Teadlased üle maailma on lastehaiguste psühhosomaatikat uurinud üsna pikka aega. Sellele tööle on pühendatud palju uuringuid, mille käigus selgus, et peres valitseval õhkkonnal on lapse tervisele tohutu mõju. Sageli jäävad psühhosomaatilised tegurid pinnale, kuid on juhtumeid, kus need on üsna sügavale peidetud ja nõuavad spetsialistidega konsulteerimist.
Louise Hay raamat
Üks kuulsamaid haiguste psühhosomaatika raamatute autoreid on Louise Hay. See Ameerika kirjanik on oma elu pühendanud psühholoogia uurimisele ja räägib oma kirjutistes pidev alt sellest, et füüsilised haigused on otseselt seotud vaimse tasakaaluga. Seetõttu tuleb ennekõike tema pärast muretseda.
Selleks, et keha oleks terve, piisab, kui õppida elama harmoonias iseendaga, aktsepteerides kõiki emotsioone ja lahustades hinges negatiivsust. Ja kuna lastehaigused tekivad täiskasvanute eksimuste tõttu, on see raamat abiks vanematelesaavad täpselt aru, kus nad vea teevad. Lisaks ei paku see mitte ainult ennetamist, vaid ka ravib olemasolevaid haigusi.
Louise Hay avaldas oma raamatus haiguste psühhosomaatika kohta tabeli haiguste ja neid põhjustanud psühholoogiliste põhjuste loeteluga. Samas kohas saab lugeja ilma meditsiinilise sekkumiseta leida viisi probleemi lahendamiseks.
Levinud psühhosomaatilised haigused
Mõned vanemad märgivad, et nende laps on sageli haige ja hoolimata kõigi arsti ettekirjutuste rangest järgimisest jälgivad nad toitumist, püüavad viibida võimalikult vähe rahvarohketes kohtades jne. Samas ei saa isegi spetsialist öelge kindlasti Miks see juhtub, kuna üldiselt (testide tulemuste järgi) on laps terve. Vanemad om alt poolt tajuvad seda olukorda tõelise proovikivina, mis valmistab palju muret ja tugevdab samal ajal eestkostet.
Antud juhul võib toimuda kehahaiguste psühhosomaatika, mis seletab teatud terviseprobleemide tekkimist ilma igasuguse patoloogiata. Sellised haigused võivad olla kerged ja üldiselt ravitavad, kuid nädala või kahe pärast ründavad nad uuesti keha. Ja see viitab sellele, et tervis ei halvene mitte niivõrd füsioloogia, vaid psühho-emotsionaalse tausta rikkumise tõttu.
Statistika näitab, et kõige levinumad haigused on:
- bronhiaalastma;
- seedetrakti haigused;
- südame-veresoonkonna haigused;
- diabeet;
- allergia;
- vegetovaskulaarne düstoonia.
Lisaks avardab iga aastaga haiguste ja haiguste psühhosomaatika oma piire üha enam ning sellel taustal diagnoositavate haiguste arv kasvab kiiresti. Psühholoogilised probleemid on soovitav tuvastada võimalikult varakult, kuna noorukieas saavad nad täisjõu ja isegi need, millest laps peaks selleks ajaks olema välja kasvanud. Juhtub, et inimesed ei mäleta enam lapsepõlves neile tekitatud psühholoogilist traumat ja haigus areneb ikka edasi.
Somaatilised tegurid
Lapsehaiguste psühhosomaatika järgi tekivad need sellest, et laps ei suuda negatiivsete emotsioonidega toime tulla ja kogedes tunneb ta kõige tugevamat vaimset ebamugavust. Samas ei saa beebid sageli isegi aru, mis nendega täpselt toimub – nad lihts alt ei oska hetkel oma tundeid kirjeldada. Ümbritseva maailma teadlik tajumine saabub alles noorukieas – sel ajal hakkab inimene juba püüdma oma probleeme ja tundeid lahendada.
