Kael koosneb selgroolülidest, mis kulgevad koljust kuni torso ülaosani. Emakakaela kettad neelavad šokki luude vahel. Luud, sidemed ja lihased toetavad pead ja võimaldavad sellel liikuda. Kui esineb häireid, kõrvalekaldeid, põletikku või vigastusi, võib see põhjustada krae tsooni valu või jäikust. Sellistel hetkedel on raske kohe kindlaks teha, millest kael valutab, ja midagi ette võtta.
Paljud inimesed kogevad mõnikord selles piirkonnas ebamugavust või jäikust, mis on enamasti põhjustatud kehvast kehahoiakust või liigsetest koormustest. Enamikul juhtudel ei ole kaelavalu tõsine probleem ja seda saab mõne päeva jooksul lahendada. Kuid mõnel juhul võib selline sümptom viidata tõsisele haigusele ja see peaks pöörduma arsti poole.
See artikkel aitab teil mõista, miks kael valutab paremal küljel ja ka mujal. Samuti antakse valu tüüpide klassifikatsioon ja selle levinumad põhjused. Mõelge, kuidas vabaneda ebamugavustundest selles selgroo osas.
Valu tüübid emakakaela piirkonnas
Tõhusa ravi määramiseks peab spetsialist täpselt kindlaks määrama patoloogia sümptomid ja põhjused. Arstid klassifitseerivad kaelavalu järgmiselt:
- cervicago - seljavalu;
- emakakaelavalu.
Viimane tüüp tähendab valu, mis tuleneb selgroolülide või emakakaela lihaste kahjustusest. Cervicalgia võib omakorda jagada valuks:
- seotud nahakahjustustega (pindmised somaatilised);
- seotud lihaste või selgroolülide vigastustega (sügav somaatiline);
- seotud infektsiooni ilmnemisega kehas või siseorganite talitlushäiretega (vistseraalne).
Cervicalgia, mis jäädvustab lähedalasuvaid piirkondi, on jagatud:
- tservikobrahialgia korral (valu läheb kaelast õlgadele);
- tservikokranialgia korral (valu tuleb kaelast (läbi pea tagaosa) pähe).
Emakakaelast rääkides väärib märkimist, et see valu on alati äge, piirab kaela liikuvust. Ilmub järsult ja piinab inimest teatud aja nii, et tal on võimatu millelegi muule mõelda.
Selleks, et teha kindlaks, miks kael valutab, on äärmiselt oluline, et arst teeks kindlaks selle olemuse ja kirjeldaks seda loetletud klassifikatsiooni abil.
Levinud põhjused
Meditsiinistatistika põhjal diagnoositakse kaelavalu tõttu arstilt abi otsivatel inimestel enamastimitmed järgmised haigused ja seisundid:
- emakakaela osteokondroos;
- osteoporoos;
- lihasspasm;
- herniad;
- lümfisõlmede põletik;
- süsteemsed häired organismis (nakkusprotsessid, kasvajad, immuunsüsteemi probleemid).
Kuid valu võib põhjustada mitte ainult inimese haiguse olemasolu. Ebamugavuse ilmnemise põhjuseks võivad olla ka lihaspinged või venitused (pika arvuti taga istumise, autojuhtimise, raskuste tõstmise, ebamugava kehahoiaku tõttu magades või sportides). Lisaks võib ebamugavustunne ilmneda ka seetõttu, et inimesel on kaelale lähemal peavalu.
Miks see juhtub ja mis on selle algpõhjus? Sellele küsimusele saab vastata ainult spetsialist. Mõnikord hakkavad inimesed, püüdes ebameeldivatest aistingutest vabaneda, ise ravida - massaaži, antibiootikumide, valuvaigistite ja muude ravimite võtmist. Selliste tegude tagajärjed ei pruugi aga olla kõige soodsamad.
Te peaksite mõistma, mis on ülalloetletud haigused ja seisundid ning miks need võivad olla ohtlikud ning miks te ei saa neid ise ravida.
