Eesnäärmekasvaja esineb sageli inimestel, kes on jõudnud kesk- või kõrgesse ikka. Selle arendamine võib võtta kaua aega. Haigusega toimetulemiseks on erinevaid viise. Ravi hõlmab kirurgiat, kiiritusravi, ravimeid. Eesnäärmevähi dieedil on samuti suur tähtsus.
Õige toitumise tähtsus
Eesnäärmekasvaja areneb erinevate põhjuste mõjul. Haigust provotseerivate tegurite hulgas on:
- Hormoonide tasakaalustamatus.
- Pärilikkus.
- Vanadus.
- Halvad keskkonnatingimused.
- Kemikaalidega töötamine.
- Eesnäärme healoomulised kasvajad.
- Kahjuliku kiirgusega kokkupuude.
- Suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine.
Vale toitumine
Seda haigust leidub sageli Põhja-Ameerika, endise NSV Liidu ja Lääne-Euroopa elanikel. Nendes osariikides tarbivad inimesed palju kiirtoitu, liha- ja piimatooteid. Vastupidi, Vahemere elanike jaoks on selline haigus haruldane. Thetõsiasi on seletatav sellega, et nende toidus on ülekaalus kala, juurviljad, puuviljad ja marjad. Selline teave võimaldab järeldada, et toitumine mängib kasvajate tekkes olulist rolli. Eesnäärmevähi dieet on ravi oluline komponent. Hästi koostatud dieet aitab vähendada patoloogilise protsessi leviku tõenäosust.
Üldised soovitused
Eesnäärmevähiga patsiendid peaksid meeles pidama järgmisi reegleid:
- Te peate oma dieeti lisama lahja kala ja mereannid. See toit sisaldab kergesti seeditavaid lipiide.
- Keelduge loomsetest rasvadest, margariinist ja kiirtoidust.
- Söö piisav alt värskeid puuvilju, marju, pähklituuma ja köögivilju.
- Võtke B-, E- ja C-vitamiini ning foolhapet sisaldavaid toidulisandeid.
- Keelduge kofeiini sisaldavatest jookidest. Joo rohelist teed.
- Vältige kunstlikke lisandeid sisaldavaid tooteid.
Miks peab patsient dieeti muutma?
Eesnäärmevähi dieedi eesmärk on saavutada järgmised eesmärgid:
- Vähendage patoloogiliste rakkude aktiivsust.
- Keha kiire taastumine pärast kiiritusravi, operatsiooni, raskete ravimite võtmist.
- Parandage immuunsüsteemi toimimist.
- Hea tervise hoidmine.
- Kasvu ennetaminekasvajad.
Eesnäärmevähi dieedi koostab spetsialist. Dieedi valimisel võetakse arvesse selliseid tegureid nagu vanusekategooria, ettenähtud ravi omadused ja patoloogilise protsessi arenguetapp. Arst peab andma vajalikud soovitused kohe pärast diagnoosi kinnitamist. Lõppude lõpuks, kui inimene sööb valesti, halveneb tema seisund oluliselt ja ravi ei anna soovitud tulemust.
Toiduained, mida vältida
Tasakaalustamata toitumine ei pruugi põhjustada vähktõbe. Patsient peab aga meeles pidama, et eesnäärmevähijärgne dieet ei tohiks olla lühiajaline, vaid püsiv. Kui te oma toitumisharjumusi lõplikult ei muuda, võib haigus vaatamata ravile uuesti naasta. Patsiendi toitumine patoloogia mis tahes etapis nii ravi ajal kui ka pärast seda hõlmab järgmiste toodete väljajätmist:
- Pasteedid, vorstid ja vorstid, kiirtoit, konservid.
- Rasvane liha, peekon, seapekk.
- Margariin.
- Kondiitritooted (koogid, kondiitritooted, piparkoogid, küpsised, vahvlid ja nii edasi).
- Marinaadid ja hapukurgid.
- Praaditud toit.
- Sodavesi, must tee, kofeiini sisaldavad joogid.
- Šokolaad, maiustused.
- Linaseemneõli ja maisituumad.
- Alkohoolsed tooted (remissiooniperioodil on lubatud punast veini väikestes kogustes).
Keha taastamiseks pärast ravi ja tüsistuste tõenäosuse vähendamiseks peate järgimatoitumispiirangud. Eesnäärmevähi tabel on tähistatud numbriga 5. See dieet sisaldab minimaalset kogust soola ja lipiide.
Millised toidud on patsientidele head?
Liiga ranged toitumispiirangud patsientidele on siiski ebasoovitavad. Lisaks vajab keha kiireks taastumiseks teatud vitamiine ja mineraalaineid. Patsientidel soovitatakse lisada oma dieeti järgmised toidud:
- Toidud kõhnast kala- ja linnulihast. Kasulik on kasutada rasvhappeid sisaldavat sardiini, roosa lõhet, makrelli.
