Mõne inimese jaoks on alkohoolsed joogid iga peo või puhkuse asendamatu atribuut. Üsna sageli ei mõtle inimene järjekordset kanget alkoholi või klaasi veini juues sellele, et lisaks meeldivatele aistingutele võib see uimane vedelik ka kahju tekitada. Alkoholi liigtarbimine võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi, näiteks alkoholisõltuvuse teatud staadiumis on inimesel närvisüsteemi, aga ka teiste kehasüsteemide patoloogiad. Sellest me selles artiklis räägime.
Alkohol
Enne kui hakata kaaluma liigset joomist ja selle mõjusid organismile, on vaja lähem alt tutvuda sellega, mis on alkohol üldiselt. Teaduslikust vaatenurgast on alkohol etüülalkohol. See on vedelik, millel pole värvi, spetsiifilist lõhna ja maitset. Seda tüüpi alkohol saadakse kääritamise teel või kunstlikult. Ainet kasutatakse desinfektsioonivahendina, lahustina, kütusena. Igapäevaelus on alkohoolsed joogid need, mis sisaldavad erinevates kontsentratsioonides etanooli.
Alkoholioht
Nüüd võite hakata mõtlema, mis on liigne joomine tulvil. Inimkehasse sattudes toimivad need joogid lahustitena, hävitades samal ajal punaste vereliblede rasvmembraani. Sel põhjusel hakkavad vererakud kokku kleepuma. Sellised moodustised võivad blokeerida verevoolu väikestes kapillaarides. Kirjeldatud protsess viib selleni, et inimese aju ei saa piisavas koguses hapnikku, toitaineid ja rakud hakkavad surema. Kesknärvisüsteemi häired aitavad kaasa teiste kehaorganite töö häirimisele. Liigne alkoholitarbimine kutsub esile pöördumatuid kroonilisi patoloogiaid.
Mis juhtub, kui jood?
Alkoholi joomise järgseid tagajärgi seletatakse etüülalkoholi toksilise toimega organismile ning selliste jookide kõrvalmõjude raskusaste on seotud kanguse, joomise sageduse ja kogusega. Väikese alkoholiannuse joomine mingil üritusel ei too organismile suurt kahju. Kuid tervishoiuministeerium hoiatab: "Liigne alkoholitarbimine ähvardab sõltuvuse teket, alkohoolse entsefalopaatia teket, siseorganite talitlushäireid, lagunemist ja muid negatiivseid tagajärgi."
Mõõdukas joomine
Mõned eksperdid ütlevad niiAlkohoolsete jookide mõõdukas tarbimine Maailma Terviseorganisatsiooni poolt lubatud kogustes ei põhjusta inimorganismile erilist kahju, ei tekita sõltuvust ega põhjusta tõsist joobeseisundit. Lisaks võivad alkohoolsed joogid väikestes kogustes olla kasulikud teatud haiguste ennetamiseks, kuna etanool paneb kõik kaitsesüsteemid tööle. Siiski tuleb meeles pidada, et see haiguse ennetamise meetod on inimesele väga ohtlik, eriti neile inimestele, kellel on geneetiline eelsoodumus sõltuvusele.
Igapäevane kasutamine
Terviseministeerium hoiatab: "Liigne alkoholitarbimine on rangelt keelatud." Kui inimene joob iga päev, siis on tal oht saada aja jooksul sõltuvusse ja sõltuvusse. Asi pole ainult selles, et jookidel on kiri "Liigne alkoholitarbimine on tervisele kahjulik." On oht kaotada kontroll, samuti suureneb soov annust süstemaatiliselt suurendada. See on otsene tee alkoholismi, aga ka füüsilise ja vaimse tervise häirete tekkeni. Soovitatav on korraldada mitmepäevaseid pause, et kõik toksiinid saaksid organismist väljutada.
