Miks kipuvad paljud inimesed oma puhkust veetma mere ja ookeani rannikul? "Ma tahan päikese käes peesitada," ütlete te. Nendes sõnades on muidugi midagi. Aga suvel on palav. Peesitage päikese käes nii palju kui soovite, kuid see tõmbab teid siiski mere äärde. Räägime sellisest tootest nagu meresool, mida peaaegu igaüks meist Internetist otsis.
Kõik merel
Enamik puhkajaid lendab intuitiivselt ja läheb lõunasse. Keha tõesti ajab sind sinna, sest ta tahab ellu jääda. Ja kuigi tal on jõudu, suunab ta sind tervise teele. Sinna on kogunenud palju erinevaid asju. Ja meri on ilus. Rahval on seal lõbus. Pritsib meres soolastes lainetes, sukeldub otse peaga. Hingake sisse soolast mereõhku. Rahustab närve. Lisab ilu. Võib-olla pole see päike, vaid ainulaadne soolane õhk ja soolane vesi?
Kas lauasool ja meresool on sama asi?
Mis vahe on meie igapäevaelus harjunud soolal ja meresoolal, ülevaatedmida nad karjuvad selle toote imelise toime kohta? Tegelikult koosnevad nii üks kui ka teine toode naatriumkloriidist. Toidusoolas on seda aga rohkem ja meresoolas on see vaid toote koostisosa.
Meenutagem kooli keemia õppekava. Mäletate, seal oli selline Mendelejevi keemiliste elementide tabel? Nii palju sellest, mis seal sees on, on meresoolas. Naatrium ja kaalium, k altsium ja magneesium, broom ja kloor, tsink ja raud, seleen ja jood ja palju muud. Seda perioodilist süsteemi saab uurida meresoola koostisosade järgi. Ja meie vaese, kulunud organismi jaoks on kõik vajalik ja see vajab kogu seda lauda.
Muidugi ostavad mõned inimesed vitamiinikomplekse, millest televisiooni ja raadio reklaamid meile nõu annavad. See on väga hea, ainult kõik need kompleksid on sünteetilised, see tähendab, et need on valmistatud laboris ja emake loodus ise leiutas meresoola. Ja ta ei tee tavaliselt halba. Meresool jalgadele, juustele, kehale, näole ja meelerahule sobib. Seega vali endale, toidukaubad või ikka meretooted. Pealegi on see nüüd kõigile kättesaadav. Saate seda osta apteekidest ja kosmeetikapoodidest.
Kas meresoola saab süüa?
Kas nüüd on meresoola? Muidugi on, ainult natuke ja ainult süüa. Päevas võite süüa ainult ühe teelusikatäie meresoola. Seda lisatakse nii esimestele kui ka teistele roogadele. Veidi võib puistata ka tee ja kohvi sisse. Suvel kustutab soolane tee janu ning isegi küllastab vitamiinide ja mikroelementidega. Paljud kokad hindasid mere kvaliteetisoola. Nõud saadakse meeldiva meremaitsega. Ja see on hea puljongis, kalas ja lihas ning salatis soolas.
Kujutage ette: väljas on lörts ning teie supis on tahkeid vitamiine ja mineraalaineid. No mitte supp, vaid perioodilisustabel. Sa olid energiast küllastunud, tuju tõusis immuunsusega ja keha ütles sulle: "Aitäh!" Samal ajal meenus neile oma puhkus, sest teie kala, mille meresoolas marineerisite, puhub merd.
Aga parem on mitte lisada meresoola konservidele. Talle ei meeldi konserveeritud jood.
Meie kauplustesse hakkasid ilmuma joodi sisaldavad tooted. Jodeeritud leib, piim, vesi. Paljud inimesed ostavad neid tooteid, et täiendada meie keha sellise keemilise elemendiga. Apteekides on palju joodi sisaldavaid preparaate. Palun sööge – ma ei taha. Miks lisada soola kõikjale mujale? Jah, sest teadlased on teinud kogu selle joodi toitudesse ja tablettidesse ning meresoolas on loodus selle keemiaga tegelenud. Kilpnääre tänab teid, mis tähendab, et ainevahetusega saab kõik korda. Nägu on selge, ilma akneta, nahk on sile.