Lastega on selles osas palju raskem. Nad tunnevad ainult konkreetse olukorra survet, rahulolematust, kuid nad ei suuda kuidagi mõjutada asjaolude kokkulangevust ja leevendada psühholoogilist stressi. Just sel põhjusel on psühhosomaatilised häired juurdunud varases lapsepõlves. Pidev depressioon peegeldub füüsilisel tasandil ja põhjustab haiguste, sageli krooniliste, väljakujunemist. See seisund "sööb" last järk-järgult seestpoolt.ja jätab ta ilma elurõõmust.
Kui rääkida lühiajalistest haigustest, siis needki tekivad psüühiliste probleemide taustal. Haiguse sümptomid ilmnevad alles siis, kui laps mõtleb intensiivselt ebameeldivale olukorrale. Näiteks keeldub beebi kindl alt lasteaeda minemast, nutab ja on ulakas. Kui see ei aita, hakkab ta välja mõtlema põhjuseid - peavalu, kõht, kurk jne. Selle tulemusena muutub see manipuleerimine tõeliseks haiguseks - lapsel on kõhulahtisus, kurgupõletik, köha või nohu. nina.
Tuleb meeles pidada, et psühhosomaatilised haigused ilmnevad tavaliselt algselt nõrgenenud elundites. Näiteks ühel vanematest diagnoositakse bronhiaalastma. Eelsoodumus selle tekkeks on sageli pärilik (mitte astma ise!), seega muutuvad kopsud lapse nõrgaks kohaks.
Psühholoogiliste probleemide taustal tekkinud haiguse teket mõjutavad ka muud tegurid:
- tüsistused, haigused ja vigastused raseduse ajal;
- kesknärvisüsteemi töö häired;
- stafülokoki infektsiooni olemasolu, mis avastati kohe pärast sündi;
- hormonaalne või biokeemiline tasakaalutus kohe pärast sündi.
Psühhosomaatika ja emakasisene areng
Kui naine kogeb lapse kandmise perioodil negatiivseid emotsioone, võib see mõjutada mitte ainult tema psüühikat, vaid ka sündimata lapse füüsilist tervist. Teaduslikultsee pole kindl alt tõestatud, kuid samas ei kohusta keegi seda seost eitama.
Uuringute kohaselt olid lapsed, keda ema soovimatuks pidas ja keda nende ema negatiivselt tajus, juba sündides vastuvõtlikud erinevatele haigustele ja häiretele. Kui lapseootel ema on hea positiivse suhtumisega, teda toetavad abikaasa ja lähedased inimesed, siis on sellistel juhtudel kõik võimalused, et loote teke kulgeb normaalselt.
Kui naine tunneb armastust ja mõistmist, siis rasedusega seoses näitab ta ainult häid emotsioone. Selline suhtumine on lapse esimestel elupäevadel väga oluline. Vaatamata sellele, et pärast sündi saab temast eraldiseisev inimene, säilib tema side vanematega sama tugevana. Ema sümboliseerib tema sisemaailma ja seetõttu tutvub ta ümbritseva reaalsusega just tema kaudu. Laps tabab ära tema reaktsiooni sellele või teisele olukorrale ja peegeldab seda käitumismudelit veelgi, neelab endasse nii häid emotsioone kui ka muresid.
Astma
Üks levinumaid astma põhjuseid on tähelepanu puudumine. Ja kui kohe pärast sündi pühendab ema oma lapsele väga vähe aega, siis viieaastaseks (sageli varem) avaldub see haigus.
Düsfunktsionaalsetes peredes, kus valitseb ebatervislik õhkkond, kannatavad lapsed sageli tähelepanu puudumise all. Nad üritavad olukorda ise mõjutada, kuid tulutult. Selle tulemusena arenevad hingamisteede haigused. Astmaatikuid iseloomustab eitamine, emotsioonide allasurumine jaregressioon. Olukorra parandamiseks on sellistele lastele soovitatavad rühmatunnid ja koolitused koos psühholoogiga. Sellistes rühmades tehakse hingamisharjutusi ja autogeenset treeningut. Vanemad peaksid sel juhul analüüsima oma suhtumist mitte ainult beebisse, vaid ka üksteisesse.
