Kui põlv on paistes ja valutab, on põhjust anda häirekella ja hoolitseda töövõime taastamise, elutegevuse taastamise ja edaspidise puude vältimiseks. Ilma kliiniliste sümptomite tundmise ja protsesside mõistmiseta ei saa seda teha. Ja kaugelearenenud haiguste vormid võivad põhjustada põletikulist protsessi, sekundaarseid patoloogiaid, kehalise aktiivsuse piiramist ja liikumisvõime kaotust. Allpool vaatleme lähem alt, miks põlv on paistes ja valus, põhjused, kuidas ravida ja millised on selle seisundi diagnoosimise meetodid.
Mida peate teadma enne ravi alustamist
Reeglina on põlveliigese turse ja valu vigastuste tagajärg. Kuid selline probleem võib tekkida ka kehas toimuvate põletikuliste ja nakkuslike patoloogiliste protsesside tõttu.
Kas tasub makstatähelepanu sellele, et põlv on paistes ja valus? Mõnel juhul võib see olla tõsisest ülekoormusest tingitud ajutine tüsistus, mis aja jooksul taandub iseenesest. Kuid statistika kohaselt on sellised ebameeldivad aistingud enamasti mis tahes haiguse esilekutsujad. See tähendab, et arsti juurde mineku edasilükkamine on ohtlik.
Umbes kolmandikul pensionieelses eas inimestest on kalduvus sarnaste sümptomitega patoloogiatele – podagra, artriit, lastehalvatus, artroos. Ja üle 65-aastased kannatavad peaaegu pooltel juhtudel krooniliste põlveliigeste haiguste all, enamasti mõlemal jalal.
Kui põlv on paistes ja valus, siis tõenäoliselt on selle põhjuseks anatoomilised, destruktiivsed, atroofilised või morfoloogilised muutused liigesekudedes: kõõlused, kõhred, lihased. Nende maht väheneb, kaotavad oma elastsuse ja tugevuse. Sellistes olukordades on vaja kiiresti tegutseda.
Võimalikud põhjused
Põlvevalu ja turse ilmnemine võib olla tingitud paljudest põhjustest. Allpool on toodud peamised:
- Tendiniit on kõõluste põletik. Kõõlused on tihedad sidekoe kiud, mis kinnitavad lihaseid luudele. Põletiku, ärrituse või kahjustumise korral põlveliiges paisub ja liikumise ajal tekib terav valu.
- Põlve sidemete vigastus. Sellise patoloogia korral on ebastabiilsuse tunne ja tugev terav valu. Näiteks kui ül altoodud märkide tõttu on kahjustatud eesmine ristatiside, on haigele jalale astumine praktiliseltvõimatu.
- Bursiit – liigesekoti põletik. See haigus põhjustab põlve lähedal asuvate pehmete kudede punetust, tugevat turset ja tõsist põletikulist protsessi. Sel juhul tunneb inimene, et põlv on paistes ja jalg valutab. Ja motoorne aktiivsus väheneb märgatav alt.
- Sinejaid. Reeglina kaasneb sellega punetus, turse ja valu.
- Patella nihkumine. Patsiendil on ebamugavustunne, kõndimisraskused, turse ja jalga sirutada püüdes ilmneb valu, mis ei võimalda seda täielikult teha.
- Reumatoidartriit on krooniline haigus, millega kaasneb pidev valu ja turse põlveliigeses. Ebameeldivad aistingud tugevnevad eriti hommikul. Kõige sagedamini kurdavad selle patoloogiaga patsiendid, et põlved on mõlemal jalal paistes ja haiget tekitanud. Haigus hävitab järk-järgult kõhrekoe. See nõuab tõsist ja pikaajalist ravi.
- Bakeri tsüst. Tavaliselt ilmneb see pärast rasket vigastust. Tsüst põhjustab turset. See on tingitud vedeliku kogunemisest põlve piirkonnas. Enne selle patoloogia ilmnemist ilmnevad järgmised sümptomid: valu säärelihastes, kipitus jalalaba piirkonnas.
- Goffi tõbi. Seda iseloomustab põlveliigese ümbritseva rasvkoe põletik. Sellisel juhul kurdavad patsiendid sageli, et see on põlve taga paistes ja valutab. Valusündroom lokaliseerub liigeseliigese sisepinnal.
