Tegevusteraapia on füsioteraapia liik. Siin tuleb mängu inimtöö. Tegevusteraapia põhiülesanne on mistahes asjaolude tõttu võimalused kaotanud inimeste rehabiliteerimine ja naasmine endisesse tavaellu.
Tegevusteraapias on suurepärane võimalus avardada oma silmaringi, avardada loovust ja paljastada peidetud võimalusi. Väga sageli jätkavad inimesed, kes on tegevusteraapia käigus millegi uue vastu kirglikud, seda elu lõpuni. Sellest saab nende peamine kirg.
Järgmisena kirjeldatakse peamisi tegevusteraapia liike ning seda, kus ja kuidas seda rakendatakse. Tegevusteraapia on ette nähtud erinevate neuroloogiliste, ortopeediliste, vaimuhaiguste korral. Kõige tõhusam sünnitusravi toimub kombinatsioonis massaaži ja füsioteraapiaga. Sama oluline on teada, mis kehtib tegevusteraapia kohta. Aga kõigepe alt asjad kõigepe alt.
Mis kasu on sellest
Tegevusteraapia peamine eelis seisneb selles, et inimene saab järk-järgultnaaseb tavaellu. See on tingitud asjaolust, et sünnitusprotsessi ajal on patsient häiritud negatiivsetest mõtetest, vabaneb oma hirmudest, ei mõtle vaimsele ja füüsilisele valule. Inimene, viibides sarnaste huvidega inimeste ühiskonnas, lakkab end tundmast alaväärsena ja ühiskonnast eraldatuna.
Tegevusteraapia on ravi, mis aitab taastada vaimset, emotsionaalset ja füüsilist tervist. See toob inimese toonile, kohandab teda ühiskonna ja ümbritseva maailmaga, paneb ta tähelepanu negatiivsetelt mõtetelt kõrvale juhtima.
Näiteks insuldijärgseks kohanemiseks toimub järk-järguline üleminek tööd hõlbustavatelt spetsiaalsetelt tööriistadelt tavalistele tööriistadele. Jäseme fikseerimiseks kasutatakse spetsiaalseid kinnitusaluseid. Motoorse funktsiooni taastamiseks treenivad patsiendid spetsiaalsetel alustel.
Sel juhul seisneb tegevusteraapia eelis selles, et füsioteraapia aitab kõrvaldada või vähendada füüsilisi puudeid, tugevdades lihaseid, suurendades liigeste liikumisulatust ja parandades koordinatsiooni.
Tegevusteraapia käigus on inimesel võimalus ühiskonnas sotsiaalselt kohaneda, enda eest hoolitseda, õppida kodu koristama, süüa tegema, lemmikloomade eest hoolitsema.
Tegevusteraapia põhivormid
Tegevusteraapiat on mitut tüüpi:
- Tootmine. Sellise teraapia abil valmistatakse patsient ette professionaalseks tegevuseks. Inimene õpib töötama simulaatorite, masinate, see tähendab nende tööriistade kallal, mis on vajalikudtema töövaldkonna jaoks. Taastusravi järgne patsient võib töötada samal erialal või soovi korral õppida midagi uut.
- Tugevdamine. Seda tegevusteraapia vormi kasutatakse töövõime säilitamiseks, kui inimene on pikka aega haige. Teraapia käigus taastub ja suureneb füüsiline töövõime, normaliseerub lihasluukonna töö.
- Taastav. See teraapiavorm on mõeldud haiguse käigus kaotatud oskuste taastamiseks ja nende esinemise vältimiseks tulevikus.
Kõik tööoperatsioonid võib jagada järgmistesse rühmadesse:
- Tegevusteraapia, mis arendab koordinatsiooni, treenib käte peenmotoorikat, suurendab sõrmede tundlikkust.
- Tegevusteraapia, mis aitab arendada käte jõudu ja vastupidavust.
- Valgusrežiimis tööteraapia hõlmab mänguasjade valmistamist vahtkummist, puuvillase marli sidemetest.
Tegevusteraapia psühhiaatrias
Tegevusteraapiat kasutatakse selliste psüühikahäirete puhul nagu alkoholism, depressioon, hallutsinogeenne sündroom, vaimne alaareng, ASD, Downi sündroom.
- Autismispektri häire, Downi sündroom, vaimne alaareng – enamasti on need kaasasündinud haigused ja neist pole võimalik täielikult taastuda. Tegevusteraapia on vaimse puudega inimeste ühiskonnas kohanemise eeldus. Selliseid inimesi eristab tavaliselt nende lahkus ja võimetööd, seetõttu on neil tänu tegevusteraapiale võimalus elada täisväärtuslikku elu ega tunne end mingil juhul riivatuna ja ühiskonnast eraldatuna. Vaimuhaigete tegevusteraapia peaks olema kohustuslik.