On veel üks põhjus. Haiguse psühhosomaatikat võib seostada Sinu pideva viibimisega lapse kõrval ning samas nõuad tem alt liiga palju või avaldad pidevat survet, mille tõttu beebi ei suuda end väljendada, ennast realiseerida. Sellised tegurid takistavad lapsel emotsioone väljendamast, suruvad alla tema soovid ja kavatsused. Aeg-aj alt tunneb ta lämbumishooge – esm alt emotsionaalselt ja seejärel füüsilisel tasandil.
Neeruhaigus
Neeruhaiguste psühhosomaatika väljendub sellistes patoloogiates:
- püelonefriit;
- urolitiaas;
- neeru veresoonte patoloogia;
- kuseteede infektsioonid.
Püelonefriit areneb tavaliselt välja tööga rahulolematuse taustal. Sel juhul võib laps kogeda negatiivseid emotsioone, nagu hirm ja vastikus, neil perioodidel, mil vanemad sunnivad teda midagi tegema. Tavaliselt viitab see soovile seda varakult arendada, kui kasutatakse lugematuid raamatuid ja muid sarnaseid materjale. Pideva eitamise korral võivad negatiivsed kogemused põhjustada neeruvaagna täielikku hävimist. See juhtub, nagu hakkaks kannatus otsa saama.
Sel ajal areneb urolitiaaskui emotsioonid ei leia väljapääsu või laps kogeb pikaajalist stressi. Ja kui beebit köidavad sageli negatiivsed tunded, võivad need üsna tugev alt alateadvusesse põrkuda ja isegi rahulikus keskkonnas tekkida ning laps ise ei saa enam oma meelt vabastada.
Arvestades neeruhaiguste psühhosomaatilisust, tuleb ka märkida, et veresoonte patoloogia peamiseks põhjuseks on pikaajaline depressioon. Selles seisundis kannatavad kuseteede organid ebapiisava verevarustuse all. Ja kui märkate, et teie beebi on depressioonis, ei ole piisav alt aktiivne ja üldiselt käitub tavapärasest erinev alt, siis on see võimalus mõelda oma seisundile ja konsulteerida psühholoogiga - spetsialist aitab kindlaks teha haiguse psühhosomaatika.
Kuseteede haigused, eriti nakkushaigused, võivad areneda vanade kaebuste tõttu. Suutmatus andestada tõstab neerukoe toonust, mistõttu kogevad kusejuhad pidevat koormust.
Lamedad jalad
Jalahaigustest seostatakse psühhosomaatika kõige sagedamini sellise probleemiga nagu lampjalgsus. Ja haiguse väljakujunemise põhjuseks on perekonnas valitsev õhkkond, mil isa ei taha või ei suuda vastutada, ei suuda lahendada finants- ja majandusküsimusi.
Siin mõjutab ka ema käitumist, kes perepead vaadates väljendab talle umbusaldust. Ta ei saa talle rasketel aegadel loota ja väljendab lugupidamatust. Laps reageerib hetkeolukorrale tavaliselt alateadlikult – tunneb puudust vanemate lahendamata ülesannetestläbi iseenda ja selle tulemusena hakkab tundma pidevat väsimust, kurnatust, kiiret energiakaotust. Ta ei tunne kindlat tuge ja selle tagajärjeks on haigus.
