Kibuvitsamarja keetmist peetakse alternatiivmeditsiini üheks populaarsemaks ja tõhusamaks vahendiks. Seda kasutatakse paljude erinevate haiguste ennetamiseks ja raviks. Kibuvitsamarjade efektiivsust seletatakse suure hulga erinevate vitamiinide, mitmesuguste mineraalide ja muude kasulike elementide olemasoluga. Selle viljadest valmistatud dekokte ja tinktuure on kodus väga lihtne valmistada.
Aga enne plaanilise raviga jätkamist peate välja mõtlema, kuidas kibuvitsamarju pruulida ja juua. Selle taime kasulikud omadused ilmnevad täielikult ainult siis, kui seda kasutatakse õigesti. Lisaks on sellel ravimil ka teatud vastunäidustused, mida ei tohiks unustada.
Kompositsioon
Erinevaid kibuvitsamarjade keetmisi on kasutatud juba antiikajast. Alternatiivmeditsiinis ei kasutata sageli mitte ainult selle vilju, vaid ka teisi taimeosi – õisi, lehti ja isegi juuri. Millest nad kibuvitsamarju joovad? Seda on eduk alt kasutatud erinevate patoloogiate ennetamiseks ja raviks. Kuid enamasti soovitavad arstid keetmistkibuvitsamarjad immuunsuse tugevdamiseks, külmetushaiguste, aga ka kroonilise koletsüstiidi ja pankreatiidi ennetamiseks.
Kibuvitsa koostist ja kasulike ainete hulka selles ei mõjuta mitte ainult sort, vaid ka põõsa kasvukoht. Kuid olgu nii, mis tahes see sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid. Siin on mõned olulisemad:
- sahharoos, fruktoos, glükoos, ksüloos;
- vitamiinid P, K, PP, C, E, B2, B1;
- beeta- ja alfakaroteenid;
- k altsium, raud, kaalium, magneesium;
- pektiinid;
- flavonoidid;
- õun-, palmitiin-, linool-, steariin-, sidrunhape;
- pruunistavad elemendid;
- alumiinium, naatrium, vask, tsink, fosfor, nikkel, seleen, mangaan.
Kibuvitsamarjadest saab valmistada ekstrakte, teesid, tinktuure, siirupeid, õlisid, dekokte. Teisisõnu saate seda kasutada mis tahes mugaval kujul.
Kasulikud omadused
Metsikuroosi joomine on soovitatav mitmesuguste haiguste ja seisundite korral. Selle rakendusala on äärmiselt lai. Ja kõik sellepärast, et kibuvitsamarjadel on tohutult palju kasulikke omadusi.
- Taimne ravim avaldab soodsat mõju südame-veresoonkonna aparatuuri tööle. See tegevus on seotud müokardi tugevdamise ja rõhu stabiliseerimisega. Kui te võtate regulaarselt kibuvitsamarja keetmist, siis veresooned tugevnevad ja ateroskleroosi tekkerisk väheneb oluliselt.
- Kuna puuviljades on palju C-vitamiini, on nendest valmistatud joogid soovitatavad immuunsüsteemi tugevdamiseks ja organismi kaitsvate omaduste tõstmiseks. Mitte ainult traditsiooniline meditsiin, vaid ka traditsioonilised arstid soovitavad külmetushooajal sageli juua loodusliku roosi keetmisi ja tinktuure. Sellised joogid aitavad organismil SARS-i haigustekitajatega tõhusam alt võidelda ja haigusest kiiremini taastuda.
- Antioksüdantide olemasolu tõttu aitab taimne ravim eemaldada organismist kahjulikke toksiine ja toksiine.
- Beriberi ajal soovitatakse kibuvitsa.
- Põõsaviljadest valmistatud jookidel on vereloomet soodustav toime, nii et need võivad olla näidustatud aneemia ja muude vereloomeprobleemide korral.
- Mõjub soods alt närvisüsteemi aktiivsusele, leevendades seeläbi stressi, unetust, väsimust ja muid haigusi.
- Koostises leiduvatele orgaanilistele hapetele avaldavad kibuvitsamarjajoogid soodsat mõju seedetrakti seisundile.
- Taimsed tinktuurid ja dekoktid on pankreatiidi korral äärmiselt kasulikud, kuna neil on spasmolüütiline, põletikuvastane ja rahustav toime.
- Kolereetilise toime tõttu tugevdab see maksa ja parandab selle tööd.
- Metsikute rooside keetmisi ja leotisi võib soovitada neile, kes soovivad vabaneda ülekaalust. Ja kõik sellepärast, et tööriist on madala kalorsusega ja parandab ainevahetust.