- Narko- ja alkoholisõltuvuse korral aitab tegevusteraapia patsientidel oma haiguse unustada. Kui õigesti kombineerida sünnitusteraapiat, ravimeid ja patsiendi enda soovi sõltuvusest taastuda, siis mõne aja pärast kaob sõltuvus täielikult ja inimene naaseb normaalsesse ühiskonnaellu.
- Depressiivsete seisundite ajal on lisaks uimastiravile ja psühhoterapeudiga töötamisele vajalik läbi viia tegevusteraapiat siis, kui patsient saab tegeleda talle kõige huvitavama tegevusega. Seega võib igaüks leida oma niši ja töös täielikult lahustuda. Jah, mõned inimesed on oma erialaga rahul, teevad seda, mida armastavad, aga neid on väga vähe. Enamik on sunnitud selle või teise tegevusega tegelema ainult raha teenimiseks ja see ei too kaasa korralikku enesega rahulolu. Nii selgub, et inimene, kes on mitu aastat sel viisil töötanud, langeb ootamatult depressiooni, mõtiskledes igatsev alt eksistentsi nõrkuse üle. Juhtub ka seda, et tööl on kõik hästi, aga isiklikul rindel tuleb ette pidevaid ebaõnnestumisi. Mida rohkem inimene sellele mõtleb, seda hirmutavamaks see muutub. Sageli esineb depressioon. Tegevusteraapia aitab vabaneda tarbetutest mõtetest, nende jaoks lihts alt ei jää aega. Depressioon aitab ülejäänud osa eemaldadamerele või mägedesse reisima. Ja isegi pole vaja kuhugi kuurorti minna, mõnikord piisab lihts alt telgiga linnast väljasõidust.
- Mootori aeglustumine. Et inimene end alaväärsena ei tunneks, peaks tööpartneriks olema inimene, kes temast oma võimetelt palju üle ei jää, või tööõpetaja. Töökatsete meetod: juhendaja töötab mõnda aega patsiendiga, toob välja patsiendile iseloomuliku rütmi, liigutuste tempo, tema tööstiili, iseloomulikud puudused jpm.
Hallutsinogeense sündroomiga patsientidega töötades on oluline tagada, et patsient oleks täielikult kaasatud sünnitusprotsessi, sest ainult nii saab hallutsinatsioone vältida.
Tegevusteraapia annab suurepäraseid tulemusi ka neuroloogiliste haiguste korral: taastab kõne, kõrvaldab jääknähud pärast pareesi ja halvatust.
Haiglas ravi saavate patsientide tegevusteraapia programmi peaks valima individuaalselt raviarst. Oluline on arvestada patsiendi kutseoskusi, vanust ja eelistusi.
Tegevusteraapia kasutamise vastunäidustused psühhiaatrias
Nagu igal teisel ravimeetodil, on ka tegevusteraapial mõned vastunäidustused. See on absoluutselt vastunäidustatud ägedate valulike seisundite, teadvuse patoloogia, katatoonia korral. Tegevusteraapia on ajutiselt vastunäidustatud aktiivse uimastiravi, raskete depressiivsete ja asteeniliste seisundite korral, kui patsiendil on negatiivsus töötada.
Mängimineteraapia
Seda tüüpi ravi hõlmab patsiendi kaasamist igasugustesse mängudesse, välja arvatud hasartmängud. Korraldaja ülesanne on meelitada mängule võimalikult palju osalejaid. Mänguteraapia abil saab patsient üle oma jäikusest, häbelikkusest ja muutuda seltskondlikumaks.
Ergoteraapia
Meetod seisneb patsiendi ravimises mehaanilise tööga. Eakate ja puuetega inimeste tegevusteraapia koosneb tikkimise, õmblemise, kudumise ja muude oskuste õpetamisest. Mõnel juhul võib tegevusteraapiat kasutada ka kergetööstustehastes, kus patsient saab igapäevaselt töötada ja oma jõudu järk-järgult taastada.
Nooremad patsiendid võivad pärast taastavat tegevusteraapiat mis tahes tehases või tehases sinna tööle jääda. Sageli on see toodang puidust esemete, nõude, riiete ja mänguasjade valmistamiseks.