Artriit
See liigesekoe haigus esineb lastel, kes on harjunud oma tundeid varjama ja emotsioone alla suruma. Nad muutuvad endassetõmbunud ja tavaliselt ei küsi abi. Enda suhtes võib selline laps olla julm ja välise pehmusega manipuleerida teistega. Kui ta midagi tahab, siis emotsionaalsel tasandil ajab ta end sõna otseses mõttes hulluks. Tema jaoks pole piiri "hea" ja "halva" vahel. Samal ajal omandavad tüdrukud sageli meheliku iseloomu.
Selline käitumine on vanemate türannia tagajärg, mis paneb sind aeglaselt, kuid kindl alt endasse vajuma – emotsioonid kuhjuvad ja tagajärjeks on haigused. Sellised inimesed ei näita isegi täiskasvanueas oma tõelisi tundeid. Nad ei oska oma soove selgelt sõnastada, nad ei tea, kuidas lõõgastuda. Samas oskavad nad suurepäraselt ennast laadida ja palju probleeme tekitada. Nende endi ebaõnnestumised on väga hirmutavad ja nende peas keerlevad pidevad kahtlused.
Vastav alt Louise Hay arvamusele liigesehaiguste psühhosomaatikast areneb artriit pideva hukkamõistu taustal. Sellised inimesed kogevad lapsepõlves süütunnet, neid karistati sageli, mille tõttu nad tekitasid ohverdusi ja muid negatiivseid emotsioone. Sel juhul aitab usk endasse ja armastuse ilmutamine enda inimese vastu. On oluline, et vanemad mõistaksid seda õigel ajal ja püüaksid lapsele mõistmist andaet teda armastatakse ükskõik millest.
Artroos
Seda liigeste haigust psühhosomaatika tõlgendab järgmiselt. Artroos areneb siis, kui negatiivsed emotsioonid on pidev alt suunatud teistele. Ja põhjus peitub meeldivate ja lahkete tunnete puudumises lähedaste, eriti vanemate vastu. Sellist last iseloomustab suurenenud haavatavus ja ta käsitleb kõiki oma vigu õnnetuste, banaalsete ebaõnnestumistena.
See viitab sellele, et vanemad ei suutnud tollal oma lapses vastutustunnet sisendada, mistõttu ta lükkab selle hiljem teiste õlule ja kurdab samal ajal nende üle. Samas väliselt võib inimene olla lõpmatult armas, kuid tema sees kihab pidev alt pahameel ja muud negatiivsed emotsioonid. Ta ei suuda enam ülemääraste aistingutega toime tulla ega suuda neid samal ajal õigel ajal välja visata.
Lapsehaiguste psühhosomaatika selgitab, et sellised imikud kogesid sageli stressi, sukeldusid depressiooni ja tundsid närvipinget. See tõi kaasa liigesevedeliku puudumise ja kõhre hakkas järk-järgult kuluma.
Silmahaigused
Silmahaiguste psühhosomaatika on seotud mitme faktoriga. Esiteks on see kurbus, mis pole täielikult välja voolanud või valab välja liiga sageli. Samuti pannakse sellistele haigustele alus nendele olukordadele, kui inimene lapsepõlvest näeb ainult hädasid ja samal ajal ei taha sellele enam otsa vaadata. Ja kui nägemine hakkas äkki halvenema, tähendab see, et see vajadus on muutunudväljakannatamatu ja ärritavat ainet pole võimalik vaateväljast eemaldada.
Nägemise kaotamisega saab inimene seda, mida ta sisemiselt soovib – ta ei näe enam. Selgub, et tema edasine elu ei kulge õiget rada pidi – selle asemel, et püüda ise ärritajast vabaneda, ohverdab ta oma nägemuse. Tekib omamoodi kompensatsioon, tänu millele hõlbustatakse psühholoogilist kogemust.
Kui laps harjub varasest lapsepõlvest peale halba nägema, harjutab ta oma meelt ja alateadvust negatiivse visuaalse kogemusega. Tema kõnes esinevad fraasid, mis on mingil määral seotud soovimatusega midagi näha: "silmist ära", "ma ei taha sind näha" jne. Seega avaldub laste silmahaiguste psühhosomaatika a. nägemise halvenemine miinusmärgiga, mis iseloomustab selliseid haigusi nagu lühinägelikkus ja lühinägelikkus.
