Kahjustatud põlvemeniski sümptomid ja ravi sõltuvad põhjusest. Haigustele vastuvõtlikumad on mehed vanuses 18–40 aastat. Meniski on kahte tüüpi: sisemine ja välimine. Esimene on sagedamini vigastatud, kuna on vähem liikuv.
Meniski vigastuse põhjused
Kõige levinum vigastus on põlveliigese meniski rebend. Selle kahjustuse põhjuste loetelu on üsna ulatuslik, kuid enne põhjuste loetlemist tuleks mainida, et meniski rebend liigitatakse järgmistesse kategooriatesse:
- degeneratiivne rebend;
- traumaatiline pisar.
Põlve meniski degeneratiivne rebend on reeglina omane eakatele inimestele. Suure tõenäosusega oli vigastuse aluseks reuma, kuna haigus võib suuri liigeseid negatiivselt mõjutada. Põhjuseks võib olla ka podagra – kusihappekristallid, sattudes liigesesse, kutsuvad esile selle põletiku. Põletiku korral võivad kusihappekristallid omakorda kahjustada meniskit.
Kõige sagedaminitraumaatiline rebend esineb noorukitel või elanikkonna küpsel osal. Nime põhjal selgub lahkumineku motiiv.
Traumaatilise rebenemise põhjuste loend on järgmine:
- Lööge otse sõrmenukki.
- Põlvekaela löömine kõvale pinnale.
- Liigendi terav pikendus.
Sümptomid
Põlveliigese meniski sümptomid ja ravi sõltuvad haiguse põhjustest. Valulikud aistingud külgmise ja mediaalse meniski vigastuse ajal erinevad üksteisest. Kui eesmised kõhred on kahjustatud, tekib põlve painutamisel ja lahti painutamisel terav valu. Vigastatud piirkond paisub ja suureneb.
Külgvaate põlveliigese meniski sümptomid määratakse lihts alt "silma järgi": põlveliiges paisub hetkega, kui inimene proovib kõndida, tunneb lõikavat valu, reieluulihas nõrgeneb.
Kui mediaalne kõhr on vigastatud, võivad inimese aistingud olla täiesti erinevad. Valutunne on küll, aga põlveliigesega ei saa midagi peale hakata, tundub, et see on fikseerunud ühes olekus, reielihased nõrgenevad.
Kodus diagnoosida pole vaja. Niipea kui ilmnevad esimesed valu sümptomid, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Kahjustuse astet saab määrata ainult läbivaatuste abil.
Kui ei ole võimalik eriarsti juurde minna, siis tuleb vähendada igasugust liikumist põlveliigeses. Valus jalg tuleb sirgendatud olekus fikseerida tänuelastne side või lahas ja tehke külm kompressid iga viieteistkümne kuni kahekümne minuti järel. Selline tegevus vähendab kudede turset ja hakkab stimuleerima lümfivoolu põlveliigesesse.
Meniski diagnoos
Kui kahtlustatakse meniski rebendit, siis on vajalik ortopeediarsti üksikasjalik läbivaatus. Vastuvõtus tuleb põhjalikult selgitada, kuidas vigastada sai ja millised on sümptomid. Ortopeed viib läbi uuringu, mille käigus võrdleb mõlemat põlve, et mõista, mis kahjustusega on tegu.
Arst samm-sammult:
- Kui liigesest leitakse vedelikku, mis raskendab diagnoosimist, torgavad nad liigeseõõne läbi ja tuimestavad. See protseduur võimaldab diagnoosimist jätkata, kuna turse taandub.
- Pärast uuringut on vaja teha röntgenipilt seisvas asendis ja kui põlv on 45 nurga all. Pilte peaks olema 3: kaks külgmist ja üks telgjoon. See protseduur kõrvaldab kahtlused luumurru suhtes.
- Lisaks määratakse vajadusel MRT, et saada täpseid pilte meniski piirkonnast ja mõista, kui tugevasti see kahjustatud on.