- Tomatitoidud. See toode sisaldab vähivastaseid aineid.
- Kõik kapsasordid (valge, punane, lillkapsas, spargelkapsas).
- Oliviõli, mis sisaldab E-vitamiini. Seda tuleks kasutada salatikastmena.
- Porgandistoidud. See köögivili sisaldab karoteeni, mis kiirendab patsiendi keha taastumisprotsessi.
- Pähkli tuumad. Need sisaldavad kasulikke lipiide.
- Petersell, till, lehtsalat.
- Madala rasvasisaldusega piimatooted (kodujuust, jogurt, piim). Selliste toodete koostis sisaldab valke, mis on samuti patsiendile vajalikud.
- Viinamarjamahl või punane vein, mis sisaldab kasvajate teket takistavaid aineid.
- Seeneroad.
- Toidud teraviljast, kliidest.
- Roheline tee (sisaldab antioksüdante).
- Tsitrusviljad (sidrunid, apelsinid, greibid, mandariinid), samutimango. Need puuviljad on rikkad C-vitamiini poolest. Sellel on kasulik mõju immuunsüsteemile.
Toitumiseeskirjad haiguse teise etapi jaoks
Toitumine peaks sel juhul olema koostatud nii, et see vähendaks patoloogiliste rakkude aktiivsust ja väldiks metastaaside tekkeriski. Kui patsient ei järgi vajalikke nõuandeid, halveneb tema seisund järsult. 2. astme eesnäärmevähi dieet põhineb järgmistel reeglitel:
- Vabanage sealihast ja asendage see lahja kala, kana, küüliku või kalkuniga.
- Kaasake oma igapäevasesse dieeti värsked puu- ja köögiviljad.
- Joogina on soovitatavad taimeteed, marjadest või puuviljadest puuviljajoogid.
- Kofeiinist tuleks täielikult loobuda.
Toitumise tunnused haiguse kolmandas staadiumis
Selles olukorras ei saa patsient patoloogiast täielikult jagu saada. Siiski on vaja vähendada haiguse tagajärgede raskust. 3. astme eesnäärmevähi dieet on koostatud, võttes arvesse mehe ravikuuri iseärasusi.
Menüü põhineb järgmistel põhimõtetel:
- A-, E- ja C-vitamiini rikka toidu söömine.
- Lisage oma igapäevasesse dieeti köögivilju, puuvilju, värskeid marju, lahja kala, kana või kalkunit.
- Toitudele on kasulik lisada taimeõli.
- Söö hommikuti täisteratooteid.
- Söö piisavas koguses minimaalse sisaldusega fermenteeritud piimatooteidpaks.
- Kui k altsiumi kontsentratsioon veres on suurenenud, peate piirama seda ainet sisaldavat toitu.
- Jookidest tuleks eelistada kodus valmistatud kompotte, taimeteesid ja puuviljajooke.
Kuidas süüa patoloogia neljandas staadiumis?
Vähkkasvaja seda arenguetappi peetakse kõige raskemaks. Patsiendi keha muutub tundlikuks ja reageerib isegi väiksematele muutustele. Spetsialist peab selliste patsientide jaoks dieedi hoolik alt valima. 4. astme eesnäärmevähi dieet põhineb järgmistel põhimõtetel:
- Tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine.
- Minimaalne süsivesikute sisaldus toidus.
- Söö piisav alt kala, värskeid köögi- ja puuvilju.
- Toidukordade sagedus - vähem alt 5 korda päevas, väikestes kogustes.
- Ära söö üle, eriti õhtuti.
- Korrusena on soovitatavad köögiviljatoidud.
- Jookidest tuleks eelistada ürtide, kibuvitsamarjade ja nõrg alt keedetud teed piparmündilehtedega.
- Piiratud soola ja piimatoodete tarbimine.
- Kui teil on kõhulahtisus, mis esineb sageli keemiaravi ajal, peaksite sööma keedetud riisi ja lisama dieeti rohkem valgurikkaid toite.
Kui patsiendi tervis dieedi ajal halveneb, ei soovitata tal seda iseseisv alt parandada. Kõigepe alt peate konsulteerima oma arstiga. Samuti ei tohiks vitamiinipreparaate võtta ilma spetsialisti loata.