Nägemine võib halveneda sundpiiri kehtestamise tõttu, mille laps valib teadvuseta tasandil. Näiteks mõnda last tõmbavad õuemängud, nad tunnevad huvi mänguasjade vastu, ühesõnaga on pidev alt liikvel ja näitavad maailma vastu huvi. Kuigi teisi huvitavad ainult arvutimängud või multikad. Ühesõnaga, päriselu nad näha ei taha ja püüavad end sellest teleka ja monitoriga tarastada. Seega on neil alati silme ees mingi takistus, mis ei lase nägemist treenida. Ja mida kauem see kestab, seda hullemaks see läheb. Ja laps ei näita päriselu suhtes mingit initsiatiivi, ta lihts alt ei näitatahab näha rohkem halba.
Tihti seostatakse silmahaiguste psühhosomaatikat hirmu ja tõrjumisega: noortel – tulevik, eakatel – minevik. Esimesi hirmutavad ähmased väljavaated, teised ei suuda endale oma patte andeks anda ja heidavad endale vaimselt pidev alt ette tehtud vigu.
Haiguste psühhosomaatika raamatus öeldakse ka, et meie mõistus on üks nägemisorganeid ning seetõttu mängib silmahaiguste tekkes rolli ka mõtlemise stiil ja tüüp. Lugedes, unistades genereerime oma peas pilte, mis pole tõelised. Kujutlusvõime on sel perioodil võimeline ületama mis tahes vahemaid ja takistusi, põgenedes hetke eest siin ja praegu. Mõne aja pärast muutub füüsiline nägemine algeliseks organiks, mis kaotab oma põhieesmärgi ja nägemisfunktsioon on alla surutud. Praeguses hetkes elades on nägemist väga raske rikkuda.
Südame-veresoonkond
Sellistele haigustele psühhosomaatikas eelneb armastuse puudumine. Sel juhul võib inimene end selle tunde vääriliseks pidada või seda teadlikult vältida. Sageli näivad sellised inimesed väliselt kalged, endassetõmbunud, kuid tegelikult on neil peen hing.
Lastel tekib sulgemisreaktsioon ajal, mil nad tunnevad konfliktsituatsioone ja reageerivad terav alt vanematevahelistele skandaalidele ja tülidele. Selline laps ei saa ka omaenda elust rahuldust, usub, et keegi ei vaja teda või, vastupidi, kannatab liigse eestkoste all. Ta on ümbritsevate suhtes vaenulik, sest ta ei suudahinga rahulikult ja seisa pidev alt kõigele vastu. Selle tulemusena ta sisemiselt pingestub, tõmbub kokku, ei suuda oma emotsioone väljendada, moodustades blokke ja pingutades tahes-tahtmata kogu keha lihaseid. Ka läheduses asuvad veresooned kogevad survet, mis põhjustab kehva vereringet, rakkude hüpoksiat ja kudede hapnikunälga. Kasulikke aineid on väga väikestes kogustes. See põhjustab lapsel südamehaigusi. Psühhosomaatika mõjutab mitmeid haigusi.
Pidev negatiivsus, mida ei saa välja visata, kutsub esile arteriaalse hüpertensiooni arengu. Sellistel inimestel on oma harjumused ja nad väljendavad oma emotsioone erilisel viisil. Kuigi nad ajavad oma peas teatud hirme, on nad sageli agressiivsed, kuid suruvad seda tunnet pidev alt alla.
Müokardiinfarkt, mille lõpptulemus on lõppenud surmaga, tekib pidevate kogemuste tõttu, mis tekivad emotsionaalse ebastabiilsuse taustal. Siin on oluline vabaneda depressioonist, ärevusest, maandada stressi ja pingeid õigel ajal.
