Liigestehaigused on meie ühiskonnas väga levinud nähtus ning artriidi ja artroosi põhjuste arv kasvab pidev alt. Miks see juhtub?
Liigeste pragunemine: põhjused
Tegelikult on põhjuseid palju, loetleme neist kõige levinumad:
1. Pärilikkus.
2. Vähe tegevust.
3. Vale toitumine.
4. Varasemad infektsioonid ja külmetushaigused.
5. Mineraalide ebaõige omastamine, ainevahetusprotsesside ebaõnnestumine.
6. Vanad vigastused ja verevalumid.
7. Kehv ökoloogiline keskkond.8. Kiire elutempo, hoolimatus tervise vastu.
Suurt rolli mängib ka patsiendi vanus, sest aja jooksul luu-lihassüsteem kulub ja selle tagajärjel liiges praksub või isegi mitu. Mõnikord on selle nähtuse põhjuseks erinevad füsioloogilised protsessid, mida täheldatakse nikastuste ja suurenenud füüsilise koormuse ajal. Näiteks venitamisega kaasneb liigesekoti suurenemine. Sel ajal toimub liigesevedeliku mullide lõhkemine ja tühjendamine. Selle protsessi tõttu liiges krõmpsub. Sellised juhtumid pole haruldased.
Miks mu õlaliiges säriseb?
Tihti krigisevad põlve- ja õlaliigesed. See asjaolu on tingitud nende suurenenud aktiivsusest. Iga liigutusega kaasneb sidekoe valgu tootmine. See toob kaasa hüpermobiilsuse - sideme aparaadi liikuvuse. Kui sidemed on nõrgad, võib aktiivsete liigutuste ajal täheldada valulikku krõmpsu ja klõpse. Te ei saa seda parandada, see on pärilikkuse küsimus. Jääb üle hoolitseda oma keha eest ning vältida suuri koormusi ja äkilisi liigutusi.
Liigeste lõhenemise kõige levinum põhjus on artroos. See haigus väljendub kõhreplaatide hõrenemises, mis viib libisemise rikkumiseni ja põhjustab valu.
Artroosi sümptomid:
1. Füüsiline aktiivsus kutsub esile valu liigese sügavuses.
2. Liigeste krõmpsud.4. Liikumisraskused, eriti hommikuti.
Artriidi sümptomid
Õlaliigese artriit on kõige levinum liigesepõletik. Sümptomid on järgmised:
1. Käe liigutamise raskused.
2. Valu on terav ja lõikav.
3. Liiges paisub ja muudab kuju.4. Temperatuur tõuseb, naha hüperemia on võimalik.
Reaktiivne artriit on levinud, mis areneb pärast nakatumist või klamüüdia allaneelamist. Ainult spetsialist saab määrata haiguse eripära ja põhjuse. Raviks kasutatakse antibiootikume, põletikuvastaseid ravimeid.
Aktiivne sportimine võib esile kutsuda ka õlaliigese krõmpsu. Seda võib seostada venitamisega, mis provotseerib liigsetliikuvus. Sellistel juhtudel peaksite liikuvust piirama, kasutama elastseid sidemeid või kinnitusrihmasid. Pärast oleku normaliseerumist kaob krõks.
Krõmpsumise põhjused võivad peituda ammu unustatud vigastustes, kroonilistes nikastustes, alaravitud või enneaegselt ravitud.
Igal juhul, kui liiges krõbiseb, siis on probleem luu-lihaskonnas. Ebameeldivate tüsistuste vältimiseks tuleks konsulteerida spetsialistiga.