- Artroskoopia on samuti vajalik hetk - see on põlve uuring seestpoolt spetsiaalse tööriistaga, millel on sisseehitatud kaamera ja taskulamp. See protseduur määrab meniski kahjustuse astme.
- Pärast seda uurivad arstid liigese täielikult ja võtavad meetmeid meniski taastamiseks.
Kustuta
Põlveliigese meniski eemaldamist kasutatakse suure hulga kõhremembraanide kahjustuse või kudede rebenemise korral.
Näidustused kirurgiliseks sekkumiseks:
- Kudede terviklikkuse rikkumine nende põiki- või pikisuunalise rebendiga.
- Mitme märgiga kihistused.
- Meniski ümbritsevate kudede muljumine.
- Kõhrekahjustus koos alusest irdumisega.
- Tsüstid. Sel juhul tehakse täielik koe sisselõige koos kahjustatud kudede eemaldamisega ja asendamisega kunstproteesidega. Seda tüüpi sekkumine nõuab patsiendi pikka taastusravi ja kudede ümbritsevate membraanide paranemist.
Võimalikud kõrv altoimed pärast põlvemeniski operatsiooni:
- hüübe moodustumine;
- verejooks;
- närvikahjustus;
- infektsioon;
- operatsioonijärgse taastumise kestus;
- artroskoopia.
Operatsiooni iseloomustab täielik või osaline eemaldamine. See mõju avaldub järgmiselt:
- Valu leevendamiseks manustatakse valuvaigisteid.
- Artroskoopiline seade sisestatakse läbi väikese augu.
- Meniski eemaldatakse kaasaegsete mikrokirurgiliste instrumentidega.
- Opereeritava piirkonna saastest puhastamine ja pesemine.
- Riie õmblemine.
Seda tüüpi operatsioon on patsiendi jaoks kõige õrnem, mis aitab kaasa opereeritava kiirele taastumisele ja paranemiselekangad.
Selle meetodi kasutamise eelised on järgmised:
- kahju laadi põhjalikul esialgsel uurimisel;
- väike verejooks;
- naha ja periartikulaarsete kudede minimaalne kahjustus.
Võimalikud tüsistused pärast sekkumist:
- kudede turse;
- hüübe moodustumine;
- põlve nõrkus;
- valu;
- kehatemperatuuri tõus;
- allergilised reaktsioonid anesteesiale.
Tuleb märkida, et operatsioonijärgsete tüsistuste vältimiseks on vaja järgida erirežiimi, mis seisneb ebatervislike harjumuste välistamises, tasakaalustatud toitumises ja vajalike ravimite kasutamises.
Samuti tuleks öelda, et seda tüüpi kokkupuutel on mõned vastunäidustused:
- Vähktõve olemasolu.
- Kardiovaskulaarsüsteemi haigused.
- Patsiendi kõrge vanus.
- Tuberkuloos staadiumis, mil see on ohtlik teistele, hepatiit.
Operatsioon
Meniski operatsiooni ei kasutata iga kord (nt pragu võib ise paraneda). See on vajalik, kui patsiendil on nihked, muljumised ja eraldumised, liigeseõõnes on olnud hemorraagia. Tavaliselt kasutavad spetsialistid artroskoopiat (väike operatsioon). Isegi kui tegemist on väga keerulise vigastusega, tehakse seda liigesekapsli terviklikkust kahjustamata.
Kirurgilise sekkumise käigus eemaldatakse ainult vigastatud inimenemeniski lõik, kuid defekt jääb alles.
Operatsioonil on järgmised eelised:
- väike sälk;
- lihtne kasutada (jalga pole vaja kinnitada);
- kiiresti meditsiiniasutusest välja (ühe kuni kolme päeva jooksul);
- mitte pikk rehabilitatsiooniperiood;
Operatsioon on vajalik meniski parandamiseks või siirdamiseks.
Esimest tüüpi operatsiooni soovitatakse patsientidele, kes tegelevad aktiivselt spordiga.
Sellisel juhul vigastatud osa ei eemaldata: terviklikkus taastatakse liigese sees õmblemise või kinnitamisega. Selle meetodiga paraneb menisk kiiresti.