Südamehaiguste psühhosomaatika tekib siis, kui laps on pidevas hirmus, ta hoiab endas negatiivseid emotsioone ega tea, kuidas neist lahti lasta. Tulevikus hakkavad ta kogema paanikahood, mis viib südame neuroosini. See viitab sellele, et lapsepõlves ta armastust ei kogenud, tal puudus tõeline hoolitsus, mille tõttu tundis ta end alati tüütuna. Selle põhjal tekkis kõikehõlmav süütunne, mis kutsus esile sisemise konflikti.
Külmahaigused
Sagedased külmetushaigused, millega kaasneb köha, nohu ja muud hingamist raskendavad sümptomid, viitavad sellele, et miski takistab teie lapsel ka emotsionaalselt hingamast. See võib olla karm kriitika, liigne kaitse, liigsed nõudmised jne.
Psühhosomaatika järgi ümbritseb haigus lapse raamidesse, ümbritseb ta tihedasse kookonisse, mis ei lase tal täisväärtuslikult elada, mistõttu on beebi sunnitud pidev alt tagasi vaatama ja oma lapse reaktsiooni lugema. vanemad ühele või teisele tema tegudele. Ta muretseb selle pärast, kas ta on ebaõnnestunud, valmistanud talle pettumuse ja kas tema käitumine tekitab rohkem etteheiteid.
stenokardia
Stenokardiaga kaasneb hääle kaotus. Louise Hay ütleb haiguse psühhosomaatika kohta, et see areneb alahinnangu taustal. Pealegi tahab laps väga midagi öelda, aga ei julge. See juhtub süüst või häbist, kui vanemad ütlevad oma lastele, et nende teod on vääritud.
Mõnikord on põhjuseks konfliktsituatsioon, milles laps tunneb end süüdi. Või tahab ta emaga rääkida, aga kuna ta on pidev alt hõivatud, kardab ta teda segada.
Psühhosomaatiliste haiguste ravi
Laste haiguste psühhosomaatika on keeruline meditsiinivaldkond ning vaimse seisundi ja füüsilise tervise vahel ei ole alati lihtne seost luua. Sageli ei mõista isegi vanemad ise, et just nende käitumine põhjustas konkreetse haiguse arengu. Ja vahepeal areneb edasi. Selle tulemusena tegeleb arst haigusega siis, kui see juba ontõsiselt tähelepanuta jäetud, samuti psühholoogiline trauma. Seega muutub ravi keeruliseks ja pikaks.
Euroopa riikides on kombeks korduvate, aga ka aeg-aj alt süvenevate krooniliste haigustega lapsed suunata psühholoogi juurde. Tänu sellele lähenemisele on võimalik tekkiv probleem õigeaegselt tuvastada ja see välja juurida. See tava pole aga meie riigis juurdunud ja kogu lootus jääb ainult vanemate tähelepanu peale. Psühhosomaatika probleemi kahtlustamisest aga ei piisa. Oluline on luua seos füüsilise seisundi ja vaimse tervise vahel. Alles siis saate sellega töötada.
Sellised haigused nõuavad kompleksset ravi, millest võtavad osa lapsevanemad, lastearst ja loomulikult psühholoog. Raviarst töötab välja konservatiivse ravimeetodi, psühholoog pöörab probleemile tähelepanu ning vanemad järgivad kaudselt kõiki soovitusi ja püüavad luua oma kodus kõige soojema ja mugavama õhkkonna.
Kui beebi kohanemine on liiga pikk, siis siin on soovitav, et üks pereliikmetest istuks temaga mõnda aega kodus. Lasteaeda jäämine seda ei tühista - beebi saab seal käia, kuid harvemini kui tavaliselt, või veeta seal osa päevast. Nüüd on oluline pöörata erilist tähelepanu lapse käitumisele ja võtta ta rühmast välja kohe, kui ta hakkab tegutsema või nutma. Nii et sisendate temasse kindlustunnet, et teda armastatakse, vajate teda ja olete alati olemas, kui seda vajate. Tänu sellisele hooldusele saavad lapsed väga kiiresti ülepraegune olukord.