Kasutusnäidustused
Millest nad kibuvitsamarju joovad? Tegelikult on selle ulatus väga lai. Sellest taimest saate valmistada ekstrakti, pulbrit, siirupit, infusiooni ja keetmist.
Millest nad kibuvitsamarju joovad? Selle kasutamiseks on palju näidustusi, siin on peamised:
- aneemia;
- ebanormaalne emakaverejooks;
- ateroskleroos;
- seedeprobleemid;
- mao sekretsiooni vähenemine;
- naiste reproduktiivsüsteemi patoloogia;
- vereloomeprobleemid;
- malaaria;
- avitaminoos;
- halvasti paranevad haavad;
- aeglane luude liitumine;
- puutumatus;
- maksa ja soolte väärarengute ägedad ja kroonilised vormid.
Kbuvits raseduse ajal
Lapseootuse ajal püüab naine hoiduda erinevate ravimite kasutamisest. Just sellistel juhtudel tuleb sageli appi traditsiooniline meditsiin.
Millest nad kibuvitsamarju raseduse ajal joovad? See aitab naistel viirushaigusi ja nende ennetamist. Lisaks aitab taimne ravim tugevdada immuunsüsteemi, mis lapse kandmise ajal oluliselt nõrgeneb.
Lisaks on kibuvitsajookidel palju muid kasulikke omadusi, mis on raseduse ajal väga olulised. Näiteks taimne ravim kiirendab ainevahetust ja parandab rasvade omastamist. Lisaks aktiveerib see ensüümide, hormoonide ja muude oluliste elementide tootmist.
Kui palju kibuvitsamarju päevas juua? Päevane norm ei tohiks ületada liitrit jooki. Vastasel juhul on neerude koormus liiga suur. Kuidas juua kibuvitsa puljongit rasedatele naistele? Täiskasvanutele soovitatav annus sel juhul ei sobi. Naised, kes kannavad last, võivad päeva jooksul juua mitte rohkem kui 50 ml keetmist. Lisaks on soovitav annus jagada mitmeks annuseks.
Kuidas mõjutab kibuvitsamarjade keetmine naise keha imetamise ajal? Seda jooki soovitavad arstid väga sageli rinnapiima ebapiisava tootmise tõttu. Sel juhul peaks jook olema joodud pool tundi enne ettenähtud söötmist.
Pärast sünnitust aitavad kibuvitsamarjatooted peatada verejooksu, stabiliseerida neerude aktiivsust ja kiirendada liigse vedeliku väljutamise protsessi.
Rooship lastele
Kuni kuue kuuni ei soovita arstid imikutele taimseid ravimeid anda. Kibuvitsamarja peetakse tugevaks allergeeniks, mistõttu võib seda juua ka vanemale kui 7-8 kuu vanusele lapsele. Sellisel juhul tuleb ravi alustada minimaalse annusega. Kui lapsel allergilist reaktsiooni ei teki, võib ravimi kogust suurendada. See kehtib kibuvitsamarjapõhiste keetmiste kohta.
Ravi tinktuure võib kasutada laste ennetamiseks ja raviks alates aastast. Siirup on kontsentreeritum, nii et seda saab näidata üle kolmeaastastele imikutele. Sellest vanusest alates võivad lapsed päeva jooksul võtta 100 ml kibuvitsapuljongit. Koolilaste puhul on see määr kahekordne. Taimsete ravimite joomine peaks olema nädala pikkused kursused koos vaheaegadega.
Kuidas koguda ja kuivatada
Põõsa õitsemine algab hiliskevadel ja kestab peaaegu kogu suve. Igal sordil on oma eripärad, kuid olgu nii, lill elab maksimaalselt kaks päeva. Kuigi igal õhtul tibude pungad sulguvad,et hoida õietolmu hommikukaste eest.
Puuvilju tuleks koristada alles pärast nende valmimist. Kibuvitsa toon peaks olema rikkalikult oranž või punane. Kõige sagedamini valmivad viljad augusti lõpus - septembri alguses.
Ettevalmistustega ei tasu viivitada, sest isegi ühe pakase tõttu kaotavad marjad olulise osa toitainetest.
Putukate poolt kahjustatud puuvilju ei tohi kasutada. Jäta tupplehed puutumata. Kohe pärast koristamist, maksimaalselt kolmandal päeval, tuleb marjad töödelda. Ärge peske neid.
Kibuvitsamarjade kuivatamiseks on mitu võimalust:
- elektrilise kuivati kasutamine;
- ahjus;
- ahjus avatud uksega;
- soojas kuivas ruumis.