Emakakaela osteokondroos
Selle patoloogia ilmnemine inimestel on seotud anatoomiliste eripäradega. Emakakaela selgroolülide suurus on palju väiksem kui selgroo teiste segmentide luustruktuurid. Kael on pidev alt pinge all ja see on tingitud asjaolust, et selle peamised funktsioonid on pea toetamine ja selle tagamine.liikuvus. Kui inimesel tekib küsimus, miks kuklas valutab, peab ta nõu pidama, kas tal on selle lülisambaosa osteokondroos.
Selle haiguse sümptomid võivad olla järgmised:
- Valu kaelast õlani, mis kiirgub õla, küünarvarre ja käte välispinnale.
- Tungiv valu kaelas või pea tagaosas (eriti hullem hommikul, pea liigutamine, köha jne).
- Peavalu (paroksüsmaalne või püsiv, tuim, impulsiivne, süveneb pea pööramisel), pearinglus, nägemise hägustumine, kohin kõrvades.
- Valu rindkere piirkonnas.
- Ajuarterite verevoolus esineb häireid, mis mõnikord viib ajutise teadvusekaotuseni. Heaolu halvenemisega on võimalikud kõne- ja motoorsete funktsioonide häired.
Selle haiguse ise ravimine ei ole seda väärt, sest selliste tegude tagajärjed ei pruugi olla rõõmustavad. Kuid professionaalide poole pöördudes võib inimene olla kindel, et teraapia on kvaliteetne ja tõhus.
Reeglina võib emakakaela osteokondroosi ravi hõlmata erinevate põletikuvastaste ja valuvaigistite, geelide ja taastavate salvide kasutamist, füsioteraapiat ja harrastusharjutusi. Kasutada saab mitmesuguseid ravimplaastreid ja palju muud.
Osteoporoos
See on luude haigus, mis tekib siis, kui luud kaotavad oma tiheduse. Selle tulemusena muutuvad need nõrgaks ja võivad kukkumisel või kergelt põrutades puruneda. See on kõige levinum haigusmenopausis naiste seas, kuid riski suurendavad ka sellised harjumused nagu suitsetamine, rohke joomine, kehv toitumine ja istuv eluviis.
Paljude inimeste jaoks võib selline diagnoos olla vastuseks küsimusele, miks kuklalg valutab ja annab samal ajal kätele ja õlgadele.
Arstid eristavad selle haiguse kolme etappi. Esimene etapp eeldab, et inimene hakkab kogema selliseid muutusi emakakaela piirkonnas, nagu selgroolülide tiheduse vähenemine, kerged krambid, nõrkus ja valu. Teises etapis ilmnevad pidevad peavalud, rõhk võib järsult langeda ja tõusta üle normi, ilmneb käte tuimus ja üldine nõrkus. Kolmas etapp (kõige raskem) viitab sellele, et inimesel on selgroolülide tugevad deformatsioonid, krae tsooni võib tekkida küür ning pidevaks kaaslaseks saavad peavalud ja kaelavalud.
Osteoporoosi ravi on suunatud selle arengu pidurdamisele või ennetamisele, luu mineraalse tiheduse säilitamisele ja valu vähendamisele. See saavutatakse toidulisandite ja ravimite kasutamisega, samuti inimese elustiili ülevaatamisega kerge, kuid pideva liikumise (kõndimine, sportimine jne), õige toitumise jne kasuks.
Lihasspasm
Miks mu kael valutab vasakul küljel? Põhjuseks võib olla spasm. See ei esine mitte ainult vasakul, vaid ka kaela paremal ja tagaküljel. See tekib tahtmatu lihaste kokkutõmbumise tõttu tugeva pinge tagajärjel. Sageli on olukordpõhjustab tugevat valu, mis kestab minutitest päevadeni.
Mõeldes, miks kaelalihased valutavad, peaks inimene mõtlema, kuidas ta magab, töötab, istub. Sageli tekivad spasmid keha loomuliku asendi rikkumise, raskuste, sealhulgas kottide õlgadel kandmise, lonkamise ja muude seisundite (sh tõsiste haiguste) tõttu.