- Podagra. Põlveliiges paisub, tekib tugev punetus, talumatu valu,temperatuur tõuseb. Haigus on krooniline. Raske või ägeda vormi tekkimist pole mõtet oodata. Podagra puhul on kõige parem pöörduda arsti poole niipea kui võimalik.
- Osteoporoos. Selle patoloogia all kannatav inimene kaebab mitte ainult seda, et põlv on paistes ja valus, vaid ka ebamugavustunde pärast liigese liigutamisel, samuti meteoroloogilise sõltuvuse üle. Ebameeldivad aistingud süvenevad enne ilmamuutusi.
Kes kõige sagedamini küsib, kuidas ravida
Igaüks võib põdeda artriiti või saada põlvevigastuse. Kuid on inimeste kategooriaid, kes sageli kurdavad, et põlv on paistes ja valutab. See on tingitud järgmistest teguritest:
- Ülekaaluline. Sellistel patsientidel suureneb liigeste koormus, mistõttu need hävivad ja deformeeruvad kiiremini.
- Suur füüsiline aktiivsus. See hõlmab sportlasi ja inimesi, kelle töö on seotud raskuste tõstmisega.
- Vanus pärast 40 aastat, eriti naistele. Nendel patsientidel on suurem risk osteoporoosi tekkeks. Lisaks on täheldatud, et naistel on põlvesidemete rebend suurem kui meestel.
- Anatoomilised omadused. See hõlmab inimesi, kellel on erineva pikkusega jalad või lamedad jalad.
- Istuv eluviis. Sel juhul jääb puudu lihaste painduvusest, mille tõttu on põlveliiges vähem toestatud ning sellele langev koormus suureneb.
Mida teha?
Kui inimene on ohus, peab ta piirama liigset põlve stressi. Kui patsient on ülekaaluline, peaksite mõtlema elustiili ja toitumise korrigeerimisele. Lõppude lõpuks mõjuvad lisakilod halvasti mitte ainult liigestele, vaid ka veresoontele, südamele ja teistele siseorganitele.
Ja mis kõige tähtsam, ärge suhtuge oma tervisesse kergelt: kui teie põlv on paistes, jalad valutavad ja ilmnevad muud ebamugavused, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.
Diagnoos
Õigeaegne ja õige diagnoos tagab ravi edukuse. Pärast kliinilist läbivaatust ja anamneesiandmete analüüsi on ette nähtud järgmist tüüpi diagnostilised uuringud:
- Artrograafia.
- Röntgen.
- Ultraheli.
- MRI.
- Arvutitomograafia.
- Stsintigraafia.
Nakkusliku protsessi kahtluse korral võidakse määrata põlvepunktsioon. See on vajalik patogeeni tuvastamiseks. Patsiendi tervisliku seisundi kohta täieliku teabe saamiseks kogutakse uriini ja vere kliinilised analüüsid ning reumaatiliste testide määramiseks viiakse läbi biokeemiline uuring.
Paistes põlv ja valutab: mida teha?
Mida teha enne spetsialisti poole pöördumist? Kui jalad valutavad, põlv on paistes ja liikumine on raskendatud, võite enne arsti juurde minekut proovida neist sümptomitest ise vabaneda. Allpool on toodud kiired kodused ravimeetodid:
- Esimene asi, mida teha, on anda põlveliigesele puhkust ja võimalusel mitte koormata vigastatud jalga liigselt.
- Taotle 20minutit valutavale liigesejääle või millegi külmale. See vähendab valu ja turset. Kui jääd pole käepärast, võite kasutada mis tahes sügavkülmast võetud toodet.
- Hobukastaniõie tinktuur aitab leevendada valu ja turset. Seda tehakse järgmiselt: klaasnõudesse segatakse 0,5 l viina ja 50 g lilli. Lahust infundeeritakse nädal aega jahedas kohas. Valu tekkimise ajal hõõruvad nad haiget kohta.
- Meditsiinilise, kamperalkoholi ja joodi kompressid. Komponendid võetakse vahekorras 1:1:1 ja neile lisatakse 10 tabletti analginit. Saadud segu kantakse kahjustatud põlvele. 30 minuti pärast või kui valu taandub, eemaldatakse kompress õrn alt ja pestakse sooja veega maha.