Usalduse loomine ei toimu üleöö. Vanemad peaksid sellele protsessile keskenduma. Andke lapsele võimalus rääkida, samas kui ta ei peaks kartma ega häbenema oma kogemusi jagama. Näidake talle, et olete tema poolel, hoolimata sellest, mida ta teeb. Isegi kui laps eksib, tuleb vestlust pidada ainult sõbralikult, ilma vähimagi kriitika vihjeta.
Ja kui haiguse põhjus oli tõesti peidus psühhosomaatika tasandil, siis selline lähenemine annab kindlasti positiivseid tulemusi. Laps on paranemas. Mõnikord mööduvad isegi sellised haigused nagu bronhiaalastma jäljetult.
Ennetamine
Lapsehaiguste psühhosomaatika uurimisel on oluline mõista, et terve laps on võimeline olema edukas, samas kui nõrgenenud psüühika hoiab seda ära ning teie beebil on oht saada palju erinevaid haigusi. Selline laps juba lasteaias muutub ärritatavaks, uni on häiritud ja ta ei usu oma jõusse. Ta pärib selle käitumismustri kahtlastelt vanematelt.
Nõuded ja koormused peavad olema piisavad. Ärge oodake oma lapselt ainult kõrgeid hindeid, vastasel juhul muutuvad madalad hinded talle tõeliseks stressiks. Püüdke anda talle rohkem vabadust ja ärge hõivake iga tema vaba minutit oma ideedega. Las ta püüab leida oma meelelahutust. Sama olukord on arenevate ringidega – need ei tohiks üksteise järel käia.
Kaasaegses elurütmis on vaja iga päev pühendada oma lapseleteatud aja. Kuid samal ajal proovige olla täielikult kohal. Parem on eraldada üks tund, kuid samal ajal pöörata kogu tähelepanu tema huvidele, kui olla terve päeva lapse, söögitegemise, koristamise ja töö vahel möll.
Haiguste psühhosomaatika käsitlevas raamatus ütleb Liz Hay, et vanemad ei tohiks eestkostet ja keelde kuritarvitada. Laske oma lastel oma vigadest õppida. Neil peab olema oma ruum, kus nad saavad teha iseseisvaid otsuseid ja olla olukorra absoluutsed peremehed.
Ja ärge kunagi tehke lapse ees stseeni. Raskeid suhteid perekonnas tuleks parandada ilma tema osaluseta, väljaspool tema kohalolekut. Ärge vanduge, ärge tehke stseene, ärge solvake üksteist, kui teie laps on läheduses. Ja ärge kunagi rääkige halvasti inimestest, kes on talle eriti väärtuslikud.
Salajane kehakeel
Kehasignaalide ja energiapõhjuste saladusi saate õppida teisest allikast - see on Inna Segali raamat haiguste ja haiguste psühhosomaatikast "Sinu keha salakeel". See väljaanne on enesetervendamise lõplik juhend. Selles on välja toodud enam kui 200 erinevate haiguste ja vaevuste sümptomit, mis arenevad välja psühholoogiliste probleemide taustal.
Tänu selles raamatus sisalduvale teabele saate teada, kuidas probleemi leida ja oma keha ise ravida. Kui lasete lahti negatiivsetest uskumustest ja hoiakutest, mis teid kinni hoiavad, saate luua ühenduse piiritu tarkusega ja avada oma intuitiivsed võimed. Hämmastavaid muutusi on võimalik teha alles pärast selliste negatiivsete emotsioonide nagu hirm, valu, meeleheide, viha, kadedus jne hävitamist. Just seda õpetabki Inna Segali raamat haiguste ja haiguste psühhosomaatikast.
