Külmahaiguste eest on raske end kaitsta. Ja selleks, et kiiremini taastuda, tuleb juua palju ravimeid. Kuid võite kasutada rahvapäraseid abinõusid, mis on ohutumad kui ravimid, kuid mitte vähem tõhusad. Üks selline vahend on vaarikad. See taim on populaarne ja paljude jaoks armastatud, kuna selle viljad on maitsvad lõhnavad marjad. Kuid see on ka tervendav ja seda kasutatakse laialdaselt traditsioonilises meditsiinis. Eriti sageli kasutatakse vaarikaid külmetushaiguste korral. Selle omadused võimaldavad seda kasutada kaitsevõime tugevdamiseks, palaviku alandamiseks ja kuiva köha leevendamiseks.
Üldomadused
Vaarikas on väga levinud ja paljude marjade seas armastatud. Ta kasvab igas aias, aga ka metsas. Aiamari on suurem ja lõhnavam, kergesti korjatav ja sisaldab rohkem toitaineid. Marjadest valmistatakse moosid, tarretis, kompotid. Populaarne on neid lihts alt suhkruga jahvatada ja hoida terve talve külmkapis. Ja selleks kasutatakse oksi ja vaarika lehtidekoktide valmistamine. Neid kasutatakse laialdaselt traditsioonilises meditsiinis.
Kasulikud omadused
Kõik selle taime osad sisaldavad kasulikke aineid. Pealegi ei kaota need kuumtöötlemisel oma omadusi. See sisaldab mangaani, joodi, rauda, pektiine, karoteeni, lämmastikku sisaldavaid aineid, glükoosi ja sitosterooli, mis takistab kolesterooli kogunemist. Seetõttu on vaarikatee nii tõhus külmetushaiguste korral.
Vaarikal on põletikuvastased, bakteritsiidsed omadused, see tugevdab immuunsüsteemi, on diureetilise toimega. See aitab tõhus alt taastuda gripist, bronhiidist ja paljudest teistest haigustest. Sellel taimel on kehale järgmine mõju:
- normaliseerib südamerütmi;
- parandab seedimist;
- alandab kõrgenenud kehatemperatuuri;
- vähendab põletikku;
- parandab vere koostist;
- tooniseerib keha;
- normaliseerib ainevahetusprotsesse;
- kaotab janu;
- rahustav;
- aitab beriberi, aneemia, aneemia, skorbuudi vastu.
Miks see on tõhus külmetushaiguste korral?
Seda taime kasutatakse sageli külmetushaiguste korral. Isegi arstid soovitavad juua teed vaarikatega, kuna meditsiin on tõestanud oma palavikku alandavad, põletikuvastased ja diaphoreetilised omadused. See sisaldab atsetüülsalitsüülhapet ja muid salitsülaate. Kuid just neid aineid kasutab meditsiin põletiku leevendamiseks ja temperatuuri alandamiseks. Lisaks on vaarikal diaphoreetilised omadused, vähendab valuaistingud, hävitab baktereid ja leevendab janu.
Vaarikat kasutatakse ka külmetushaiguste korral, sest need on paljude vitamiinide ja mineraalainete allikas. See tugevdab immuunsüsteemi, rahustab kurku, aitab köhimisel. Antotsüaniinide ja tanniinide olemasolu tõttu on sellel taimel bakteritsiidne toime. Tee vaarikaga aitab kiiremini taastuda. See on efektiivne külmetushaiguste, gripi, SARSi, tonsilliidi korral, kõrvaldab nohu, leevendab köha bronhiidi, trahheiidi ja farüngiidi korral.
Kuidas kandideerida?
Vaarikaid saab kasutada mitmel viisil. Kõige sagedamini kasutavad nad värskeid marju, valmistavad neist keetmisi või puuviljajooke, keedavad teed vaarikamoosiga. Kuid mitte vähem tõhusad on erinevad joogid selle taime okstest ja lehtedest. Kõigil neil toodetel on toonilised, toniseerivad ja põletikuvastased omadused. Lisaks on neil diaforeetiline ja palavikku alandav toime. Nende omaduste tundmine aitab mõista, kuidas vaarikaid külmetuse korral juua. Kõik joogid soovitatakse se alt öösel ära võtta. Pärast seda heitke teki alla pikali. Arvatakse, et higiga tuleb kogu haigus välja.
Kõige populaarsemad retseptid
Vaarikatest ravimite valmistamiseks on palju võimalusi. Lihtsaim neist on keeta tavaline tee ja lisada sellele marju või moosi. Kuid võite lihts alt pruulida kuivatatud marju, kasutada oksi või lehti, lisada joogile mett, sidrunit, pärna ja muid ravimtaimi. Eriti hästi sobib vaarikas sidruni, piparmündi, sõstralehtede, apelsini, õuntega. Ja nohu korral saate lisakslisa puljongile mett, ingverit, pärnaõisi või metsroosi. Need joogid on maitsvad ja tervislikud. Kuidas vaarikaid külmetuse korral pruulida? Seda on lihtne õppida.
- Vala kaussi lusikatäis vaarika- ja sõstralehti. Vala klaasi keeva veega, mähkige ja jätke 10-15 minutiks. Lisa mesi ja kurna, joo seda keetmist 2 korda päevas. See aitab tugevdada immuunsust
- Temperatuuri alandamiseks ja mürgistusnähtude kõrvaldamiseks tuleb 100 g vaarikaid keeta 10 minutit klaasis keevas vees. Jahuta veidi, lisa mesi ja joo.
- Tõhus on kasutada sidrunit vaarikatega külmetuse korral. See aitab tugevdada taime bakteritsiidseid omadusi. Valmista kuivatatud marjadest keetmine või lahjenda kuuma veega vaarikamoosi. Lisage sidruniviil ja nõudke veidi.
- Kui lisada joogile piparmünti, on sellel rahustav ja taastav toime. Selle tee valmistamiseks peate valama kuivad piparmündilehed keeva veega, lisama vaarikamoosi. Nõudke veidi, jooge sooj alt.
- Ingveri-vaarika tee aitab külmetusest kiiremini üle saada. See on eriti tõhus viirushaiguste ja köha korral. Peate keetma tavalist teed, lisama riivitud ingverijuurt ja vaarikad - värsked või kuivad. Võite kasutada ka moosi.
Vaarikad
Kõige sagedamini kasutatakse selle taime vilju meditsiinilistel eesmärkidel. Suvel on need saadaval värskelt, seejärel kuivatatult, külmutatult või moosina. Vaarikad sisaldavad palju vitamiine, eeterlikke õlisid, orgaanilisihapped. Need sisaldavad pektiine, katehhiine, tanniine, puriine, küllastunud rasvhappeid, glükoosi ja paljusid tervisele vajalikke mineraalaineid.
Värskeid vaarikaid võid kasutada külmetuse korral, aga sügisel ja talvel seda pole. Seetõttu kasutavad nad kuivatatud puuvilju, mis valatakse keeva veega. Siiski ei kaota nad oma raviomadusi. Tihti tehakse talveks ka marjamoosi. Vaarikamoositee on tõhus vahend ka külmetushaiguste korral.
Orad ja vaarikalehed
Aga traditsioonilises meditsiinis ei kasutata ainult marju. Vaarika lehed või oksad on tõhusad külmetushaiguste korral. Lisaks on need võrdselt kasulikud nii värskelt kui ka kuivatatult. Lehed sisaldavad palju orgaanilisi happeid, flavonoide, vitamiine C ja E. Need sisaldavad kaaliumi, mangaani, joodi, parkaineid. Lehtede õigeks ettevalmistamiseks tervendava joogi valmistamiseks peate neid kääritama. Selleks pannakse need purki ja suletakse. Jätkake seda, kuni nad närbuvad. Pärast seda lõika, mässi märja rätiku sisse ja hoia veel 2 päeva. Sel viisil valmistatud lehti tuleks keeta nagu teed.
