Soojusvedrud: vastunäidustused, kasu tervisele, allikad ja raviomadused

Sisukord:

Soojusvedrud: vastunäidustused, kasu tervisele, allikad ja raviomadused
Soojusvedrud: vastunäidustused, kasu tervisele, allikad ja raviomadused

Video: Soojusvedrud: vastunäidustused, kasu tervisele, allikad ja raviomadused

Video: Soojusvedrud: vastunäidustused, kasu tervisele, allikad ja raviomadused
Video: #shorts Sola, en una cueva por 500 días: el increíble reto que superó la deportista Beatriz Flamini 2024, Juuli
Anonim

Termiaalvesi on helde looduse kingitus inimeste tervendamiseks. Allikas on maa-aluse jõe pinnale tulnud koht, mille temperatuur peaks olema vähem alt 20 kraadi Celsiuse järgi. Samuti hõlmab see termin teatud piirkonnas asuvaid allikaid, mille temperatuur on oluliselt kõrgem kui konkreetsele piirkonnale iseloomulikud aastanäitajad.

Kuid enne termiliste allikate külastamist peate teadma eeliseid, kahju ja vastunäidustusi ning veelgi parem - konsulteerige arstiga.

Raviomadused

Vee tervendav jõud termilistes allikates on tuntud juba iidsetest aegadest. Näiteks roomlased püstitasid nende kohtade lähedusse ehitised – vannid, mis olid enamasti sarnased tänapäevaste vannidega.

Vannides olid sageli sõdurid, kes pärast lahinguid taastusid. Usuti, et vesi soodustab isegi raskelt haavatud võitlejate paranemist.

Rooma vannid ja sellest sai moodsate termaalveega kuurortide prototüüp, mis asuvad Itaalias, Austrias jaSaksamaa, mis ei saa kiidelda mitte ainult allikate kättesaadavuse, vaid ka spetsiaalsete terviseprogrammide ja kogu organismi meditsiinilise diagnostikaga.

Termilised veed
Termilised veed

Soojusveed on teadaolev alt rikkad paljude soolade ja mikroelementide poolest. Need avaldavad positiivset mõju immuunsüsteemile, on ägedate hingamisteede viirusnakkuste ennetamine, aitavad kaasa vajalike ainete kogunemisele organismis. Vedeliku toimeained on sellised elemendid nagu kaalium, broom, k altsium, jood, fluor, magneesium, väävel ja muud kasulikud komponendid. Ilma nendeta ei ole terve keha normaalne toimimine võimalik.

Üldnäidud

Haiguste spekter, mille puhul on ette nähtud suplemine spetsiaalsetes vannides või otse allikates, on üsna ulatuslik. See sisaldab:

  • erinevad liigesepatoloogiad;
  • nahahaigused;
  • taastumine pärast operatsiooni;
  • urogenitaalsüsteemi põletik;
  • reuma;
  • hingamisteede haigused.

Mis on kasulik

Soojusallikate eelised ja vastunäidustused peaksid olema kõigile teada. Näiteks kristallselge vesi on vaieldamatu eelis, kuna selle moodustumine toimub sügaval maa all, kus pinnas ei ole saastunud inimeste toodetud toksiinidega. Ja kõrgete temperatuuride muutused aitavad ainult selle tervendavat jõudu.

Põhjavett kasutatakse laialdaselt ka kosmeetikatööstuses. Sageli võib seda leida tselluliidivastastest ja lõõgastavatest toodetest, pinguldavad kreemid jamuud kosmeetikatooted. Vesi aitab kaitsta nahka keskkonnamõjude eest, niisutab ja parandab ainevahetust naharakkudes.

Vedrud erinevad oma tervendava toime ja keemilise koostise poolest. Erinevus tuleneb erinevast asukohast, kuna vee koostises on teatud elemendid. Seetõttu tuleks selline vedelik valida soovitud toime põhjal või vastav alt arsti ettekirjutusele.

Vaatused

Allikad on jagatud kolme põhitüüpi:

  1. Hüpertooniline – sisaldab suures kontsentratsioonis soolasid, sobib kuivale nahatüübile.
  2. Hüpotooniline - soola kontsentratsioon on äärmiselt madal, aitab kaasa vee-rasva tasakaalu normaliseerumisele. Selle omadusi hindavad rasuse või kombineeritud nahatüübiga inimesed.
  3. Isotonic – kuulus oma toniseeriva toime poolest nahale.

Soovitused

Kosmeetika valdkonna eksperdid annavad omakorda mõned soovitused termaalvee kasutamiseks:

  1. Vedelikku saate kasutada naha niisutamiseks, pihustades oma nägu pihustiga. Igapäevase hooldusprotseduuri ajal tuleb vedelik peale kanda pärast näo pesemist spetsiaalse vahendiga ja mõne aja pärast kasutada niisutajat. Kreemi pealekandmine selles ahelas on kohustuslik, kuna see takistab niiskuse aurustumist, mis on suvehooajal väga oluline.
  2. Säilitage termilist vett pudelil näidatud tingimustel.
  3. Vedelik on suurepärane lisand kreemile või puhastavale näomaskile.