Väärkohtlemine
Nii, saime teada, et pudelitel olev kiri "Liigne joomine on tervisele kahjulik" on hoiatus väga tõsiste tagajärgede eest. Inimorganism vajab alkohoolsete jookide suurendatud annuseid, vastav altmiks võite end kahjustada, isegi kui joote väga harva. Suured alkoholiannused mõjutavad negatiivselt aju, maksa, seedetrakti ja kardiovaskulaarsüsteemi tööd. Pidev liigne joomine kahjustab keha, põhjustades püsivat sõltuvust, mis võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi.
Sõltuvus
Kui alkohol inimkehasse satub, võib selle suurenenud kontsentratsioon esile kutsuda püsiva sõltuvuse. Seda võib seletada alkoholi toksiliste omadustega. Alkoholism on haigus, mida iseloomustab kontrollimatu, pidev alkohoolsete jookide tarbimine, patoloogiline tõmme suhtlemise vastu, muutus selliste jookide taluvuses. Nii saab selgeks, et alkoholi liigtarbimine on inimese tervisele kahjulik. Eksperdid tuvastavad alkohoolsete jookide sõltuvuse tunnused:
- Alkohoolse ärajätu sündroom. Selle haigusega kogevad patsiendid pärast alkoholi joomisest keeldumist kehas psühholoogilisi ja füüsilisi negatiivseid muutusi.
- Soov alkohoolseid jooke tarbida tekib igal hetkel, sellel on sõltlase jaoks tugev emotsionaalne tähendus.
- Patsiendi käitumises ilmnevad muutused: agressiivsus, mäluhäired, soovimatus suhelda oma sõprade ja sugulastega.
- Määratletud süsteemi puudumine. Sel juhul võib alkohoolsete jookide tarbimine kesta kauem kui üks päev, mida tavaliselt nimetatakse joomiseks.
- Alkoholitaluvuse suurendaminejoogid, etüülalkoholi tagasilükkamise läve tõus.
- Püsiv pohmell, joogisoovi ilmnemine, eemaldades seeläbi ebameeldivad sümptomid.
- Mõnede väliste ilmingute olemasolu, nagu veenide paksenemine, verevalumid, naha kiire vananemine.
Millal võib inimest pidada alkohoolikuks?
Nii, leidsime, et liigne joomine on teie tervisele kahjulik. Eksperdid soovitavad piirata leibkonna joomist alkoholismist. Koduse joobeseisundi korral lubab inimene endale süstemaatiliselt juua, kuid kui ta lõpetab alkoholi sisaldavate jookide joomise, siis sellega ei kaasne tõsiseid tagajärgi, agressiivsust ja kõik toimub oma äranägemise järgi. Seda seisundit ei peeta haiguseks. Alkohoolik on inimene, kes põeb alkoholismi. Ta ei suuda kontrollida oma joomise soovi, on altid joomisele ega suuda kontrollida ka tarbitava alkoholi kogust.
Sõltuvuse põhjus
Paljud inimesed teavad lapsepõlvest peale, et liigne alkoholitarbimine on inimeste tervisele kahjulik. Üks võimalik tagajärg on sõltuvus. Mis on aga sellise alkoholisõltuvuse tekke põhjused? Absoluutselt igaüks võib selle haiguse all kannatada, kui ta lakkab ennast kontrollimast, sest mõned kultuurilised eripärad provotseerivad elanikkonda kurbuse, rõõmu ja pühade ajal kergeid joovastavaid jooke jooma. Eksperdid eristavad kahte inimeste rühma, kes on eriti altid sõltuvuseleetanool. Põhjused on järgmised:
- Pärilik eelsoodumus. Need inimesed, kelle esivanemate seas olid sõltlased, võivad samuti omaks võtta selle geneetilise materjali, mis põhjustab alkoholisõltuvuse riski.
- Psühholoogiline tegur. Emotsionaalne kogemus, näiteks töökaotus, õnnetu armastus, lähedaste surm võivad tekitada tugeva sõltuvuse alkohoolsetest jookidest. Sel juhul püütakse alkoholi juua, et niimoodi moraalset traumat vältida, lõõgastuda. Selliste toimingute tulemusena tekib pidev isu etanooli järele.
