistamine liigese kõhre poolt (40%).
Valu, turse, liigese liikumatus – kõik need ilmingud on iseloomulikud paljudele teistele vigastustele, seega saab ainult arst usaldusväärselt kinnitada, et kannatanu põlvekedra miniscus on kahjustatud.
Kuidas ravida meniski vigastust?
Kõigepe alt palpeerib ortopeed valulikku sõlme ja selgitab välja selle kahjustuse ulatuse, vajalik võib olla MRT. Ravistrateegia sõltub suuresti vigastuse tüübist, kuid on mitmeid tavalisi protseduure, mida arstid kasutavad põlvekedra miniskuse parandamiseks. Ravi on tavaliselt pikk ja nõuab sageli radikaalset lahendust. Aga kõigepe alt asjad kõigepe alt.
Ortopeedi esmane ülesanne on vabastada menisk kõhre küljest, mis on selle kinni pigistanud. Kogenud traumatoloog, kiropraktik või ortopeed suudab 2-4 seansi jooksul kõrvaldada muljumise ja taastada liigese liikuvuse. Kui spetsialistil ühel või teisel põhjusel meniski seadistamine ebaõnnestub, määratakse patsiendile liigese riistvaraline tõmbejõud (tõmbejõud). Pärast meniski paigaldamist (kuid mitte varem) on ette nähtud füsioteraapia ja ultraheliravi, samuti harjutusravi. Kui konservatiivne ravi ei toonud soovitud tulemust või menisk ei toolihts alt näpistatud või rebenenud, aga rebenenud, siis tehakse otsus meniski täieliku või osalise eemaldamise kohta.
Minisk põlvekedra: ravi rahvapäraste vahenditega
Traditsiooniline meditsiin on samuti võimeline aitama meniskit tervendada. Järgmised meetodid on hästi toiminud.
- Igapäevased 2-tunnised meditsiinilised sapikompressid.
- Kahekuuline ravikuur mee-alkoholikompressiga (iga päev 2 tundi).
- Takjakompressid (iga päev 8 tunni jooksul, kuni haiguse sümptomid täielikult kaovad).
- Pidage meeles, et koduteraapia on võimalik ainult siis, kui vigastust ei komplitseeri nihkunud menisk.