Potervislikud põhjused

Kõikidele oma ilmsetele eelistele vaatamata võib vesi inimesi kahjustada. Mõned haigused on termilistes allikates suplemise vastunäidustuseks.

Termovedru eelised
Termovedru eelised

Seega ei saa te allikaid külastada 3-kraadise või enama hüpertensiooniga, kuna järsk temperatuuri langus võib esile kutsuda vererõhu languse, iivelduse, pearingluse või minestamise.

Vanemate patsientide puhul võib esineda vereringehäirete oht. Enne basseini külastamist, isegi ilma tervisekaebusteta, tuleb kindlasti konsulteerida spetsialistiga, kuna termaalallikatel on tervisele vastunäidustused.

Aushigeri termilised kuurordid

Aushigeri kevad on Kabardi-Balkari Vabariigi kuulsaim. Selle sügavus ulatub 4000 meetrini ja temperatuur kõigub 60-70 kraadi Celsiuse järgi. Allikas sai oma nime ja seejärel samanimelise kuurordi väikese Aushigeri asula järgi, mille territooriumilt see 1950. aastal avastati.

Aushiger termilised allikad
Aushiger termilised allikad

Aushigerki veed ei oma mitte ainult ravivaid ja toniseerivaid omadusi, vaid neil on ka nahka noorendav toime.

Soovitatav probleemide korral:

  • seedetrakt;
  • nahahaigused;
  • liigestehaigused;
  • viga närvisüsteemis;
  • günekoloogilised probleemid;
  • Vereringesüsteemi häired.

Tuleta meeldevastunäidustused. Aushigeri termaalallikat ei tohiks külastada inimesed, kes põevad südame-veresoonkonna haigusi. Sellises vees suplemine toimub vastav alt arsti ettekirjutusele. Soovitada võib ka suukaudseid vedelikke.

Lähtest mitte kaugel asub veel üks looduse ime – sinine savi, mis sisaldab kasulikke mineraalsooli ja mikroelemente. Seda kasutatakse ka tervendamiseks.

Sinine savi on ette nähtud:

  • lülisamba kõverus;
  • lõualuu luuprobleemid;
  • uroloogilised diagnoosid;
  • ainevahetushäire;
  • tselluliit;
  • vananemisvastaste hoolduste jaoks;
  • akne;
  • naha valgendamiseks.

Nüüd on Aushigerist saanud täisväärtuslik puhkamise ja keha tervendamise kompleks, mille lähedal on allikas, kuhu voolab jõevesi, mis alandab kraadi mõnusa temperatuurini. Basseinid on jagatud erineva veetasemega laste ja täiskasvanute aladeks ning on varustatud käsipuude ja astmetega järkjärguliseks laskumiseks.

Aushigeri allikad
Aushigeri allikad

Samuti on kuurordi territooriumil autoomanike külastajatele fonte, kohvikuid, hubaseid hotelle ja parklaid. Aushigeri allikast on saanud populaarne puhkuse- ja taastumiskuurort, mille kuulsus on juba ammu ületanud oma vabariigi piire.

Suvorovi allikad

Tervisekompleksi territooriumil on veevannid, mis erinevad temperatuurinäitajate poolest.

Suvorov termilineallikas
Suvorov termilineallikas

Näiteks:

  1. Sisebassein (kuni +50 kraadi).
  2. Ujumine väljas (umbes +45 kraadi).
  3. Lastele sobiv väike bassein (+28 kuni +30 kraadi).

Suvorovi termovedrudel on ka vastunäidustusi ja näidustusi.

Soovitav vesi:

  • probleemid lülisamba, liigestega;
  • ebaõige ainevahetus;
  • häiritud seedimine;
  • lihas-skeleti süsteemi probleemid;
  • naise ja mehe suguelundite piirkonna patoloogiad;
  • nahahaigused.

Kuid on vastunäidustusi. Nende hulka kuuluvad:

  • kõrge vererõhk;
  • kardiovaskulaarne patoloogia;
  • rasvumine.

Ungari heaolu

Nagu ungarlased ise naljatledes ütlevad: "Kui Ungaris pulgaga suvalisesse kohta pista, siis se alt voolab kindlasti tervendavat vett." Ja sellega on raske mitte nõustuda. Umbes 80% osariigi territooriumist on tervendavaid allikaid. Ükski teine riik maailmas ei saa selliste näitajatega kiidelda.

Ungari edelaosas asuv Harkani linn on saavutanud Euroopa tasandil enneolematu populaarsuse. Seal asuvad allikad ulatuvad umbes 70 meetri sügavusele ja aasta keskmine temperatuur on 60,2 kraadi Celsiuse järgi.

Kohalikud veed on tuntud oma tervendava toime poolest günekoloogiliste probleemide, lihasluukonna, psoriaasi ravis.