Aga ükskõik millise kuivatamismeetodi valite, tuleks marjad asetada ühe kihina. Ahjus ei tohiks temperatuur ületada 80 kraadi. Vilju saab edasi kasutada, kui need muutuvad kõvaks ja lagunevad.
Kibuvitsamarju saab kuivatada ka väljas, kui ilm lubab. Lihts alt ärge unustage marju öösel eemaldada, et need märjaks ei saaks.
Kuidas pruulida ja juua kibuvitsamarju
Ravimit saate valmistada nii põõsa kuivatatud kui ka värsketest viljadest. Kuid igal juhul tuleks protsessi käigus arvesse võtta mõningaid reegleid ja funktsioone.
- Marju ei pea keetma – need tuleb valada keeva veega.
- Küpsetusprotsessi saate kunstlikult pikendada, aurutades näiteks termoses või all.kaan.
- Soovitav on pruulida iga kord uus portsjon kibuvitsamarju.
- Kui soovite jooki magustada, lisage sellele veidi suhkrut või mett, kuid tehke seda pärast pruulimist.
- Kbuvitsamarja teele võib lisada muid taimseid koostisosi.
- Jooki saab juua nii kuum alt kui külm alt. Võite sellele isegi vett lisada. Ärge muretsege, see ei mõjuta mingil moel raviomadusi.
- Proovige teha nii palju teed, kui jood. Kuid toote hilisemaks jätmine ei ole soovitatav.
- Kui joogi pinnale tekib kile, ärge eemaldage seda – see sisaldab organismile väärtuslikke eeterlikke õlisid ja vaiku.
Värske puuviljatee
Kuidas kibuvitsamarju pruulida ja juua? Väga oluline on tee valmistamine nii, et see sisaldaks maksimaalselt toitaineid. Lõppude lõpuks on ainult selline tööriist tõeliselt tõhus.
Esm alt valmistage puuviljad. Võtke suur marjasaak, vajadusel peske need, seejärel ajage läbi hakklihamasina.
Pane saadud püree kastrulisse, vala peale kaks tassi keeva vett ja kata kaanega. Soovitav on pann mähkida rätiku või tekiga, et sees püsiks pool tundi kõrge temperatuur.
30 minuti pärast kurna jook, et eemaldada torkivad osakesed. Saadud teele lisage veel 2 tassi keevat vett ja katke kaanega. Sellises olekus peaks ta veel pool tundi virelema.
Seda teed võib juua mis tahes kujul:kuum ja külm, magus ja hapu, muude koostisosadega ja ilma.
Kuivatatud marjatee
Sellise joogi valmistamisel pidage kinni proportsioonidest: võtke 10 puuvilja 2,5 tassi vedeliku kohta.
Pidage meeles, et kvaliteetsetel marjadel on rikkalik pruun, kuid mitte must värv, neil pole hallitust ja igasuguseid plekke. Enne küpsetamist tuleks puuviljad sorteerida ja pesta.
Kuidas kuivatatud kibuvitsamarju pruulida ja juua? Selle protsessi käigus vajate pruulimiseks väikest kastrulit või teekannu. Valage valmistatud roogadele keev vesi, seejärel valage siia kibuvitsamarjad.
Seejärel vala anumasse keev vesi ja kata see kaanega. Kui kasutate veekeetjat, sulgege selle tila ja mähkige nõud pe alt rätikuga.
Pidage meeles, et pikaajaline kokkupuude sellise teega on ainult kasulik. Seetõttu on kõige parem seda süüa õhtul. Ja hommikul võite ravimit juua, lisades veidi mett või suhkrut.
Soovi korral võite ravimit täiendada ka väikese koguse keedetud teega. Selleks sobib igasugune sort: must, roheline ja isegi hibisk. Lisaks võib teele maitse andmiseks lisada kuivatatud puuvilju, näiteks rosinaid või kuivatatud aprikoose. Kibuvits sobib nende koostisosadega hästi.
Joo termoses
Selles seadmes on väga mugav pruulida kibuvitsamarju. Kuid selleks peate teadma mõningaid funktsioone.
- Termost pole vaja kaaneni täita. Jook vajab õhkumeeldiva värske maitse jaoks.
- Purustatud kibuvitsamarju on kõige parem kasutada toiduvalmistamiseks.
- Jooki tuleb hoida termoses vähem alt 7 tundi. Nii on palju mugavam seda õhtuti küpsetada.
- Enne iga kasutuskorda tuleb seadet põhjalikult pesta ja valada sisse keeva veega – see on termoses kvaliteetse joogi valmistamise põhitingimus.