Toitumise omadusedkeemiaravi perioodil
Ravi ajal kogevad patsiendid selliseid ebameeldivaid nähtusi nagu isutus, metalli maitse suus. Lisaks põhjustavad ravimid oksendamist, lahtist väljaheidet. Eesnäärmevähi dieet keemiaravi kursuste ajal hõlmab hapude puuviljajookide ja mahlade kasutamist. Sellised joogid parandavad seedetrakti tööd, suurendavad söögiisu. Lisaks tuleks dieeti lisada mett, magusa maitsega puuvilju, kuivatatud puuvilju ja madala rasvasisaldusega piimakokteile. Patsient peaks ravimi võtmise päeval tarbima piisav alt vedelikku ja sööma, mis sisaldab valke.
Õige toitumine hormonaalsete ravimitega ravi ajal
Selliseid vahendeid soovitatakse sageli patsientidele, et vähendada kasvaja kasvu tõenäosust. Ravimid vähendavad testosterooni tootmist. Eesnäärmevähi dieet hormoonravi ajal hõlmab piima ja punase liha tagasilükkamist, kuna need toidud suurendavad selle aine tootmist. Patsiendil soovitatakse tarbida rohkem rohelisi, puuvilju, marju, pähklituumasid, salateid.
Toitu tuleks lisada seleeni, B-vitamiine sisaldavad toidud. Spetsiaalseid toidulisandeid tuleks võtta vastav alt arsti juhistele.
Dieet kiiritusravi ajal
See ravi võib suurendada uriinieritust. Sellise kõrv altoime korral tuleks välja jätta järgmist tüüpi toidud:
- Juust, kodujuust, liha ja muud valgurikkad toidud.
- Nisujahu ja tärklist sisaldavad toidud.
- Rasvased toidud, konservid, hapukurgid, suitsuliha ja maitseained.
- Spinat, mädarõigas, küüslauk, sibul.
- Rõigas, redis, hapuoblikas.
- Kala, liha, linnuliha ja seente baasil valmistatud supid.
- Alkoholi sisaldavad tooted.
- Palju suhkrut sisaldavad toidud.
Tuleb lisada dieeti:
- Arsti soovitatud mineraalvesi.
- Mittehapu maitsega mahlad ja kompotid.
- Mustikatest, mustikatest ja pohladest valmistatud morss.
- Nõrg alt pruulitud tee.
- Täisteraroad.
- Melonid ja arbuusid.
- Värsked juur- ja puuviljad.
- Maitsetaimede keetmised.
Dieet pärast operatsiooni
Kasvaja eemaldamine on pahaloomuliste kasvajatega patsientide ravi oluline osa. Õige toitumine rehabilitatsiooniperioodil aitab patsiendil mitte ainult kiiresti taastuda, vaid ka vältida haiguse kordumist. Dieet pärast eesnäärmevähi operatsiooni on süüa järgmisi toite:
- Roheline tee.
- Oliviõli.
- Igasugune kapsas.
- Naeris.
- Mereannid.
- Rõigas.
- Rotabaga.
- Köögiviljad ja puuviljad, mis sisaldavad rauda ja C-vitamiini. Need aitavad taastada verekaotust, parandavad immuunsüsteemi.
Kas ma pean eesnäärmevähist taastudes oma toitumist kohandama? Ekspertide soovitatud dieet peaks põhinema Vahemere dieedil.
See seisneb piisavas koguses teraviljade, kalatoitude, juur- ja puuviljade, taimsete lipiidide (oliiviõli, pähklituumad) kasutamises. Piirata tuleks punast liha, võid ja piimatooteid.
Päeva ligikaudne dieet
Selle näidismenüü koostasid eksperdid. Patsient saab seda oma maitse järgi veidi muuta. Tähtis on ainult keeldude rikkumine. Dieet peaks sisaldama ainult eesnäärmevähi jaoks heakskiidetud toite.
Hommikuti soovitatakse kuivatatud puuvilju või pähklituuma mahla, kompoti või veega. Veidi hiljem võite süüa hommikusöögihelbeid koos tee või aurutatud riisitangu ja kalakotletiga.
Päevasel ajal on lubatud esimene roog köögiviljadel või ubadel. Joogina kasutatakse ürtide keetmist. Teiseks on soovitatav kala roheliste ja salatiga.
Suupiste koosneb madala rasvasisaldusega fermenteeritud piimatootest koguses 150 g. Selle võid asendada küpsistega mahlaga või peotäie kuivatatud puuvilju teega.
Õhtul tuleks süüa hautatud köögivilju ja keedetud kana. Lisaks soovitatakse õhtusöögiks kompotti kreekeritega.
Dieet pärast eesnäärme eemaldamist vähi korral, samuti õige toitumine ravimite kasutamise perioodil – oluline tingimus kiireks taastumiseks ja ravi paremaks mõjuks. Ei tohiks unustada, et tervislike toodete kasutamine aitab vältida retsidiivide teket ja pikendab patsiendi eluiga ka haiguse hilisemates staadiumides.