Insuldijärgne ergoteraapia pole vähem populaarne, kuid erineb pisut tavapärasest. See on tingitud asjaolust, et pärast insulti on paljudel inimestel liigutuste koordineerimine ja peenmotoorika häiritud. Seetõttu tuleb sellistele patsientidele kõike uuesti õpetada, millega seoses meenutavad sellised tegevusteraapia tunnid sageli lasteaia tunde. Patsiente õpetatakse korralikult riietuma, nööpe kinnitama ja lahti, kingi paelad, joonistama, plastiliinist skulptuurid ja aplikatsioone liimima. Kui patsient omandab oskused, suureneb täidetavate funktsioonide arv ja keerukus. Tegevusteraapia ajalPärast insulti on oluline meeles pidada, et te ei tohiks oodata kiiret tulemust. See on pikk ja raske protsess. Kuid nagu öeldakse, kannatlikkus ja töö jahvatavad kõik.
Kunstiteraapia
See teraapia on patsiendi ravi läbi kunsti. Patsiendid tegelevad maalimise, modelleerimise, keraamikaga, osalevad lihtsates teatrietendustes.
Üks kunstiteraapia alatüüpe on kultuuriteraapia. Patsient saab osaleda kultuuriüritustel, näitustel, lugeda raamatuid, vaadata reproduktsioone ja kuulata muusikat. Kõik see aitab kaasa patsiendi kiirele paranemisele ja naasmisele aktiivse elu juurde. Pärast iga tegevuse lõppu jagab patsient oma muljeid selle kohta, mis teda selles või teises tegevuses enim huvitas.
Aiateraapia
Selle teraapia põhiolemus on lillede kasvatamine, aia ja toataimede eest hoolitsemine. Maaga töötades muutub inimene tähelepanelikumaks, ilmneb vastutus oma tegude eest.
Sporditeraapia
Spordifüsioteraapia on kehaline treening, sealhulgas igapäevased hommikuvõimlemised, rühmaspordimängud ja -tegevused, õuesharjutused, jooga, ujumine. Sporditegevusteraapias on oluline meeles pidada, et kehalise aktiivsuse tüübi määrab arst, seetõttu ei tohi ebameeldivate tagajärgede vältimiseks mitte mingil juhulte ei saa kehtestatud raamistikust kõrvale kalduda.
Taastusravi
Üks levinumaid meetodeid insuldi või vigastuse läbi põdenud inimeste puhul on tegevusteraapia kui taastusravi vahend. See tähendab taastavat ravi, mis aitab taastada patsiendi motoorsed funktsioonid normaalseks.
Enamasti võtab selline ravi üsna kaua aega, kuna patsiendile õpetatakse kõike uuesti, praktiliselt nullist. Kuid kannatlikkus ja töö purustavad kõik, seetõttu saab patsient mentoriga kooskõlas töötades varsti taastada kõik motoorsed funktsioonid.
Koormusannustamine tegevusteraapias
Tegevusteraapia alustamise soovitatav aeg on taastumisperioodi algus. Koormuste annustamise tegevusteraapia ajal määrab ja reguleerib arst. Mitte mingil juhul ei tohi te koormust iseseisv alt vähendada ega suurendada. Annuse määramisel lähtutakse patsiendi seisundist, haiguse tõsidusest ja tüsistustest, samuti sellest, mis ja millises koguses esineb funktsionaalseid häireid.
Positiivsete tulemuste saavutamiseks tuleks tööteraapiat kombineerida ravi, massaaži, kehalise kasvatusega. On tõestatud, et kompleksravil on positiivsem mõju. Tegevusteraapia protseduur viiakse läbi iga päev või ülepäeviti ja kestab poolest tunnist kuni nelikümmend viis minutit. Tööliigutuste stereotüübi väljatöötamisel järgivad nad teatud reegleid: toovad patsiendile kõik vajalikud tööliigutused, tutvustavad neile manipulatsioonide sooritamise tehnikat. Mitukordamine viib kõik liigutused automatismi, seega omandatakse vajalik tööoskus.
Tegevusteraapia on suurepärane viis erinevate patoloogiate ennetamiseks. Füüsiline tegevus sobib suurepäraselt inimestele, kes tegelevad vaimse tööga, see tähendab istuva eluviisiga. Igal juhul on vaja individuaalset lähenemist, sest iga töö peaks tooma enesega rahulolu tunde. Arst peab arvestama patsiendi sugu, vanust, ametialast tegevust, haiguse tüüpi.
Töö peaks kandma vilja, see tähendab, et patsient peaks nägema oma tegevuse tulemusi. Inimene võib leida oma ainulaadse tegevusteraapia viisi ja eksida tegevusesse. Ja kui üks tegevus ei aidanud, siis ärge muretsege selle pärast, peaksite kindlasti proovima midagi muud.
Iga tüüpi tegevusteraapiat tuleb läbi viia meditsiinipersonali järelevalve all, sest kui koormust ei jaotata õigesti, võib sellise ravi mõju olla just vastupidine. Lisaks tuleb ravi ajal järgida ettevaatusabinõusid, et vältida ootamatusi, mis võivad põhjustada ebameeldivaid tagajärgi.