Siirdamine on haruldane ja kulukas operatsioon. Seda tuleks teha, kui vigastus häirib taastumist.
Meniski ravi rahvapäraste vahenditega
Kõige levinum põlvevigastus on meniski rebend. Ja selle vaevuse kõrvaldamiseks on terve nimekiri abinõudest:
- füsioteraapia;
- füsioteraapia harjutused;
- massaaž;
- artroskoopiline kirurgia.
Muidugi on igal neist meetoditest oma eelised ja puudused. Kuid tuleb meeles pidada, et neid ei ole alati võimalik kasutada ja siis tuleb kasutada traditsioonilise meditsiini abi.
Ja tema arsenalis on äärmiselt lai valik retsepte. Kõige populaarsemad on loetletud allpool.
Takjas kompress
Aitab valuga toime tullakuumas vees leotatud purustatud takjalehed. Kompressi tuleb vigastatud jalal hoida kuni kolm tundi päevas.
Kapsakompress
Sarnase toimega on ka kapsaleht. Määritakse õhukese meekihiga ja tehakse kompress.
Männipuuvann
Mitte vähem tõhus on okaspuuvann. Selle ettevalmistamiseks peate jahvatama pool kilogrammi nõelu ja valama kaks liitrit vett. Saadud massi on vaja kolmkümmend minutit keeta veevannis.
Üsna tuntud viis valu leevendamiseks on segu kuivatatud kaselehtedest, nõgesest kannikest, mis on segatud võrdsetes osades. Kaks supilusikatäit segu tuleb valada kahe klaasi keedetud veega ja lasta kolmkümmend minutit termoses tõmmata. Saadud infusiooni tuleks tarbida neli korda päevas, iga kord kaks supilusikatäit.
Mudapakid
Unustada ei tohi mudakompresse, millel on tervendav toime. Kahjustatud meniski raviks sobib kõige paremini Surnumerest võetud muda. Seda kantakse põlvele, eelkuumutatakse kolmekümne seitsme kuni neljakümne kraadini ja kinnitatakse peal sooja salliga. Kolme tunni pärast tuleb mass sooja veega maha pesta. Tavaliselt on vaja kümme kuni kaksteist ravi.
Püreestatud sibul suhkruga
Pole üleliigne purustatud sibula ja suhkru mass põlvele panna – see kustutab valu märgatav alt.
Mesi ja alkohol. Mõlemad koostisosad on vaja segada võrdsetes osades, kuumutada veevannis. Ärge ajage seda keemaet mitte tekitada edaspidi põlvele ebamugavusi. Järgmisena määri segu kahjustatud kohale, kinnita salliga ja pe alt salliga. Soovitatav on hoida kuni kolm tundi.
Head tulemused toovad kaasa riivitud mädarõika kompressi. Selleks aurutage taime juur madalal kuumusel. Pange mass põlvele ja kinnitage marli sidemega. Tasub hoida nii kaua, kuni põletustunne on talutav.
Meditsiiniline sapi
Üsna tõhus vahend on meditsiiniline sapp. Kuumutage ravimit veevannis ja pühkige sellega haige põlve, seejärel katke marli sidemega. Kompressi tuleb hoida kaks tundi.
Purustatud koirohi
Pool teelusikatäit purustatud ja kuivatatud koirohtu kastetakse keedetud vette ja lastakse umbes tund aega tõmmata. Marli sidet tuleb leotada lahuses ja kanda vigastatud põlvele. Umbes tund.
Siiski tuleks meeles pidada, et ül altoodud näpunäidetega ei tohiks piirduda. Traditsioonilist meditsiini tuleb igal juhul käsitleda ennekõike abivahendina, aga mitte mingil juhul ravina. Kvalifitseeritud spetsialisti abi on kindlasti palju tõhusam. Eriti sellises keerulises küsimuses nagu põlvevigastus.
Raviravi
Meniski pigistusi või osalisi rebendeid esineb palju sagedamini kui muid selle kahjustusi – irdumisi. Selliseid vigastusi on kerge paraneda jaüldiselt patsiendid operatsiooni ei vaja.
