Kõigil inimestel on närvisüsteem, mis vastutab meie kehas üsna paljude erinevate funktsioonide eest, näiteks liikumise, reflekside, instinktide, emotsioonide jms eest. Iga selle valdkond tagab teatud ülesannete täitmise. Üks neist on vegetatiivne süsteem. Esiteks on selle põhieesmärk organismi elutähtsate funktsioonide reguleerimine stressi- ja puhkeolukorras. Näiteks kui inimene on pinges või puhkab, tegeleb see osakond lihaste lõdvestamisega, rahustab või, vastupidi, erutab.
Vegetatiivne düstoonia hõlmab erinevate funktsionaalsete häirete kompleksi. Need põhinevad veresoonte toonuse reguleerimisega seotud talitlushäiretel. Teisisõnu, kui inimesel kehas on autonoomse närvisüsteemi häire, hakkab ta vajaduse korral "segaduses".lõõgastuda ja millal olla heas vormis. Näiteks öösel on vaja puhata, mitte aktiivsemaks muutuda. Vastasel juhul võib "enneaegne" rõõmsameelsus põhjustada rõhutõusu või lihaskrampe.
Enamikul inimestel esineb vegetatiivne düstoonia passiivsel kujul, mis süveneb ainult väljaspool hooaega, pärast koormusi ja pingeid. Kõige sagedamini väljendub see peavaludes, nõrkuses, väsimuses, õhupuudustundes ja kalduvuses minestada. Arstid omistavad selle sümptomaatika sellise haiguse psühhosomaatilistele ilmingutele nagu vegetatiivne düstoonia. Ravi ei tohiks lõputult edasi lükata. See peab algama visiidiga neuroloogi, terapeudi ja psühhiaatri juurde.
Ravi aluseks on närvisüsteemi osade tasakaalu taastamine. Selleks on kaks peamist lähenemisviisi:
1. Sellise haiguse nagu vegetatiivne vaskulaarne düstoonia ilmnemise alguses oleks parim ravim puhkus, õige toitumine, halbadest harjumustest loobumine, treeningravi.
Kui selle ilmingud on teravamad, võib arst määrata rahusteid. Mõnel juhul on ette nähtud isegi antidepressandid. Kemikaalide kasutamine ei ole aga soovitav närvisüsteemi haiguste ravis, kuna selle tööd pole täielikult uuritud, inimkonnale on teada vaid väike osa põhireaktsioonides osalevatest ainetest. Pealegi on võimalus, et pärast sellise kasutamise lõpetamistravimid, naaseb keha oma tasakaalustamata olekusse. See juhtub sel lihtsal põhjusel, et kemikaalid ei kõrvalda tasakaalutust ennast, vaid leevendavad ennekõike sümptomeid.
2. Seetõttu vajab autonoomne düstoonia veidi teistsugust lähenemist. See on aeganõudvam kui lihts alt "pilli võtmine", kuid see on ka tõhusam. Esialgu tasub närvisüsteem tavarežiimil töötama "harjutada". Selle vastu aitab lõõgastus ja sportlik eluviis. Aja jooksul õpib keha vajalikke osakondi õigesti kaasama. Lõõgastuse eesmärgil kasutatakse selliseid meetodeid nagu autogeenne treening, meditatsioon, jooga, süsteemne puhkus. Jõulise tegevuse ajal on soovitav joosta, ujuda, suusatada ja karastada… Need meetodid aitavad kõrvaldada mõned kaasnevad kroonilised haigused.
Seega viivad õigeaegsed meetmed vegetatiivse düstoonia haigusest vabanemiseks peaaegu 90 protsendil juhtudest kas sümptomite täieliku kadumise või nende olulise vähenemiseni ning aitavad ka taastada organismi kohanemisjõude.
