Mune või nende kestasid on pikka aega kasutatud meditsiinilistel eesmärkidel. Teadlaste hiljutised uuringud on näidanud, et see sisaldab suurel hulgal mikroelemente ja mis kõige tähtsam – see on kergesti seeditava k altsiumi allikas. Seetõttu kasutatakse munakoori ka praegu paljude haiguste raviks. Selle kasutamine on põhjendatud k altsiumipuuduse, luumurdude, skolioosi ja isegi allergiatega.
Munakoore koostis on ainulaadne. See on väga lähedane hammaste ja luude koostisele. See sisaldab palju elemente, mis meil toidus puuduvad, näiteks molübdeen ja räni. Seetõttu on kõigi inimkehas toimuvate protsesside normaalseks kulgemiseks vaja aeg-aj alt kasutada munakoori.
Paljud inimeste haigused tulenevad k altsiumipuudusest. Nüüd on see sajandi haigus. Haprad luud, hammaste lagunemine, osteoporoos, rahhiit lastel, krambid ja spasmid, depressioon ja krooniline väsimus. K altsiumipuudus põhjustab ka sagedasi külmetushaigusi ja herpese. Kõigi nende häirete korral võivad munakoored aidata.
Selle kasutamine viib ainevahetuse normaliseerumiseni, happesuse vähenemisenimao ja luuüdi hematopoeetilise funktsiooni stimuleerimine. See on kasulik ka kaitseks kiirguse eest, kuna ei lase radionukliididel koguneda. See tugevdab südame-veresoonkonna süsteemi, hoiab ära lülisambahaigused, juuste väljalangemise ja kaariese.
Katsiumi puudus võib allergiat süvendada. Seetõttu võivad sel juhul munakoored aidata. Selle kasutamist allergiate korral tunnustavad isegi arstid. Kõige sagedamini soovitatakse purustatud kestad segada sidrunimahlaga. See vähendab allergiliste reaktsioonide ilmnemist ja puhastab nahka.
Munakoort kasutatakse sageli luumurdude korral. See kiirendab paranemisprotsessi ja uue luukoe teket. Kui võtate kesta, taastub vigastusest palju kiiremini.
Raseduse ajal on soovitatav kasutada ka munakoori. Selle kasutamine aitab leevendada toksikoosi ilminguid, säilitab ema hambaid ja juukseid ning aitab lapse luudel korralikult moodustuda.
Katsiumi lisatarbimise vajadus on paljudele teada, kuid vähesed teavad, et see mineraal imendub kõige paremini munakoorest. See on kasulik igas vanuses, isegi lastele pärast aasta möödumist rahhiidi ennetamiseks ja hammaste õigeks kujunemiseks
ja luud. Seetõttu peaksid kõik vanemad teadma, kuidas munakoori võtta.
Ravi jaoks peate kasutama ainult värskeid mune ja see on parem omatehtud, mitte poest ostetud. Neid tuleb pesta soojas vees seebiga ja keeta mitte rohkem kui 5minutit, muidu on kasu väiksem. Jahtunud munad tuleb koorida, eemaldades koorelt sisemise kile. Selle hõlbustamiseks asetage need pärast keetmist külma jooksva vee alla.
Õhukuivatatud kest tuleb uhmris jahvatada. Selleks ei ole soovitatav kasutada kohviveski. Hoidke pulbrit kuivas, tihed alt suletava kaanega klaaspurgis. Iga päev peate võtma pool tl purustatud kestasid. Võid segada madala rasvasisaldusega kodujuustuga või kustutada naturaalse sidrunimahlaga. Nii et see imendub paremini.