Kui teie põlved on paistes ja valusad, kuidas ravida? Need meetodid on vaid ajutised meetmed. Igal juhul tuleb sümptomeid kirjeldada arstile, kes määrab vajaliku raviskeemi.
Ravi
Ravimeetmete olemus ja ulatus sõltuvad haigusest, mis põhjustas põlvepiirkonna turse ja valu. Kirurgiliste ja konservatiivsete ravimeetodite õigeaegne rakendamine aitab taastada motoorset aktiivsust ja valu kadumist.
Esmaabi
Kui põlv on vigastuse tagajärjel kahjustatud, tuleb järgida järgmisi esmaabi reegleid:
- Elastse sideme paigaldamine.
- Imobiliseerimine.
- Külma pealekandmine.
- Over peab jala üles tõstma ja andmahorisontaalne kehaasend.
- Joodivõrk aitab turset leevendada.
Valuga toimetulemiseks võite kasutada "Ibuprofeeni" või "Paratsetamooli" tablette.
Konservatiivsed ravimeetodid
Kui põlv on paistes ja valutab, kuidas ravida? Tõsiste vigastuste korral rakendatakse reeglina kipsi. Püsiva turse korral on ette nähtud ravi diureetikumidega. Lisaks võib haigusseisundi leevendamiseks kasutada põletikuvastaseid ravimeid. Taastumisfaasis aitavad massaaž, füsioteraapia harjutused ja füsioteraapia ennetada uuesti turset.
Valusümptomeid ravitakse järgmiste salvidega:
- Hepariini salv võitleb verevalumite tekkega.
- Diklofenak on ette nähtud põletiku raviks.
- "Dolgit" – anesteetikum.
Võib kasutada ka muid ravimeid. Kõiki ravimeid kasutatakse ainult vastav alt arsti juhistele.
Enamik põlvevigastuste raviks mõeldud ravimeid sisaldab jahutavaid ja dekongestiivseid komponente. See on eriti oluline ravi algfaasis, kuna soojendav toime võib suurendada valu ja turset. Terapeutilise toime tugevdamiseks võib välja kirjutada süstelahuseid, mis asuvad liigese sees. Nendel eesmärkidel kasutatakse steroidhormoone: deksametasoon, hüdrokortisoon, Diprospan. Laevaprobleemide kõrvaldamiseks kuvatakse:
- Agregatsioonivastased ained("Pentoksüfülliin", "Atsetüülsalitsüülhape").
- Antikoagulandid ("hepariin").
- Venotonics ("Troxevasin").
Kirurgiline ravi
Kui tavapärane ravi ebaõnnestub, võib motoorse aktiivsuse taastamiseks olla näidustatud operatsioon. Bakeri tsüst nõuab liigse sünoviaalvedeliku eemaldamist ja liigese punktsiooni haiguse varases staadiumis. Tsüstilist moodustumist ja meniski kahjustust ravitakse eduk alt ainult operatsiooni abil. Keerulised põlvevigastused koos raskete vigastuste ja sidemete rebenemisega nõuavad motoorsete funktsioonide taastamiseks operatsiooni.
Paistes põlv ja valutab – kuidas ravida (rahvapärased abinõud)?
Turse vähendamiseks pärast meditsiinilise ravikuuri määramist võite rakendada traditsioonilise meditsiini meetodeid. Need aitavad kiirendada taastumist. Kõige levinumad ja tõhusamad on järgmised:
- Hobukastani viljadel põhinev salv või tinktuur.
- takjas.
- Rivikartuli kapsalehtede kompress.
Ainevahetusprotsesside parandamiseks on soovitatav juua dekokte järgmiste ravimtaimede tõttu:
- Nõges.
- Cowberry.
- Piparmünt.
- Hop.
Ebatavalisi abinõusid saab kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist ning pärast konservatiivset ja kirurgilist ravi.
Võimalikud tüsistused
Ebaõigeaegneosutatav arstiabi võib põhjustada järgmiste tüsistuste teket:
- Jäikus.
- Deformatsiooniga artroos.
- Tromboflebiit.
- Bakeri tsüsti rebend koos vedeliku sattumisega säärelihastesse.
- Põlveliigese ja ümbritsevate kudede infektsioon infektsiooniga.