Väike meri
Kui tahad siledat nahka, tee meresoolakoorijat või pigem võta sellega vanni! Seda teinud inimeste ülevaated näitavad, et sellise tootega on väga meeldiv vanni sattuda. Sool tuleb mõnes anumas lahjendada, et end kristallidele ei kriimustaks. Jah, ja te vajate seda ainult 100 grammi. Aga siis pole naudingul piire. Kes sai veest välja? Aphrodite, ma arvan? Veel kolmkümmend kolm kangelast on samuti merestläks välja. Bogatyrid, saate aru, mitte mingid nõrgad sõjaväelased. Nii et relvasta end meresoolaga ja mine vannituppa. Tee vesi enda jaoks mugavaks, vala valmis soolalahus välja, heida pikali ja naudi. Saate muusika sisse lülitada surfihelidega, et pilt oleks terviklik.
Teid ei ujuta üle ainult mälestused hästi veedetud puhkusest, vaid ka meile juba tuttav broom, magneesium ja nende sõbrad. Miks minna broomivannidesse, siin on teil oma ja veelgi parem. Närvid rahunevad, arütmia kaob, rõhk normaliseerub. Ilu. Ma tahan edasi elada. Nahk muutub siledamaks ja kaunimaks. Broom ja magneesium eemaldavad teie kehast liigse vedeliku ja tugevdavad teie immuunsust. Laevad tugevdatakse ja te ütlete migreenile: "Hüvasti!" Kui teil on mingisugune stress või unetus, siis esimene asi on soolavann. Viib teid pärast esimest annust korda.
Ilus purk soola
Tihti võib kosmeetikapoodides näha kauneid eri värvi meresoolaga anumaid. Värvid on tavaliselt rõõmsad: sinine, punane, kollane. Sellist meresoola küünte jaoks kasutatakse näiteks, kuid mitte rohkem, kuna erinevad värvid on värvained. Kasu neist pole, ainult probleemid. Nad värvivad teie vanni ja seejärel töötate pikka aega selle valgesuse taastamiseks. Parem on osta pruuni, halli soola. See on sellise toote loomulik värv, mis saadakse merevee aurustamisel. Tema värv on pehmelt öeldes ebaatraktiivne. Sool saab selle meresavist. Niisiis, mille poolest on toode "hirmutavam".värv, seda parem. Selle sordi toodetes on rohkem kasulikke mikroelemente. Kas sa tahad saada Aphroditeks või kangelaseks? Siis ootab teid meresoola vann.
Jalad rahunevad, küüned ei murdu
Kui sul pole vannis aega, võid teha vähem alt jalavannid näiteks meresoolaga. Lahus valmistatakse sama retsepti järgi. Nagu ülevaated on näidanud, kaob väsimus, paraneb vereringe, jalad uuenevad. Jalavannid mitte ainult ei rahusta teie jalgu, vaid ka teid.
Valmistute maniküüriks? On aeg juba, pikka aega ei pööranud sa oma küüntele tähelepanu. Esm alt tehke küünevann. Kuidas olete harjunud seda tegema? Vesi ja seep? Lisage meresoola ja teie küüned ei ole enam haprad. Selline puudus piinab inimesi üsna sageli. Meresool küüntele on väga kasulik: keemilised elemendid teevad oma töö ja isegi vabanevad seenest, kui teil see kahjuks on. Ärge jätke seda protseduuri tähelepanuta. Vanne saab teha nii palju kui soovite.
Kui ilm muutub
Meresool (seda tõestavad paljude inimeste ülevaated) on kasulik ka jalgade ja käte liigestele. Kui lihaskiud annavad tunda, siis tahad neid millegagi määrida, kui ainult käed ei “vääna” ja jalad saavad kõverduda. See kehtib eriti siis, kui ilm muutub. Apteeki saab muidugi joosta, kui sinna joosta. Andke palju raha salvide ja pillide jaoks. Ja kompresse saab teha meresoolaga. Arvukate arvustuste põhjal otsustades on teine variant eelistatavam.
Mõnedele meeldivad kuivad kompressid, võite toote põletada, kuitahad, aga sooja ei saa. Võtke lihts alt lai side ja valage soola. Seejärel tuleb haige liiges jalale või käele mähkida. Kõndige sellises kompressis, see peaks end paremini tundma. Teised teevad kompressi savi ja soolaga. Selleks võtke tavaline kosmeetiline savi, segage see meresoolaga ja määrige see sidemele. Sellist kompressi kantakse liigestele ja kõndige sellega mõnda aega. Ei mingeid tablette ega kalleid salve. Looduslik meretoode aitab teid.
Meresool on rõõm näole ja juustele
Meresool näole on suurepärane jume parandamiseks, puhastamiseks, toksiinide eemaldamiseks jne. Saate seda kasutada oma nahatooniku, kreemi või maski loomiseks. Kui segame näiteks meresoola mee ja taimeõliga, saame maski kuivale ja küpsele nahale. Ja kui segate toodet söögisooda ja hapukoorega, saame mustadest täppidest koorimismaski. See tähendab, et meresool on kasulik kõigile nahatüüpidele. Vistrikega näole sobivad soolakreemid. Lahustage 1 tl soola klaasis vees, leotage selle lahusega vatipadjake ja kandke seda pooleks tunniks probleemsetele nahapiirkondadele.
Kas ma peaksin oma juustega midagi ette võtma, kas need on tuhmid ja rippuvad nagu taks? Su vana sõber meresool tuleb sulle appi. Juuste jaoks (paljude daamide ülevaated kinnitavad seda) on meresoolaga mask väga tõhus. See on tehtud nii, et juuksed kasvavad hästi, kammivad probleemideta ja on kuulekad.
Sul on juba tavalised palsamid või juuksemaskid, lisa neile vaid meresoola jakasutage seda nii, nagu olete harjunud. Ei midagi keerulist. Võite lihts alt toote võtta ja hõõruda peanahasse. Veri tormab nahka ja toob sinna oma toitained, juuksejuured rõõmustavad.
Kui teil on veel külmikus jogurtit, saate seda kasutada maskina. Kas sa tahaksid seda õhtul kukliga juua? Ei mingeid kukleid. Kuju ei ütle hiljem "aitäh", kuid juuksed tänavad. Ja kui lisada keefirile meresoola, sõna otseses mõttes 1 tl, siis veel parem. Jaotage juustesse ja masseerige peanahasse. Võid lisada mõne tilga õlisid, mis sulle meeldivad, näiteks lavendli-, piparmündi-, mandliõli. Mandliõli võib peanahasse hõõruda nagu maski või lisada rohkem soola, mis annab suurema efekti.
Reeglid on samad, mis kõikide maskide puhul. Juuksed tehti märjaks, määriti, pandi kott või kork peale, 20 minuti pärast pesti šampooniga maha. See on kõik, nüüd olete Aphrodite, noh, või üks vendadest-kangelastest. Ainus hoiatus: kui teil on peanahal kriimustusi või mingeid allergilisi ilminguid, ei saa soola kasutada, vastasel juhul tuleb Aphrodite käest Baba Yaga välja. Ja siiski, põhimõte "mida sagedamini, seda parem" siin ei kehti. Maksimaalselt 2 korda nädalas: 3 kuud maske tehes, 3 kuud puhkust.
Et nina ei kõdiks
Kas su nina kõditab? Õnnitleme – see on nohu. Sa külmetasid. Mida nad külma vastu pakuvad? Eh, oli vaja reklaami kuulata, nüüd punase ninaga minna. Apteeki tuleb joosta, aga mitte igasuguste geelide, spreide ja salvide, vaid soola järele. See on odav jaideaalne nina pesemiseks nii teile kui ka ülejäänud perele, isegi kõige pisematele. Tähelepanu: tooted ei tohiks sisaldada lisandeid, värvaineid ega maitseaineid. Lihts alt meresool. Jookse ka poodi sidruni järele, sul läheb ka seda vaja.
Nüüd valmistame võlujooki. Võtame 1 klaasi sooja vett, valame sinna näpuotsaga soola ja tilgutame paar tilka sidrunimahla. Sega kõik läbi, aga ära loksuta. Sul on külmatilgad. Tilgutage julgelt oma ninna ja lapse väikesesse ninasse, 2-3 tilka igasse ninasõõrmesse. Sool leevendab põletikku, turset ja sidrun ahendab veresooni, mistõttu on kergem hingata.
Saate seda lahust beebi jaoks siiski veega lahjendada. See peaks olema kergelt soolane ja kergelt hapukas. Mõned usuvad, et sidruniga saate lihts alt hakkama, tilgutage lihts alt veega, väidetav alt saate seda loputada - ja kõik. Tõenäoliselt kõik ujusid ja sukeldusid jões ning ninna sattunud vesi tekitas mitte eriti meeldivaid aistinguid. Sool mitte ainult ei leevenda turset, vaid ka pehmendab vedelikku. Meresool ninale on kahjutu ja tõhus.
Nina mitte ainult ei tilgutata seda jooki, vaid ka pestakse. Lahusele võite lisada paar tilka eukalüptiõli. Protseduur sobib pigem täiskasvanutele, kuid äärmisel juhul sobib meresool ka lastele. Nina loputamiseks peate tegema järgmised toimingud: kogume peopessa veidi lahust ja tõmbame selle läbi nina. Kõik, mis on ninas, läheb suhu ja see tuleb välja sülitada. Korrake neid tagasitõmbeid mitu korda.
Teine pesemisviis -see on professionaalidele. Lahendus on vaja tõmmata peopessa, tõmmata see ninaga sisse, kuid püüda seda seal hoida. Selliseid sisse- ja väljahingamisi tuleks teha mitu korda. Iga järel tuleks suhu sattunud meresool välja sülitada.
Lapsed ei saa tõenäoliselt oma nina sel viisil pesta, seega võtame pipeti ja tõmbame sellesse lahuse. Panime lapse diivanile, paneme mõne mänguasja pea juurde ja palume seda vaadata. Selgub, et laps lamab, lõug püsti. Valage pipeti sisu kiiresti välja, kui laps on pikali. Laske lapsel minut aega nii pikali heita ja sool hakkab limaskestaga töötama ja leevendab turset. Siis peate paluma kõik välja sülitada, mitte alla neelata.
Soola kasutatakse kuiva, kuid kuuma kompressi valmistamiseks. Selleks kuumuta sool, rulli marli sisse ja pane ninale kompress. Natuke soojendust kodus. Meresool ninale on suurepärane vahend külmetushaigusega rasedatele, sest lisaravimeid võtta ei saa, aga siin on kõik loomulik.
Kui kurgus sügeleb
Kui jääte endiselt haigeks ja teil on kurguvalu, ärge oodake, kuni algab tugev köha. Võtke meresoola. Kõik, mida vajate, on 1 supilusikatäis soola ja 1 tass kuuma vett. Segage, jahutage ja loputage. Pool tassi korraga. Kui teete seda neli korda päevas, läheb kurk üle.
Kas olete märganud, et jääte haigeks? Kõike võib juhtuda, enda jaoks pole kunagi piisav alt aega. Nad andsid alla kurguvalu ja nohu. Sinaköha on alanud, teile sobib meresoola sissehingamine. Jällegi pöördume abi saamiseks meie lahenduse poole, muutke see veidi nõrgemaks: 1 spl soola 2 tassi vee kohta. Kuumutame lahuse nii, et aur läheks, haarame nõud pliidilt - ja kaante alt. Hingake, kuni aur otsa saab. Kui teil on inhalaator, on parem seda kasutada. Köha taandub ja saate kurgu puhtaks. Parem on seda protseduuri teha õhtul, et saaksite hiljem teki alla pugeda.
Abi pisematele
Lapsel on veel üks võimalus sisse hingata. Ja nagu ülevaated näitavad, on see üsna tõhus. Peate võtma suure tassi, valmistama meresoolaga lahuse, soojendama seda. Olete juba valanud basseini sooja vee ja visanud sisse mänguasja, millega saate vees mängida. Seejärel valage ettevaatlikult ja järk-järgult soolalahust, nii et laps ja käed tõusevad, ning hingake soolaga auru. Vesi basseinis jahtub, ikka lisad kuuma lahust. Nii et laps mängib ja hingab. Siis muinasjutud, laulud – ja voodisse.
Sellest artiklist on juba selge, et meresool on abiline isegi laste ravimisel. Väikeste laste nina on väga raske loputada ja mõnikord on see protseduur arsti poolt keelatud, nii et saate teha lapsele kuiva kuuma kompressi. Nagu kõik teavad, ei saa lapsed pik alt lamada, neil on vaja hüpata ja hüpata, nad ei tunne haigust. Beebi pluusi külge on vaja õmmelda, seljal klapiga tasku. Soojendage meresoola, mässige marli ja pange taskusse. Kinnitage klapp nii, et marli ei kukuks välja. Laps mängib ja meresool töötab.
Jalavannid tulevad samuti kasuks! Nemad onneed rahustavad last ja eemaldavad kandade kaudu kehast toksiine. Vanniga saab alustada alates 1,5 aastast. 10-15 minutit ei aita mitte ainult külmetusest jagu saada, vaid tugevdab ka immuunsüsteemi.
Inimeste tagasiside toote tugevate ja nõrkade külgede kohta
Loodus andis inimesele lihts alt maagilise abinõu – see on meresool. Kui te meid ei usu, lugege arvustusi! Nagu tuhandete inimeste kommentaarid on näidanud, leevendab meretoode stressi, normaliseerib vererõhku ja tõstab immuunsust. Selle abiga normaliseerub ainevahetus. Sool ravib jalgu ja käsi, säästab teid nohu ja köha eest ning annab teie näole ja kehale ilu.
Arvustuste põhjal otsustades pole puudusi nii palju. Siiski on veel üks suur miinus: soola ei saa kasutada inimesed, kellel on selle toote krooniline talumatus.
Kõige eelneva põhjal peab söödav meresool alati köögis olema. Asetage see nähtavale kohale, et te ei unustaks. Esmaabikomplektis ja vannitoas - teine kott. Odav ja kasulik.
