Sagedased jalahaigused on tromboflebiit (flebiit) ja veenilaiendid. Flebiidi ja veenilaienditega seotud jalahaigused võivad esineda igas vanuses inimestel. Isegi kahekümneaastased poisid näevad jalgadel paistes veenid ja sõlmed.
Kui tromboflebiit mõjutab pindmisi veene. Seal on põletik ja vere hüübimine. Flebiit kulgeb reeglina järsult, valus alt. Trombid on tihed alt kinnitatud veeni seinte külge ja erinev alt tromboosist on nende eraldumise tõenäosus väike.
Tromboflebiidi sümptomid
Veeni kohal on naha turse ja punetus, tekib lokaalne valu. Veenis oleva hüübinud vere tõttu tundub see naha all nagu kõva nöör. Selle põhjal paneb arst kohe diagnoosi.
Pindmiste veenide suurenemine jalgadel on veenilaiendid. Selle jalahaiguse täpset põhjust pole veel kindlaks tehtud. Eeldatakse, et pärilikud tegurid või veenide seinte nõrkus mõjutavad. Nõrgenenud veenid venivad, pikenevad, keerduvad nagu maod, mistõttu nende kohal olev nahk paisub. Veenide laienemine viibet need kiiresti verega täita, kui inimene seisab. Õhukeseseinalised käänulised veenid pikenevad veelgi.
Selle jalahaiguse sümptomid
Varikoosiga kaasneb kõige sagedamini jalgade kiire väsimus ja valu. Kuid paljudel inimestel pole valu isegi raskete veenilaiendite korral. Pärast seda, kui patsient võtab soki või suka seljast, tekib sääre ja pahkluu sügelus. Kratsimine põhjustab punetust ja nahalööbeid. Veenilaiendeid võivad komplitseerida tromboflebiit, dermatiit ja verejooks. Veenilaiendeid diagnoositakse palpatsiooni, ultraheli ja röntgeniga.
Jalgade nahahaigused
Mükoos (seen) on üks levinumaid jalgade nahahaigusi. Seda haigust põhjustab parasiitseen. Sellesse võib nakatuda vannis, saunas, basseinis, duši all käies, aga ka kellegi teise jalanõusid kandes. Avalikes kohtades paljajalu kõndimine aitab kaasa jalahaiguste tekkele.
Mükoosi sümptomid
Valusate lõhede, villide, pustulite, punetuse, mähkmelööbe, koorumise, ebameeldiva lõhna ja talumatu sügeluse ilmnemine viitab vajadusele pöörduda dermatoloogi poole.
Kuidas oma jalgade eest hoolitseda?
Jalahaiguste ennetamiseks peate õppima, kuidas neid õigesti hooldada.
1. Kontrollige iga päev jalgu konnasilmade, pragude ja haavandite suhtes ning peske neid sooja vee ja seebiga, eelistatav alt pehme või lapsepärase seebiga, pühkige kuivaks.
2. Kuivatamiseks määri kreemiganahk.
3. Jalgade higistamise vältimiseks võite kasutada lõhna- ja meditsiiniliste lisanditeta pulbrit.
4. Lõika küüned sirgeks ja mitte liiga lühikeseks, et vältida pehmetesse kudedesse sissekasvamist.
5. Ärge soojendage jalgu soojenduspatjade ega kuumaveepudelitega.
6. Sokke, sukkpükse ja sukki tuleks vahetada iga päev.
7. Ärge kunagi kandke kitsaid ripskoesid ega kitsa ülaosaga sukki (elastne riba).
8. Valige kingad suuruse järgi, mitte kitsad, et varvastele jääks piisav alt ruumi.
9. Jalalaba deformatsiooni korral pöörduge ortopeedi poole.
Nagu näete, pole hooldus nii keeruline.