Ega asjata kutsuta Ungarit termaalvete impeeriumiks ja majesteetlikku Budapestit on spaakuurortide pealinn, missõna, tema territooriumil on umbes 130 allikat. Soolestikus tekib üle 70 miljoni tonni sinist vett, mille temperatuur on 20–60 kraadi. Üldiselt on kogu Ungaris ligikaudu 60 tuhat raviveega kohta.

Ungari on saavutanud hämmastavaid tulemusi ka balneoloogilises ravis. Kohalike vete rikkalik keemiline koostis, kuurordi personali teadmised ja külalislahkus on enneolematu nõudluse võti.

Ungari mineraalveed

Vee raviomadused sõltuvad nii selle keemilisest koostisest kui ka füüsikalistest omadustest. Viimased hõlmavad soola suurenenud kontsentratsiooni.

termilised allikad Ungaris
termilised allikad Ungaris

Nagu teate, on sellises vedelikus keha palju kergem. Ülekaalulisuse all kannatajatele on spetsiaalsed harjutuste komplektid, mida on lihtsam ja tõhusam mineraalvees sooritada. Treeningu ajal on vedelikul masseeriv toime, mida pole võimalik saavutada maapinnal treenides.

Veel on ka vasostimuleeriv ja masseeriv toime kõikidele lihasgruppidele. Vedrud, mille temperatuur on kuni 40 kraadi, avaldavad soodsat mõju vereringesüsteemile ja vererõhu reguleerimisele.

Kompositsioonis olevad keemilised elemendid mängivad keha tervenemisel sama olulist rolli. Mineraalkomponendid tungivad suurepäraselt läbi naha, mis aitab toetada lümfisüsteemi, parandada vereringet, tugevdada immuunsüsteemi ja rakkude taastumist.

Kliima, mis ümbritseb termilisi allikaid, mängib suurt rolli vee küllastamisel kasulike elementidega ja selle varustamisel tuntud ainetega.raviomadused. Õhk vete kohal on väga puhas, kogu linnamüra jääb kuurordist väljapoole, mis aitab kaasa ka täielikule lõõgastumisele ja stressi maandamiseks, mõtete puhastumisele. Selline lõõgastav õhkkond mõjutab suurepäraselt taastumise kiirust ja balneoloogiliste protseduuride tõhusust.

Kuid te ei tohiks seda ka kuritarvitada. Lisaks sellele, et Ungari termiliste allikate jaoks on standardsed vastunäidustused, võib pikaajaline vees viibimine põhjustada kõrv altoimeid iivelduse, pearingluse ja peavalu kujul. Seetõttu on iga basseini juures sageli märgitud, kui kaua võite termaalvees viibida, et sellest oleks ainult kasu.

Sinise vee tervendav jõud

Füsioteraapiast on saanud üsna populaarne heaoluprotseduur. Tervendavad fondid, mis asuvad igas Ungari kuurordis, erinevad oma eesmärgi ja kursuse kestuse poolest.

Kehtivad füsioteraapia protseduurid:

  • keha üldiseks tugevdamiseks;
  • taastumine pärast operatsiooni;
  • psüühikahäirete toetamiseks või isegi raviks.

Tervendavat vett ei kasutata ainult fontide ja basseinide täitmiseks. Samuti on mineraal, mis on joomiseks ette nähtud. Seda võib leida kuurordi või haigla territooriumil, sellist vedelikku saab osta kraanist.

Ravivett võetakse suu kaudu luu- ja lihaskonna haiguste, nahapõletike, organismi ainevahetusprotsesside normaliseerimise, seedimise, neerude ja muu puhul.

Seda tasub meeles pidadaet joogiks mõeldud mineraalvesi ei suuda konkreetsest haigusest täielikult lahti saada. Kuid koos ravimitega aitab see kaasa kiirele paranemisele.

Magic Resort Miskolc-Tapolca

Igaüks kujutab sama luksusliku kuurordi taustal ette termilist allikat õilistatud basseini kujul. See on osaliselt tõsi, kuid põhjaosas asuva Miskolci linna koobastes asuvad vannid lükkavad selle vaate täielikult ümber.

Miskolc-Tapolca termilised allikad
Miskolc-Tapolca termilised allikad

Nende allikate hõngu annab nende ürgne asukoht. Erksinised termaalveed on suletud basseinidesse. Ja koopakaarte vahelised käigud, mis on ered alt valgustatud nii ül alt kui ka alt, muudavad selle koha veelgi veetlevamaks ja vapustavamaks.

Samuti on eraldi vabaõhuallikad, mis hämmastavad oma iluga ja võimaldavad imetleda Tapolca pargi vaateid nii tähistaeval suveõhtul kui ka talvel.

Järve koobas on eriti populaarne. Selle vee tihedus on vaid 1000 mg/l. See võimaldab teil viibida järves piiramatult kaua. Balneoloogiliste protseduuride läbiviimisel selles veehoidlas ei ole suplemise piiranguid, mis ainult suurendab huvi allika vastu.

Kuid igal juhul on termilisi allikaid külastades parem tervise vastunäidustuste osas spetsialistilt uurida.

Soovitan: