Erinevate ainevahetushäirete ja haigustega, mis tulenevad teatud ravimite ja ebakvaliteetse toidu, ravimite, alkoholi ja muude ainete tarvitamisest, koguneb inimkehasse tohutul hulgal toksiine. Väga oluline on õigeaegselt puhastada kõik elundid kahjulikest toodetest. Isegi iidsetel aegadel märkasid inimesed, et pärast selliste ainete eemaldamist uriini, higi ja väljaheitega hakkab inimene end palju paremini tundma. Kuidas siis toksiine kehast eemaldada?
Mürgised metaboliidid
Sellised ained jagunevad tinglikult mitmeks rühmaks: eksogeensed ja endogeensed. Igal sordil on oma omadused. Näiteks endogeensed ilmuvad otse kehas endas. Samal ajal iseloomustavad sellist nähtust omapärased sündroomid, mis tavaliselt kaasnevad mõne patoloogilise protsessiga.
Igaüks saab kodus toksiine eemaldada. Protseduur peaks algama kahjuliku aine tüübi kindlaksmääramisega. See on peaminereegel. Seega võivad endogeensed komponendid tekkida atsetoonikehadega kokkupuutel suhkurtõve korral, tselluliidis esindavad neid ketohapped, gripi korral - mõnede mikroorganismide toksiinid, pahaloomulisi moodustisi iseloomustavad lagunemissaadused.
Mis puutub eksogeensetesse ainetesse, siis need satuvad inimkehasse keskkonnast ja on raskmetallid: vanaadium, kaadmium, elavhõbe, vask, plii jt. Lisaks võivad selliseid toksiine esindada nitraadid ja nitritid, säilitusained, fungitsiidid ja pestitsiidid, kantserogeenid ja radionukliidid, mikroorganismide toksiinid - botuliin, salmonella, seened - aflatoksiinid, mõned ravimid ja muud vahendid.
Võitluse põhietapid
Kuidas eemaldada kehast toksiine ilma tervist kahjustamata? See küsimus muretseb peaaegu iga naise. Positiivse tulemuse saamiseks tuleb järgida mitmeid põhireegleid. Kõigepe alt peaksite enne protseduuri alustamist välja selgitama toksiinide kehas kogunemise põhjuse ja kõrvaldama nende peamise päritoluallika. Alles pärast seda võite hakata selliseid elemente neutraliseerima ja eemaldama.
Enterosorbendid
Kuna toksiine pole kehast lihtne eemaldada, on loodud spetsiaalsed ained, mis võimaldavad kahjulikke komponente neutraliseerida. Selliste ainete rühma nimetatakse enterosorbentideks. Tuleb märkida, et sellised ained ei ärrita mao limaskesta ega ole neile ohtlikudtervist ja suudavad kiiresti kehast lahkuda. Hetkel on loodud ravimid, mis eemaldavad kehast toksiine ja kuuluvad sellesse rühma. Nende hulka kuuluvad Nutrikon, Litovit, Polyphepan ja ka mikrotselluloos.
Sellised fondid suudavad siduda ja eemaldada kehast toksiine. See on muidugi hea. Kuid samal ajal eemaldavad enterosorbeenid ka kasulikud ained: soolad, valgud, ensüümid ja vitamiinid. Seetõttu on taimsed koostisosad sel juhul palju tõhusamad ja tervislikumad.
Looduslikud enterosorbendid
Kuidas looduslike toodetega toksiine kehast eemaldada? Tegelikult on selliste toitude nimekiri üsna suur. Esiteks peaks see sisaldama neid toiduaineid, mis sisaldavad kiudaineid: oder, kaer ja muud tüüpi kliid. Nad on võimelised neutraliseerima savi toksiine ning eemaldama väljaheiteid ja lima. Siiski ei tasu unustada, et kliisid saab toota nendest teraviljadest, mis kasvavad radionukliididega saastunud pinnasel. Seetõttu peaksite selliste toodete valimisel pöörama tähelepanu päritoluriigile.
Psülliumi seemned
On looduslikke tooteid, mis eemaldavad kehast toksiine. Need on psülliumi seemned. See toode on kaks korda aktiivsem kui kliid ja vabastab inimese "prügist" palju kiiremini. Rahvameditsiinis nimetatakse psülliumi seemneid "sooleluudaks". Sel juhul räägib nimi enda eest. Jahubanaaniseemned sisaldavad emulsiini ja invertiini ensüüme, saponiine,karoteen ja auksubiin.
Looduslikud lahtistid
Soolestiku puhastamiseks soovitavad eksperdid kasutada lahtisteid. Loodustoodetest on esikohal keedetud peet. Lisaks neutraliseerib ja adsorbeerib suurepäraselt endo- ja eksotoksiine, pektiinkomponente. Mis kõige parem, see stimuleerib õunte moodustavate ainete motoorset funktsiooni ja seedetrakti perist altikat. Selles tootes sisalduv pektiin soodustab väljaheidete moodustumist ja eemaldamist ning kaitseb ka düskineesiate ja spasmide eest.
Samamoodi toimib viigimarjades, peedis, ploomides ja muudes puuviljades sisalduv aine. Need toidud on eakatele väga olulised. Tõepoolest, näiteks peet sisaldab suurel hulgal kasulikke komponente: joodi, foolhapet, vitamiine PP, C, B1, rauda, magneesiumi, k altsiumi ja palju muud. See toode soodustab rasva kiiret imendumist ja vererõhu normaliseerumist, mis on väga oluline selliste vaevuste korral nagu hüpertensioon ja ateroskleroos.
Vetikad ja toksiinid
Hetkel on tooteid, mis eemaldavad toksiine ja avaldavad positiivset mõju inimese tervisele. Nende hulka kuuluvad mõned vetikad, nagu cystoseira, fucus, spirulina, chlorella, merikapsas. Sarnased tooted sisaldavad galakturoon- ja algiinhappe derivaate. Lisaks sisaldavad pruunvetikad karraginaane, mis aeglustavad kasvajate kasvu ja millel on ka allergiavastane toime. Nendes toodetes sisalduvad polüsahhariididstimuleerib makrofaagide fagotsüütilist aktiivsust ning algiinhape on võimeline siduma B- ja A-gripiviirusi, kiirendama maohaavandite ravi ja pikendama oluliselt ka nende eluiga, kes põevad opereerimata vähkkasvajaid.
Vetikapõhised tooted
Tänapäeval toodetakse kõikjal maailmas eduk alt vetikatel põhinevaid preparaate, mis eemaldavad kehast toksiine. Nende hulgas on Laminaria, Algamarid, Alga Lux, Fucus Oil jt. Tuleb märkida, et selliseid ravimeid peetakse aktiivseteks immunomodulaatoriteks. Need normaliseerivad vee-soola tasakaalu ja tugevdavad rakuhingamist, kaitsevad nahka vananemise ja kortsude eest.
Lisaks on vetikatel põhinevad preparaadid kompleksid moodustavad ained: need seovad strontsiumi-, kaadmiumi-, plii- ja radionukliidide sooli ning mõnede mikroorganismide toksiine. Ained sisaldavad vitamiine D, C, A, B2, B1, broomi, joodi ja muid mikroelemente. Tänu sellele on ravimitel lai valik toimeid: need tõstavad hemoglobiini taset veres, parandavad verd, taastavad immuunsust ja normaliseerivad ainevahetusprotsesse.
Plaaster eemaldab toksiine
See ravim toimib jalgade nõelravi punktidele. Ained tungivad kudedesse ja eemaldavad niiskust ja toksiine, leevendavad väsimust ja stressi. Lisaks võib spetsiaalne plaaster une kvaliteeti parandada. Sarnaseid preparaate kehast toksiinide eemaldamiseks müüakse peaaegu igas apteegis. Väärib märkimist, et sarnane toode on olnud liidripositsioonil rohkem kui aasta. Euroopa ja Ameerika turgudel. Singapuris, Taiwanis ja Hongkongis on see plaaster väga populaarne. Lõppude lõpuks suudab ta parandada üldist seisundit, eemaldades halb enesetunne. Selle toote põhikomponendiks on bambushappe destillaat. See komponent tungib kergesti pehmetesse kudedesse ja aitab eemaldada toksiine.
Mõju kestus pärast plaastri paigaldamist kestab 8 tundi. Kuid need pole kõik bambushappe positiivsed omadused. Organismi sattudes aitab see aine eemaldada sekretsiooniprotsesside seismajäänud komponente, aga ka mürke ja jääkaineid vereringesüsteemist ja soolestikust. Tegelikult on bambushape vaid pääste neile, kes kannatavad kõhukinnisuse, vanuselaikude, õla-, kaela-, selja- ja nimmepiirkonna valude käes. Pärast ravimi kasutamist on naha seisund paranenud. Need muutuvad sujuvamaks.
Kuidas plaastrit õigesti kasutada
Niisiis, kuidas eemaldada toksiine ja toksiine? Tegelikult on plaastri kasutamine väga mugav ja lihtne. Jalad tuleb enne pealekandmist puhastada. Pärast seda tuleks plaastrilt eemaldada paks paber. Tavaliselt on selle suurus suurem kui tööriist ise. Seejärel tuleb plaastrile kleepida toksiine eemaldava komponendiga kott. Sel juhul peate olema ettevaatlik ja tähelepanelik. Liimige pakend küljele, kus on hieroglüüfid.
See pole veel kõik. Nüüd tuleb pakend plaastri küljest lahti rebida ja pulber kogu pinnale laiali laotada. Siis tuleb paber maha rebida, misplaastri jaoks väiksemaks ja kleepige see jala külge.
Protseduuri saate teha mitu korda päeva jooksul. Eksperdid soovitavad ööseks plaastri jalale kinnitada. 6-7 tunni pärast tuleb toode eemaldada ja nahk puhastada.
Mis on tulemus
Ekspertide sõnul hakkab detoksifitseeriv aine toimima mõni tund pärast pealekandmist. Parima efekti saavutamiseks on soovitatav plaaster kleepida mõlemale jalale vahetult enne magamaminekut. Hommikul näete nahal suures koguses tumedat viskoosset räbuvedelikku. Toon võib olla must, must-pruun või pruun. Kõik oleneb keha omadustest.
Lõpetuseks
Enne mis tahes toksiine eemaldava ravimi kasutamist peaksite konsulteerima spetsialistiga. Lõppude lõpuks on igal vahendil vastunäidustused ja selle kasutamine võib tervislikku seisundit negatiivselt mõjutada. Mis puutub tavalistesse toitudesse, siis need tuleks lisada oma dieeti ja regulaarselt tarbida. Siis ei pruugi muud võõrutusravi vajalikud olla.