Vaarika varred on rahvameditsiinis tuntud oma immuunsüsteemi tugevdava võime poolest. Need sisaldavad palju salitsüülhapet, mistõttu võivad nad temperatuuri alandada ja baktereid hävitada. Lisaks tugevdavad vaarikaoksad veresoonte seinu ja parandavad vereringet. Tavaliselt kasutatakse selleks noori võrseid, kuid kuivad oksad pole vähem tõhusad. Kui pruulitakse, aitavad need toime tulla kurguvalu, kõrge palavikuga,põletikulised patoloogiad. Pealegi ei saa sellist keetmist mitte ainult juua, vaid kasutada ka loputamiseks. Parem on oksi pruulida öösel, hommikuks omandab jook meeldiva aroomi ja rikkaliku värvi.
Kasutamise vastunäidustused
Vaarikate kasutamisel pole praktiliselt mingeid vastunäidustusi. Ainult individuaalne sallimatus võib saada selle vastuvõtu piiranguks. Kuid seda taime ei ole soovitav kasutada neeru- või sapikivitõve, podagra, seedetrakti põletikuliste haiguste või maohaavandite raviks. Vaarikat ei soovitata ninaverejooksule kalduvatel, neerufunktsiooni kahjustusega. See on tingitud salitsüülhappe ja teiste orgaaniliste hapete olemasolust koostises. Samal põhjusel ei ole soovitav võtta vaarikaid atsetüülsalitsüülhappega ravi ajal.
Lisaks ei soovitata vaarikaid kasutada külmetuse korral, kui temperatuur ületab 39 °. Kõigil muudel juhtudel on see taim ohutu, peamine on mitte kasutada seda suurtes kogustes. Tee keetmisel või puuviljajookide valmistamisel võite seda juua kuni liitri päevas.
Kas lapsed võivad külmetushaiguste puhul vaarikaid süüa?
Kui lapsel ei ole selle taime suhtes allergilisi reaktsioone, siis võite seda kasutada, kuid eelistatav alt alates 2-aastasest. Kui seda taime kasutatakse esmakordselt, peate allergiliste reaktsioonide vältimiseks jälgima lapse reaktsiooni mitu päeva. Vaarikad on eriti tõhusad külmetushaigustega lastele. Viirushaiguste ja gripi epideemiate ajal on soovitatav juuavaarika tee. See aitab varustada lapse keha kõigi vajalike vitamiinide ja mineraalidega, samuti tugevdada tema immuunsust. Vaarikamoosi kasutatakse ka teele lisamiseks või magustoitude valmistamiseks. Kuid peate jälgima, et laps ei sööks palju marju. See võib esile kutsuda allergilise reaktsiooni.
Vaarikad külmetushaigustega rasedatele
Paljusid naisi lapse kandmise ajal huvitab küsimus, kas nad saavad vaarikaid süüa. Tõepoolest, sel ajal on ravimite joomine ebasoovitav, nii et tulevased emad proovivad kasutada rahvapäraseid meetodeid. Kuid vaarikad on tugev allergeen, seega kasutage ettevaatlikult.
Aga allergiliste reaktsioonide puudumisel võite vaarikaid kasutada raseduse ajal külmetuse korral. See tugevdab lapseootel ema immuunsust ja korvab vitamiinide puuduse. See mari on eriti kasulik foolhappe olemasolu tõttu. Lisaks on vaarikal järgmised kasulikud omadused:
- parandab seedimisprotsessi;
- rahustav;
- aitab toime tulla toksikoosiga;
- vähendab turset;
- tugevdab immuunsust.
Paljud naised eelistavad külmetushaiguste ravimite asemel juua teed vaarikatega. Raseduse ajal on soovitatav seda jooki kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist, kuna see võib kahjustada last. Ja kui marju on varakult suurtes kogustes, võib emaka toonus tõusta.
Rakenduse ülevaated
Vaarikat kasutatakse külmetuse korralkaua aega tagasi. Paljud maapiirkondade inimesed ravivad külmetushaigusi endiselt sel viisil. See pole mitte ainult tõhus ja ohutu ravim, vaid ka maitsev. Pärast vaarikatega tee joomist hakkab patsient hästi higistama. Kui sellist ravi alustatakse õigeaegselt, esimeste sümptomite ilmnemisel, aitab see kiiresti taastuda. Kui inimesel ei teki vaarikate suhtes allergilisi reaktsioone, võib seda tarbida mis tahes kujul, pärast seda negatiivset mõju ei esine.
