Igapäevaelus ei tekita ükski vaev reeglina paanikat. Kodu või töökoha lähedal on alati apteek vajalike ravimitega. Pikad reisid on erijuhtum. Lennukis võib pea äkki valutama, külas, maakodus - põletushaav, välismaa kuurordis - toidumürgitus. Esmaabikomplekt maanteel muutub sellistel juhtudel asendamatuks abiliseks.
Esmaabikomplekti koostis
Esmaabikomplekti koostis sõltub suuresti teie tervislikust seisundist, kroonilistest haigustest, piirkonnast, kuhu lähete, ja muudest omadustest. Seega, kui lähete ärireisile naaberlinna, võib teel olev esmaabikomplekt sisaldada ainult igapäevaselt vajalikke ravimeid (vitamiinid, rõhu-, peavalu-, kõrva- ja silmatilgad jne). Kui reisi lõppsihtkohaks on kauge piirkond (küla, küla, ööbimine telkimine), laieneb esmaabikomplekti koostis oluliselt.
1. Abinõud liikumishaiguse vastu. Kui reisite lapsega, siis maanteel olevate laste esmaabikomplektis peavad kindlasti olema merehaiguse tabletid. Ka täiskasvanud on selle vaevuse suhtes altid, nii et kui reis onpikad või plaanite kasutada veetransporti, siis on parem vastavate ravimite eest eelnev alt hoolt kanda.
2. Abi aklimatiseerumisel. Ajavööndite, kliimavööndite muutumine, äkilised rõhulangused – kõik see mõjutab negatiivselt inimese immuunsüsteemi ja põhjustab selle tõrkeid. Sellisteks puhkudeks peaks maanteel olev esmaabikomplekt sisaldama sobivaid ravimeid: survetablette, immunomoduleerivaid ravimeid, herpesevastaseid salve jne.
3. Toetus kõhule. Reisimine on alati seotud toitumise muutusega. Võõras eksootiline toit, kuivtoit, ebarahuldavad sanitaar- ja hügieenitingimused – kõik see võib põhjustada seedehäireid, düsbakterioosi, iiveldust, gaaside moodustumist. Kasulik oleks täiendada esmaabikomplekti adsorbentide ja kõhulahtisusevastaste ravimitega.
4. Allergiliste reaktsioonide mahasurumine. Isegi kui te ei kannata allergiat, on siiski parem võtta antihistamiinikumid teiega pikale reisile läbi võõra piirkonna. Keha võib võõrastele keskkonnateguritele ettearvamatult reageerida ja allergiaravimid tulevad kasuks.
5. Võitle külmetuse vastu. Reisid on alati seotud tuuletõmbuse, temperatuurimuutustega. Teedel olev esmaabikomplekt peaks olema varustatud sobivate ravimitega kurguvalu, köha ja palaviku korral.
6. Anesteesia. Peavalu, hambavalu ja muud valud pole ühegi reisi parimad kaaslased. Soovitatav on kaasas olla spetsiaalsed ravimid, mis aitavad äkiliselt maha surudavalu.
7. Riietumine. Sidemed, vatt, jood, briljantroheline - kõike seda võib vaja minna, kui plaanite minna matkale, minna sügavale kaugemasse piirkonda. Muudel juhtudel ei ole reeglina sidematerjali leidmine keeruline.
8. Repellendid ja päikesekaitsekreemid. Need vahendid on lihts alt vajalikud, kui esmaabikomplekt on lapsega teel. Laste nahk on päikesevalguse ja putukahammustuste suhtes eriti vastuvõtlik, seega peaksite eelnev alt hoolitsema negatiivsete tagajärgede ennetamise eest.