Kasutage selliseid ravimeid nagu:
Valuvaigisti (valuvaigisti) – määratakse haiguse kriitilises staadiumis.
Saab ametisse nimetada:
- "Diklofenak";
- "Ibuprofeen";
- "Meloksikaam".
Glükoosamiinid ja kondroitiinsulfaadid, mis sisalduvad selle rühma ravimite komponentides, normaliseerivad ainevahetust kõhre- ja sidekoes, parandavad liigesesisese vedeliku omadusi. Soovitage kogu päeva jooksul tuhandeid milligramme glükoosamiini ja kondroitiinsulfaati.
Mittesteroidne põletikuvastane ravim – vähendab valu, leevendab turset vigastuse piirkonnas. Meniski paranemiseks on soovitatav kasutada paikseid ravimeid:
- geel;
- kreem;
- salv.
Vitamiin (A, C, E), bioloogiliselt aktiivne lisand (näiteks "Collagen Ultra") – aitab taastada meniskikude.
Enne kui hakkate ravima ravima, peaksite eemaldama valu ja turse peamise teguri – klambri.
Meniskimassaaž
Meniskimassaaži eesmärk on parandada vereringet ja lümfivoolu põlveliigeses. Protseduuri peab läbi viima ortopeediline kirurg. Sellel on järgmine mõju:
- leevendab valu liigeses;
- vähendab turseid;
- vähendab liigesesisese verejooksu riski.
Meniskimassaaži tehakse mitte varem kui teisel päeval pärast vigastust järgmiselt:
- lööke tehakse;
- üleminek ring- ja spiraalhõõrdumisele;
- Peate ka oma reielihaseid venitama.
Seansi kestus ei ületa 15 minutit. Massaažitehnika valib spetsialist vastav alt konkreetsele vigastuse tüübile.
Meniski magnetoteraapia
Magnetoteraapiat kasutatakse taastusraviks operatsioonijärgsel perioodil, efekt saavutatakse kehale magnetväljaga kokkupuutel. Põlveliigese meniski raviks on ette nähtud kohalik magnetteraapia.
Milline on magnetoteraapia mõju:
- kudede turse vähenemine;
- armide paranemise kiirendamine;
- närvikiudude toimimise parandamine;
- regeneratsiooni kiirendamine (tänu paranenud ainevahetusele);
- põletiku vähendamine.
Protseduuril on vastunäidustused:
- hüpertensioon;
- hemofiilia;
- pahaloomulised kasvajad;
- liigese endoproteesid;
- mädased protsessid;
- implanteeritud südamestimulaator;
- rasedus.
Samuti ei soovitata magnetteraapiat menstruatsiooni ja nakkushaiguste ägenemise ajal.
Laserteraapia meniski jaoks
Laseri kasutamine meditsiiniasutustes algas 20. sajandi teisel poolel, just siis, kui kirurg hakkas kasutama mitte skalpelli, vaid emitterit. Nüüd on see lihtne protseduur, mida kasutatakse laialdaselt põlve rebenenud meniski ravis. Asutatud lõpusXIX sajandil, mil professorid jõudsid järeldusele, et kindla intensiivsusega valguskiirtel võib olla kudedele terapeutiline toime. Nad kasutavad infrapuna- või punase vahemiku optilist kiirgust, kus tekib impulss.
Füüsiline treening
Sellise vigastusega iluvõimlemine on kiire taastumise peamine tingimus. Kuid erineva raskusastmega vigastuste harjutused on erinevad. Neid soovitab ainult teid raviv arst. Ravivõimlemist on vaja teha arsti valvsa järelevalve all. Võimlemine valitakse individuaalselt ja mõne aja pärast saate arsti järelevalve all alustada sarnaseid harjutusi kodus. Kuid kui valu taastub, tuleb tunnid kohe katkestada. Patsient peab olema pidev alt arsti järelevalve all, et ta saaks analüüsida tervise taastumist.
Põlveliigese meniski ravi või operatsioon – vali ainult patsient. Kuid te peaksite alati kuulama arsti soovitusi.