Need on nii liigse alkoholitarbimise kui ka alkohoolsetest jookidest sõltuvuse põhjused.
Alkoholismi areng
Sõltuvuse kujunemisel on ohtlikud tegurid, et püsiv sõltuvus võib tekkida inimesele täiesti märkamatult. Patsient hakkab mõnel pühal ettevõttes alkoholi jooma, perioodiliselt juua, rahustades nii närve. Selles etapis ei pruugi alkohol põhjustada negatiivseid mõjusid.
Tundes end lõbus alt ja lõdvestunult, muutub selline joomine aja jooksul sagedamaks. Selle tulemusena hakkab inimesel tekkima sõltuvus, hakkavad ilmnema alkoholismi sümptomid. Aja jooksul toimub isiksuse täielik lagunemine, samuti füüsiline iha alkohoolsete jookide järele. Seega põhjustab liigne joomine sõltuvust.
Alkoholismi etapid
Jätkame alkohoolsete jookide mõju inimorganismile kaalumist. Alkoholi liigtarbimise tagajärjed võivad olla tervisele väga nukrad. Eksperdid eristavad samal ajal kolme alkoholisõltuvuse astet. Igaüht neist iseloomustavad konkreetsed tegurid, mis on järgmised:
- Esimene aste. Selles haiguse arengufaasis näitab patsient sageli soovi alkoholi juua. Kui see samal ajal ei ole rahul, siis mõne aja pärast see lihts alt kaob. Kui patsient joob, kaob järsult kontroll tarbitud alkoholiannuse üle. Patsient muutub ärritatavaks, agressiivseks, esineb mälukaotuse episoode. Igal sellisel märjukesel on kindel põhjus, mis on patsiendile omamoodi õigustuseks. Alkohoolikud ei hinda joovet negatiivseks nähtuseks. Seetõttu ei ole kiri "Liigne joomine kahjustab teie tervist" mitte ainult fraas, vaid omamoodi hoiatus ja üleskutse tervislikule eluviisile.
- Teine etapp. Seda etappi iseloomustab alkohoolsete jookide taluvuse suurenemine. Hakkab tekkima füüsiline sõltuvus, mis väljendub abstinentsi sündroomi, peavalu, janu, ärrituvuse, käte ja keha värisemise ning unehäiretena. Joomutushoo järsul katkestamisel võivad tekkida väga tõsised tüsistused.
- Kolmas etapp. Selles etapis suureneb iha alkohoolsete jookide järele. Psüühika on katki. Kiiresti kasvav füüsiline, sotsiaalne jaisiklik halvenemine. Joomine kutsub esile organismi kiire kurnatuse, kui see katkestatakse ilma spetsialistide sekkumiseta, võib tekkida alkoholipsühhoos.
Kui tihti võin alkoholi juua?
Liigne joomine – kui palju? Kui sageli saab seda kasutada? Maailma Terviseorganisatsioon kehtestab teatud alkohoolsete jookide annuse päevas. Kui aga tarvitada iga päev joovastavaid jooke, siis on oht mõne inimese organismi funktsioonide rikete tekkeks. Patoloogiliste seisundite vältimiseks on vaja teha pause alkohoolsete jookide kasutamise vahel. Eksperdid soovitavad alkoholi juua mitte rohkem kui üks kord 3-4 päeva jooksul, samal ajal kui see on vajalik minimaalsete annustega. Ka pühade puhul tasub liigsest joomisest loobuda.
Ohutu annus
Alkohoolsete jookide standardannus, mille kehtestas Maailma Terviseorganisatsioon, on umbes 10 g puhast etanooli. See portsjon on saadaval ligikaudu 330 ml õlut, 45 ml kanget alkoholi, 150 ml kuiva veini. Samuti on olemas ohutud alkohoolsete jookide annused, mida võib päevas tarbida:
- Meestele: 100 g viina, 3 klaasi kuiva veini, kaks purki õlut.
