Nagu enamik meditsiinilisi termineid, tuli ka mõiste "erektsioon" meile ladina keelest. Vanast keelest tõlgituna tähendab see "kindel olema". Tõepoolest, peamine märk normaalse erektsiooni ilmnemisest on peenise kõvadus, kuna lõtvunud ja pehmel organil on raske tuppe siseneda.
Selleks, et teada saada, mis on erektsioon, tuleks pöörduda sellise teaduse nagu anatoomia poole. Tavalises, täpsustamata keeles rääkides täitub peenis erutumisel verega. Kõik siin on otseselt seotud südame-veresoonkonna süsteemiga, kuna erutusega kaasneb reeglina südame löögisageduse tõus, südame löögisagedus suureneb ja sellega kaasneb verevool suguelundite piirkonnas. Vastates küsimusele, mis on erektsioon, tuleb arvestada, et normaalses olekus suguelundite piirkonnas on vererõhk ebaoluline, kuid pärast seksuaalse erutuse saavutamist tõuseb see rohkem kui 20 korda. Verega täidetud kuded hakkavad ahenema, pigistades samal ajal efferentsete veenide piirkondi. Seega peenis kõveneb ja selle maht suureneb. Teadlased on tõestanud, et väike orelseksuaalne erutus on võimeline suurenema rohkem kui poole võrra, samas kui keskmine meessoost liige, ulatudes 18–20 cm pikkuseks, ei muutu erektsiooniseisundis kuigi palju. See on erektsioon.
Hea erektsiooni saavutamiseks on vaja järgmisi tegureid. Esiteks on tegemist tugevate, tervete ja mis kõige tähtsam – korralikult funktsioneerivate närvidega. On tõestatud, et närvisüsteemi keskused, mis vastutavad seksuaalse erutuse eest, asuvad selja- ja ajus. Kui mõned närvisüsteemi osad on kahjustatud või need ei tööta erektsiooniga korralikult, võivad tekkida tõsised probleemid.
Teiseks sõltub normaalse erektsiooni saavutamine ka südame-veresoonkonna süsteemi seisundist. Südame ja veresoonte normaalne talitlus saavutatakse omakorda õige toitumise, värskes õhus jalutuskäikude ning stressi ja neurooside puudumisega. Mehed peaksid vältima ületöötamist, rämpstoitu ja ülesöömist, samuti suurtes kogustes alkoholi ja nikotiini joomist. Samuti peate regulaarselt külastama kardioloogi, et jälgida kardiovaskulaarsüsteemi tööd.
Seksuaalsest erutusest rääkides peaksite ka välja selgitama, mis on püsiv erektsioon ehk priapism. Enamik mehi, olles kuulnud püsivast erektsioonist, otsustab suure tõenäosusega, et see on väga hea, kuid see pole kaugeltki nii. Fakt on see, et priapism on ohtlik haigus. Püsiv erektsioon toimub reeglina ilma seksuaalse erutuseta, sellega kaasneb verepeetus peenise kudedes. sageli priapismmillega kaasneb valu, mõnikord väga tugev. Selle haiguse sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult konsulteerima arstiga, sest algstaadiumis ravitakse priapismi ravimite ja füsioteraapiaga.
Loodan, et pärast selle materjali lugemist tekib küsimus "Erektsioon – mis see on?" sul ei ole.