Valuvaigistid võivad sel juhul aidata vähendada kaelavalu, leevendada lihaspingeid ja vähendada põletikku. Neid tuleb siiski võtta vastav alt lisatud juhistele ja arsti teadmisel. Kui pole kindlust, et valu kaelas on põhjustatud spasmist, ei tohi enne spetsialistiga konsulteerimist mingeid ravimeid juua. Sel juhul võite valu leevendamiseks kanda kaelale jääkotti (rätiku sisse mähitud).
Alati tasub meeles pidada, et on väga raske iseseisv alt kindlaks teha, mis põhjustab kaelale haiget. Kui ebamugavustunne püsib või süveneb, võib see olla väga tõsine põhjus arsti juurde minemiseks.
Herniated ketas
See element on tugev side, mis ühendab ühe selgroolüli teise luuga. Kettad on lööki neelavad padjad iga samba selgroolüli vahel. Song emakakaela piirkonnas võib tekkida, kui isegi tervele kettale avaldatakse liiga palju survet (kandes rasket koormust, kukkudes kõrgelt jne).
Selle seisundi sümptomiteks on tavaliselt tugev valu, mis võib kiirguda ühte või mõlemasse kätte või jalga, samuti tuimus või kipitus jäsemetes,lihasnõrkus ja tundlikkuse kaotus. Esialgu ei pruugi inimene aru saada, miks kael pööramisel, kallutamisel või muudel harjumuspärastel liigutustel valutab. Kuid aja jooksul muutub ebamugavustunne väljakannatamatuks. Mõnel inimesel ei pruugi ketta herniaga kaela- või seljavalu tekkida. Sümptomite ilmnemise koht sõltub patoloogia asukohast.
Diski songa ravi sõltub haiguse tõsidusest ja nähtavast kahjustusest. Kõige sagedamini paraneb inimeste seisund kuue nädala jooksul pärast esmast arstikülastust. Paljudel juhtudel piisab meditsiinilisest ravist ja kvaliteetsest füsioteraapiast. Ravi võib hõlmata ravimeid, mis vähendavad valu ja lihasspasme.
Lümfisõlmede põletik
Tavaliselt tekivad sellised patoloogiad kokkupuutel bakterite või viirustega. Kui need muutused kehas toimuvad, ei ole raske mõista, miks kael valutab vasakul või paremal, kuna just nendes piirkondades asuvad lümfisõlmed. Need võivad paisuda vastusena ülemiste hingamisteede infektsioonile, näiteks külmetushaigusele. Seotud sümptomid, mis võivad esineda koos tursega, on köha, väsimus, külmavärinad, nohu, tugev higistamine.
Mida kael lümfisõlmede põletikuga valutab? Vastus on lihtne: patoloogiline protsess mõjutab närvilõpmeid, mis saadavad valusignaale.
Selle seisundi ravi hõlmab tavaliselt selle olemuse (viirus, infektsioon, bakterid, kasvaja jajne.). Seejärel määrab arst algpõhjuse raviks ravimid, millel on kasulik mõju põletikulise protsessi eemaldamisele.
Erinevad süsteemsed häired organismis
Mõnikord ei pruugi inimesed aru saada, miks kael ja pea valutavad, mille tõttu need aistingud selga või kätesse lähevad. Sageli võivad selle seisundi põhjuseks olla mõned süsteemsed häired organismis. Nende hulka kuuluvad mitmesugused kasvajad, depressioon, artriit, nakkusprotsessid, meningiit, sisemised hemorraagiad ja muud tõsised patoloogiad.
Valu emakakaela piirkonnas võib tekkida ka siis, kui organism ei saa teatud toitaineid (vitamiine, mikro- ja makrotoitaineid) õiges koguses.
Miks kael valutab eest, tagant või on tunda lihasvaevusi ja peavalu, sellele annab vastuse ainult arst analüüside ja lisauuringute tulemuste põhjal. Algpõhjus võib olla tingitud teiste organite halvast seisundist, mitte ainult krae tsoonist.