- Naistele: 2 klaasi kuiva veini, üks pudel õlut, 80 g viina.
Võimalikud tagajärjed
Nii saime aru, mida tähendab olla liignealkoholi tarvitamine, kuidas sõltuvus tekib. Nüüd tasub üksikasjalikum alt mõista, millised on võimalikud tagajärjed inimese kehale, kui joote suures koguses alkohoolseid jooke. Alkohol võib inimesele põhjustada järgmisi ebameeldivaid tagajärgi:
- Alkoholi toksiline mõju närvirakkudele ja ajustruktuuridele. See algab isegi siis, kui inimkehasse satub väike kogus ainet. Eksperdid märgivad juhtimiskeskuse ebaõiget tööd, tõrkeid ajukoore reguleerimismehhanismis. Need protsessid võivad põhjustada kiiret meeleolumuutust, osalist kontrolli kadumist tegevuste üle, ärrituvust, tõsist agressiivsust ja psüühikahäireid.
- Neuronites toimuv patoloogiline protsess mõjutab negatiivselt meelte, mälu ja intellektuaalseid võimeid. Alkoholi liigse tarbimise korral ilmneb krooniline entsefalopaatia, samuti ajuinfarkti oht. Pikaajalist kokkupuudet alkohoolsete jookidega on seostatud Parkinsoni ja Alzheimeri tõvega.
- Aju veresooned muutuvad sagedase alkoholitarbimise korral liiga rabedaks, võivad tekkida aneurüsmid, mis seejärel rebenevad. On oht nägemis- ja kuulmisnärvi atroofiliste nähtuste, verehüüvete, aju-, seljaaju isheemilise insuldi ja vereringehäirete tekkeks. Aja jooksul muutub krooniline alkoholism pöördumatute vaimuhaiguste ja ka patsiendi täieliku degradatsiooni põhjuseks.
- Seal on ka mõjukardiovaskulaarsüsteem, sealhulgas kardiomüopaatia koos südamepuudulikkuse tekkega, hüpertensioon koos kalduvusega arterite, veenide rebenemisele, isheemia, müokardiinfarkt, arütmiad ja blokaad.
- Alkohoolsete jookide liigtarbimise negatiivne mõju mõjutab inimese reproduktiivsüsteemi, mis väljendub sugurakkude elujõulisuse ja küpsemise rikkumistes, viljatuse tekkes, samuti kaasasündinud patoloogiate ohus lapses. Tugevama soo esindajate jaoks seisneb oht erektsiooni vähenemises, mis võib viia potentsi arenguni. Lisaks ilmnevad pikaajalisel liigsel alkoholitarbimisel organismis püsivad hormonaalsed häired.
- Sagedaseks tagajärjeks on mao põletikuline protsess, haavandilised nekrootilised protsessid, kõhunäärme kahjustus, millega kaasneb suhkurtõbi ja krooniline pankreatiit.
- Maksahaigusi peavad arstid süstemaatilise joomise kõige ohtlikumaks tagajärjeks. Rakud ei suuda kroonilise mürgistusega iseseisv alt toime tulla, mistõttu kannatavad ülalpeetavad inimesed sageli tsirroosi, fibroosi, hepatiidi all.
Järeldus
Alkohoolsed joogid lagunevad maksas, põhjustades tõsiseid kahjustusi selle organi rakkudele. Seetõttu on alkohoolsete jookide isegi episoodilise joomise korral vaja kaitsta elundi rakke, võttes hepatoprotektoreid. Selleks võite kasutada ravimit "Legalon",mis on valmistatud piimaohaka baasil. Ravim tugevdab rakumembraane, takistab toksiliste ainete sattumist maksarakkudesse. Lisaks leevendab ravim põletikulist protsessi ja stimuleerib elundi taastumist.