Kuidas juua sel viisil pruulitud kibuvitsamarju? Täiskasvanutel soovitatakse seda tinktuuri võtta 100 ml päevas ja lastele poole vähem. Annuse võib jagada mitmeks annuseks. Kibuvitsamarju on kõige parem juua enne sööki.
Kuidas infusiooni teha? Esm alt pane kõrvetatud termosesse enda valitud marjad ja ürdid, näiteks meliss või piparmünt. Seejärel võid soovi korral lisada suhkrut või mett.
Hingamisteede haiguste hooajal soovitavad arstid sellisele tinktuurile lisada veidi ingverit – pooleteise liitri vedeliku kohta tuleks võtta teelusikatäis purustatud juuri. Seejärel täitke termos keeva veega ja sulgege hoolik alt.
Olgu marjad millised tahes, kurna valmis tinktuura kindlasti. Lõppude lõpuks ei ole kõik kibuvitsaosakesed söödavad.
Sellisele infusioonile võite lisada mis tahes koostisaineid, näiteks mett, sidrunit või sõstrat.
Kasutusreeglid
Kuidas juua kibuvitsamarjapuljongit? Võite võtta teed suhkru, mee, puuviljade ja muude marjadega. Kestus ja annus määratakse sõltuv alt eesmärgist.
- Eestkülmetushaiguste profülaktikaks ja üldiseks immuunsuse tugevdamiseks on ette nähtud juua pool klaasi teed 3-4 korda päeva jooksul. Kui palju saab sel juhul kibuvitsamarju juua? Tavaliselt soovitatakse keetmist võtta kaks nädalat. Enamasti piisab sellest keha tugevdamiseks ja kasulike ainetega küllastamiseks.
- Kui proovite kaalust alla võtta, võtke 100 ml seda teed pool tundi enne iga sööki. Kui palju saab kibuvitsamarju juua? Kui teil pole vastunäidustusi, võite ohutult võtta ravimtaimede keetmist iga päev kuu aja jooksul. Seejärel peate tegema pausi ja kordama kursust.
- Kui kasutate keedist kolereetilise vahendina, võtke see klaasis tühja kõhuga. Sel juhul on soovitav juua teed sooj alt. Söögid peaksid olema alles pool tundi hiljem.
- Mitu päeva tuleb kibuvitsamarjade keedist pankreatiidi ja muude seedetrakti probleemide korral juua? Sellisel juhul määrab optimaalse annuse ja ravi kestuse tavaliselt arst. Haiguse kroonilise vormiga patsientidel soovitatakse kõige sagedamini juua pool klaasi keedist pärast iga sööki 5-7 päeva jooksul.
- Raua ja k altsiumi paremaks imendumiseks on kibuvitsamarju kõige parem juua enne magamaminekut. Lisaks on soovitatav võtta kogu annus korraga - 200 ml keetmist. Sel juhul võite juua kibuvitsamarju iga päev kahe nädala jooksul.
Arvukate uuringute kohaselt võivad sellel taimel põhinevad tooted ennetada vähi teket, parandada seedetrakti aktiivsust,aitab aneemia korral rauda imenduda. Need ei ole rasedatele vastunäidustatud ega põhjusta kõrvetisi.
Täiskasvanud võivad päeva jooksul juua kuni 200 ml teed ja lapsed poole vähem. Kui palju võib kibuvitsapuljongit juua? Tavaliselt kestab ravikuur 2 kuni 8 nädalat. Siis peate pausi tegema.
Vastunäidustused
Lisaks ravitoimele võivad kibuvitsamarjad mõnel juhul organismi kahjustada. Lõppude lõpuks on selle taime töötlemisel mitmeid vastunäidustusi, mida tuleb arvestada. Niisiis ei soovitata kibuvitsamarju sellistel tingimustel:
- suurenenud maohappesus;
- krooniline kõhukinnisus;
- tromboos ja tromboflebiit;
- kaksteistsõrmiksoole haavand;
- seedetrakti patoloogiate ägenemise periood;
- hüpertensioon ja hüpotensioon.
Ei tohi regulaarselt ületada ühelgi kujul taimsete ravimite lubatud annust. Ja ärge unustage, kui palju võite kibuvitsapuljongit juua. Olenemata diagnoosist ei saa te ravimit katkematult juua kauem kui 8 nädalat. Lõppude lõpuks võib ravimi liiga pikk kasutamine põhjustada maksa ja neerude talitlushäireid.
Ainult nende tingimuste täitmisel saab vältida kõrv altoimeid ja saada marjadest maksimaalset kasu.