Diagnoos
Esimese asjana kaelavalu põhjuse väljaselgitamiseks külastage terapeudi. Ta määrab vajaliku konsultatsiooni teiste spetsialistidega ja teeb kindlaks tehnoloogiliste diagnostikameetodite rakendamise vajaduse.
Spetsialist selgitab, miks kael valutab paremal, vasakul või mõnes muus osas. Ta kogub täieliku ajaloo ja teeb kindlaks, millised häired kehas praegu esinevad.
Uuringu ajal võib inimene ollaon määratud järgmised diagnostikameetodid:
- MRI;
- CT;
- EKG;
- Ultraheli.
MRI aitab määrata kudede seisundit, CT aitab tuvastada kaelalülide patoloogiaid, ultraheli on vajalik arteriaalse rõnga, veresoonte ja lähedalasuvate kudede uurimiseks ning EKG, et arst saaks välistada erinevaid südamehaigusi. patoloogiad.
Lisaks on üheks kohustuslikuks uuringuks patsiendi vere uurimine, mis aitab kindlaks teha, kas organismis toimuvad põletikulised või nakkuslikud protsessid.
Mida teha?
Iga valus inimene soovib sellest võimalikult kiiresti lahti saada. Kaela ebamugavustunde korral võivad aidata järgmised toimingud:
- Kanna kahjustatud piirkonda jääd (esialgu rätikusse mähituna).
- Kui kerge valu on põhjustatud ülepingest, tuleks rasked füüsilised harjutused mõneks ajaks katkestada ja anda kaelalihastele aega puhata.
- Peab kogu päeva jooksul tegema kergeid kaelaharjutusi (aeglased painutused ja pöörded).
- Te peaksite oma kehahoiakut kontrollima, et mitte raskendada olukorda lihaste ja selgroolülide täiendava stressiga.
Kui valu ei kao päeva või kahe jooksul, peaksite abi otsima arstilt, kes teeb kindlaks, miks kael valutab. Kui sellele lisanduvad sellised sümptomid nagu lümfisõlmede turse, kõrge palavik, tuimus või kipitus, turse, iiveldus, võimetus pead või jäsemeid liigutada, tuleb kohe helistada.kiirabi meeskonda või tulge ise eriarsti vastuvõtule.
Ennetamine
Et mitte imestada, miks kael valutab pea lähedal, mujal või lihasspasmid, on oluline jälgida oma tervist ja järgida mitmeid järgmisi soovitusi:
- Magage ainult mugavatel patjadel, mis võimaldavad emakakaela piirkonnas puhkuse ajal lõõgastuda. Kaela ja selja probleemide vältimiseks on kõige parem osta ortopeediline padi.
- Parim asend kogu selgroo mugavaks puhkamiseks on selili lamamine. Peaksite treenima end selles asendis magama jääma.
- arvutiga töötades tuleb valida õige tooli kõrgus ja monitori asend.
- Ärge vestelge, mängige mänge ega lugege mobiilseadmetes pikka aega. See tekitab kaelale liigse koormuse (enamasti lastakse sellise tegevuse juures pea alla, mis põhjustab häireid selle lülisambaosa töös).
- Oluline on pöörata tähelepanu ja leida aega liikumiseks, välitegevuseks ja sportimiseks.
- Te peaksite oma dieeti ja dieeti kohandama. On väga oluline, et keha saaks kogu päeva jooksul vajaliku koguse toitaineid.
- Parim on loobuda halbadest harjumustest (ülesöömine, suitsetamine, alkoholi ja narkootikumide joomine).
Järeldus
Võttes arvesse peamisi põhjuseid, miks kael valutab, võime järeldada, et on ebatõenäoline, et probleemi on võimalik iseseisv alt tuvastada ja parandada. Seetõttu on oluline mitte viivitada. Vaja kohepöörduge spetsialisti poole, isegi kui kaelavalu on talutav. Tasub meeles pidada, et isegi kerge ebamugavustunne võib viidata häiretele organismi talitluses.
